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...有氧运动都不足以减肥的，因为它在减脂的同时也会减去身体的肌肉，肌肉流失代谢能力就会降低，所以通过有氧运动进行减肥是一个比较漫长的过程。想要减肥减的比较快速并且有线条，最好能够加有氧运动和无氧运动相结合...……更多
2023-10-16 06:05:00运动减肥,减肥,技巧,运动,运动,减肥
...食物是绝对不能与之一起食用的，因为两者合并可能引发身体不适，甚至对健康造成影响，下面与大家探讨不宜与豆腐一起食用的食物，并提供几道美味的豆腐菜谱。蜂蜜和豆腐一起食用可能引发消化不良。豆腐中的钙离子会与...……更多
2023-10-24 20:32:00肠道,膳食,豆腐,纤维,健康,豆腐
...强，胃酸过多的人不建议饮用。不要迷信单一食物的营养功效。平衡膳食模式才能在最大程度上保障人体营养需要和健康基础。长期饮食受限、代谢紊乱时，应考虑使用特殊医用配方食品。（来源：新民晚报 作者为复旦大学附...……更多
2023-01-16 14:02:00肿瘤,患者,饮食,科学,肿瘤,患者
...质控患者155余人，达到未病先防、预病救萌、既病防变的功效，从而降低慢性病的发生。在此基础上，奉节县人民医院充分发挥县域医疗机构龙头在慢性病防治中的独特作用，自建设以来，分别与3家试点乡镇卫生院签订慢病管...……更多
2023-10-14 13:36:00奉节县,奉节,慢性病,模式,数字,医院
...着眼于微，主打一个简约而不简单，关键就在于细微处见功效。领导干部这种“微调研”是一种接地气、察实情、问政于民、细致入微的工作方法，也是践行党的群众路线的生动体现，可谓多多益善。“微调研”不打招呼、直面...……更多
2023-10-25 00:34:00调研,文章,调研,群众,问题,基层
...需又易缺乏的营养物质，吃猪肝有补铁养血、养肝明目等功效。冬季寒冷女人容易手脚冰凉、气血差，不妨吃些猪肝来补补。猪肝胆固醇含量高，不宜多吃，因此搭配上新鲜的大白菜和味道鲜美的香菇来一起煮，让营养更均衡。...……更多
2024-01-16 11:18:00猛将,面色,手脚,建议,猪肝,大白菜
...的伸展动作，活动臀部。根据世界卫生组织发布的《关于身体活动和久坐行为指南》的建议，应减少静坐的时间，进行任何强度(包括较低强度)的身体活动来减少久坐行为，简单理解，动了就比不动强。加强锻炼。成年人每周应...……更多
2024-02-20 01:42:00失忆症,腰痛,屁股,臀部,肌肉,骨盆
春天，是我们身体需要做一次“大扫除”的时候。在这个转换季节，我家有个小秘诀——那就是定期吃萝卜。没错，就是那个在菜市场随处可见，看似平平无奇的萝卜。在我们家，它被赋予了一个高贵的任务，那就是成为我们...……更多
2024-03-22 14:21:00止咳,肺部,清洁工,萝卜,白萝卜,牛肉
...
2021年初，郭羡妮受访时说过，自己跟老公已1年多没见。好不容易团聚后，夫妻俩再次分离，直到年底才再次见面。虽然跟老公见面时间不多，但郭羡妮很体谅老公，从来不会公开抱怨对方。结婚多年，夫妻俩感情依旧甜蜜。 ……更多
2023-01-05 11:34:00三代,郭羡妮,祖孙,母亲,照片,郭羡妮
...么？罕见的能珍惜现在市场低位的情况转瞬即逝，当天上好不容易下场金子雨时，千万别拿碗去接，要拿桶去接！风险提示：文中的看法仅供交流，不构成你的投资建议。投资有风险，入市需谨慎！谢谢点赞、转发与收藏，祝您...……更多
2023-10-08 11:12:00国祥,新股,浙江,股民,发行,力量
...但并不吃香。毕竟十几年都没常驻节目了，谁知道她到底好不好笑？
而她用实力证明，在搞笑这一块，她是做效果而不自知。首期她与之前的搭档钟汉良一起录制，这有了熟悉的人待在身边后，唐嫣整个人的状态就放松下来了...……更多
2023-10-31 20:23:00亚轩,首期,王牌,亚轩,王牌,老粉
...假，可缺乏些耐心，一忙起来就顾不上照顾，因此，先前好不容易在我家阳台一角打造的小花园总是繁茂不起来。平时侍弄些比较好养的吊兰、绿萝以及滴水观音还行，至于那些娇贵花草，我那点粗放的栽培技术便不管用了。不...……更多
2024-01-09 00:45:00水仙,迎新,水仙,漳州,花朵,清水
...、8311传统品种的小米，也有‘张杂谷’品牌小米，品质好不愁销售。现在公司自有有机种植基地3000亩，还与蔚县18家种植专业合作社签约谷物种植基地3000余亩，有小米、各种杂粮、杂粮面粉二十多个品种，开发了景蔚五谷香、...……更多
2024-01-20 08:02:00贡米,味儿,幸福,蔚县,小米,杂粮
...一家四口，还有大黄和四眼，分别十几分钟后又相聚了。好不容易送走老爸老妈，我问艾咪：“你现在明白过年是怎么回事了吗？”艾咪懵懂地摇头。我故作哲学家做派解释：“过年就是一枚硬币，正面是团聚，背面是别离。”...……更多
2024-02-22 03:43:00艾咪,返乡,艾咪,老爸,大黄,老妈
...动，让这场婚礼泡汤了！在视频中看到，新郎经过努力，好不容易打开了新娘的房门，本来想直接把新娘接走，可是新娘突然开始呕吐，一开始新郎还很担心“你是不是乱吃东西了，要不要去医院看看”新郎的关心很正常，就算...……更多
