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湖北宜昌烟草部门:“三个融入”推动烟粮协同走出新格局
...山南阳烟区和秭归两河烟区,5月底组织烟农在垄上栽植红薯350余亩,10月份即可收获,亩产可达4000公斤以上,红薯伏在地上生长,对烟叶无影响,还有效利用了垄间肥料,提高了利用率。宜昌秭归磨坪烟区引导开展麦烟套种1000...……更多
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...米饭!而且一姐还发现质量一般的沙拉酱,几乎都含反式脂肪酸,并不算健康。 市面上还有一些0脂沙拉酱料,看似无脂肪,但实际却会添加额外的钠和糖来调味。△钠含量惊人,这吃完不得水肿成「包子脸」啊…很多姐妹硬撑...……更多
三重分子构筑滋润力量,青岛伊美尔N6能量家族——N6巨补水
...持久性。N6巨补水中包含三种透明质酸分子,大中小各具功效。其中,大分子透明质酸能够牢固地附着在皮肤的角质层之上,构筑成充满水分的“水库”,从而赋予肌肤更加强劲的锁水能力。中型透明质酸分子则能为人体胶原蛋...……更多
食话食说 | 冬季餐桌上羊肉最“受宠”!多煮炖、少烤炸更健康
...。做羊肉去膻很重要羊肉的膻味主要来源于挥发性的短链脂肪酸,炖煮时搭配萝卜、咖喱,放点花椒、橘皮,都可以去腥;炒羊肉时料酒腌制,加点生姜、孜然也能去腥。在烹调方法上,羊肉涮着吃相对来讲膻味较小,想吃羊肉...……更多
冬天每周吃两次,血管好、肾气足、强筋骨,老了依然腿脚好!
...,增强肾气,促进骨骼健康。本文将探索这些食物的神奇功效,揭示其背后的科学原理,并提供实用的食用建议,旨在帮助读者在冬季保持健康的体魄,确保老年时依然拥有强健的腿脚。通过深入分析和应用传统养生智慧与现代...……更多
在古代火折子为什么打开一吹就着火,这是什么原理?
...也是如此,先要准备一些易燃物质,大多是一些晒干后的红薯藤蔓,将其纤维彻底打散之后与棉花等物质混合就可以成为引燃物。除此之外还需要一些火点比较低的化学物质,比如硫磺、硝石、松香等,这样就很容易再次燃烧。...……更多
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富
...可用于各种烹饪方式,深受人们喜爱。猪肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养物质,对于男性的身体健康具有重要意义。推荐的猪肉菜品是红烧猪蹄,首先购买一份新鲜的猪蹄,并用清水冲洗干净。然后,将姜片、葱段...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...预防心脑血管疾病的重要步骤。同时,减少食物中的饱和脂肪摄入,增加海鱼和坚果等富含ω-3脂肪酸的食物,有助于维护血管安康。适量运动、戒烟和限酒,也是预防心脑血管疾病的有效战略。糖代谢异常的监控随着年龄的增...……更多
安化乡间的年味
...,腊肉在火坑上享受着柴烟火星的熏陶。火坑里埋着几个红薯鸡蛋,架着火钳烤着几块糍粑,这些足以使人回味起童年。不知觉已至午夜十二点,屋外噼里啪啦的鞭炮声响彻夜空。老父亲起身道:“新的一年到来了,要点燃爆竹...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能疏通血管,并保持血管壁的弹性。鱼油也能软化血管、降低血脂,因为鱼油本身含有EPA和DHA,有助于心血管健康。此外,食用有卵磷脂的产...……更多
分享3样适合这个季节的营养食物,有荤有素,营养润燥
