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...和治疗痔疮。5.韭菜韭菜中也富含粗纤维比较多，可促进大肠蠕动，增加大便体积，多吃可预防便秘，对痔疮的恢复有益。6.芹菜芹菜里面含有丰富的膳食纤维，膳食纤维含量丰富的食物能够刺激肠道蠕动，缓解便秘。很多人痔...……更多
2024-04-08 18:30:00好得,痔疮,食物,痔疮,纤维,好得
...，我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血，疏通经络，缓解脚麻冷，以及如何通过脚部养生来助眠；一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始；张先生，一位45岁的会计师，平日里工作压力大，经常加班到深夜；他...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
...2鲜柿子中医认为，鲜柿子味甘、涩，性寒，归心、肺、大肠经，具有清热、润肺、生津、解毒的功效。因此，在温燥的秋季时节，适当吃点柿子，可以清热养阴，收敛津液，解燥热。现代研究表明，柿子含有蛋白质、维生素、...……更多
2024-10-28 14:14:00柿子,妙用,萝卜,课堂,健康,柿子
...，可互补其效，益气养阴，更助大黄活血祛瘀，通行十二经络，打通机体排毒管道。青阳参：既可益肾强筋，又能健脾和胃。与西洋参并用，可大扶人之正气；与大黄同施，则能强化排毒之力。小红参：补血活血，祛风除湿，通...……更多
2023-12-19 11:55:00自查,下半身,衰老,女性,大黄,毒素
...。4. 按摩养肺：按摩太渊穴、中府穴等穴位，能刺激肺部经络气血运行。
5.中药茶饮：如用桑叶、菊花、桔梗等泡茶饮用，有一定的养肺作用。七、注意事项1. 避免过度贪凉夏季炎热，很多人喜欢吃冷饮、吹空调，但过度贪凉...……更多
2024-06-24 16:55:00呵护,根本,生命,肺部,中医,健康
...酸和膳食纤维，每天一碗，肠道清洁无比，通畅畅通！5.红薯：增强抵抗力，降低血糖红薯，甘甜可口，营养丰富。含有丰富的膳食纤维和维生素，吃了它，身体抵抗力倍增，血糖稳定无忧！6.坚果：助你更健康，更强壮坚果，...……更多
2024-05-04 12:04:00体魄,食物,健康,健康,西红,肠道
...直坐在马桶上，上半身分别向左右两边扭转10下，以刺激大肠，促进排便，同时凸起腹部吸气，再缩回腹部吐气。如果两手上下搓腰部，更有助于肠道蠕动；便秘严重的朋友，还可以用手从左上腹像下腹推压，以促进肠胃排空。...……更多
2023-12-02 06:56:00妙招,对抗,腹部,器质性,胃肠道,肠道
...菠菜纳入日常饮食，是一个既简单又实用的选择。
四：红薯（红薯枸杞汤）红薯，这个甘甜软糯的食物，其实也是心脏的好朋友。红薯富含的纤维、钾和维生素A，对心脏健康都有积极作用。纤维有助于降低血液中的胆固醇水平...……更多
2024-06-07 10:27:00心脏,越来,中老年人,心肺,越来越,保护
在我们日常的餐桌上，红薯粉条以其独特的口感和营养价值赢得了许多人的喜爱。它不仅是各种美食的常见原料，还被许多人视为健康的选择。然而，正如一枚硬币总有两面，红薯粉条的消费也应该更加谨慎，特别是对于某些...……更多
2024-04-07 10:36:00粉条,红薯,医生,建议,粉条,红薯
...疗时应从脾胃入手，通过健脾、祛湿、化痰、减脂、疏通经络、活血化瘀以及补气补血等系统化的方法，达到调和脏腑、恢复气血平衡的目的，进而改善体质，减脂减重。刘国香强调，这正是中医之所长，通过针灸等适宜技术刺...……更多
2024-09-02 14:20:00中医医院,一针,东城,中医,专家,经络
...证论治提供信息和依据。•现代研究中的生物全息论、微经络学说、解剖与微循环学说、手诊星丘学说以及各种实验和临床观察研究都能揭示手诊的基本原理，并能充分运用于明病因、确病性、定病位、测病势、断预后、立治法...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...”，可能导致腹痛、恶心、呕吐等症状。健康替代：软糯红薯泥材料：红薯2个（中等大小）、黄油或植物油适量、牛奶或清水少许、白糖或蜂蜜适量。步骤：01.红薯洗净去皮，切块后放入蒸锅中蒸熟。02.蒸熟的红薯放入碗中，...……更多
2024-07-24 09:43:00烟酒,建议,健康,草莓,蜂蜜,柠檬
...、足跟痛等。针灸为什么可以治疗肩痛？因为针刺有疏通经络、行气活血的作用。经络不通是疼痛的一大原因，所谓“不通则痛”。通过针刺疏通了经络，于是“通则不痛”。另外许多疼痛因受风寒引起，针对病因，采用艾灸的...……更多
2024-07-12 11:42:00骨伤科,中医医院,东城,骨伤,针灸,中医
...载，积累了丰富的诊治疑难病经验，融通三焦辨证与脏腑经络辨证，创立“三部辨证”理论，兹将其辨治丹毒的经验记录如下。辨毒辨气审证求机，湿热蕴结内外相因丹毒病发急骤，起初局部皮肤灼热肿胀，伴有小片红斑，继之...……更多
2024-01-26 10:39:00丹毒,分部,思路,经络,丹毒,解毒
...一条藤蔓，却拯救了3亿多人的命。他所带回来的藤蔓是红薯的藤蔓，这种农作物的原产地在美洲。最后，西班牙人将此物带到了吕宋。红薯有许多优点，生存能力强、对土壤要求没那么高，而且，易储存，生熟都可以食用。最...……更多
2024-06-22 11:02:00藤蔓,多人,红薯,藤蔓,农作,吕宋
