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补气血、健康美肌必备的5种食物!
...,豆腐还富含大量的钙质,能够增强骨骼的强度。4.红枣红豆粥红枣红豆粥是一种非常补气血的食品。红豆中含有丰富的维生素B和硒元素,有利于促进气血的循环,补充能量,提高机体免疫力。红枣和红豆混合食用,能够增加肌...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...成绿豆汤、绿豆粥,也可磨成绿豆粉制作成绿豆饼等。3.红豆:红豆具有补血、利尿、消肿等功效。红豆可煮成红豆粥、红豆汤,也可制作成红豆馅料,用于制作各种面点。4.黑豆:黑豆含有丰富的植物蛋白、矿物质等营养成分...……更多
这个甜品不仅口感绵密细腻,更能解暑降温
...口感和新鲜的味道。或者,你也可以尝试加入一些煮好的红豆、芋头等,增加一些细腻的口感。无论是什么风味,都会给你带来不一样的惊喜和满足感!【健康低卡,轻松享受甜蜜】除了口感丰富、味道美味之外,自制的西米露...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...可口,又富含营养,是中老年人冬季餐桌上的理想选择。红豆红豆是一种常见的食材,具有很高的营养价值,包含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。红豆还含有一种特殊的成分,叫做花青素,具有抗氧化和抗炎作用。...……更多
《去有风的地方》只要你愿意自渡,命运都会带你去一个不错的地方
...什么程度,才可以不努力?”《去有风的地方》主人公许红豆,就在思考和经历这样的问题。02 云南,大理,是什么地方?马场、花田、洱海、小镇、美食、少数民族……这片田园上,生长着大城市习焉不察的快乐和舒适。但...……更多
吃豆赛吃肉,多吃还养寿!要想益肝补肾、健脾润肺,常吃五豆
...足、腰膝酸软、头晕目眩等病症有一定的改善作用。三、红豆:健脾止泻,消肿解毒红豆含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和微量元素,具有健脾止泻、消肿解毒等功效。红豆中的膳食纤维有助于预防便秘和肠道疾病。此外,红...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...等等。茶饮类产品也很有“混搭风”:奶茶里放有阿胶、赤小豆、山药,酸梅梨汤加有银耳、山楂、陈皮、枸杞,宣传板上写着“养生饮品”字样。除此之外,这里还有特别打造的休息区。摆放有免费取阅的《伤寒论》《千金方...……更多
断气台词,脸大如盘?35岁刘亦菲出手
...了大家惊喜。这一次,她把本色出演玩出了新的概念。许红豆坚韧工作狂,共情力十足,贴合刘亦菲现实生活比起赵盼儿,私以为许红豆才是适合刘亦菲的,她坚毅又严谨。作为酒店工作数十年的前辈,为了工作。不仅日常吃饭...……更多
本文转自:扬州日报你知道吗?吃红豆、红枣的补铁效果其实并不好孕期贫血怎么吃?这两道菜照着做通讯员 傅轩 记者 陆康洁记者从扬大附院临床营养科获悉,近期门诊有不少准妈妈反映,怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉,血...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...康。坚持吃女人的气色会好很多,比面膜管用多啦。 【红豆黑米桂圆补气血粥】食材:黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生、红枣、桂圆、黑米、枸杞、红糖块。1、红枣去核洗净、桂圆泡发洗净。 2、黑豆、红豆、红腰豆、红衣花...……更多
论插入广告,谁有刘亦菲新剧这么明目张胆,也做不到如此受吹捧
...距离感,更让观众能够代入自身到剧情当中去。 比如许红豆手机摔坏后没有办法看时间,恰好遇到小镇里的熊孩子们,她灵机一动,居然用街边小卖铺里的零食换了孩子们的小手表。而镜头里要是出现高大上的进口零食那就太...……更多
《去有风的地方》:看两集就爱上了
...刘亦菲、李现、胡冰卿等领衔主演,在云南的大理女主许红豆开始了她治愈的生活。这部剧小编是看了两集就爱上了。第一集里以北京匆忙的生活为契入点,每天紧张快节奏的忙碌,就像我们身处的生活。闺蜜的离世,让许红豆...……更多
表演生涯首部现代剧,刘亦菲为什么选它?