...身体最为简单的食物,而鸭肉则更适合早秋进补。其中的脂肪含量不高,且大部分为不饱和脂肪酸,另外鸭肉中含有大量的氨基酸,蛋白质,以及维生素B族,以及钙,铁,磷等微量元素,有助于开启食欲,滋阴润燥,强健筋骨...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...铁和锌,有助于维持肌肉和骨骼健康。它同时具有较低的脂肪含量,选择瘦肉部位可以提供丰富的营养而不增加额外的脂肪摄入。推荐做法:小炒牛肉食材:嫩牛肉(里脊或肥牛)250克;洋葱1个;青椒1个;红椒1个;蒜末适量;...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...长期食用面条的利与弊1.利:易于消化吸收: 面条属于低脂肪、低热量、低刺激性的食品,对于胃肠道功能较弱的人群来说,易于消化吸收,有助于减轻胃肠负担。提供能量: 面条富含碳水化合物,能为人体提供充足的能量,...……更多
...园开辟了“红色粮食”特色种植区,供老师带领幼儿种植红薯、艾草、金银花、薄荷、紫苏、车前草、蒲公英等食药一体的植物。开展多项“科学发现”实验种植活动。在“哇!豆豆”活动中,从幼儿在水池边发现一颗绿豆芽开...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...百合。百合含有多种氨基酸和维生素,具有润肺、益精的功效,同时也可以起到润燥养肤的作用。将百合与西芹搭配炒制,既能够增加营养的摄入,又能够改善肌肤的干燥状况。扩展:除了百合和西芹,还有一些其他食材也具有...……更多
高血压吃哪些食物好
...因1、肥胖肥胖是导致高血压的一个重要危险因素。太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了高压。2、...……更多
爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理
...尿病前期、2型糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病、脂肪肝和骨关节炎等多种并发症的明确风险因素。王丽娟介绍,肥胖多因过食肥甘、缺乏运动、劳逸失调、先天禀赋不足等导致,病机总属脾气虚弱、痰湿偏盛、水湿内停...……更多
...跳出我的脑海。小时候,寒冬腊月,白菜、萝卜、辣椒,红薯,是农户家里必备的蔬菜,它的香味在炊烟云雾中飘逸,在铁锅内水汽里温暖营养,滋补了一方水土和生命。小麦收割后,父母亲为栽植白菜施肥挖地整平,均匀撒籽...……更多
5样“补钙壮骨美味”!中老年人要多吃,吃完腿有劲,精神足!
...类像是我们常见的鱼、虾、贝类,都是优质的高蛋白、低脂肪食材,并且含钙量也是十分可观的。比如淡水鲈鱼,含钙 138 mg/100 g,营养又美味,比较适合中老年人食用。而河虾也是补钙好手。100 g河虾含钙约为325 mg,甚至比一些...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...择。水煮蛋还含有对心脏健康有益的营养素,例如不饱和脂肪酸和胆碱。胆碱是一种重要的营养素,有助于心脏和大脑的健康。虽然蛋黄中含有胆固醇,但多数研究表明,对健康成人来说,适量吃蛋并不会显著增加心血管疾病的...……更多
减肥狗粮怎么选呢?吃肉减肥才是王道!另推荐八款进口减肥粮
...做不好就是营养不良而作为狗粮里面提供能量的三巨头,脂肪,碳水,蛋白,吃了最容易长胖的是脂肪,最不容易长胖的是蛋白所以1、高级减肥粮蛋白高一点,脂肪低一点,碳水低一点,整体的卡路里低一点,这就是高级的减...……更多
孕妇可以吃薄荷糖吗
...问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。3.葵花子葵花子脂肪富含亚油酸和大量维生素E,可以促进胎宝宝血管生长和发育,同时还有增强孕酮的作用,有助于安胎。另外,葵花子还含有丰富的镁,对稳定血压和神经系统有重要作...……更多
在冬季,喝一些补钙的汤是很有必要的,可以为身体提供所需的钙质
...丰富的蛋白质和钙质,有着补钙、补中益气、利水消肿的功效。准备鲫鱼、豆腐、生姜、香葱、料酒、食盐和白胡椒粉。首先,将鲫鱼处理干净,去掉肚子里的黑膜,清洗干净后,用食盐和料酒腌制20分钟。将豆腐清洗干净,切...……更多
肝毒多身体会有异常!2味药帮你疏肝郁、清肝毒!
