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...饮食不节等导致体重激增、月经量明显增多。此后她每次经期都持续一周以上，且颜色暗黑，有血块，伴周期性经前小腹酸胀闷痛。由于这种不适会在月经干净后消失，加上身边不少朋友也有痛经现象，她认为痛经是女人的正常...……更多
2024-01-23 07:20:00妇科疾病,痛经,妇科,疾病,痛经,子宫
...经，女性非常害怕和担忧衰老问题。女性进入到绝经期之后也会面临更年期的问题，所以到了相应的年级之后，女性朋友们要多多关注个人的身体变化，及早了解绝经的症状以平和的心态来进行处理和面对。……更多
2022-12-15 11:05老得,一文,更快,真相
...无力、头晕目眩、心悸气短、月经量少等。2.月经血瘀：经期延长、经血颜色深红、血块较多、经期疼痛明显等。三、调理气血，缓解月经血瘀的方法：1.均衡饮食：摄取富含铁、维生素B12等营养素的食物，增加红肉、动物肝脏...……更多
2023-11-20 15:04:00月经,血瘀,血液,气血,血瘀,月经
...月经的出现是女性生殖功能成熟的重要标志。02为什么月经期间会有不适？最常见的经期不适当属痛经。痛经也称生理痛，是女性在经期前后或期间发生的腹痛或其他不适，主要由经血排出不畅引发。通常身体为了促进经血的排...……更多
2024-01-05 09:17:00月经,痛经,规律,选择,月经,子宫
...食都不能吃”“看来只能吃苦了”……近日，一则关于“经期真正需要忌口食物”的话题引发热议，阅读量高达2.7亿。该文章指出经期四类食物饮品要少吃（喝）：酒精、甜食、辛辣油腻食物、酸味饮品。难道经期真的只能吃苦...……更多
2024-03-26 06:42:00经期,食物,经期,罗梅,痛经,甜食
...气伤血，头晕目眩、四肢乏力，不利于健康。06坑六：月经期怎么吃都不胖经期并不是减肥福利期，很多姐妹之所以会感觉经期后体重减轻，是因为经期前由于激素水平带来的体内的水钠潴留带来的错觉。
经前女性体内的性激...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...月少就要引起重视了。如何自我判断“月经过少”？整个经期正常的月经量为5-80ml，也就是说少于5ml才算月经过少（5ml大概矿泉水瓶一个瓶盖的量或湿不了半片姨妈巾）。具体来讲，把一片日用的正常厚度的卫生巾浸透，需要10m...……更多
2023-10-09 08:46:00越来,月经,越来越,女性,月经,卵巢
...每次处方是7剂到10剂。目前患者已经连续三次月经正常，经期也趋于正常。治疗告一段落，整理出来与大家分享。P女士37岁，第一次看诊在2019年9月10日，她月经推后已经有几年了，半年来月经推迟的情况不断加重，期间西药治...……更多
2023-11-10 10:28:00医案,卵巢,月经,中医,月经,阶段
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题，给她们的生活带来了不少不适和困扰。然而，通过科学的饮食调理，我们可以有效改善月经血瘀的症状，重获舒适和健康。在本文中，我们将向大家介绍一些简单而有效的饮食调理方...……更多
2024-03-11 13:51:00血瘀,月经,饮食,血瘀,月经,血液
...，如月经量不稳定，也分为两种如月经量少，多数是在月经期少于20毫升的被称之为月经量少，很可能会使女人经期子宫排毒不畅，进而使毒素产生堆积，不利于人体健康。而月经量多，是指超过80毫升后，使女人流血过多，很...……更多
2023-12-11 13:34:00气血,芸豆,食物,月经,气血,黄油
...处于张开的状态。虽然第一天月经量非常的少但是如果在经期同房也容易使病毒进入女性的身体引起妇科病的产生同时还可能会使女性的月经量增多造成子宫出现异常影响女性的身体健康。在来月经的时候有些人身体非常的脆弱...……更多
2024-01-29 19:46:00子宫,月经,防线,女人,月经,身体
...的时候都能够积极调理和保养身体，希望可以安稳度过月经期。月经是破碎的子宫内膜形成的，因此通过观察月经的状态，能够反映出身体和子宫的健康状况。哪些标准能够判断身体健康？1、月经量，很多人认为月经量是无法...……更多
2023-01-16 21:54:00身体,标准,健康,月经,女性,朋友
经期是女性生理周期中的一部分，对于女性健康至关重要。在这个特殊时期，女性需要更加关注自己的饮食和生活习惯，以保持身体的平衡和健康。其中，饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人，但在经期却可能对...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...停止，他会悄悄地逐渐进入，让女性在45岁左右进入围绝经期，主要表现为月经越来越少，月经周期适当延长，中国女性更年期年龄为49岁。如果绝经年龄太晚，会导致体内雌激素依赖，肿瘤的发病率会逐渐增加，如乳腺癌、子...……更多
2023-10-11 13:20:00卵巢,卵巢癌,几率,功能,女性,雌激素
...澡后出血或体检中发现出血，可能是宫颈癌的早期信号。经期变化：月经周期的明显变化，如周期缩短或延长，月经量异常增多或减少也应引起注意。b.其他相关症状阴道分泌物异常：分泌物增多，颜色、气味或质地出现异常。...……更多
2023-12-11 06:10:00宫颈癌,宫颈,征兆,月经,检查,最好
...饮食，多多运动的话，有助于更快的减肥瘦身。其实在月经期的时候，女性是不能够运动的，因为这个时候很多女人都会出现痛经的情况，如果运动的话，肯定会加重这一症状的程度，而且这个时候子宫正在排出污血，如果过量...……更多
2024-01-29 18:43:00时间段,月经,减肥,黄金,时间,减肥
...。怎么判断月经量是否偏少正常的月经周期为21～35天，经期2～8天，一次月经总量为20～80ml。医学上一般将月经量<20ml定义为月经过少。但近几年来，也有相关文献将月经过少定义为经量少于5ml。5ml是什么概念？大概就是完全...……更多
