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...能更好地保暖抗寒，还能提升阳气，补肺防病，从而增强体质。冬天是养肾的黄金期，可以多吃些补肾菜，补肾壮阳，增强免疫，腿脚温暖有劲，精力旺盛。下面给大家推荐几道补肾菜，营养好吃还不贵，老少皆宜，越吃越健康...……更多
2023-11-30 15:50:00补肾壮阳,免疫,食物,营养,山药,切成
...大，所以常常食欲不振、浑身乏力、易上火。其实，吃对食物，能帮你舒服度夏；但若吃错了，反而更令你酷暑难耐，甚至引发肠道不适。近日，美国“健康”网站刊文“夏季最好和最坏的食物”。对此采访国内相关权威专家，...……更多
2023-01-10 21:01:00消夏,盘点,食物,营养,热茶,食物
...以有效抵御寒冷，还具有滋补作用。“放入人参、枸杞、红枣等，炖出来的鸡汤非常有营养。”徐女士说。进补养生品热销“冬令进补，来年打虎”。冬季是养生闭藏、饮食调理的黄金时段，滋补保健品开启热卖模式，市内多家...……更多
2023-12-20 07:38:00冬令,美食,销售,灌装,香肠,羊肉
...补的好时节，适宜多食用一些温热食物，如羊肉、萝卜、红枣等，让身体暖起来。“小寒料峭，一番春意换年芳。”严寒天气下，春天正在悄悄萌发。待寒冬过去，春风又将吹遍大地，春花盛开之时指日可待。 ……更多
2024-01-06 11:42:00冷时,节气,模式,地图,全国,节气
...过了60岁，身体也依旧比较健壮。而且，根据最新的长寿体质标准来看，无论男女，过了60岁若仍符合3个标准，或说明属于“长寿体质”。1.嘴唇红润其实，根据人们的唇色往往就能够看出人体的健康状况，虽然现在不少女性会...……更多
2024-02-29 16:25:00长寿,潜质,若是,男女,长寿,身体
...和舒适，以避免寒冷给身体带来的不适，尤其是对于那些体质较弱或有慢性疾病的人群。但是，保暖并不仅仅是增添衣物那么简单，它是一种科学，需要我们了解和实践一些具体的方法和技巧。室内保温秘籍冬季，对于许多中老...……更多
2024-02-25 13:53:00窍门,生活,保暖,寒冷,衣物,身体
...经，更有一定的周期循环概率。月经周期根据不同女性的体质不同，大约可以分为25天到35天左右，时间是28天左右。在这个范围之内都属于正常，偶尔提前一次或者是推迟一次都不是什么大问题。但是很多女性却出现了月经周期...……更多
2023-12-20 19:39:00怪味,经期,女性,月经,女性,卵巢
...好是干货，这样口感更足。
3、准备适量的葱姜、食盐、红枣、枸杞。扩展：这道汤的食材选择非常讲究，首先要选择鲜活的鸡，因为鲜活的鸡肉质更嫩，味道更鲜美。而菌菇的选择可以根据个人口味来搭配，不仅增加了汤的口...……更多
2023-11-01 09:17:00滋补,营养,身体,价值,美容,口感
...固型过敏性鼻炎保守治疗☆☆☆微创治疗★★★★★增强体质积极预防预防过敏性鼻炎的方法有很多，以下是一些有效的手段：1.避免接触过敏原：了解自己的过敏原，避免接触可能引起过敏的物质，如尘螨、花粉、动物皮毛等...……更多
2023-10-28 14:14:00耳鼻喉,过敏性,成都,鼻炎,喷嚏,民生
...类摄取过多，很多人的体液都逐步趋向酸性，而只有碱性体质的人癌症发病率才是最低的。粗粮替代白米：虽然口感不及白米饭细腻，但是高粱、荞麦、藜麦、老玉米、小米等很多杂粮的营养成分一点都不低于白米。而且这些杂...……更多
2024-01-31 10:56:00营养师,肠胃,事儿,营养,肠道,木瓜
...呼吸急促，而对于另一些人，尤其是像奥尔拉这样的敏感体质，花生过敏可能导致致命的风险。这起悲剧也给我们敲响了警钟。我们应该更加关注食物过敏问题，提高防范意识。对于那些对花生等过敏原敏感的人群，要特别注意...……更多
2024-01-28 12:39:00死因,美国,女演员,花生,奥尔,巴森
...路属于有氧运动，不会对各个器官造成较大负担，即使是体质较弱的人群，每天也可以适当进行走路运动。但如果走路运动过量，就会对膝盖造成较大的损害，很容易出现膝盖部位疼痛现象，甚至会引起滑膜炎等疾病。所以有很...……更多
2024-03-13 10:09:00膝盖,损伤,膝盖,人群,方式,运动
...养，达到疏通经络，调和脏腑功能，促进气血运行，增强体质，从而加速生长发育。艾灸助长在人体后背颈椎到龟尾这段距离，贯穿着总管一身阳气之督脉。中医认为，阳气是推动生长发育的动力，更是维护健康的重要因素。身...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...细血管。秋季末冬季实要做好这三件事来预防：1、过敏体质调节：有关过敏疾病的增加，认为与环境的变化有密切关系，特别是在生活环境及饮食方面有更明显的关系。人体肠道中的益生菌会刺激免疫系统作用，但如果在日常...……更多
2023-10-31 15:55:00荨麻,荨麻疹,原因,有关,荨麻,荨麻疹
...也解释了为什么黄酒有时被称为“液体面食”。酒精度和体质关系对于年岁增长的人来说，饮酒需要更加注重酒精度和个体体质的匹配。黄酒相对白酒而言，酒精度较低，更容易被身体吸收，对于体质较弱的人来说，黄酒可能更...……更多
2023-12-19 08:10:00黄酒,白酒,还是,黄酒,白酒,酒精度
...食物。顺气消食，止咳化痰，用萝卜煎汤可治伤风感冒；红枣可以提升气血元气，还能增强身体免疫力；黑豆最能入肾养气，且蛋白质含量高，是猪肉的2倍，牛奶的12倍；羊肉补气驱寒，助于改善手足冰凉、血液循环不良的症状...……更多
2023-01-11 16:38:00血压,脚踝,天寒,热量,头部,九天
...八宝甜饭也被叫做甜米饭，以糯米作为主料，一般多搭配红枣、葡萄干、莲籽、百合、薏米、白果、桂元肉、青红丝等蔬果。这是年夜饭里小孩最喜欢的菜，找到白糖撒的最多的地方一勺子舀下去，然后分食各种颜色的果蔬干。...……更多
2024-02-08 07:44:00陕南,关中,陕北,年夜饭,陕北,陕南
