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...系高血脂是现代人常见的一种慢性病，它会使很多人得上心血管病、脑血栓等严重疾病。除了遗传因素外，饮食是引起高血脂的一个重要原因。红薯是一种富含多种营养物质的食物，被称为“营养最均衡的保健食品”。1.富含膳...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...导致视力丧失、肾功能衰竭、周围神经病变等严重后果。心血管疾病糖尿病患者比非糖尿病人群更容易患心脏病、心肌梗死、中风等心血管疾病，高血糖和糖尿病引起的慢性炎症和血管损伤是这些心血管疾病发生的重要因素。肥...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...疗效。番茄含有番茄素，能够保护低密度脂蛋白，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。脑血栓吃什么好1、草莓：草莓当中含有丰富的维生素和果胶，它可以防治坏血病，还可以帮助防治脑梗塞、...……更多
2024-02-11 22:02:00脑血,脑血栓,脑血,脑血栓,食物,冠心
... 苦瓜含有多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾，对心血管和免疫系统有益。调节血糖： 苦瓜中的苦瓜苷有助于降低血糖水平，可作为控糖饮食中的重要组成部分。三、菠菜：低卡蔬菜中的铁元素之王低卡高纤维： 菠菜是...……更多
2023-12-19 10:19:00脂肪,蔬菜,营养,建议,健康,维生素
...合失眠、烦躁、记忆力减退等症状的人群食用。3、保护心血管系统花旗参有增强抗心律失常的效果，对心肌缺血、心肌氧化有明显改善作用。花旗参的功效是可以调节血压，有效降低暂时性和持续性血压，帮助高血压、冠心病...……更多
2024-02-13 11:31:00花旗参,花旗,吃法,功效,花旗参,花旗
...葚干中的某些成分具有降血糖、降血脂的作用，可以保护心血管。二、桑葚干的食用方法1.直接食用：桑葚干可以直接作为零食食用，口感酸甜可口，营养丰富。2.泡水喝：每天15克，用70度的水冲泡，将桑葚干、红枣、枸杞等一...……更多
2024-04-02 11:33:00桑葚,肝肾,滋补,免疫力,免疫,食用
...蠕动，预防便秘。膳食纤维还能降低胆固醇的吸收，预防心血管疾病。此外，它还具有保护胃肠道黏膜、调节血糖、帮助体重管理等功效。紫薯含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E，这些维生素是身体所需的抗氧化剂，能够帮...……更多
2023-10-31 17:46:00功效,多种,营养,价值,保健,糯米
...黄芪的主要营养成分，具有广泛的生物学活性，可以调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能。此外，黄芪还含有多种氨基酸、黄酮类物质、黄芪皂苷、黄芪多糖、生物碱类、有机酸类等成分，以及铁、锰、锌、铝、硒、铬等微...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...。现代研究表明，三七粉具有提高免疫力缓解疲劳、改善心血管功能、调节血脂、降低胆固醇、双向调节血糖、延缓衰老、缓解炎症和疼痛、缓解呼吸道症状、促进胃肠健康、保护肝脏等多种功效。经药理研究证实，三七具有较...……更多
2023-11-13 08:14:00功效,反应,效果,外伤,症状,人群
...人心。长期食用慈姑可以帮助平稳血压、降低血脂，维护心血管健康。在快节奏的生活中，适当食用慈姑对于调理身体、保持健康具有不可忽视的重要性。除此之外，慈姑还含有丰富的膳食纤维和维生素，能够有效促进肠道蠕动...……更多
2024-03-30 10:55:00年长者,芋头,红薯,慈姑,美味,佳肴
张女士因为房颤入住浙大二院心血管内科，心血管内科的临床药师对张女士进行既往用药史收集。了解中发现，张女士确诊为糖尿病一年多，平时用药依从性较差，也不监测血糖，根据邻居的推荐在某购物平台上购买了一种“...……更多
2024-01-18 11:56:00辣椒油,辣椒,效果,制造,糖尿,糖尿病
...主任李贵森教授近日在广州提醒，慢性肾脏病、糖尿病、心血管疾病相伴相依，需“联防联治”，患者应坚持长期规范治疗，以提高生活质量，延缓疾病进展，延长生命。慢性肾脏病是一种“沉默的疾病”，早期症状不明显，加...……更多
2023-01-05 21:53:00糖尿,肾脏病,联防,肾脏,心血管,心血
...。同时，β—胡萝卜素还具有很好的抗氧化作用并能预防心血管疾病和某些癌症。最后，红薯还含有一些生物活性成分，如多酚类物质和黄酮类物质，具有很好的抗氧化和抗炎作用，可以帮助人体预防慢性疾病，如心血管疾病和...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...很多益处。适量食用山楂可以促进消化、降低血压、改善心血管健康等。02坚持喝“山楂干”泡水，一段时间后身体会怎么样？早知道早好
帮助消化山楂中富含有机酸，能刺激胃黏膜，增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化...……更多
2024-02-06 21:32:00山楂,山楂,营养,成分,有机酸,维生素
...，如果不及时稳定血压，还会诱发高血脂，高血糖等慢性心血管疾病，严重影响自身健康，诱发脑梗和心梗。血压高，容易给身体带来哪些并发症？冠心病长期的高血压会使心脏负担加重，导致冠状动脉粥样硬化，进而引起心肌...……更多
2024-01-07 06:13:00误区,调控,血压,血压,高血压,血管