2024-04-22 13:49:00新郎,新娘,男子,结婚,新郎,新娘
...体质本来就偏寒，在例假期间更加虚寒，如果再吃芒果对身体更加不利，同时芒果还有止血的作用，例假期间大量食用芒果还会导致月经不畅，所以例假期间女性朋友最好不要食用芒果。2、柿子。柿子虽然甜甜蜜蜜但是柿子同...……更多
2023-12-03 06:19:00例假,水果,女性,例假,香蕉,芒果
...过合理饮食调节发现脸上出现了很多的黄褐斑，需要注重身体的调节，通过合理的方式维持内分泌的稳定，这样可以防止激素水平的变化导致色斑增多。一般情况下，注意饮食的健康对黄褐斑的去除有帮助，平时可以多吃一些抗...……更多
2024-04-16 18:34:00黄褐,黄褐斑,黄褐,黄褐斑,身体,衰老
...习惯”，犹如生活中的小秘密，一点一滴地滋养着我们的身体，让我们的生命之花绽放得更加绚烂。1、偶尔喝喝茶，不仅能品味那独特的茶香，更能在茶香中感受生活的宁静与美好。茶叶中富含的抗氧化物质，还能帮助身体抵...……更多
2024-04-08 11:13:00寿命,身体,生活,健康,身心,茶香
...一张桌子，协助患者将双手放在桌子边缘处，用双手支撑身体，尽量向上撑起，如此反复，锻炼上臂肌肉和肩带肌力。握力训练可以通过握力球、握力器来进行，患者用双手握住握力球，逐渐增加握力，反复练习。(二)卧位训练...……更多
2024-01-26 05:31:00脊柱,创伤,康复,护理,训练,患者
...的房间里来增加空气湿度。确保宝宝的充足饮水也是保持身体湿润的重要方式。二、确保宝宝有充足的休息和睡眠宝宝感冒护理的关键之一就是给予足够的休息和睡眠。宝宝感冒时，他们的身体需要额外的能量来对抗病毒，保持...……更多
2024-02-02 04:35:00护理,感冒,宝宝,宝宝,感冒,家长
...操控在一个平稳的水平，避免了发生各种疾病的发生而且身体也可以得到一定的缓解，但是有一个问题假如是常常吃降压药的人会给身体带来哪些影响呢？咱们今天一同来看一下吧。长时刻服用降压药的人，或许会发生3大改变...……更多
2023-12-15 11:10:00降压药,变化,健康,降压药,尿酸,身体
...节约减损就是增产粮食。近年来，江苏在增产和减损两端同时发力，不仅粮食产量连续9年稳定在350亿公斤以上，实现了口粮自给、略有盈余，还不断强化科技赋能，推动绿色储粮技术研发和应用。记者从江苏省粮食和物资储备...……更多
2023-10-24 10:51:00秋粮,江苏,妙招,粮食,江苏,仓容
...征服了人们的味蕾，更以其丰富的营养成分滋养了人们的身体。其中含有大量的氨基酸，淀粉，膳食纤维，维C，维生素B族，类黄酮和多酚，以及矿物质钙，铁，镁，钾，氟等成分，有助于抗氧化，保护牙齿，健脾和胃，补气养...……更多
2023-10-17 06:27:00芋头,营养,最好,芋头,食用,食物
“体重减轻，可是身体却变得松松垮垮，没有活力”是很多减重者尤其是女性朋友常遇到的状况，这是怎么回事？原因在于，减重不科学，在减脂的同时把肌肉也减掉了。而减重的关键是减掉多余的脂肪，增加肌肉，减脂更重...……更多
2023-12-07 13:59:00体质,体重,就是,成功,肌肉,蛋白
...擦皮肤的不适感，将人体工学与运动需求解构重组，呈现身体肌肉与线条的动态美感，打造出了一系列兼具「功能科技」和「运动美学」理念设计户外运动装备，备受滑雪及户外运动用户的喜爱与认可。SURPINE松野湃「无惧系列...……更多
2024-01-16 17:18:00红点,松野,设计奖,设计,松野,运动
...间，不具有明显的相关性。其实，清热解毒是中医中药的功效概念，主要针对热毒证。当人体出现热毒侵犯肺卫、热毒下迫大肠、热毒蕴结皮肤等病证的时候，就需要用清热解毒药，很多时候还要配伍其他中药使用。所以，我们...……更多
2023-12-26 03:44:00解毒,解毒,中药,消炎,作用,相关性
...行气活血、柔肝止痛的中成药——三九胃泰胶囊。组成与功效三九胃泰胶囊为现代研制方，由南方医科大学张万岱先生所创。据1998年颁行的《中华人民共和国卫生部药品标准·中药成方制剂（第十五册）》记载，本药选用三桠苦...……更多
2024-03-18 11:08:00胶囊,燥湿,止痛,行气,中成,胃痛
...品以旧换新，有利于推动消费市场加快从‘有没有’向‘好不好’转变。”国务院发展研究中心市场经济研究所副所长王青分析。据中国家用电器服务维修协会预测，未来3年至5年，家电市场高端用户新增需求将逐步上升，以旧...……更多
2024-04-08 12:17:00畅通,循环,产业,消费,京东,张文
...表明，血糖升高初期很少有明显症状，这种隐匿性是因为身体试图自我调节，维持正常的生理平衡。随着时间的推移，高血糖会对血管和神经造成损伤，但这种损伤累积到一定程度之前，往往不会引起明显不适。例如，一项覆盖...……更多
2023-12-18 06:47:00糖尿,血糖,征兆,糖尿病,身体,血糖
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00