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问止中医 | 于素丽医师:治经常性腹痛腹泻
在3月份的网诊中,有位青壮年的Y先生在问止中医的公众号里面预约了我来为他进行看诊,在他的预诊表中可以看到,他的主要问题为以下几点:一、偶尔胃口不好,经常拉肚子,大便大多数时候不成形,有时一天拉两三次,吃...……更多
问止中医 | 安慧医师:慢性萎缩性胃炎10余年,胃腹灼热怎么
...护脾胃。有胃病的人,要避免饮酒,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品,饮食上可以吃一些易消化的食物,晨起可以喝小米粥等粥类养胃。除了饮食的调节外,还要注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜。 ……更多
不想肿瘤“找上门” 这几点措施要做好
...了多个结节据了解,小纪是名大学生,起初她只是月经前经常性乳房胀痛,痛经比较严重,一到冬天手脚就冰凉。可1年前,她的乳房胀痛似有越来越严重的趋势,且慢慢发展成只要一碰就很痛的程度。“洗澡时,我在乳房处摸...……更多
中医科主治医生黄强:甲状腺结节最怕什么食物?
众所周知,甲状腺结节最怕食用含碘量过高以及辛辣刺激性的食物,避免饮用含有酒精和咖啡等刺激性饮品。例如海带、紫菜等含碘量高的食物,会促进甲状腺激素的合成,从而加重甲状腺结节的病情。……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...汤确实可以暖胃、止呕,但不可长期使用。因为生姜属于刺激性食物,胃病患者大量喝生姜水会刺激胃黏膜,分泌过多胃酸,加重胃部不适。6.喝热牛奶养胃?胃病患者出现胃部酸胀症状时,喝杯热牛奶往往可缓解症状。但经常...……更多
“咽喉不适”近期多发
...也可以引起会厌区黏膜及周围组织出现肿胀;吸入蒸汽、刺激性有害气体,食用温度过高或有刺激性的食物等,都可能造成黏膜的炎性病变,引起水肿;会厌周围器官或组织的急性炎症,也可以蔓延而侵及会厌黏膜,比如急性扁...……更多
如果男性频繁遗精可能就是肾功能衰退的一种表现
...种正常的现象,只要多注意调理就可以了,当然如果男人经常性的晚上出现失眠多梦,就要注意了,这可能与肾功通衰退有一定关系,需要提提预防。当然也有可能是肝脏受损,体检一下才放心。3、没有水肿4、没有尿频如果男...……更多
...、胆囊炎;进食街边不洁食物易发急性胃肠炎;过量进食刺激性食物及酒精,严重的会导致上消化道出血、消化道穿孔。”杨勤建议,春节期间,要均衡膳食,不要暴饮暴食,注意食品卫生。“糖尿病患者应少食含糖量高的食物...……更多
中医如何调治冠心病
...患者应该注意低盐、低脂饮食,远离油腻、辛辣、煎炸等刺激性食物。建议多食用富含纤维素、维生素和矿物质的蔬菜、水果,适量摄入粗粮、豆类等,保持饮食的多样性和均衡性。此外,中医也推荐一些具有活血化瘀、降血脂...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
...消化的食物,如米、面、糕点、蔬菜等,避免过于油腻和刺激性的食物。此外,养成细嚼慢咽的习惯,有助于减轻胃肠负担,促进消化。其次,中医强调脾胃的健康与情绪的平衡有关。情绪波动、压力过大会对胃肠功能产生不良...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...持愉悦、放松的心情。睡前不宜吃太饱,不吃辛辣油腻等刺激性食物,以防增加胃肠负担,导致入睡困难。此外,没有糖尿病、静脉曲张和足部外伤的患者可以在睡前使用温水泡脚,提高睡眠质量。实习记者 何蕊 ……更多
中医:针对不同类型的上火,需采取不同的去火策略,确保药到病除
...2、饮食禁忌:在去火过程中,应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重上火症状。同时,要适量摄入富含水分和维生素的食物,保持身体的水分平衡。3、生活习惯调整:保持良好的生活习惯对于预防和治疗上火至关重要...……更多
中医学博士艾青华主任:春季癌症易复发,抗癌食物吃什么?
...到抗癌的效果。6、饮食禁忌。忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物;忌烟、酒、咖啡、可可;忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物;忌公鸡等发物。艾青华医生,中医学博士,毕业于中国中医科学院,景德镇市中医医院副主任医师...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...不沾,很多人平时爱大量喝酒。殊不知,酒精刺激性大,经常性的大量饮酒行为会让身体很多重要的部位受到刺激,器官功能下降的过程中癌症趁虚而入,人体健康也会受到威胁。因此,远离癌症合理的做法就是做到滴酒不沾,...……更多
李求兵医生:中医能看脑梗吗?