...食品报两三个或四五个好友围着火炉喝茶，再搭配柿子、红薯、砂糖橘、花生等零食，这种喝茶方式近日风靡各大社交平台。上海、广州、成都、天津、杭州、福州等地都涌现出了众多商家，在某电商平台上，约有2万件有关商...……更多
2022-12-15 09:12:00茶社,年轻人,红薯,传统,火炉,氛围
...。在中医理论中，咽喉肿痛等症状主要是由于风热邪气、经络不畅等原因导致的。因此，在治疗这些症状时，还应该注重调理经络和清热解毒。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整，保持良好的生活习惯。在饮食方面，要...……更多
2023-11-05 16:13:00效果,肿痛,咽喉,症状,作息,解毒
...合谷穴。在中医理论中，这些症状主要是由于风热邪气、经络不畅等原因导致的。因此，在治疗这些症状时，还应该注重调理经络和清热解毒。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整，保持良好的生活习惯。在饮食方面，要...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
...镇浊漳河畔的古城村，田地里的庄稼已经收割完毕，只有红薯等一些经济作物还没有收完，一些农户正抓紧当前的好天气，将已经枯萎的红薯叶用机械整理后，再刨出装运。一阵风吹过，湿润的水气中裹挟着丝丝红薯的香甜气息...……更多
2023-11-09 06:46:00守护人,清流,碧水,人物,故事,浊漳河
...反馈得知，都有很好的效果，借此系统总结，以期让腧穴经络造福更多的人。甲状腺结节的中医认识甲状腺结节，古代医家将此归入“瘿病”范畴，又称“瘿气”。中医认为饮食不节，损伤脾胃，湿聚痰凝；情志不畅，忧思郁结...……更多
2023-11-02 06:54:00甲状,结节,消解,甲状腺,甲状,结节
...桃的，以免加重上火的症状。体质湿热者慎食：樱桃味道甘甜性质温热，人体进食后有助湿热的作用。湿热体质者平时不能吃樱桃，以免恶化湿热的体质而危害健康。阴虚热盛者慎食：樱桃味甘性温，支气管炎、支气管扩张或肺...……更多
2024-08-24 06:26:00禁忌,樱桃,食用,樱桃,食用,体质
...健康？1.保持良好心情愤怒会导致肝郁气滞，影响血液与经络的通常，导致内分泌的紊乱，从而诱发甲状腺结节的产生。因此，如果想要结节消散，一定要学会生活中的情绪调控，始终保持良好的心态，不生气，学会合理利用音...……更多
2024-11-08 08:47:00甲状,小米粥,粗粮,甲状腺,小米,养护
...结直肠癌作为五大高发癌排名第二位的癌症，其的发生与大肠腺瘤的恶变有着密切的关系。大肠腺瘤是大肠息肉的一个种类，是大肠黏膜表面上的一个或多个隆起的肉疙瘩。正常情况下，大肠腺瘤生长缓慢，恶变为癌平均需要10~...……更多
2024-06-17 16:44:00曲靖,东大,直肠癌,直肠,肛肠,中医
...装箱，搬上货车，运往北方。遂溪本地所称的甘薯，也叫红薯，是当地的特色农业珍品。“冬天种的甘薯大丰收，多的一亩有7000斤，少的也能收4000斤。”种植了5000多亩甘薯的种植大户陈李荣谈起今年地里的收成，言语间掩不住...……更多
2024-04-09 05:57:00遂溪,广东,遂溪,甘薯,遂溪县,产业
...覆于舌面，颗粒均匀，干湿适中，近似于薄白苔。舌通过经络与心、肝、脾、肾相贯通，其它脏腑也间接通过经络与舌相联系。因此，脏腑精气由血脉上营于舌，所以脏腑气血津液的虚实、病邪的表里深浅、疾病的寒热、病情的...……更多
2024-05-28 09:37:00舌苔,中医,健康,舌苔,变化,脏腑
...养了我们的身体，让我们在谷雨时节焕发出勃勃生机。
红薯山药银耳粥，是一道色香味俱佳的滋补佳品。红薯的甜美、山药的滑嫩、银耳的清爽，三者相互融合，形成了一种独特的口感。它不仅能够滋养我们的身体，还能帮助...……更多
2024-05-14 06:13:00无忧,滋养,健康,滋养,银耳,山药
...否则会对健康造成危害。猪身上的5个部位，建议少吃，大肠排最后，榜首的很多人不知情1、猪肺吃猪肺有中毒的可能，这是因为猪肺清洗不易，而且容易堆积毒素，所以吃猪肺前要认真处理，一不小心就会吃得不干净。检测发...……更多
2022-12-15 13:36:00猪肉,食用,部位,建议,健康
...或者是通过有氧运动调理，有氧运动可以使人体的气血、经络通畅、人体的新陈代谢得到调整，手脚冰凉得到明显的好转。女人手脚冰凉应该要吃什么？1、可以吃核桃：手脚冰凉的女性日常生活中可以吃些核桃，核桃营养极其...……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
...一、什么叫推拿？推拿就是指理疗师或者中医在人体上按经络、穴位，通过推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗，也被称为按跷、跷引、案杌。推拿作为一种物理疗法，不需要患者服用药物，只需要医者用双手在患者身体表面或...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...后再煮5分钟即可。功效：红薯性平、味甘；归脾、胃、大肠经。红薯块根中含淀粉、糖类、蛋白质、纤维素、半纤维素、果胶、胡萝卜素、维生素B1、铁、磷等成分。具有健脾胃、补中和血、益气生津的功效。红薯中含有大量的...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
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