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...或者是通过有氧运动调理，有氧运动可以使人体的气血、经络通畅、人体的新陈代谢得到调整，手脚冰凉得到明显的好转。女人手脚冰凉应该要吃什么？1、可以吃核桃：手脚冰凉的女性日常生活中可以吃些核桃，核桃营养极其...……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
...一条藤蔓，却拯救了3亿多人的命。他所带回来的藤蔓是红薯的藤蔓，这种农作物的原产地在美洲。最后，西班牙人将此物带到了吕宋。红薯有许多优点，生存能力强、对土壤要求没那么高，而且，易储存，生熟都可以食用。最...……更多
2024-06-22 11:02:00藤蔓,多人,红薯,藤蔓,农作,吕宋
...装箱，搬上货车，运往北方。遂溪本地所称的甘薯，也叫红薯，是当地的特色农业珍品。“冬天种的甘薯大丰收，多的一亩有7000斤，少的也能收4000斤。”种植了5000多亩甘薯的种植大户陈李荣谈起今年地里的收成，言语间掩不住...……更多
2024-04-09 05:57:00遂溪,广东,遂溪,甘薯,遂溪县,产业
...养了我们的身体，让我们在谷雨时节焕发出勃勃生机。
红薯山药银耳粥，是一道色香味俱佳的滋补佳品。红薯的甜美、山药的滑嫩、银耳的清爽，三者相互融合，形成了一种独特的口感。它不仅能够滋养我们的身体，还能帮助...……更多
2024-05-14 06:13:00无忧,滋养,健康,滋养,银耳,山药
...作用主要体现在以下几个方面：归经归经是指中药对人体经络系统的选择性作用。人体经络系统是气血运行的通道，也是中医诊断和治疗的重要依据。不同的经络对应着不同的脏腑和组织器官，也影响着人体的生理功能和病理变...……更多
2024-06-03 10:19:00靶向,病灶,中药,一身,疾病,治疗
...结直肠癌作为五大高发癌排名第二位的癌症，其的发生与大肠腺瘤的恶变有着密切的关系。大肠腺瘤是大肠息肉的一个种类，是大肠黏膜表面上的一个或多个隆起的肉疙瘩。正常情况下，大肠腺瘤生长缓慢，恶变为癌平均需要10~...……更多
2024-06-17 16:44:00曲靖,东大,直肠癌,直肠,肛肠,中医
...任失调，无法正常凝精受孕。针灸最根本的原理就是疏通经络、调理气血。通过针灸相关穴位，可以调节女性因长年不孕所致的情绪低落或者焦虑易怒等症状，达到舒缓患者情绪、安神定志、畅通气血的目的。针对不孕症女性肝...……更多
2024-03-20 09:07:00试管,针灸,夫妇,自然,宝宝,针灸
...平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络：中医认为，高血压与经络瘀阻密切相关，通过刺激穴位和推拿按摩等手法，可以疏通经络、促进血液循环，从而达到降压的目的。消除痰湿：中医强调痰湿的阻滞是...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,中医,中医,高血压,治疗,患者
...顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。”五禽戏具有疏通经络、调和气血、活动筋骨、滑利关节等作用，能扶正祛邪，增强机体的抗病能力。选定锻炼方法后要坚持训练，不要 “朝秦暮楚”。李敬孝解释说，每种功法都有其独...……更多
2024-01-05 10:02:00锦囊,精力,养生,华佗,境界,五禽戏
...位于人体腰部之间，而带脉一旦堵塞，就会让身体其他的经络都拦截在了腰腹处。经络运行不畅，婴儿腹部的赘肉越来越多，按摩下完穴在肚脐上方二痛，有助于排除毒素，避免小腹臀部或者大腿处的脂肪堆积，用拇指按压，感...……更多
2023-11-22 06:53:00赘肉,脂肪,食物,效果,减肥,带脉
...种业现代农业园区内看到，村民们正抢抓农时，积极开展红薯种植工作。走进园区，农技人员正在田间地头指导村民种植红薯。“原本按照传统种植模式，需要6月上、中旬才能种植的红薯，由于选用新品种，并采用‘大棚+小拱...……更多
2024-04-11 07:57:00合兴,产业,科技,高标,农田,高标准
...后再煮5分钟即可。功效：红薯性平、味甘；归脾、胃、大肠经。红薯块根中含淀粉、糖类、蛋白质、纤维素、半纤维素、果胶、胡萝卜素、维生素B1、铁、磷等成分。具有健脾胃、补中和血、益气生津的功效。红薯中含有大量的...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...今的仿版比原版还火，但这一冷一热的搭配还是看得网友大肠一紧，质问无印良品和雪王：“你这是想让我住厕所里？”（图/小红书@幼儿园最皮、@一粒星）
看着无论是新荣记们的招牌红薯甜品，还是把红薯作为基底承载各种...……更多
