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...比较多的蔬菜水果,他能给我们补允平时的维他命,另外红萝卜的做法也是有很多种多样,红萝卜炒肉,红萝卜炒鸡蛋,胡萝卜炒木耳这些,今日我也给大伙儿计量检定下红萝卜炒牛肉的作法,由于炒出去确实超美味!那麼红萝...……更多
...猪小肚、鸡脯肉让它更有营养成分。原材料:萝卜200g,红萝卜50g,猪小肚1个,鸡脯肉150g,姜片10g,葱10g。调味品:盐6g,醋、鸡精粉、白胡椒粉少量。作法:1.将箩卜去皮切成块,猪小肚清洗切片,鸡脯肉切片,泡菜切成片,...……更多
...做:苞米蔬菜水果猪肉丸原材料:猪瘦肉、香甜玉米粒、红萝卜、青豌豆20克、姜蓉、盐、生抽酱油、玉米粉、芝麻香油作法:1、将姜片碾成蓉,红萝卜切割成2mm尺寸的格子,甜玉米割成粒预留,生猪肉切割成一小块,用搅拌器...……更多
...是:苞米胡萝卜雪莲果汤原材料:生猪肉400g、苞米1个、红萝卜1个、雪莲果1个、水2升、生姜片6片作法:1、提前准备雪莲果、红萝卜、苞米,苞米剁一小块,红萝卜和雪莲果削皮,切一小块。2、绰水的猪瘦肉切成片,放进水中...……更多
...鱼香茄子煲的作法原材料:四季豆(紫皮)2只,肉馅60克,红萝卜100克,黑木耳(发制)2朵,食用盐1勺,葱10克,蒜15克,生抽酱油小勺,酱油小勺,木薯淀粉1勺,郫县豆瓣酱1勺,白砂糖1勺,白胡椒粉适当,水2勺。四季豆削皮,切...……更多
...进虾米皮煸炒。胡萝卜切丁。等虾米皮略微发黄后,添加红萝卜再次煸炒一会儿。随后将熟扁豆、炒好的虾米皮、胡萝卜丁一起放进白米饭中。再加小量的盐,将全部原材料搅拌匀称。取一个红梅花压膜,将白米饭填写在其中碾...……更多
...物油2汤勺、盐适量、大葱适当、蒜头适当、生抽1汤勺、红萝卜、萝卜咸菜适当作法:(1)把挖来的灰条菜用冷水侵泡清洗,倒进锅中焯一下,多洗几回捞起来沥干水分;(2)把焯焯水的灰条菜挤干水份后盛到干净的海碗里,撒上适当...……更多
...的食欲不佳、脘腹胀满、形寒肢冷、腰酸腿软。3、冬瓜红萝卜小米汤原材料:小米、冬瓜、红萝卜。作法:将冬瓜削皮切一小块,红萝卜清洗切一小块。小米清洗,放进锅中放水烧开后转文火。将冬瓜块和红萝卜块放进锅中合...……更多
...带丝汤做法有什么?原材料:老玉米1个、海带结200克、红萝卜1根、小葱2-3段、姜片3-4片、主龙骨2斤、盐少量。作法:1.猪排骨清洗,焯水略焯除掉白沫子捞起来预留;2.石锅中续水,放进刚刚炒好的主龙骨,这时,将红萝卜清洗...……更多
...以和萝卜一起吃,一起服用可引起甲状腺结节。弥猴桃和红萝卜:减少营养成分。弥猴桃与胡萝卜相克。弥猴桃带有丰富多彩的维生素C,红萝卜带有一种能够毁坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者另外服用,会减少分别原来的...……更多
六个月宝宝辅食食谱的作法有什么呢
...锅内煮至浓稠状。6、胡萝卜粥稻米2小勺、水120ml、过虑红萝卜小勺。把稻米洗干净用小水泡1~2钟头,随后放锅内用微火煮40~50分钟,停战不久前添加过虑红萝卜,再煮10分钟上下。留意:假如小宝宝的消化吸收工作能力太好强...……更多
...就可以起锅。(三)炒土豆丝炝田七主要材料:马铃薯、红萝卜、新鮮田七辅材:蒜头4瓣、田七200克、盐、生抽酱油、米醋、麻椒、辣椒干段、芝麻油作法:1、马铃薯和红萝卜各自切条,还可以用擦子擦丝哦,蒜切末;2、锅中...……更多
...。海蜇冬瓜汤生产原材料疫苗冷冻海蜇75克,东瓜750克,红萝卜300克,猪瘦肉225克,姜2片,盐适量。生产作法疫苗血压海蜇皮洗干净,氽烫后再清洗干净。血液东瓜洗干净,切薄块。补充红萝卜削皮,洗干净切片。负重猪瘦肉洗...……更多
...儿童猪瘦肉粥的做法原材料隔夜米饭1碗,新鲜香菇5朵,红萝卜1根,猪瘦肉末50克,盐5克,芝麻油15mL,姜3片。作法1.石锅中添加水烧开,随后放进白米饭搅拌均匀,用低火煮至烧开。另外将猪瘦肉末添加一勺子米酒腌渍10分钟,...……更多
...,味儿香甜,汤鲜香美。原材料姬松茸,连藕,花生仁,红萝卜。作法1、姬松茸一把,清洗。2、放水侵泡。3、连藕削皮切片,红萝卜清洗切片,花生仁清洗。4、锅中添加一定量的水,放进菌类和连藕,把泡蘑菇的水也倒入。5...……更多
儿童营养午餐食物有什么
...以服用。2、生猪肉胡萝卜饺子。原材料:小麦面粉50克,红萝卜末1勺,肉馅20克,生抽、芝麻油、葱。做法:将清洗削皮的红萝卜捣碎,清洗鲜虾并剁碎,把红萝卜末、虾末和肉馅一起放进器皿内,加少量葱、生姜沫和小量芝麻...……更多