...中放入了不少细节。第一集开始,故事聚焦在北京中的许红豆(刘亦菲 饰),这是很多青年打工人的生活状态,每天都在重复相同的事情,上班,下班,家和公司的两点一线,偶尔和朋友的聚会,只是随着年纪的增大,身边朋...……更多
“虚胖”的人,坚持“3不要”,排出体内湿气,“肥胖”远离你
...现浮肿的情况。2、腿部明显浮肿,腹部和手臂也会出现水肿的现象。3、用手按压身上比较肥胖的地方,如果挪开手指后,发现按压的部位还要过一会才能复原,那么就说明身体出现浮肿了。如果你有以上症状,那么就说明你是...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...,关火。加胡椒粉、香油、香菜调味后,即可食用。三、芋头:补脾胃,滋阴润燥芋头是一种温和的根类蔬菜,味道甘甜,营养丰富。它含有淀粉、膳食纤维、维生素C、钾等成分。芋头有助于补益脾胃,改善消化不良的症状。...……更多
《去有风的地方》捧红了谁?两男两女,好演员赶上了好剧本
...满温馨,每个角色都看点丰富。刘亦菲在剧中扮演女主许红豆,一颦一笑都美出了新高度,自带一种淡然脱俗的气场,而且这个角色经历闺蜜离世,果断辞职来到云南寻找新的生活,从大悲到释然,看得人感同身受,演技深入人...……更多
诗享家丨钟其贵:与你携手,天长地久
...读稿人/朱阳夏)与你携手,天长地久(组诗)文/钟其贵红豆种在爱人的心中红豆不用生南国不用长相思要种就种在爱人的心中种在爱人的柔软处让爱的种子 不受风吹不受雨淋 不受霜冻不用学织女和牛郎一年一度等七夕相思堪...……更多
《去有风的地方》还有很多地方“有戏”,值得一看再看
...生操劳,为儿孙辈积攒财富。看到她的时候,谁都会像许红豆那样想起自己的亲人吧。另外,还有社恐的大麦,跟人社交惶恐的模样,简直就是社恐的真实写照。涂岩松(马秋山饰)世外高人一般的人物, 终于不演爸爸的他,...……更多
刘亦菲:无意苦争春,一任群芳妒
...画面的深深戳中了我的心,我想,这也是很多人都在说许红豆非刘亦菲不可的原因,因为她平时不管是拍戏或宅家永远都在看书。你的气质里,藏着你走过的路,读过的书,今天就来盘点一下无意苦争春,一任群芳妒的刘亦菲。...……更多
同样是酒店经理,却能看出杨紫、刘亦菲、张继宁、徐若晗的差距
...》杨紫饰演的麦承欢、《去有风的地方》刘亦菲饰演的许红豆、《欢乐颂4》张继宁饰演的朱喆、《爱你》徐若晗饰演的沈惜凡,但通过对比,我们可以发现彼此的差距,各位读者,你们更喜欢谁饰演的“酒店经理”呢?(本文所...……更多
“明星抗癌药”紫杉醇的“卡脖子”难题被破解
...,天然紫杉醇来源稀缺且单一,仅能从珍稀濒危裸子植物红豆杉中提取,但红豆杉生长速度缓慢,极为稀少,素有“植物大熊猫”之称。不仅如此,紫杉醇在红豆杉植物中的含量极低,数千棵红豆杉中仅能提取出1公斤左右的紫...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...叽叽的超好喝!姐妹们养发护发!卷起来!! 第四种:红豆红豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿等功效。红豆可以用来做红豆沙、红豆粥等美食,口感香甜可口,对于身体...……更多
得了胃病别担心,每天吃点它,保护胃黏膜,胃病不来找
...。每隔两天吃几颗红枣,你会发现你的胃越来越健康了。红豆薏米中都有大量的矿物质和维生素,它们进入体以后不但能加快人体的正常代谢,还能减轻胃肠负担,同时也能清除胃肠中的多种病菌,能有效减少胃炎和肠炎的发生...……更多
...带火大理美食剧中同款美食 外卖销量上涨“看饿了!许红豆吃得也太香了!”“这鲜花饼看着好好吃,太想赶紧尝一口了。”“千万不要饿着肚子看,这剧实在太‘开胃’了。”……黄焖鸡、乳扇、鲜花饼、炸洋芋、樱桃酒…...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
...况,提高受孕的几率。一、五红汤1.食材:枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。2.做法:红豆、花生用水浸泡3小时以上。将红豆、花生水放入锅中,大火煮开转小火炖煮40分钟。然后放入枸杞、红糖炖煮5分钟。3.功效:补血养...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...胃,抗氧化,增免疫等,天越冷越要吃。推荐吃法:板栗红豆汤1、板栗的外壳洗净,用小刀刻上十字,在高温的环境下加热十分钟,可蒸可烤也可以用微波炉,然后倒进冷水中,接着再剥皮就很容易了。2、提前4个小时以上,把...……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...脾养胃、祛湿作用的养生粥品。它的主要食材包括小米、赤小豆、获苓、大枣。这四种食材各有其独特的功效,相互搭配,能够起到很好的养脾作用。1.小米:小米含有丰富的营养成分,具有健脾和胃、益肾养精的作用。对于脾...……更多
《宝可梦》合众地区的新目标,前往白色遗迹,为的是莱希拉姆!
...法,如有错误,敬请指正。相关集数:超级愿望第109集《红豆杉研究所!展开新旅行》新人诺诺美:在这一集中,小智一行人准备回到红豆杉研究所,在过程中遇到一个很容易想太多的少女诺诺美,诺诺美总是很悲观地认为如果...……更多
刘亦菲这一走,治愈了十亿人的精神内耗
...望,让我们再次想起这个世界最平凡的的温暖。剧中的许红豆,山东人,在北京念的大学,找工作时选择留在北京,一晃十几年过去了,终于,她凭借努力爬到了“五星级酒店大堂经理”的位置。但成年人的世界哪有容易二字,...……更多
《破晓东方》不喜欢?莫慌,3部重磅大剧接档,总有你的菜
...花儿来,也说不定。《去有风的地方》的故事主要围绕许红豆(刘亦菲饰)的个人情感经历展开。因为闺蜜患病去世,许红豆状态不佳,工作和生活双双陷入低谷。为了调整自己,她独自一人前往大理休息调整。偶然间,她结识...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00