- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...两虚”，是女性健康的常见问题。女性朋友们可能会因为月经、生育、哺乳等生理过程，或是工作压力、不良生活习惯等因素，导致气血的消耗和损失。长时间的气血不足，不仅会让人显得憔悴、苍老，还可能引发各种妇科疾病...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
...冬笋比起春笋更别有风味哦。冬天吃冬笋还能开胃健脾、减肥瘦身、排肠通便，清热化痰，脂肪含量低，膳食纤维高，饱腹感强，减脂效果也不错哦。冬天，冬笋成了我们餐桌上的宠儿。一通便、二健脾、三清肺化痰，这是冬笋...……更多
2024-01-06 19:42:00美味,冬笋,排骨,咸肉,冷水,美味
...晕乏力、面无血色、心悸气短等贫血症状，或者女性处于月经期间的时候，大多会将红糖、红枣作为最佳的补血食品。而现在随着生活水平的提高，物质资源的丰富，体内血液不足的人其实更愿意通过吃3种食物来达到补血的目...……更多
2023-10-12 08:53:00吸收率,菠菜,维生素,食物,碳水化合物,视黄醇
...负担消化系统。2、鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜，这些食物富含纤维和维生素，有助于促进消化和营养吸收。3、尽量避免给孩子食用过多油腻、辛辣或刺激性食物。这些食物可能会刺激胃肠道，引起不适或消化问题。4、注意孩...……更多
2024-01-11 09:13:00秋冬,建议,孩子,健康,西兰,西兰花
...以说在生活中那些患有糖尿病的人可以经常吃以下这三种食物，但是最好不要喝这两种水，就可能让你的血糖变得不断的稳定。1、患糖尿病的人要多吃全麦食物：其实在生活中，那些患有糖尿病的人可以经常吃那种全麦的食物...……更多
2023-12-04 06:40:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,糖尿,糖尿病
...才有利于身体健康。拔火罐并不适合所有人，如孕妇、月经期妇女、肌肉枯瘦之人、高热抽搐、皮肤溃疡、有出血倾向的疾病、急性传染病、精神病不配合者等都是拔火罐的禁忌人群。拔火罐还有一定的禁忌症。首先，如果患者...……更多
2024-01-04 11:19:00拔罐,贫血,人人,女子,拔罐,火罐
...患者，根据病因不同，及时通过抗病毒药物治疗、戒酒、减肥及控制血糖等措施积极治疗，可以延缓或阻止肝纤维化的进展，部分患者甚至可以逆转肝纤维化，大大降低未来发生肝硬化和肝细胞癌的风险。积极有效地针对各种并...……更多
2024-03-22 10:03:00天津,成功,咨询,活动,全国,肝硬化
冬天来临，天气寒冷，人们总是喜欢吃热量高的食物来暖身。然而，长期吃肉类食物不仅容易导致体重增加，还易引起上火。为了平衡饮食，我们应适量摄入一些绿叶蔬菜。今天我要给大家分享的是三道冬季清淡解油腻的绿叶...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...建议自查●喉咙肿胀、持续咳嗽、吞咽障碍●心慌手抖、月经紊乱、盗汗严重●脾气失控、易生气、情绪多变●困倦乏力、体质变差、疲惫无力提醒：这2种食物或会引发甲状腺疾病，尽量少碰1.腌制食物一直以来，腌制食物在人...……更多
2023-01-11 21:06:00结节,妙招,甲状,甲状腺,结节,无花
本期主题01月经问题通论02痛经03经前症候群04月经周期异常痛经文学前一阵子看到网络上在讨论“痛经文学”这个名词，一时好奇仔细看了看，原来是说把原本平实的文句，透过了文字的堆栈和一些唯美的字眼的组合，产生一种...……更多
2023-10-11 12:06:00痛经,百科,中医,人生,文学,痛经
...，要注意饮食卫生，并少吃纤维素类食品或生冷、油腻的食物。 5.饮食调整：在手术后的早期，可能需要暂时遵守液体或软食饮食，逐渐过渡到正常饮食。避免食用过油、过辣、难以消化的食物，同时增加高纤维食物的摄入，如...……更多
2024-01-31 07:25:00结肠癌,结肠,护理,结肠,结肠癌,肛门
...的膳食纤维，能够增加饱腹感，有助于控制食欲，有助于减肥。土豆和红薯都具有养胃、补气的功效，对于脾胃不舒服的人，可以适当食用，有助于缓解症状，促进身体健康。此外，土豆和红薯还可以搭配其他食材，如肉类、蔬...……更多
2024-01-21 11:09:00海参,海参,患者,红薯,胃肠道,食用
...水果的摄入。因为药物在体内会储存钾离子，如果同时从食物中摄取大量钾离子，可能会导致高钾血症，严重的话甚至可能危及生命。除了以上提到的医学考虑，柑橘类水果对高血压患者还有很多其他好处。首先，它们是富含维...……更多
