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被称为“碱性食物之王”,中老年多吃它,牙口好,睡眠好!
...市的时候,此时毛芋不仅比土豆便宜,而且爷爷价值还比红薯更高,并且毛芋还是天然的“碱性食物之王”,外公就是经常吃毛芋,到现在不仅牙口,而且睡眠好,经常只要一躺下,可以睡到早晨天亮呢!而毛芋也是我最推荐中...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...每一个节气都有着特定的饮食习俗,这时人们会腌肉、喝红薯粥、吃萝卜丸子,它们也成为大雪节气舌尖上的美味。俗话说:“冬吃根”,冬天是吃根茎类食材的季节, 既是主食也是蔬菜,是其它蔬菜不可代替。根类食材的营...……更多
围炉煮茶 喜迎新春
...的食材:清甜的甘蔗、香脆的花生、软糯的糍粑、绵软的红薯和芋头,空气中缭绕着玉米和红枣的自然香气,构成了一幅温暖人心的画面。小朋友们在老师的指导和鼓励下,参与到煮茶的过程中。他们学习如何控制火候,及时添...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
...,肾友们要注意了,不要过量食用。主食:荞麦、玉米、红薯、大豆等。水果:香蕉、椰子、枣、石榴、木瓜、西红柿、桃子;其他如菠萝蜜、草莓、樱桃、橙子、柑橘、杨梅、哈密瓜、杏子等水果也是富钾水果。蔬菜:菠菜、...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...是,使用薯类和蔬菜,充分利用食材的“甜味”。“整颗红薯饭”是通过加入红薯制成的米饭,是一道非常简单的菜肴。可以用玉米代替地瓜一整个加入其中制成玉米饭也很好吃。南瓜泥汤是将南瓜蒸熟之后,将洋葱切成大块炒...……更多
一人食在苏州:这些小吃,让我爱上了独自用餐的时光!
...远处,“沈记青团”的招牌映入眼帘。我尝试了咸蛋黄、南瓜和芝麻三种口味。那咸蛋黄青团的美味,让我久久回味。南瓜团里的红豆馅和芝麻团的热流心,都让我流连忘返。 漫步在古街上,“阊门姚记豆浆”的招牌吸引了我...……更多
本文转自:广西日报荔浦农产品“红娘”撑起销售一片天记者/唐广生 通讯员/周俊远本报荔浦讯 (记者/唐广生 通讯员/周俊远)时下正是荔浦马蹄等大宗农产品销售旺季。连日来,荔浦市花篢镇江华村经纪人巫殷立忙得不可开...……更多
潍坊小朋友在前阙庄村体验秋收
...区双杨街道前阙庄村就迎来一批批的采摘大军,小朋友挖红薯、烤红薯、拔萝卜。上百名小朋友在田园里挥汗劳作,形成一幅丰收的壮美画卷,小朋友在亲近大自然的同时,也体验到劳动的乐趣与艰辛。在小小的花园里面挖呀挖...……更多
2023年 荔浦水果产量突破90万吨
本文转自:广西日报2023年荔浦水果产量突破90万吨记者/李家健 通讯员/周俊远本报荔浦讯 (记者/李家健 通讯员/周俊远)春节临近,荔浦市20万亩砂糖橘丰收上市,各大洗果场、合作社加班加点配足年货,目前荔浦砂糖橘以每...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...康安稳过冬天!一起来看看吧。多吃4红:羊肉、牛肉、红薯、红枣 一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料: 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作:1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀,再加入少许洋葱...……更多
荔浦 马蹄产业链产值达18亿元
本文转自:广西日报荔浦 马蹄产业链产值达18亿元记者/李家健 通讯员/周俊远本报荔浦讯 (记者/李家健 通讯员/周俊远)春节刚过,在荔浦市茶城乡屯留村连片马蹄种植基地,种植户黄振忠与乡亲们分工协作,抢抓晴好天气采...……更多
献爱心 助就业
...:桂林日报献爱心 助就业桂林恒保携手非遗传承人走进荔浦市特教学校◤特教关爱团与“全国最美教师”熊碧芳合影留念。◥桂林恒保代表赵郑龙(右一)与荔浦市政协领导及熊碧芳老师(左一)在参观校园。▼荔浦双料制陶...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...味物质浓缩后更显浓郁,粉糯香甜,有着板栗般糯唧唧、红薯般甜蜜蜜的口感,妥妥能征服宝宝的胃。贝贝南瓜在造型也很吸引宝宝,小巧可爱,非常适合作为食物容器。用贝贝南瓜蒸蛋,能直接端上餐桌,这个新奇的「 碗 」+...……更多
【新春走基层·壮乡年味】广西荔浦:年前备年货  砂糖橘卖得“火”
本文转自:广西新闻网广西新闻网荔浦1月6日讯(通讯员 周俊远 黄炎宝)春节临近,广西荔浦市30万亩砂糖橘甜蜜上市,广大果农、合作社加大马力加班加点备年货,目前荔浦砂糖橘以每公斤4至6元价格远销区内外。工人们在忙...……更多
荔浦农商银行:金融助力苗木产业 铺就乡村振兴“致富路”
