• 我的订阅
  • 头条热搜
经期中真正的禁忌,才应该要遵守,能少做一个也好
女性在月经期有很多禁忌,主要是在这样一个时期,女性的身体变化比较大,为减少一些问题的发生,有些不利于女性健康的事情,也就需要尽量少做。因此,一些经期禁忌事宜就出现了,对于经期中的禁忌,有的人是严格遵...……更多
2022-12-16 17:30经期,禁忌
大姨妈来了能不能洗澡洗头?你可能被骗了,真相在这
...源而故意提出这种禁忌,同时这些地区大多为公共场所,经期洗澡可能会给女性带来更大羞耻感,给别人带来不悦。 部分女性经期由于疼痛等原因而无法完成洗浴,此时可用湿纸巾进行擦拭,达到经期清洁卫生目的即可。但这...……更多
甜辣酸都不能吃,经期真的需要忌口吗
...食都不能吃”“看来只能吃苦了”……近日,一则关于“经期真正需要忌口食物”的话题引发热议,阅读量高达2.7亿。该文章指出经期四类食物饮品要少吃(喝):酒精、甜食、辛辣油腻食物、酸味饮品。难道经期真的只能吃苦...……更多
红糖的功效与禁忌
...缓解贫血的发生,所以红糖具有补血的功效,还可以缓解经期的疼痛。除此之外,红糖还有润心肺、和中助脾、缓肝气、解酒毒、破瘀等功效。但是红糖也是糖类,是不适合糖尿病人食用的,血糖高的时候更是不适合饮用红糖。...……更多
来大姨妈不能喝凉水,会导致痛经还会不孕不育?一文揭开真相
江湖传闻,女性月经期要遵守禁忌事项,不遵守的人将会被痛经折磨,还会影响以后生育,例如不能捶腰、不能喝凉水、不能吃芒果、不能洗头等等。有的人认为,不管是不是真的,注意一点总没坏处,而有的人则认为,自己...……更多
藕粉的功效及禁忌
...比较难以消化,因此建议消化功能低下者最好少吃。2、经期痛经者忌吃:藕粉中富含维生素K和单宁酸,这两种物质有收缩血管和止血的功效,对于经期女性而言最好不要吃。3、腹泻者忌吃:本身在腹泻期间的话,则不建议吃藕...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...物。同时,保持脚部清洁干燥,避免搔抓患处。5.孕妇及经期女性孕妇及经期女性由于生理特殊,泡脚时需注意水温和时间。过高的水温可能导致子宫收缩,影响胎儿发育;过长的泡脚时间则可能导致身体过度疲劳。因此,孕妇...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...患者在食用蓝莓时应注意适量,并密切关注血糖变化。4.经期女性由于女性处于月经期间,身体当中的抵抗力和免疫力比较低下,而且也会非常容易出现痛经的现象。所以女性在经期期间一定要少吃辛辣刺激和寒凉以及冰镇饮料...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益 经期不能服用西洋参属于是一种凉性的中药材,它并不太适合虚弱以及寒性体质的人群来进行服用,特别是对于女性朋友们而言,在经期更不能够去服用西洋参。女性若是...……更多
随着考试季的临近,“如何推迟经期”再度成为自媒体上女性考生们的热议话题,激素药、避孕药等成为一些网友分享的“月经推迟”关键词,不少考生选择口服药物推迟经期以便更好地迎接考试。服药推迟经期的方式有用吗...……更多
告诫女性:例假快走时,切记忍住别做这6件事,否则受伤害的是你
...间一定含量的水钠潴留会存在于身体内,这是为了保证在经期期间女性体内的体液能够平衡。而如果在例假快要结束时,吃得过咸,会使潴留加重,引发头痛、水肿。2、盆浴来例假时,建议洗澡选择淋浴,不要盆浴。因为在这...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...,比如月经周期的长短,月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适,生活上遇到麻烦,正因如此大家会讨厌月经期,甚至会对他感觉到害怕,每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软,让人在生活上出现...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血,同时还能让身...……更多
陪你走过“更”健康——更年期知多少
...性出现绝经相关症状。近期症状:月经紊乱(周期推迟、经期延长、月经淋漓不尽、量多、闭经),血管舒缩症状(潮热出汗),自主神经失调(头痛、失眠、心悸等),精神神经症状(烦躁易怒、情绪抑郁、健忘多疑等),皮...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
月经期间,女性的身体相对敏感与脆弱,很多生活习惯和饮食选择都会对生理周期产生影响。民间流传着诸多关于经期的禁忌,其中“经期不能吃辣”的说法广为人知。然而,医生指出,经期并非完全不能吃辣,关键在于适量...……更多
夏枯草的副作用与禁忌
...至有可能会造成腹部的疼痛以及生理期的女性行经不畅和经期紊乱。2.脾胃不好的人群忌食夏枯草的性味偏于寒凉,如果脾胃不好的人群服用以后,有可能会因为夏枯草的寒凉之性,进一步损伤脾胃的阳气,从而影响脾胃的运化...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;冬瓜不适合女性经期食用,或者是出现的痛经的人群也要禁忌食用冬瓜。2.不能和山竹一起吃冬瓜性寒,是寒凉性食物,而山竹也是性偏寒凉,是寒性水果,两者一起吃的话,容易伤害肠...……更多
更年期要不要补雌激素?专家:出现三类症状要尽快补充
...长,激素水平下降,会给女性带来健康挑战,尤其是围绝经期还会出现潮热、盗汗等一系列问题。不少女性困惑,这时要不要补充雌激素?《壹点问医》特别邀请到济南市第三人民医院妇科副主任、主任医师郭瑞宝,带来权威的...……更多
女性在经期有哪些食物不能吃,吃什么比较好?