2023-12-09 06:30:00高血压,患者,食物,高血压,药物,水果
...耗脂肪来供能，短时间内体重会快速下降。如果没有刻意减肥，三个月内体重下降大于10%，要提高警惕了。3.淋巴结会发生肿大
发生淋巴肿大跟很多疾病都有关系，其中跟癌症的关系最密切，这是因为癌细胞随着血液、体液的...……更多
2023-10-10 16:43:00食物,癌细胞,常见,癌症,癌细胞,淋巴
...，把它和木耳一块搭配，不仅可以起到美颜的作用，还能减肥瘦身。黑木耳搭配着苦菊，会让整道菜的营养功效翻一番。很多人对苦味食物反感，殊不知苦味食物大多都是健康的比如西兰花、甘蓝菜等等，所以会了吃下更多的健...……更多
2023-10-08 15:27:00天然,木耳,黑木,切成,放进,陈醋
...，即能当主食又能当菜吃，是我国居民喜爱的粮菜兼用的食物。市场上，紫薯的价格高于普通红薯，是不是紫薯更有营养呢？Part 1：红薯的营养红薯又叫地瓜、白薯、甘薯、番薯等。据记载，红薯具有多种保健功效。《本草纲目...……更多
2024-01-25 10:39:00红薯,红薯,花青,花青素,营养,碳水化合物
...血脂高不能吃面条？事实上，面条是一种低脂、低热量的食物，富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养成分，对于血脂高的人来说是可以适量食用的。首先，面条中的脂肪含量较低，每100克面条中仅含有0.6克的脂肪，这对于血脂...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...房间温度和舒适的床上用品。三是避免临睡前摄入刺激性食物或饮料，如咖啡和辛辣食物，同时减少晚间电子屏幕的使用，以降低大脑兴奋状态。清晰的精神状态：早晨的清醒，健康的象征清晰的精神状态不仅是一天开始时的必...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...消化正常分娩后,产妇第一餐可进食适量易消化的半流质食物,第二餐可用正常膳食。有些产妇在分娩后的1～2天,感到疲劳无力或肠胃功能较差,可安排较清淡、稀软、易消化的食物,如面片、馄饨、粥、蒸或煮的鸡蛋及煮烂的肉菜,...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...能够在日常生活中注重饮食的平衡，多摄入富含铁元素的食物，保持良好的营养状态，享受健康和活力的人生。下面我们为大家推荐3种“天然高铁菜”，了解铁元素对身体的作用。一、铁元素对身体的重要作用铁元素是人体健...……更多
2023-10-09 10:08:00中富,中老年人,木耳,维生素,营养,价值
...和水果则提供必需的维生素和矿物质。避免油腻和过甜的食物，选择低脂、高纤维的食品，有助于维持良好的体重和健康状态。中午养生：日中之精，精致午餐与恰当休息中午，作为一天中的转折点，对健康的影响不容忽视。在...……更多
2023-12-17 15:33:00记忆力,均衡,注意力,早餐,能量,记忆
...，增强免疫力，保持年轻。茼蒿茼蒿是另一种富含叶酸的食物，而且它还具有清香的特点，口感鲜美，能够提供丰富的营养。尤其是在中老年人中，少吃油腻食物，多吃些高叶酸食物，效果更佳。我们经常尝试用茼蒿来制作肉末...……更多
2023-11-01 09:36:00菠菜,鸡蛋,营养,叶酸,菠菜,免疫力
...物的方式控制体重，听别人说降糖药司美格鲁肽有很好的减肥效果，但是司美格鲁泰注射剂是处方药，不能随意使用，于是李女士花重金找人代买，每天自行注射司美格鲁肽，刚开始体重下降非常明显，身体也没有任何不适症状...……更多
2023-10-10 06:29:00格鲁,减肥,效果,格鲁,糖尿,用药
...习惯来减缓皱纹的产生。以下将为您介绍6大抵抗皱纹的食物，助您留住青春的脚步。1.红酒红酒被誉为美容佳品，其富含的白藜芦醇具有抗氧化作用，能够抗击自由基，延缓皮肤衰老。适量饮用红酒，可以帮助减少皱纹的产生，...……更多
2023-11-06 13:24:00心血管,心血,红酒,身材,健康,皱纹
...质，但是蔬菜中所含有的草酸类物质，很可能会使其它的食物结合，进而形成草酸钙结石。并且大部分的蔬菜都是碱性蔬菜，如果患有磷酸钙类的结石，如果吃大量的碱性食物会使结石增多，且不易排出，由此可见如果生活中蔬...……更多
2024-02-05 14:00:00营养,营养师,答案,健康,营养,健康
