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体检要提前几个小时不能吃东西
...超声检查。同时建议前天晚上尽量清淡饮食,吃易消化的食物,例如粥、面条等比较好消化的食物,而且不要吃的过饱。体检前一天需要注意什么1.空腹8小时,体检时候需要抽血,前一天晚上吃完晚饭以后就不能再吃任何东西,...……更多
食品安全消费提示|葫芦瓜发苦不要吃
...葫芦瓜如发现有苦味,应立即停止食用,连同锅里的其他食物都弃掉,以防食物中毒。如不慎误食用苦葫芦瓜,且出现恶心、腹泻等症状,应立即到医院接受治疗。目前,类似情况尚无特效治疗药物,医院采用的多是催吐、利尿...……更多
“春季不养阳,一年都白忙”!多吃3种升阳食物,增体质,强免疫
俗话说得好,春天不补阳,白忙一整年。要想身体棒,阳气得养足,抵抗力才能杠杠的!春天是阳气开始旺的时候,咱们得少吃点酸的,多吃点甜的,还有那些能发散、温暖脾胃的好东西。但别搞得太过火,大鱼大肉可不是个...……更多
我的春天回来了
...稳、均匀,是不是在低沉地唱着嗡嗡的歌。最近,我的“气血”一点点在消耗,感觉越来越力不从心。3月20日,这天天朗气清、惠风和畅,是国网山西忻州供电公司年度第一站春检的时间节点,也是一个让我感怀万分的美好日子...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...医理论中,肝主疏泄,与目的健康息息相关;肝脏健康,气血流畅,眼睛自然明亮;反之,肝气郁结,可能导致眼睛干涩、视力下降;因此,中医提倡通过调理肝脏来保护视力;护眼营养食谱:这样吃,保护视力绿色蔬菜:绿色...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...会升发,脾胃也要多注意养护,所以一日三餐要少吃酸味食物,多吃一些甘味之物,更利肝脾,减少燥气,身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后,不管是有钱没钱,都要记得多吃5种甘味食物,益身健体,顺顺利利从冬...……更多
梦中情腿!瞿颖和胡兵一起走秀,网友:这哪像52岁,是25岁吧
...型更加丰富多彩,白色衬衫与黑色T恤的搭配,既展现了女性的优雅气质,又体现了休闲舒适的风格,简单的搭配,被模特身材的瞿颖穿出了买不起的感觉。黑色U领T恤能够突出女生上半身的身材优势,与白色衬衫形成良好的对比...……更多
50岁的女人夏季穿衣搭配这些单品,轻松穿出优雅魅力
在炎炎夏日,50+的女性朋友们不妨尝试一些新的穿搭方式,告别传统的T恤,选择一些时尚又具有魅力的单品。下面就为大家推荐几款时髦又百搭的夏日单品,让你轻松穿出优雅魅力,怎么能不学呢?第一,这些衣服,中年女性...……更多
肝开始变硬,头部或会有4个异常,建议了解一下
...肝排毒,肝病渐渐“远离”“2吃”1、多吃富含维生素的食物如新鲜的蔬菜和水果,这些食物富含的维生素C和维生素E等抗氧化剂,可以帮助肝脏抵御自由基的侵害,减轻肝脏的负担。2、多吃摄入高质量的蛋白质如瘦肉、鱼类、...……更多
刘雯的羽绒服怎么穿才能又显瘦不显臃肿还有少女感
羽绒服的驾驭,非常考虑一个女性的穿衣功底,这款冬日必不可少的时尚单品,想要将它穿出时尚又显瘦的效果,可不是什么容易的事情。冬天穿羽绒服,最害怕的就是臃肿感的情况,特别是对于小个子和微胖女性来说,就需...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...,我们在小雪之后一定要多吃一些缓解干燥、滋补养生的食物。冬季作为进补的季节,我们应该尽量避免食用太油腻的食物,而应该多食用一些清淡的食品。此外,每天要注意补充水分,多喝梨水以润肺润燥。除了梨之外,柿子...……更多
《赛马娘 热血喧闹大感谢祭!》试玩 热血喧闹的狂欢Party
...有特色。在大胃王德比中,场地里会随机刷新不同颜色的食物,玩家需要尽可能快地收集食物提供给干饭的马娘。这个玩法的核心是尽可能收集同一种颜色的食物。如果一直提供相同颜色的食物,马娘干饭的速度就会越来越快。...……更多
宋慧乔的成功,不仅是个人光荣
...上大有建树,更是让人刮目相看。她用自己的力量证明,女性也能在娱乐圈大展拳脚。她的成功,不仅是个人光荣,更是对女性独立和自主的一种鼓励和认可。宋慧乔在巴黎时装周的亮相,不仅是时尚派对,更是女性力量的展示...……更多
百褶短裙搭配黑色薄纱长袖衫,让你在众人中脱颖而出
...回中,百褶短裙始终以其优雅的轮廓和多变的风格占据着女性衣橱的一席之地。搭配上一双高跟鞋,无疑增添了几分性感与魅力。而一件黑色薄纱长袖衫的加入,则为整体造型带来了一丝神秘与轻盈感。从百褶短裙的魅力说起。...……更多
...肉腊肠在腌制过程中使用了大量的盐。刚腌制时,会导致食物的硝酸盐含量过高,硝酸盐会被空气中的还原菌还原成亚硝酸盐。随着晒干和储存的时间变长,亚硝酸盐会被空气氧化成硝酸盐。硝酸盐对人体无害,但如果吃了还没...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...。二、规律饮食1.注重营养均衡:为孕妈提供丰富多样的食物,保证摄入充足的营养,如蛋白质、维生素、矿物质等。2.遵循孕期饮食原则:避免食用高糖、高盐、高脂肪食物,以及生冷、辛辣等刺激性食物。3.适量进食:保持每...……更多
在秋天养生时,应注重防受凉、护腹部、养胃肠
...、暖宝宝等。2.饮食调理:多吃一些具有温中散寒作用的食物,如姜、葱、大蒜、肉桂等。这些食物可以帮助温暖腹部,驱散寒气。3.腹部按摩:每天晚上睡前,用手掌以顺时针方向按摩腹部,每次按摩10-15分钟。腹部按摩有助于...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
红薯是我们很常见的一种粗粮食物,在南方一年四季都可以看得到,别的地方在秋季也会很常见,特别是到了冬天,时常会在街边摊看到烤红薯。其实红薯不单单好吃,它还是有益身体健康的食物哦!可能很多人觉得红薯原产...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
...流鼻血、牙痛、便秘等症状,通称为“上火”。二、这些食物会“上火”?1、橘子很多人吃橘子后会出现嗓子发干发涩、甚至流鼻血等“上火”的症状,这实际上是橘子的高糖分所导致的。《中国居民膳食指南(2022)》建议一般...……更多
选择正确的蛋白质来源对减脂至关重要,你选对了吗?