...影响钙质的吸收。食用方法1、煮粥：准备适量的糙米、红薯。将红薯去皮，清洗干净后切块备用。将糙米淘洗干净，放入锅中，加入适量的清水和红薯，煮四十分钟即可盛出食用。2、煮饭：取适量的糙米、粳米，淘洗干净后放...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...究分析发现，多吃水果和蔬菜可以降低人的全因死亡率和心血管死亡率，因此想要预防癌症，大家在平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如无花果，苹果等，都是非常不错的选择。3、加强锻炼通过积极锻炼，能够想象低...……更多
2023-01-06 20:15:00一文,癌细胞,红薯,答案,红薯,癌症
...生素和矿物质，能降低人体血液中的血脂和胆固醇，保护心血管系统，促进血液微循环。3、延缓衰老苦荞中的槲皮素、桑色素、芦丁等物质能有效清除体内自由基，抑制油脂氧化，延缓衰老，美容养颜，保持皮肤活力。4、消炎...……更多
2024-04-06 00:31:00苦荞,苦荞,芦丁,荞麦,作用,维生素
...红薯中富含的钾元素，可以有效调节体内钠钾平衡，对于心血管和肾脏的健康非常有益。此外，红薯的热量低，食用后不易引起肥胖，非常适合中老年人食用。芝士焗红薯是一道美味又健康的红薯料理。首先将红薯洗净后切成两...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...然的抗氧化剂，可帮助人体对抗自由基。自由基是癌症、心血管疾病等的重要病因。糖尿病患者每天最好吃一些粗粮。甘薯属于粗粮，糖尿病患者可以适量食用。《中国居民膳食指南2023》建议每日摄入薯类食物50~100克。甘薯热...……更多
2023-12-30 08:43:00糖尿,甘薯,食用,糖尿病,患者,甘薯
酸枣仁具有胃健脾，生津止渴、镇痛、降温、预防心血管疾病、益肝血的作用。酸枣仁中含有丰富的维生素c，这种物质对于人体的健康非常有益处，可以有效的维持身体营养平衡，并且对人们的皮肤有保护作用，日常吃酸枣仁...……更多
2024-04-06 00:31:00酸枣,功效,酸枣,身体,作用,体质
...可以通肠通便、美容养颜、预防贫血，还可以预防癌症、心血管疾病等。而且火龙果当中含有比较丰富的活性白蛋白，白蛋白具有黏性、胶质性，会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外，因此这种活性的白蛋...……更多
2024-04-07 14:00:00火龙果,火龙,功效,作用,火龙果,火龙
...各种疾病。另外，萝卜还能够帮助降低血脂和血压，预防心血管疾病。莲藕是另一种非常适合在立冬之后食用的蔬菜。莲藕含有多种营养成分，包括淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等，尤其是维生素C和铁元素的含量非常丰富。...……更多
2024-01-19 11:42:00血管,血脂,婴儿,蔬菜,莲藕,山药
...条在高温下持续加热，会产生很多对身体有害的物质，是心血管健康的大敌。03方便面配火腿肠：咸上加咸方便面和火腿肠都是高盐食物，两者搭配在一起吃，咸上加咸，不利于血压控制。据调查，某牌方便面，一包面饼120克，...……更多
2023-10-10 15:35:00血糖,米饭,土豆,错误,饮食,主食
...酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管通畅。还可以吃黑芝麻，黑芝麻中的α-亚麻酸可以降低血压，防止血栓的形成。还有燕麦中含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量，经常食用可以平衡膳...……更多
2024-02-09 07:32:00病人,心脏,心脏,心脏病,马铃,心血管
...胁。长期摄入高糖饮料会增加患有肥胖、2型糖尿病以及心血管疾病的风险。糖分的过量摄入还会导致血糖波动，影响人的饮食控制，从而对健康产生不利影响。此外，一些添加剂，如香精、色素等，虽然能增加产品的外观和味...……更多
2024-03-18 08:55:00杂粮,功效,养生,杂粮,燕麦,健康
...桑叶中的特定化合物还具有调节血脂的潜能，有助于预防心血管疾病。此外，桑叶还被发现对消化系统有益。它能促进消化，帮助缓解轻微的胃肠不适。对于经常感到腹胀或消化不良的人来说，桑叶是一个天然而有效的选择。生...……更多
2024-01-26 11:17:00桑叶,老一辈,生姜,方法,桑叶,生姜
...好的润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。4、防治心血管疾病香椿芽富含蛋白质、微量元素以及多种维生素，这些营养物质有助于抗肿瘤、降血脂、降血糖，并对防治心血管疾病有积极作用。5、食用禁忌香椿芽禁忌长期或...……更多
2024-04-09 19:31:00香椿芽,香椿,禁忌,功效,作用,香椿芽
...动物的内脏这种高胆固醇的食物，要吃也只能偶尔吃。4.心血管病心血管病的致死率很高，在农村居民疾病致死率中排第一，城市居民排第二。长期血脂高，血脂长期无法代谢，容易导致血液黏稠，形成动脉粥样硬化，对心脑肾...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...中的胆固醇水平。此外，玉米须中的活性成分还能够改善心血管健康。这些活性成分可以扩张血管，增强血管弹性，降低血压，改善血液循环，从而降低心血管疾病的风险。增强免疫力玉米须含有丰富的营养物质，如植物纤维、...……更多
2023-10-05 20:01:00玉米须,玉米,注意事项,事项,玉米须,玉米
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