...很大的帮助，对哺乳期的妈妈很合适。红豆50g，枸杞5g，红枣7颗，红皮花生50g，红糖适量。清洗干净，倒入锅中加水，大火煮两小时。中午的时候月子中心都是提供的三菜一汤，月子中心做饭都是本着清淡，不多加调味料的原则...……更多
2024-02-26 21:30:00月子,儿媳妇,儿媳,北京,婆婆,月子
...腺是脾胃之官，其主要功能是分泌胰液，帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾胃失调有一定关系，而引起脾胃失调的因素非常多。在现代生活中，饮食不规律、暴饮暴食、高脂饮食以及长期大量进食寒凉食物等不健康生活习...……更多
2024-01-18 09:46:00中之王,胰腺癌,胰腺,帮凶,胰腺,胰腺癌
...造成伤害，导致食欲下降和消化不良等问题，特别是对于体质偏寒和食欲不振的儿童来说更是不适宜。那么，谁最适合服用西洋参呢？主要有以下四种体质的人群：气虚阴亏的人：这类人群常表现为气短、说话无力、全身乏力、...……更多
2024-02-23 16:42:00西洋,西洋参,病症,人群,西洋,西洋参
...一个空气清新的地方，进行散步或者慢跑。这样可以增强体质，增加身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，营养均衡的饮食也是雪天养生的重要环节。冬季气温低，人体内的阳气相对较弱，需要通过食物来进行补充...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...外，该校注重用好评价指挥棒，在落实标准中为青年学生体质健康把关。建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，根据教育部《国家学生体质健康标准》要求，扎实做好在校生体质健康测试工作。...……更多
2024-01-11 06:25:00载德,体育,体育,运城,幼师,学生
...带来的愉悦。在这个湿气重的季节，常吃有助祛湿健脾的食物，定能保持身体健康，精神饱满???迎接春天的到来。 ……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...细节到位，才能轻松迎接更年期
1、做到少熬夜既然身体体质在慢慢下降，那就不要再逞强，更不要再熬夜。40+的女性，不管是为了工作，还是为了生活，都要做到早睡早起。那些熬夜加班，后者熬夜刷手机的坏习惯，是时候改...……更多
2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养
...功能从而导致孩子各种疾病及长期亚健康状态。对于本身体质较弱，如易反复感冒的孩子，可适当进食一些药食同源的食物或者做成药膳，在冬季食用，也会对身体有好处。作息时间冬季昼短夜长，要注意调整孩子们作息时间，...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...此这两个群体都比较容易生病。而增强身体抵抗力，增强体质的方法除了适当地运动之外，另外就是注重饮食的调养。老年人不适合吃难以消化吸收的食物，但是高蛋白、高钙的食物也应该适当地补充。否则身体没有足够的营养...……更多
2023-11-11 16:33:00年龄段,均衡,人群,年龄,饮食,身体
...助，在月经期间更适合去吃一些温暖的食物，比如羊肉，红枣，生姜等，可以帮助活血化瘀与改善痛经问题。但是如果女性存在着痛经现象，不建议大家去吃西红柿，这主要是由于西红柿是一种凉性食物，在女性月经期间，食用...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...关系。尤其是在人过了50岁后，适当补充硒元素可以增强体质，提高免疫力，让你保持手脚麻利、精神焕发，延年益寿，比吃保健品效果更好。富含硒元素的食物推荐
1.坚果：坚果是一种常见的干果，深受人们喜爱。其中，腰果...……更多
2023-12-04 11:02:00中老年人,抗衰老,食用,健康,元素,香菇
...低下、受凉或者原本就身体虚弱的人更易引发感染。过敏体质人群也可能因为对某种过敏原发生反应引起会厌区黏膜及杓状会厌襞的高度水肿。还有就是异物刺入造成喉部损伤，高温、刺激性饮食，会厌邻近器官的急性炎症都可...……更多
2024-02-29 01:02:00会厌,急性,会厌,急性,王巍,咽喉
...脂肪含量这么高，并且多进行体育锻炼还可以增强人体的体质。3、尽量少吃高盐、高油的食物，这些食物吃多了不好，特别是吃盐吃多了，非常容易得高血压。有吸烟喝酒的情况的话，还得需要戒烟戒酒，大家应该也都知道喝...……更多
2024-02-06 17:32:00中年人,血压,答案,就是,高血压,血压
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本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
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本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
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先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
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我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
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九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
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