2023-11-25 11:44:00米其林,红薯,招牌,冰淇淋,红薯,烤红薯
...动在全国各地火热开展，同学们学习中医饮食养生，习练经络拍打操，打卡“21天中医药健康生活挑战”——巧用中医智慧，管理体重没烦恼本报记者 王青云在四川省成都市温江区东大街第一小学，专家为小学生讲解中药知识。...……更多
2024-06-26 10:03:00体重,中医,烦恼,智慧,管理,中医
当我们沉醉于西瓜带来的甘甜与清凉时，我们或许曾对其性质与健康效果产生过好奇。这种在夏日里为我们带来惬意的水果，其实在酸碱性质上蕴含着一种微妙的平衡。首先，让我们一同了解什么是碱性食物和酸性食物。通常...……更多
2023-11-16 14:17:00酸性,碱性,西瓜,食物,还是,西瓜
...，火烧外皮酥脆，两者相结合，让人回味无穷。8.**九转大肠**：这是一道具有浓郁济南特色的传统菜肴。大肠经过多次清洗和处理，搭配特制的调料进行炖煮，口感鲜嫩多汁，回味无穷。9.**济南烧烤**：济南的烧烤种类繁多，无...……更多
2024-04-18 10:12:00美食,味蕾,济南,尝试,海洋,特色
...又称为“开四关”，两个原穴配伍，共起调整相应脏腑、经络气血，通达三焦气机的作用，对高血压引起的诸症皆有很好的调治效果。三阴交穴：足太阴脾经腧穴，在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交为脾...……更多
2023-10-20 06:34:00血压,高血压,腧穴,头痛,症状,曲池
...度、血脂、大肠、甲状腺、心脑血管、脑神经，甚至中医经络等30多种检查项目。张大姐说，这是在她家附近的养生馆里做的。把双手分别放在“量子弱磁场共振分析仪”和“中医经络检测仪”上，几分钟就能完成检查，并出具...……更多
2024-06-04 09:27:00心内科,量子,全身,检测,医生,报告
...责人李向辉表示，对于“节后综合征”，中医认为这是由经络不通、虚实不调引起。中医建议：保证睡眠。要保证充足的睡眠，睡好子午觉。尽量晚上 11 点前睡觉，有条件中午可午睡半个小时。李向辉说：“《黄帝内经》有曰...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...两三个或四五个好友围着火炉喝茶，再搭配柿子、红薯、砂糖橘、花生等零食，这种喝茶方式近日风靡各大社交平台。上海、广州、成都、天津、杭州、福州等地都涌现出了众多商家，在某电商平台上，约有2万件有关商品...……更多
...干痒，皮肤干燥。冬季人们运动相对较少，在强筋骨、通经络方面也有一定的需求。本周的靓汤推荐将通过食材的科学搭配提升口感，同时也增强食疗功效。汤水推荐橄榄石斛猪骨汤主要功效：清热滋阴、利咽化痰推荐人群：一...……更多
2024-01-16 04:10:00骨科学,强筋,骨科,效果,毛桃,橄榄
...疡等胃病，还可降低胆固醇，特别适合老年人饮用。6、红薯红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲，有助于保护胃黏膜。红薯干是一种非常健康的粗粮，含有丰富的膳食纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排...……更多
2024-05-27 11:52:00螺杆菌,幽门,螺杆,胃病,克星,普洱
...多气少血。此天之常数。这段经文简明扼要地说出了十二经络的血气多少，其中“阳明常多气多血”，阳明包括手阳明大肠经和足阳明胃经。今天，我们就从胃经的角度来探讨一下这段经文的含义，帮助我们更好地理解。中医说...……更多
2024-06-30 06:21:00不好,阳明,足三里,气多,丰隆,就是
...、日节律、时节律。以日节律为例：一日中，人体气血在经络中运行有一定的规律。清晨之时，气血流注手太阴肺经，次为大肠、胃、脾、心脏、小肠等。实验室研究及临床研究资料均表明，某个脏腑的病变，在其经气旺盛之时...……更多
2024-04-26 10:05:00中药,时间,药物,中药,食物,药效
...指的是心、肝、脾、肺、肾，六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能，任何一个环节出现问题，都可能影响到整体健康。因此，了解五脏六腑的养护方法，对于维护身体健康至关重要。...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...宫穴，是心经的主穴。搓手的时候，可以按摩此穴，通过经络刺激心脏，保护心脏健康。敲一敲肝胆经，可促排毒，通肝气，强肝脏。双脚与肩同宽，蹲马步，双手握空拳，从膝关节内上方开始，四拍，敲至腹股沟。然后，转至...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...后天之本，消化吸收好，身体自然能够得到充足的营养；红薯、山药、南瓜等食物，都是调和脾胃的好帮手；红薯 含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘；它的甜味能够给人带来愉悦感，减轻压力；烤红薯、红薯...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...这几个方面入手：【口感】：好的西洋参片，入口即化，甘甜清香，不会有任何苦涩感。记得品尝时闭上眼睛，让味蕾去感受那份自然的馈赠。【产地】：西洋参的王者当属长白山产地，它的参质坚实，有效成分丰富。选择这样...……更多