2023-11-17 08:42:00月经,月经,卵巢,内分泌,妇科,女性
...当然，女子机体本属阴，还是不宜贪凉，要多注意保暖，经期不建议吃生冷食物、淋雨、冲冷水澡、直接坐或躺在地上，由于此时机体抵抗力较弱，易为寒邪入侵。因此，在进行滑雪、滑冰等雪上运动时需要因人而异，要多注意...……更多
2024-02-03 08:56:00姨妈,滑雪,排卵,影响,宫腔,经期
...泌系统调控身体机能。内分泌对人体异常重要，比如女性经期，孕激素也会增多，而雌性激素则相应减少。若因某些病因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会引起内分泌失调，内分泌失调会导致很多...……更多
2023-11-03 15:00:00内分泌,科普,内分泌,激素,月经,排卵
...慢，因此患者朋友们一定要有耐心，不要半途而废。避免经期性生活，增强卵子活力处于经期的女性，缺乏孕激素等内分泌因素的支持，子宫内膜出现大面积蜕变、脱落，而处于裸露菲薄状态。与此同时，经期子宫内许多小血管...……更多
2023-11-23 08:45:00排卵,卵子,患者,运动,胰岛,月经
...会太过忧心，因为她们觉得月经周期过长也挺好的，毕竟经期自己的身体是太过脆弱的。其实她们的这种认识是极其错误的，因为月经周期过长的女性，如果不及时做调养，那么将会给自身带来诸多的伤害。月经周期太长会对女...……更多
2024-01-30 22:21:00姨妈,生理,月经,女性,状况,周期
在月经期间，女性都会用到卫生巾，而在卫生巾的使用过程中，需要格外注意避免卫生巾被细菌污染，从而影响身体健康。今天就给大家介绍一下使用卫生巾时都有哪几点需要注意。1、更换卫生巾之前要洗手每个人都应该养成...……更多
2023-11-27 15:54:00马虎,姨妈,细节,疾病,女性,卫生巾
...盆腔炎发生的部位在子宫周围。女性患上盆腔炎的原因与经期不注意个人卫生、流产以后感染等因素有关。盆腔炎在发生时，患者会有下腹部疼痛、私密部位分泌物变多、月经周期不规律等症状发生。女性在生活中发现自己长期...……更多
2023-12-12 06:26:00月经,现象,女性,月经,女性,子宫
...响子宫内膜生长，扰乱激素分泌。劳逸结合保持愉快心情经期要避免剧烈、繁重的劳动，进行简单的劳动如散步等，保证盆腔的血液循环，减轻腰背酸痛及下腹不适。月经受下丘脑-垂体-性腺轴分泌激素控制，不良情绪会影响垂...……更多
2024-01-19 09:03:00月经,衰老,更快,规律,速度,月经
...绝对的，因为饮食和心理状况也会影响周期变化。2、在经期到来的时候饮食非常重要，平时多吃富含蛋白质和维生素的食品，不能食用辛辣的和油腻的食品，避免接触凉的东西。多喝豆浆、牛奶，多吃鸡蛋等食品。安全期注意...……更多
2024-02-15 01:01:00女性,安全,排卵,安全,月经,避孕
...的时候都能够积极调理好朋友身体，希望可以安稳度过月经期。很多女性朋友也会把月经看作是身体健康的晴雨表，通过观察月经的状态来判断身体健康方面的问题，那么哪些指标可以判断身体健康呢？下面这4点，或能反应身...……更多
2023-01-13 22:50:00反应,状况,身体,女性,朋友,月经
...都属于这种情况。/不良生活习惯导致不孕/不良习惯一：经期同房——盆腔炎从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果...……更多
2024-01-20 17:27:00盆腔,卵巢,宫颈,经期,女性,继发性
...，就可以在每天坚持泡脚30分钟改善情况。就算是到了月经期，也还是可以选择泡脚，因为坚持泡脚有利于温暖子宫，提高身体免疫力。 ……更多
2023-11-30 09:33:00月经,身体,时间,月经,女性,身体
...肥的朋友们最好不要食用榴莲，那么有人可能会问女性月经期间能吃榴莲吗？会不会给女性带来什么变化呢？了解一下你就知道了。其实女性在经期是可以吃榴莲的，但是不要吃太多，榴莲，可以帮助女性缓解痛经，虽然说它的...……更多
2023-12-03 06:10:00女性,榴莲,月经,变化,榴莲,女性
...月经21~35天到访一次（称为月经周期），持续2~8 天（称为经期），经量30~50ml（别怀疑，就是这个量）。如果出现月经周期、经期、经量的明显改变，甚至闭经，就要考虑是否由卵巢功能减退所致，此时千万不要抱着“我好害怕...……更多
2024-01-04 17:07:00卵巢,科普,情况,功能,女性,卵巢
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有人说泡脚只有好处没有坏处，其实这种说法是错误的，任何事物都是有两面性的，泡脚也不例外，只不过在于其利大于弊。所以，泡脚也是有坏处的
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本文转自：人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》（ 2024年11月16日 第 03 版）浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月16日 第 07 版）初冬时节，在江西省赣州市的脐橙产区，一片片金色的果海漫山遍野
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天气转凉后，人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气，可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
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65岁的老李（化名）退休后日常生活很悠闲，每天出门买买菜，偶尔搞搞家里卫生，平日还爱看看电视，尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00