...月经饮食推荐大多数女性每个月都会来月经,部分女性在经期时会出现精神乏力、脸色苍白、痛经等情况,这个时候的她们在饮食方面更是要多加注意,否则将会加重不适。那么女性在经期有哪些食物不能吃,吃什么比较好?一...……更多
番泻叶的功效与作用及禁忌
...来清洁肠道。番泻叶的禁用指南体质虚弱者、腹泻者、月经期女性、妊娠期妇女以及哺乳期妇女都应禁食番泻叶,因为番泻叶可能加重这些人群的不适症状,如腹痛、腹泻等。此外,番泻叶与白薇、茯苓等中药以及阿托品类西药...……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
...,不可用有固表止汗的药膳。还有某些特殊的时期,比如经期、孕期,这是属于正常的生理变化。此时要注意中药的“妊娠禁忌”及经期用药原则,以免造成身体损伤。至于一些基本原则,如“产前不宜热,产后不宜凉”,在疾...……更多
吃药能喝绿豆汤吗
...的人,可能会导致心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。4.经期女性不宜喝处于经期的女性,体质下降,如果再喝绿豆汤,容易伤脾胃,引起腹泻。5.不要用铁锅煮绿豆绿豆的大部分活性成分都在皮里,皮中的类黄酮和金属离子作...……更多
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
...多食枇杷,以免加重病情。其次,风寒感冒患者、女性月经期、高血糖患者等人群也应谨慎食用。此外,枇杷成熟后才可食用,未成熟的枇杷切勿食用,以免引起轻微中毒。同时,枇杷不可与白酒、牛奶、小麦等食物同食,以免...……更多
“流产”的秘密你了解吗?
...充一些优质蛋白。3.在流产后,女性的出血量若少于正常经期量,在两周之内,就属正常,但若是大于经期量,且时间超过半个月,出现不同程度的不适情况,此时一定要及时就医。4.流产后女性会出现腹痛情况,这是因为子宫...……更多
月经期间哪4件事情不能做?早了解早预防
中医认为,女性经期,血液循环不畅,鞠躬洗头时,会使血液集中在头部,不循环到子宫以下,子宫内的血液不排出体外,导致经期长停、经血少或经痛。另外,在这段特殊的日子里,身体容易疲倦,毛孔粗大,如果洗头太晚...……更多
这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果
...许还特别的严重,肚子就像总是被捶打一样的疼痛。而且经期会流失很多的血量,不及时补充的话,贫血症状会更加严重。那女人月经期间能“补血”吗?这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果!女人月经期间能“补血”吗?很...……更多
益母草膏的作用与禁忌
...去医院就诊。5、平素月经正常,突然出现月经过少,或经期错后,或阴道不规则出血者应去医院就诊。6、服药2周症状无缓解,应去医院就诊。7、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。8、本品性状发生改变时禁止使用。9、请将...……更多
子宫不好的女性,经期往往会有3个异常,日常做好5件事或可调理
...宫是否健康,有没有判断方法呢?其实子宫不好的女性在经期会出现以下三种问题。1、痛经很多女性在月经期间都有痛经的烦恼,并且疼痛感是比较强烈的,部分女性甚至必须借助药物才能进行正常的工作和生活。导致痛经的...……更多
什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...减退、口渴等人群饮用。禁忌人群:不适合脾胃虚寒、月经期的女性等人群饮用。6、黑茶特色:经过杀青、揉捻、渥堆等工艺所制成,具有降脂减肥、降压降糖、抗衰老等功效。适宜人群:适合肥胖、高血压、高血脂等人群饮...……更多
蜂蜜柠檬水营养又好喝,常喝有哪些好处与禁忌你知道吗?
...治肾结石。一、蜂蜜柠檬水的果酸含量很高,女性不要在经期的时候喝,不然就会导致出现腹痛的症状。二、在冲调蜂蜜柠檬水的时候,不可以放过多的柠檬片,干柠檬片建议2-3片即可,不然会损伤牙釉质。三、在冲泡时,水温...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00