2024-03-27 09:17:00能达,西洋,西洋参,陈皮,口感,性质
...，或许已经品尝过生活的苦涩，但更应该懂得珍惜现在的甘甜。希望每一个人都能在五十岁后，迎来自己生活中的“三个吉祥之兆”，让晚年生活充满温馨与快乐。最后，我想用一句谚语来结束这篇文章：“人生有五十，始作百...……更多
2024-05-16 11:38:00福气,吉祥,三个,生活,和睦,福气
...时间内进入深度睡眠，对养肝血、保持好气色大有裨益；经络调养：气血流通经络是中医理论中的重要概念，它们贯穿全身，是气血流通的通道；通过按摩、拍打、刮痧等方法，可以促进经络的通畅，进而促进气血的运行；每天...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
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女人常吃这道菜，对身体有四大好处，可惜大多数人都没吃过！猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品，也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
大家好，这里是69健康小知识，每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
月经是女性每个月都会经历的一件事，在月经期间，女性免疫力下降，有许多事是不能做的。不然很容易引发感染，所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）就是俗称的“坏胆固醇”，数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病，目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐：润肺清肺的天然佳品夏季已至，肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康，今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
民间有句俗语“小暑大暑，上蒸下煮”，对于这句话，很多人不解，小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢？小暑大暑是什么意思？下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
导语：夏天，这肉贵点也要吃！祛湿健脾、强筋骨，5分钟就上桌，真香！进入夏季后，天气越来越热，此时人体的新陈代谢也会加快
2024-07-01 10:25:00
每当夏天来临，气温节节攀升，我们的身体往往会变得燥热，容易上火。这时候，我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
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导语:小暑前，要懂得忌嘴，牢记“3要吃5不吃”，即营养又解馋，合理饮食轻松入伏【小暑将至，饮食有讲究！牢记“3 要吃 5 不吃”
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夏日佳品：这四味食材健脾养胃，清热消暑夏日炎炎，随着温度的升高，人体易受暑湿之邪侵袭，导致脾胃功能减弱。这时，正是进补佳季
2024-07-01 10:27:00
四款水果为秋季养生添彩，寒露后慎食，防伤脾湿秋季，是收获的季节，也是品尝美食的好时节。在这个季节里，有一些水果因其独特的口感和营养价值
2024-07-01 10:27:00
由于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
2024-07-01 10:28:00
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
2024-07-01 10:29:00