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小菌菇点“绿”成“金”
...拉货。”3月22日,利辛县展沟镇张圩村钱江种植合作社的食用菌种植基地内,羊肚菌破土而出,长势喜人,合作社负责人钱振高正和广东一位订货商进行沟通。钱振高是当地“羊肚菌大王”,今年种了100余亩羊肚菌,预计亩产300...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...人们的喜欢,但是,近期有传言称,我国癌症高发与蚝油食用过多有关,以至有人以为蚝油加热后会产生有害物质,增加患癌风险。那么,我国癌症高发能否真的与蚝油有关?蚝油含有哪些成分?蚝油这一传统的调味品,源自中...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...骨。最后入锅蒸四五十分钟,至排骨变软,就可以取出来食用了。 三、白萝卜--白萝卜丝炒肉做法:猪瘦肉冲洗一下,切成细丝,再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。肥肉切片待用。白萝卜去皮洗净,切成细...……更多
...酒类、冷冻饮品、粮食加工品、肉制品、乳制品、食糖、食用农产品、食用油和油脂及其制品、蔬菜制品、薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、速冻食品、糖果制品、特殊膳食食品、饮料等29大类食品1028批次样品,其中检出...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...进肠道健康。 黑木耳是一种常见的食材,它具有很高的食用价值,富含多种营养成分,特别是蛋白质和膳食纤维。黑木耳还被誉为“植物胶”,有助于调节血脂,降低胆固醇,对于心血管健康有益。此外,黑木耳还含有丰富的...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...菜,不仅味道极佳,还富含各种营养成分。在春季,经常食用荠菜,可以为人体提供多种维生素、蛋白质、矿物质和微量元素等。因此,荠菜在民间被誉为“野菜之王”。有句古话说得好:“三月三,荠菜赛灵丹。”从每年的二...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...内很可能含有黄曲霉素,而黄曲霉素是个很强的致癌物,食用后容易导致身体中毒,患癌风险也会增加。4、焦味茶茶叶在过度烘烤后会产生焦味,这类茶叶不仅营养价值大打折扣,还可能有一定的致癌物存在,食用后对健康不...……更多
豆奶最好哪时间段喝
...雌激素,会提升乳腺癌的风险。4、豆奶不能和鸡蛋一起食用,因为鸡蛋与豆奶搭配后,两者会产生一种不利于人体吸收的物质。5、喝豆奶时不宜加红糖,因为红糖中的有机酸会与豆奶粉中的蛋白质结合,并产生一种能分解豆奶...……更多
食用这种“零食”只是一个辅助的手段,不能单凭它来治疗肝癌
...疫力,促进肝细胞的修复和再生。李明和王丽每天都坚持食用这种“零食”,并且逐渐发现了一些变化。起初,他们感到身体更加轻盈,精神更加饱满。随着时间的推移,他们的肝功开始恢复正常,肝功能指标逐渐回到了正常范...……更多
喜欢吃馒头的人注意:这3种馒头或对健康有害,尽量端下餐桌
...的好处?你爱吃吗? 1.缓解压力国外最新研究表明,多食用富含抗氧化物质的食物,对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽。它们具有抗脂质过氧化的作用,阻断自由基对细胞的损伤,增强...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...生素B等营养素对于头发生长至关重要。因此,他们经常食用含有这些营养素的食物,如猪肝、绿叶蔬菜、豆类和海鲜等。此外,他们还会按摩头皮,通过促进血液循环来使头发生长。尽管古代人的治疗方法没有现代科学的支持...……更多
“春季第一养肝菜”,建议隔三岔五吃一次,润肺护肝,越来越健康
...。比如炒花生一定要保持小火不停翻炒,菠菜焯水时加入食用油会使颜色更加翠绿诱人,凉拌汁中的蒜和香醋在调味上不可或缺。这些细节处理恰到好处,才能带来一道口感香脆、美味开胃的佳肴。营养小贴士与饮食注意事项在...……更多
男人吃秋葵有什么好处
...虚和阳痿早泄都有一定预防作用。2.清热利咽秋葵性寒,食用之后有清降的作用,如果男性因为上火而出现咽喉肿痛、口干舌燥、身体燥热难安等情况,可以适量吃一些秋葵进行食疗,能够起到清热利咽、降火解毒的功效。3.补...……更多
云耳和木耳的区别?这两种食材在多个方面存在显著的区别
...禁忌:虽然两者都是健康的食材,但并不是所有人都适合食用。木耳对于便秘、消化不良和腹泻的患者来说,可能会加重病情,因此应当避免食用。而云耳,对于那些对木耳过敏的人来说,可能会引发皮疹、瘙痒等过敏反应,因...……更多
邯郸:用好抽检“雷达” 筑牢食安“长城”
...的食品安全消费环境。截至2023年12月底,全市共抽检食品食用农产品49401批次,为全年计划的109.8%,超额完成要求的4.5批次/千人任务目标;发现不合格产品723批次,不合格产品发现率1.46%。提升效能,实现抽检全覆盖食品安全直...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...是能让人食欲大增。这种我们再熟悉不过的食物,适当地食用它,既能增强我们的饱腹感,又能对我们的健康起到极大的积极作用。而冷米饭,虽然在我们的传统观念中,它并不被看好,但近年来,它却逐渐受到了人们的追捧。...……更多
经常吃“香菜”,不仅味道鲜美,而且还具有许多好处
...的选择。第二:某些特定疾病的人群比如甲亢患者就不宜食用香菜,甲亢是一种常见的内分泌病,具有代谢亢进的特点,而香菜中富含的一种叫作“辣酚”的物质,正是一种能够促进甲状腺功能亢进的成分,如果甲亢患者继续食...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...营养成分也是一并补充了的。2.红薯,不适合减肥的人士食用红薯之所以不适合减肥的人食用,是因为红薯中含有很多淀粉。虽然说红薯的热量并不高,但是淀粉含量多了,也会转化为热量。淀粉可以分解成为糖分,而糖分在体...……更多
红豆加“它”一起吃,不仅减肥,还对女性有这2个好处