...抗衰老、改善睡眠、增强记忆、改善胃肠道功能以及辅助减肥的作用。苹果的功效与作用1.降低胆固醇苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，保持血糖的稳定，能有效降低胆固醇。2.抗癌苹果中的营养元...……更多
2024-04-12 10:03:00苹果,时间,苹果,作用,营养,时间
...骼的发育，还能够提高免疫力，增强身体的抵抗力。有些食物不仅味道美味，而且富含丰富的钙质和其他营养成分，是孩子成长过程中不可或缺的食物。今天，我们为您介绍四种超级食物，它们不仅能够满足孩子的味蕾，还能够...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...醇结石的形成，食用蒿子粑粑也有利于身体健康。4.降脂减肥蒿子粑粑是一种低脂低热量的美味食品，人们在吃了它以后能吸收丰富的膳食纤维，可以宽肠通便，也能防止脂肪在身体内堆积，经常吃蒿子粑粑能减肥瘦身也能预防...……更多
2024-04-12 21:01:00蒿子,功效,作用,蒿子,杆菌,茵陈
...为家长，我们需要更加关注孩子的饮食结构，确保他们从食物中获得足够的锌来支持他们的学习和成长。与单纯依赖补充剂相比，通过天然食物补充锌不仅更安全，也更易于被孩子们的身体吸收。在本文中，我们将深入探讨锌在...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
...大等多种原因。很多人为了能有一个好的身材而通过节食减肥，而这时候往往就会因为营养不良导致脱发。还有很多人在睡觉前都喜欢玩手机，导致睡觉时间过晚，这种生活习惯是非常不健康的，会严重导致掉发。现在生活节奏...……更多
2024-02-09 07:32:00脱发,原因,头发,脱发,营养,食物
更多关于健康的资讯：
一说到高血压这种疾病，想必没有人不知道吧？它已经是一种非常常见的富贵病了，而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
手机如今已成为很多孩子的必需品，也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说：“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
随着科技的进步，我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足，电视、电脑、手机等媒体相继普及，电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物的小编吐槽，如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车，我们一无所有，只有奉献自己的压力才能跟上时代，所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
根据远眺生物的相关调查发现，很多近视的朋友，都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术，所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
对眼球发育不完善，视力尚未发育完全的青少年儿童来说，来自近视的威胁不得不提防。可是，在如今视力科普如此详细全面的时候，每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
众所周知，现在的孩子近视率居高不下，极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
暑假到了，经过一个学期的紧张学习，孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是，美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
转眼之间，5天的劳动节小长假已经结束，上班第一天，据说大家的状态都是“别拦我，我要上班！”据统计，约80%的上班族，都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
现在人们的生活条件越来越好，更加注重食物的营养健康，尤其是一些中老年人，特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆又称汤团，是传统小吃的代表之一，那么汤圆可以用空气炸锅做吗？汤圆可以隔夜吃吗？汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
