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“生命在于运动”,现在越来越多的人加入到体育运动中来,大多数运动爱好者及运动员最常碰到的就是踝关节扭伤,人们总觉得这是小毛病,没有及时、正规治疗,渐渐地变成踝关节的反复扭伤,尤其走不平的路甚至踩到一...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...以出现滑膜炎,比如肩关节、膝关节、膝关节、髋关节、踝关节,其中最多见的就是膝关节、髋关节、踝关节,有时也会出现在肩关节,甚至肘关节上。滑膜炎不分年龄,年轻人、老年人都会得,甚至十几岁的孩子也会得滑膜炎...……更多
宁阳县第一人民医院:医生针灸治疗见效果,患者感激手写感谢信
...坐骨神经痛、膝骨性关节炎、网球肘、腱鞘炎、肩周炎、踝关节扭伤、强直性脊柱炎、漏尿等疾病。医院康复一科先后购进各类康复治疗设备,开展脑梗死、脑出血患者的早期、恢复期康复治疗,针对颅脑损伤、脊髓损伤等中枢...……更多
...诊骨关节疾病的患者中,有很多运动锻炼损伤,如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的肩关节痛、撸铁的闪了腰等。运动虽好,但也要选择适合自己的运动方式和运动量,循序渐进,量力而行。运动强度过大,时间过长...……更多
好好的腿怎么就变成O型了?武汉四维矫形安全有保障
李先生年轻的时候不怎么注意身体,还经常性的碰冷水,冬天也穿的不多,一些不良的生活习惯导致了现在的膝关节炎。不仅疼痛不说,而且影响了走路。以前李先生走路也是正常的,自从膝关节炎疼痛之后腿部就不能太用力...……更多
宁阳县第一人民医院中医康复技术为患者“重启”新生活
...坐骨神经痛、膝骨性关节炎、网球肘、腱鞘炎、肩周炎、踝关节扭伤、强直性脊柱炎、漏尿等疾病。医院康复一科先后购进各类康复治疗设备,开展脑梗死、脑出血患者的早期、恢复期康复治疗,针对颅脑损伤、脊髓损伤等中枢...……更多
中医如何看待和治疗踝关节扭伤?
本文转自:海南特区报踝关节扭伤是一种常见的运动损伤,中医认为其属于“跌打损伤”范畴。本文将详细介绍中医对踝关节扭伤的看法和治疗方法,帮助读者更好地了解和处理这一问题。一、中医诊断:中医通过望、闻、问...……更多
...见的几种损伤类型,陈贺给出防治建议。一、踝关节扭伤怎么办?踝关节扭伤是体育运动中最常见的关节韧带损伤之一,严重时可并发骨折,多发生在跑步、篮球、跳高、跳远等运动项目。主要因运动前未做好充分热身活动,不...……更多
一招鲜|北大医疗鲁中医院骨外二科:以小创口解大病痛
...的崴脚,在人们的生活及运动中时常发生。运动中崴了脚怎么办?发生踝关节扭伤后,很多人第一反应就是活动活动脚腕,若没有疼痛或只是轻微疼痛,就不在意了,甚至有人认为扭到脚踝只是小伤,热敷或用绷带包扎下就好了...……更多
这场名医直播解答防治足踝疾病方法
...本文转自:温州都市报女性为什么容易崴脚?老人足跟痛怎么办?这场名医直播解答防治足踝疾病方法查看更多问答 扫一扫看直播回放苏嘉(左)在直播现场脚出现问题,哪儿也去不了!如何更好地保护双脚,预防足踝疾病?4月26...……更多
踝关节扭伤了怎么办?
本文转自:河池日报踝关节扭伤了怎么办?黄安慰踝关节扭伤也就是人们生活当中所熟知的崴脚现象,是一种比较常见的损伤,通常是由于人们在生活当中行走、爬山、运动、女性穿高跟鞋等产生的损伤,扭伤部位常常会出现...……更多
体育中考前出现运动损伤怎么办?
本文转自:合肥晚报体育中考前出现运动损伤怎么办?“国字号”医疗康复专家为学生支招周世华在为运动员做运动康复治疗4月15日,合肥市2024届初中毕业生陆续走进考场,参加初中学业水平体育与健康学科考试。带着众多考...……更多
我国骨关节炎患者超1亿 早诊早治是关键
...伤,避免急停、急转。尽量减少关节的负重和磨损,膝、踝关节的关节炎患者要尽量避免爬楼梯、蹲起等运动,关节炎患者可以选择散步、慢跑、游泳等关节负重较轻的运动。北京大学人民医院骨关节科副主任医师 刘强:膝关...……更多
知足常乐 关踝备至
...踝外科全方位为患者构建一体化诊疗模式孙军锁参加全国踝关节镜培训 足踝外科团队进行足踝矫形手术 李晓菲 常言道:千里之行,始于足下。人的脚一旦受伤,别说“诗和远方”,可能连家门都走不出去。为了引起群众的重视...……更多
划重点!春季高发的过敏性鼻炎,你了解多少?