本文转自:桂林日报▲李林峰 摄▲荔浦农商银行信贷员实地走访苗木种植基地。 覃亚克 摄□通讯员蒋珠丽 覃亚克 金秋时节,荔浦市各大苗木种植基地里,一片片苗木苍翠欲滴,长势喜人。苗农们挖苗、捆绑、装车,忙得不...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
...米特滋润、特养人,满口清甜再来一碗!这个食物它就是南瓜啦,南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!一、南瓜的好处和营养价值南瓜是一种营养丰富的食材,它富含维生素A、维生素C、叶酸、钾、镁等营养成分。南瓜还具...……更多
...广西桂林迎来2024年首批东北旅游团,48名东北“冻梨”到荔浦银子岩景区游玩,享受砂糖橘的甜蜜,感受“砂糖橘之乡”的魅力。一场跨越南北4000多公里,充满深情的双向奔赴持续上演。当天,景区员工身穿荔浦芋公子玩偶服...……更多
本文转自:桂林日报荔浦入选国家基础教育教师队伍建设改革试点是广西唯一 本报讯(记者周绍瑜 通讯员周俊远 唐承刚)日前,记者从荔浦市有关部门获悉,荔浦市成功入选国家基础教育教师队伍建设改革试点,是全区唯一...……更多
荔浦一企业入围2023桂林企业50强
...业10强、桂林制造业企业10强、桂林服务业企业10强名单。荔浦保联食品有限公司在桂林的企业界崭露头角成功入选“2023桂林企业50强名单”。荔浦保联食品有限公司隶属荔浦南方保联集团有限公司,是一家集优质生猪养殖、屠宰...……更多
荔浦市推进花卉苗木产业发展助力乡村振兴
本文转自:桂林日报小苗木“敲开”致富门荔浦市推进花卉苗木产业发展助力乡村振兴 本报讯(记者张婷婷)“基地的苗木供不应求,销往贵州、云南、浙江、陕西等地,预计今年收入不低于40万元。”说起种植花卉苗木,荔...……更多
​近期爆火!有网友吃完却“中毒”……南方人尤其要注意
...道简单易做的冬日木薯美食吧~芋圆蛋羹原料:木薯粉、红薯泥、白砂糖、鸡蛋、枸杞、干桂花步骤:1.木薯粉与红薯泥按照2:1的比例,加入适量白砂糖混合均匀。可加入适量清水或牛奶揉成不黏手的面团。将面团搓成细条并切...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一盒,鲜嫩又营养冬天天气寒冷,需要补充足够的营养和热量,才能保持身体温暖,舒服度过寒冬。很多人在冬天会吃土豆、红薯等根类食物,富含淀粉,可以给身体提供能量,但...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...在,初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季。一、山药山药不仅有软绵的口感和超高的营养价值,更重要的是山药不管是与任何食材搭配,都不会抢了风头,同时还能让菜肴的味道变得丰富,山药中...……更多
... 本报讯(记者刘健 通讯员钟准 吴慧丽)岁末年关将至,荔浦市各重大项目专班紧盯项目建设目标任务,对全年工作进行“回头看”,瞄准全年目标不放松,全力打好年末攻坚战,力争全年各项工作完美收官。荔浦市实行重大项...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...起煮,增加益气温阳作用,特别适合天冷的时候来一碗,全身都暖了。小二提醒:莲藕的淀粉含量比较高,大家吃的时候可用其替代部分米饭、馒头。茭白生津止咳、消燥除烦茭白有蔬菜中的“水中参”之称又含有蛋白质、糖类...……更多
荔浦公安:警民共建平安 共促精神文明建设
...人民网-广西频道警营开放日活动现场。廖覃丽摄1月6日,荔浦市公安局迎来了一批特殊的客人,他们是与广大公安民辅警一起扶老助幼、救助生命、守护生态、拾金不昧等主动参与平安荔浦建设的市民。为进一步构建警民和谐关...……更多
藏在菜园里的旧时光
...戚朋友送去,一起分享她种菜的喜悦。我最盼望的是秋天红薯成熟的时刻,外婆拿着铁锨在菜地里忙得不亦乐乎,挖出一个个大小不均的红薯,然后将些许大小合适的红薯放进小灶,利用柴火的温度进行烤制,中途适当翻转,不...……更多
“桂林老表”直发砂糖桔至漠河温情“还礼”
...受关照“桂林老表”直发砂糖桔至漠河温情“还礼”▲在荔浦市杜莫镇的一家洗果场内,不少果农正在紧张有序地对砂糖桔进行分装。◤在荔浦市青山镇一洗果场内,叉车工人正来回搬运优质荔浦砂糖桔,准备销往东北三省。 ...……更多
用它做丸子,清热消暑,通肠排毒,软嫩爽口,太好吃了!
...回弹时,再把火调成最大,然后继续炸至丸子上色,丸子全身变成金黄色时,关火盛入盘中备用。然后取一个小碗,分别加入2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉和小半碗清水,搅拌均匀后倒入锅中,熬至汤...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...这些细粮,应该包括100克至200克杂粮、杂豆或是薯类,像红薯、土豆、芋头、山药等。有人可能觉得吃这么多种类主食太麻烦,钦丹萍说,其实制作起来非常简单,可以用高压锅熬制杂粮杂豆粥,春节期间肉吃得较多的情况下,...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00