...、低胆固醇的蛋白质来源,如鸡胸肉、鱼类和豆腐。这些食物既能提供充足的蛋白质,又不会给我们的减脂计划带来额外的负担。其次,我们要优先选择那些富含必需氨基酸的蛋白质来源,如鸡蛋和奶制品。这些食物可以帮助我...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...一些不合理的不健康生活方式,如部分人群油脂及高热能食物摄入过多、微量营养素缺乏,高血压、血脂异常患病率、肥胖率均高于全国平均水平,不良生活方式引起的疾病依然突出。普及健康生活方式是提高全民健康水平最根...……更多
冬至前后,懂行的都在吃它!遇到了别放过,软糯香甜,再贵也舍得
...别多。而在每年冬至前后,我都会去菜场找一下不一样的食物给家人补补身体,因为冬至是阳气生发的开始,在冬至前后,多吃一些强肾、祛湿、健脾胃的食物,能使阳气更好的生发,如果阳气生发的好,能为明年的身体打个好...……更多
聚餐吃河豚,三人都中毒了
...记者 吕彦霖据了解,三名患者就医时已出现不同程度的食物中毒的症状,腹泻不止、多次呕吐,手脚麻木、口唇刺痛。最为严重的患者已严重脱水、全身无力。接诊的周智明医生在询问病史后,准确判断为河豚中毒,密切监测...……更多
奶奶给孙女熬骨汤8年,把娃喂“残了”?医生:太无知
...鱼类,还要有蔬菜、水果、全谷物和豆类。避免长期单一食物的摄入,如过度依赖骨头汤。可以适量增加其他富含钙的食物,如奶制品、绿叶蔬菜和坚果,以确保钙的摄入平衡。适量原则,避免过量: 奶奶需要了解,任何食物...……更多
单身久了的女人,有这三个特点,你发现了吗?
...人都想找到浪漫的爱情并与她选择的男人共度一生。有些女性可以享受单身的幸福和独立,而不必等待自己的灵魂伴侣。长期单身的女性有以下特点:01过上美好的生活,变得越来越自信生活中,长期单身的女性,过着美好的生...……更多
为什么很多男人就喜欢出墙已婚女性?已婚小三的优势点在哪?
...小三都应该是未婚的女人,其实不然,很多小三都是已婚女性,而且出轨男人还更喜欢已婚小三。已婚小三的优势是什么?主要是四点。第一点,成本低,都是图感情,所以好哄。大多数已婚小三,她们出轨做第三者,都是为了...……更多
宁阳县第一人民医院:从开放走向微创,重塑女性美丽与自信
...自信,美丽“乳”初!过去,接受传统乳腺癌根治术后的女性,面对乳房的缺失,胸口的疤痕,往往在心底留下一道难以逾越的障碍。随着医学技术的进步,临床上已实施了多种乳房重建的手术技术,让更多的女性患者不留遗憾...……更多
让每位女性都能享受当妈妈的快乐,她是孕妈们心中的“定海神针”
...,让高危产妇成功有了自己的宝宝;“我们尽可能让每位女性都能享受当妈妈的快乐!”她就是华中科技大学同济医学院附属同济医院产科冯玲教授,如同“定海神针”,给孕产妇们带去希望。冯玲她让每个女人都有做妈妈的权...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...充营养的好选择。2、滋补养颜在春季,人体经常会出现气血不足、皮肤干燥等问题,因此选择一些具有滋补养颜功效的食材尤为重要。红油豆瓣酱中含有丰富的维生素B族,有助于维持皮肤的健康状态,让肌肤绽放光彩。3、美味...……更多
红豆杉的功效及用途
红豆杉有利尿消肿、温肾通经等功效,主治月经不调、产后瘀血、痛经、肾脏病、糖尿病、肾炎浮肿、淋病等病症。从红豆杉中提取的物质紫杉醇,对于癌症有很好的疗效,紫杉醇还能够起到很好的降血糖的作用。红豆杉中含...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00