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南瓜花浑身都是宝,营养比南瓜还要多十倍
...多种常见疾病。疾病发生。南瓜花派材料:南瓜花5朵,紫菜10克,淀粉粉1茶匙,生粉2茶匙,鸡蛋1个,糖10克,盐2克。实践1、南瓜花去掉花蕊,洗净,切成薄片。2、鸡蛋打入南瓜花中,加入泡好的海带、淀粉粉和生粉,搅拌成...……更多
...物推荐:猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、动物血、蛋黄、紫菜、海带、黑木耳、豆类等。其中维C有助于铁的吸收,因此这些食物与蔬果搭配着吃补铁效果更好,但茶叶里的单宁酸、菠菜里的草酸等会阻碍铁的吸收,因此建议喝...……更多
“老字号”焕发“新食尚”
...,以“新方式”将“老字号”推向市场。“兴化桂圆”、紫菜、海带等莆田特色农产品远销东南亚、欧美等国家和地区。“跟不上时代的步伐,龙头转眼就变成明日黄花。”方敏说,在企业战略升级的过程中,公司强化科技赋能...……更多
...,会使体内钾离子丧失过多,造成低血钾现象,引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,如草莓、桃子、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等。茶叶里面的含钾量...……更多
紫菜养肝:你不知道的健康秘密!
尊敬的读者朋友们,你是否曾听说过紫菜具有养肝的功效?这可不是空穴来风,紫菜确实是一种能够帮助我们保护肝脏的健康食品。今天,我们就来深入探讨一下这个健康小秘密。首先,让我们来了解一下紫菜的基本知识。紫...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...多余的水分。搭配豆油皮和香菜,营养丰富,口感清爽。冬瓜汤清淡可口,不仅适合夏季饮用,也是减肥期间的理想食品。清爽的冬瓜汤,加上软糯的豆油皮和香气四溢的香菜,绝对能给你的味蕾带来全新的享受。尝试用这道汤...……更多
多吃3样食物,都是实打实的高钾菜,含钾高,解暑又营养
...炒鸡胸肉制作好,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 3.紫菜,紫菜中通常含有丰富钾元素,而且也含有较多其他营养成分,如含有不饱和脂肪酸或蛋白质、维生素等推荐食谱:紫菜蛋花汤首先准备两块钱买回来的紫菜,撕成小...……更多
强直性脊柱炎饮食注意什么
...、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。肉类多吃羊肉、牛肉、鱼肉等。适量吃动物血、蛋、鱼、虾等。还要注意休息,加强锻炼。强直性脊柱炎饮食吃什么好1、豆类。豆类含有...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...吃。4多吃菌藻,一把坚果菌藻含丰富的矿物质。海带、紫菜属于藻类,瓜子、开心果,维B含量丰富。坚果最好吃原味的,品质最好,苦的、坏的、霉变的赶快吐掉,黄曲霉毒素是强致癌物。坚果最好避免一次吃太多,每天不超...……更多
拒绝秋膘,度过一个健康、愉快的秋天
...们可以多吃一些低热量的食品,如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。同时,我们还应该注意增加膳食纤维的摄入,以增加饱腹感,减少热量的摄入。2.增加活动量除了饮食调节外,我们还应该注意提高热量的消耗,有计划地...……更多
...床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。海带,补碘补钾。在夏季人体大量出汗,会丢失一定量的微量元素,如果它们得不到及时补充,往往会导致食欲不振、疲乏无力、倦怠、心悸等一系列症状。而海带富含多...……更多
这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用
...的富含钙的食物有虾皮、豆制品、奶制品、鱼虾、海带、紫菜、芝麻等等。此外,大枣、桂圆、开心果、榛子等坚果类食物也是很好的辅助寒冷的食物,可以提升热量,促进血液循环,增强抵抗力和免疫力。高钙类食物:补钙养...……更多
中医科主治医生黄强:甲状腺结节最怕什么食物?