...和胃降逆等作用,可以治疗肝气郁结、胃气上逆等病症。功效:清肝泻火、降逆止呕适用人群:此类药物适用于平时生气会引起反酸或者呕吐口苦,舌像一般都是红色,舌苔黄。中医讲究辩证,以上所提药物仅供参考,如有身体...……更多
全国肿瘤防治宣传周:警惕!这类息肉易恶变为结直肠癌
...者,长期排便不规律、排便性状改变者,长期高蛋白、高脂肪、低纤维素饮食者,体重超标者等人群,都属于结直肠癌的高危人群。张海增还表示,息肉是癌症的种子。从结直肠息肉变成结直肠癌一般需要5至10年时间。70%至80%的...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...檬时需控制摄入量。山楂山楂具有消食化积、活血化瘀等功效,但对于胃病患者来说,过量食用可能会刺激胃酸分泌,加重胃痛、反酸等症状。因此,患者在食用山楂时需适量。三、如何保护胃?医生的建议如下规律饮食:保持...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...量如果不通过运动来辅助消耗,就很容易堆积在体内形成脂肪,就会导致身体容易长肉。女人一旦到了更年期,那就意味着离绝经时间也不远了,由于身体机能的下降,体内的雌性激素含量也在逐渐减少,当雌性激素发生减少,...……更多
解析这关键的“八小时”,助您更好地稳定血糖
...要,如燕麦、全麦面包等。此外,合理搭配蛋白质和健康脂肪,如鸡蛋、牛奶、坚果等,有助于减缓血糖上升速度,保持血糖稳定。二、午餐前的两小时在早餐后的几小时,血糖水平逐渐降低,直至午餐前两小时左右,血糖降至...……更多
记者走基层|“博士农场”的科技范儿
...品过秤装盒,等待运往各大商超饭店。这些年,以优质的红薯品种为基础,瑞熠天生产的鲜食产品、淀粉类产品等颇受市场欢迎。企业的发展离不开持续的开拓创新,这两年,公司总经理苑文玉将视野对准了快速发展的预制菜加...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...中老年人食用。1.薏米粥薏米具有健脾化湿、利尿排毒的功效,是中老年人常用的食材之一。将适量的薏米淘洗干净后,加入清水煮熟,制成薏米粥。薏米粥可帮助消化系统平稳运作,改善老年人的消化不良问题,同时还能促进...……更多
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东南网2月21日讯(本网记者 卢金福)今日上午,国家市场监督管理总局、福建省共同推进两岸融合发展示范区建设专题新闻发布会在福州举办
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李沧法院成功化解一起机动车交通事故责任纠纷案件
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莱西法院开展线下培训,推广应用道交纠纷“两状”
大众网记者 侯祥家 通讯员 谢潘婷 青岛报道为提升群众诉讼便利,凝聚化解道路交通纠纷合力,2月20日,莱西法院组织召开道交纠纷“两状”推广应用暨加强道交领域府院联动工作推进会
2025-02-22 08:22:00
绿水青山间|黑色沃土
编者按:对生态环境工作,习近平总书记历来看得很重。在地方工作期间,他就把这项工作作为一项重大工作来抓。党的十八大以来,从江河湖泊到林海荒漠
2025-02-22 08:28:00
网友称杭州东站出现短暂停电?“铁路杭州站”发布情况说明
昨天下午,有多位网友发帖称,杭州东站站台出现停电情况。记者从国网杭州供电公司了解到,目前杭州电网供电一切正常,为杭州东站供电的变电站和线路运行正常
2025-02-22 08:29:00
十堰武当山机场双向盲降顺利通过校验
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 龚伟 姜泽)“十堰塔台你好,校飞037听你指挥。”随着甚高频波道传来的呼叫声,2月18日
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义务植树今年3月12日至3月18日,坂头林场将开展除草、松土、扩穴等苗木抚育活动,有意向的单位或企业可报名参与出资认养厦门市园林植物园今年提供了1000株乔木和1万平方米的绿地供市民认养近年来
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