哪些人不宜吃苤蓝
...盘就可以了。苤蓝咸菜的做法原材料:苤蓝100g、青椒1个、红萝卜1个、生抽120g、盐10g、糖适当。作法:1、大苤蓝菜一个,清洗。2、去皮切成片。3、用削皮器切出来纹路。4、放上一小撮盐,腌上一会儿冲出水份。5、随后放进红萝卜...……更多
...大白菜汤原材料:大白菜、黑木耳、金针(干)、介菜末、红萝卜作法:白菜切成片、黑木耳、红萝卜切适度尺寸、添加金针用水焯,调料后上介菜末。 ……更多
月经一直不走怎么止血
...尽,小冷,纳鸡子黄,搅令相为。温服七合,日三服。3红萝卜汁活血原材料:红萝卜、白砂糖。作法使用方法:1.将新鮮的红萝卜洗干净以后切条预留,随后用干净的沙布包囊好开展打汁。2.在萝卜汁中添加适量的白砂糖,搅拌...……更多
...的部位就可以。三、土豆烧牛肉原材料:马铃薯、牛肉、红萝卜、洋葱、食用盐、姜、蒜全头、八角、麻椒、辣椒干、酱油、茴香、白砂糖、葱根。作法:1、牛羊肉切片,和葱段一起放入冷水锅中,绰水,水开后再次煮两三分...……更多
...味的,也有添加朝天椒。果香气腌黄瓜秘方秘方:丝瓜、红萝卜、蒜、姜、苹果、辣椒面、辣椒干、白砂糖、鱼露。丰富多彩在佐料能够领腌黄瓜的口味获得提高,添加苹果会致腌黄瓜十分的芳香,但是要让苹果的香味和清甜味...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...有多种多样的胡萝卜素,春天气候多变,乍暖还寒,多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还有助于提供免疫力、胡萝卜也具有很高的叶酸含量,所以孕妇可以适当喝一些胡萝卜汁或者适当的吃一些胡萝卜来补充叶酸。食材:胡萝卜、...……更多
...鸡脯肉清理一下,切割成小小方形块,随后提前准备一个红萝卜,削皮以后先切发展条,再切割成小三角,马铃薯一个切割成一小块,圆葱一个半就可以了,最好是全部的食物必须切割成一样尺寸,那样做出去以后区别不容易非...……更多
...白米饭(一海碗)、鲜虾(100克)、培根肉(2片)、玉米(适当)、红萝卜(适当)、茭白(适当)、油(适当)、盐(适当)、白胡椒粉(适当)、米酒(适当)、马苏里拉奶油芝士(适当)。作法1、提前准备食物。2、鲜虾用米酒、盐、生抽酱油腌一下,...……更多
...熬出粥。作法二食物提前准备白米饭,海叁,虾米皮,蔬菜,红萝卜,生鸡蛋制做流程1、炒菜锅中抹薄油,鸡蛋液打撒下锅,中文火转锅摊成薄鸡蛋饼,起锅切条2、同一锅,添加一定量水烧开,倒进熟白米饭,搅散,低火煮三分钟3、海叁,红萝...……更多
...作法:1、稻米清洗后添加约1.2倍的水,侵泡30分钟。2、红萝卜清洗滚刀块,小香葱剁碎段;松茸菌清除干净,2个松茸菌滚刀块,一个松茸菌切成片;3、炒菜锅内放小量的油,油烧之后红萝卜爆锅后下松茸菌丁,放适当盐调料,搅...……更多
6月以上的宝宝吃什么宝宝辅食呢
...敏,如果不皮肤过敏再给宝宝吃苹果苹果泥就可以了。2.红萝卜蛋黄泥。红萝卜清理干净,削皮,切成片状,以后将苹果片放进炒锅内煮熟,将煮熟的红萝卜片应用搅拌器拌和成胡萝卜泥。将煮开的白鸡蛋中的鸡蛋黄拿出来放到...……更多
...做个涨知识吧!生产烤牛排疫苗原材料:牛里脊肉3片,红萝卜,马铃薯。作法:1、牛扒能够清洗,但最好是不洗,用厨房纸吸一下表层就可以。2、马铃薯、红萝卜清洗,都切割成一小块。3、将马铃薯、红萝卜放进锅中煮开随...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
...的萝卜丸子没有外面卖的好吃。准备食材:白萝卜一个、红萝卜一个、面粉100克、盐、胡椒粉、十三香等适量制作步骤:1.先去市场挑选出又白又大的萝卜,带回家清洗干净然后去皮,接着把白萝卜切成丝,最后放到盆中加入适...……更多
...胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。有人说红萝卜与白萝卜不能一起吃,是由于两者所含的营养成分会发生冲突,胡萝卜中的一种对抗维生素C分解酶可能会破坏萝卜中的维生素C。营养医师则认为要看情况。当萝卜...……更多
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有这4句“口头禅”的人,希望你能多多注意
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红酒、洋葱、醋能软化血管?提醒:若想养护血管,不妨牢记3点
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