...的效果,是女性皮肤弹性,气色有光泽,女性朋友在经常食用红豆薏米粥的话,还可以达到身体美白的效果。 3.减肥塑身。相信减肥都是女性朋友们心中亘古不变的话题,经常食用红豆薏米粥的话就可以增强饱腹感,减少对其...……更多
清明养生 牢记“一重一宜一防”
...鲜蔬果。清明时节,养生应注重人与自然的同气相求,多食用应季的蔬菜水果,如荠菜、包菜、榆钱、芦笋、蒜苗、枇杷等,帮助人体自我调节,适应气候的变化。宜利湿,养肝润肺食物不可少。此时节遇冷暖空气交替,时而阳...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...食。需要注意的是,泥鳅属于寒性食物,体质偏寒的人群食用时要适量。扩展:泥鳅是一种非常适合冬季补钙的海鲜食材。据科学研究发现,泥鳅含有丰富的蛋白质和钙质,钙质的吸收对于我们的骨骼和牙齿健康起着重要的作用...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...茨菇!茨菇,这个名字或许不太熟悉,但它却是一种极具食用价值的菌类食材。茨菇又被称为茭白菜、茭菜蘑菇,它是一种风味独特、口感鲜美的食用菌,生长在水稻、稻谷田地的田间泥土中。尽管它的名字听起来与菜蔬有关,...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...防止营养流失。为了保证蔬菜不变色,水里要加点食盐、食用油,能保持颜色鲜艳,减少营养流失。肉类焯水——冷水下锅肉类焯水的目的就是去腥,冷水下锅才能把血水煮出来。焯水时水里加点葱、姜、料酒,去腥效果更好。...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...肉馅包子】 准备食材:面粉、猪肉、茴香菜、酵母粉、食用油、生抽、盐。具体做法:1.准备食材:盆内加入500克面粉,用温水将酵母溶解,倒入盆中,搅拌成面絮后,下手和成面团,盖上锅盖,将面团密封发酵至2倍大。将猪...……更多
太喜欢吃这个饼了,做法简单,软糯香甜,秋天吃正当时
...看看吧!【紫薯饼】所准备的食材有:紫薯、面粉一斤、食用油 具体做法:1、首先把紫薯清洗干净,削掉紫薯皮,切成紫薯片放锅内蒸熟,时间长短可根据紫薯的大小来决定。蒸熟的紫薯趁热捣成紫薯泥,一定要捣均匀,不要...……更多
经常生吃胡萝卜,吸收的营养会更全面?并非所有的蔬菜都适合生吃
...独特的营养价值。因此,建议在日常饮食中采用多样化的食用方法。例如,生吃胡萝卜沙拉以保留其维生素C,同时也可以通过烹饪胡萝卜来增加胡萝卜素的吸收。二、生吃蔬菜的优势与局限生吃蔬菜在许多文化中被视为健康的...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...功能降低,更容易感染,所以对于这部分人群来说,避免食用溏心蛋是更加明智的选择,以免加重疾病的程度并增加其他健康风险。“3菜”紫菜紫菜是一种很受欢迎的海藻类食物,含有丰富的营养成分,如膳食纤维、碘、钾、...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...密度脂蛋白非常有效,从而降低了动脉硬化的风险。经常食用马齿苋可以促进血脂的调节,让血液更加清爽。而且,马齿苋还含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化和排便,进一步促进身体废物的清除。此外,马齿苋还富含维生素...……更多
引产后饮食注意事项
...物为主,因为此时肠蠕动还没有恢复,活动量也特别少,食用过多肉类食物或者是高蛋白的食物容易引起便秘。一周后,可以吃些富含维生素和优质蛋白的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼肉等,补充机体影响,促进恢复。引产后注意事...……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
...蔬果的比重,花生、瓜子等坚果,脂肪含量高,应当限量食用。可以适量多吃一些凉性蔬果,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、柚子、梨等。有益于滋阴降热清火,蔬果对降低血液粘稠度也有一定的效果。增加粗粮摄入量,减...……更多
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东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
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膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
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102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
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遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
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孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
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太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
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健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
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2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
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