...长时间熬夜。饮食以清淡、易消化的食物为主,避免摄入刺激性的食物。李求兵,中日友好医院保健四部科副主任,主任医师,医学博士。毕业于中国中医科学院,先后师从“首都国医名师”黄柳华教授、张铁忠教授,从事中医...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...例如米、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物,如油炸食品、辣椒和咖啡因含量高的饮料。均衡的膳食可以提供足够的营养,帮助改善慢性疲劳综合征。2.慎用药物:中医认为,长期使用药物可能会导致...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...敏,从而加重鼻炎或导致其他呼吸道疾病。同时,因辛辣刺激性的食物容易导致鼻腔血管的肿胀,过敏性鼻炎患者也应注意避免这类食物的摄入。老人不及时治疗引起并发症老年人体质比较虚弱,当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...休息。避免过度劳累,注意工作和生活的平衡。3、避免刺激性食物和饮品少食辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、咖啡、浓茶等,以免影响脾胃消化功能。4、心理疏导如有需要,可以寻求专业心理咨询师进行心理疏导,分享内...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...蟹后出现急性湿疹王先生本身有湿疹,医生建议他要少吃刺激性食物,平时王先生对饮食也很克制。两周前,朋友给他送来一箱螃蟹,个头都比较大。王先生想尝一尝,煮了两个吃,吃后不久就感觉到皮肤瘙痒得厉害。他开始涂...……更多
为防止来月经,14岁重病少女每天吃半粒避孕药,已坚持三年
...作用的食物,如红枣、桂圆、黑木耳等,同时减少寒凉、刺激性强的食物,比如冰淇淋、冷饮等;2.保持良好生活习惯规律的作息时间、适量的运动和充足的休息,都有助于维持身体的自然节律和内分泌平衡;特别是对于青春期...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...要有以下几个方面:1、饮食不当长期或者大量食用辛辣刺激性食物,或者过量喝酒等,都会导致肾阳受损。2、疲劳过度不注意劳逸结合,长期工作劳累,或者性生活过于频繁等,均会消耗肾阳。3、体质虚弱先天性体质较虚弱,...……更多
问止中医 | 邹媛医师:治4岁儿童的全身皮肤瘙痒
...、肥皂水沐浴,少搓擦和搔抓皮肤;二是饮食,避免辛辣刺激性食物,以及海鲜、牛羊肉等发物;三是休息,很多皮肤瘙痒的症状都有夜间加重的情况,因为夜间外界阳气虚弱,应顺应自然规律早点休息,且只有在好的休息状态...……更多
胃也能长结石?暴饮可乐腹部剧痛被紧急送医
...食:避免过量饮用可乐等碳酸饮料,减少高脂肪、高糖和刺激性食物的摄入; 规律饮食:保持饮食规律,避免长时间空腹或暴饮暴食; 充足水分:每天保证足够的饮水量,有助于稀释胃液,减少结石形成的机会; 适量运动:适...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...空腹饥饿痛为主,饭后则胀闷不适,吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物就加重,排便后会缓解。曼姐平时胃口正常,控制饮食量,每次只吃半碗饭,吃栗子、杂粮等食物后会有胃部灼热感,但胃部摸起来是寒凉的,平时不渴不爱喝...……更多
中医支招护佑儿童健康
...注意营养均衡,不偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性和生冷冰冻食物。做好防寒保暖措施,避免引起感冒。加强身体锻炼,增强体质,多参与体育活动。保持口腔清洁,饭后要漱口,早晚要刷牙,避免口腔内的病菌导...……更多
...沙参等饮片配合做成药膳食用。同时要避免过多摄入辛辣刺激性食物、尽量不饮或少饮酒。护肤保湿洗澡不要过于频繁;水温不要过高;不建议使用香皂或过度搓澡。这几种习惯都容易使人体皮肤表层的皮脂膜破坏,免疫力下降...……更多
胃不舒服?用正确的养胃方法恢复胃部健康
...食物,如米粥、面条、蔬菜和水果等,减少油腻、辛辣和刺激性食物的摄入。-细嚼慢咽:充分咀嚼食物,细细品味,使食物变得更容易消化,减少对胃的刺激。-避免过冷或过热的食物和饮料,以及含咖啡因和酒精的饮品,它们...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...、冰棒、三文鱼以及辣椒、生蒜、大葱等生冷寒凉、辛辣刺激性的食物,适合多吃一些南瓜粥、山药粥和地瓜、萝卜等有助于补脾强胃的食物。2、中医理疗调理取足三里穴、脾俞穴、太冲穴、胃俞穴、中脘穴或者建里穴等相关...……更多
这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃
...等,呼吸时就可能会有氨臭味。2、尿液味道过重尿液有刺激性的氨味或臭味,要警惕肾脏功能异常,这可能是因为肾脏功能异常,导致肾脏过滤性降低,导致血液中尿素氮水平超标导致的。3、汗液有尿骚味正常情况下汗液是没...……更多
打完科兴被检查出肺结节?肺结节真的与疫苗有关?不妨了解下
...咳嗽或刺激性呛咳,需警惕肺部结节可能出现恶变。2、经常性呼吸困难如果患者自我感觉空气不足、呼吸费力,客观上表现为呼吸运动用力,严重时可出现张口呼吸、鼻翼扇动、端坐呼吸,甚至发绀等症状,并且伴有呼吸频率...……更多
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强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
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抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
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怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
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这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
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