...聊聊怎么区分鼻炎和感冒?鼻炎如何控制复发?经常鼻塞怎么办?鼻炎和过敏性鼻炎是一回事吗?不完全是!鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。从发病的缓急及病程长短来说,可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。常见病因包括病...……更多
新突破!平度市第三人民医院关节镜下肩袖修复术成功开展
...唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员、山东省疼痛医学会运动医学分会委员、山东省...……更多
介入栓塞治运动性损伤 多年的肩周炎一夜康复
...项目的开展主要是有一位武术运动员,长期以来一直受到踝关节炎的影响,近期要参加世界级的比赛,可是在赛前突然疼痛加重,已经严重影响了行动,网上搜索后发现国外的介入技术可以治疗这类疾病并且效果非常好,于是四...……更多
医德为人民 银针暖我心----南阳市第八人民医院收到节后首面锦旗
...也要过不好……”黄阿姨感激地说。春节前,黄阿姨右侧踝关节肿胀、疼痛难忍,活动时疼痛加重。经输液治疗后,效果差,肿胀疼痛症状反而加重,为生活带来很多不便。1月23日,经邻里介绍,黄阿姨来到南阳市第八人民医院...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少痰怎么办?用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨,洗干净切块备用,再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火焖煮一小时,也可以加入几块...……更多
本文转自:人民网-科普中国“大脚骨”是生活中的通俗叫法,医学上称作足拇外翻畸形,指拇趾向外倾斜大于生理角度15°的一种畸形症状。“大脚骨”产生的相关因素其产生与多种因素有关,主要包括遗传因素、穿鞋因素、扁...……更多
扭伤了第一时间要怎么办?牢记这五点,但希望也用不上
及时冷敷。踝关节扭伤后,立即进行冷敷可以有效减轻疼痛和肿胀。可以使用冰袋或冷敷物敷在受伤部位,每次冷敷约15-20分钟,每天重复3-4次。但要注意不要直接将冰袋贴在皮肤上,可以使用毛巾等物品进行包裹。保持休息。...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...宁晚报痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟专家提醒,经常性痛经需及早干预以免酿成大患▲陆璇霖(右一)与科室成员讨论病例▶陆璇霖在给患者做壮医针灸治疗陆璇霖接诊患者 “每个月总有那么几天像在‘闯关’,痛得...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
本文转自:合肥日报在快节奏的现代生活中,胃酸过多成为越来越多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适,甚至出现胃酸反流的症状?这些都是胃酸过多的表现。那么,胃酸过多究竟是怎么回事呢?中西...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...重,所有的事情都往最坏处考虑。针灸疼不疼?治疗没用怎么办?治疗费用高吗?前几次就诊时,诸如此类的问题总是反复询问,医务人员耐心开导她,一一解释清楚。” 白田雨主任说,遇到这种情况,医务人员在为患者进行...……更多
都匀广惠办事处社区卫生服务中心开展岐黄针疗法
...、安全、疗效好’的优势,可以治疗颈、肩、腰腿、膝、踝关节疼痛,头痛、头晕、失眠、面瘫、耳聋耳鸣、排尿障碍、长期便秘、鼻炎、痛经、乳房结节、富贵包、腱鞘炎等常见病及多发病。”据悉,广惠办事处社区卫生服务...……更多
...后康复的入住人员来说,护理院的康复护理中心则是他们经常性的活动场所。康复设施配合康复治疗师的指导,根据不同病情进行现代康复医学运动功能训练,帮助了不少入住者肢体功能的恢复或保持。丰富文娱活动,让老年人...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...温情况下跑马拉松,需要注意些什么?比赛时身体不舒服怎么办?福州医生紧急提醒!往届资料图 冬季跑马有哪些注意事项?又该如何减少跑步中的意外伤害呢?今天,记者邀请福州市第二总医院全科医学科林敏瑜主任为大家...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...药物服用,应在医生指导下用药治疗。 对于月经不调、经常性嗳气、胸肋胀满的人群来说,可以服用疏肝解郁汤,有着较好的改善效果。如果出现了头晕耳鸣、月经不调、食欲不振、情绪抑郁或烦躁等现象的话,那么应服用一...……更多
问止中医 | 于素丽医师:每晚只能睡3个小时,怎么办?
一天晚上在深圳的台湾朋友K私信说,一位很好的朋友M经常吃安眠药才能睡好,很担心M长期服用西药入睡引起的成瘾,咨询中医能否调治失眠?调理需要多久时间?每个人的体质不同,服用汤药后的起效时间也肯定不一样,治...……更多
身上发冷是怎么回事
...,通常用调理肝脾的方法,疏肝理气进行治疗。身上发冷怎么办1、感冒如果感冒症状轻微,则无需治疗。治疗上呼吸道感染目前尚无特效的抗病毒药物、不宜使用抗生素,通常以对症治疗、缓解症状为主。2、阳气不足阳气不足...……更多
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肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00