...物,避免饮用含有酒精和咖啡等刺激性饮品。例如海带、紫菜等含碘量高的食物,会促进甲状腺激素的合成,从而加重甲状腺结节的病情。……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...其是深海鱼类,如金枪鱼、秋刀鱼、鲑鱼等,同时海带、紫菜等海藻类也含有较高的叶酸含量。例如,每100g金枪鱼肉中含有121μg的叶酸。海产品中富含叶酸的原因是海洋中的生物,包括微生物和浮游动物,是自然界一种重要的...……更多
吃什么长头发快
...甲状腺的功能,有利于头发健美。掉发女人可多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。5、补充维生素E因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。吃什么有利于头发变黑1、...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...、小米、糙米和豆类等粗杂粮,还有香菇、木耳、洋葱、紫菜、海带等菌藻类,经常吃这些食物,对降血脂有一定的帮助。 刘永新提醒,健康的生活方式还包括运动方式。每周至少保持150分钟的运动时间,可以帮人体消耗一定...……更多
辟谣:这5个食品安全谣言,如今还在朋友圈里流传,请别再相信了
...准的,完全可以放心食用,不会有危害。 谣言2:耐撕的紫菜是用塑料袋做的紫菜本身就富含胶质,如果浸泡的水温不够,或是浸泡时间不充分等原因,就可能导致紫菜,不好撕断,嚼得费劲。干紫菜遇水后会吸水变软,而塑料...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...摄入却可能导致甲状腺疾病,甚至形成甲状腺结节。尽管紫菜与海鲜等食物中同样含有丰富的碘元素,但我们仍需控制摄入量,以避免对甲状腺造成不必要的刺激。在这场与食物的博弈中,我们需谨慎行事,合理搭配,让健康与...……更多
每天吃几颗红枣,对于气血不足的人来说非常有益
...成豆腐,每天食用一些,有助于改善气血不足的情况。3.紫菜:紫菜是一种富含铁和蛋白质的海藻,具有补血养颜的功效。可以用紫菜制作寿司卷、海带汤等美食,每天适量食用,有助于提高气血质量。4.菠菜:菠菜富含叶绿素...……更多
怀孕五个月注意事项
...蔬菜应占其中的一半以上。6、海产品应经常吃些海带、紫菜、海鱼、虾皮、鱼松等海产品,以补充碘。内陆及缺碘地区应食用碘食盐。 ……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...瓜皮的白色部分切成丝食用。还可以尝试多吃凉拌海带或紫菜等食物。如果胃里总像没吃饱一样,伴有隐痛,可能是胃有虚火,可多吃木瓜或银耳等食物。”日常生活这样调理来“降火”尽管冬天容易上火,但专家表示,生活中...……更多
...长远发展,只有持续创新。当前公司已从系列酱菜产品向海带食品延伸,开发了30多个系列即食海带产品。近段时间,在福建省红太阳精品有限公司的研发室内,严国圣和科研人员对海带的营养成分提取进行研究。此前,公司创...……更多
少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季
...文将向大家介绍一种非常适合老年人食用的健康食品——紫菜。与此同时,也提出了少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季。紫菜的营养价值与功效紫菜是一种海藻,富含多种营养物质。首先,紫菜富含碘...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...那么还可以对我们的肝脏有着很大的作用。4.海带海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素,加拿大麦吉尔大学研究发现,褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。 ……更多
复胖60多斤的阿黛尔在跨年演唱会上痛哭,这到底咋回事?
...是多吃些含钾丰富的食物,如大豆、芹菜、菠菜、海带、紫菜等。△钾的参考摄入量:《中国居民膳食营养参考摄入量》提出,成人钾的适宜摄入量(AI)为2000mg/d。而头晕发昏就可能跟缺钠有关了!钠起到调节体内水分作用,...……更多
痛风患者的动吃方案
...部分汤(浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤),及海带、海苔、紫菜、蘑菇干(如香菇干、猴头菇干、木耳干),减少中等嘌呤食品的摄入;但并不推荐更严格的低嘌呤饮食。高嘌呤的动物性食品和植物性食品对血尿酸的影响各不相同。...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
...气益血、滋养肝脏、改善血液循环。02白萝卜+海带海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。萝卜虽好这些人可要慎吃1、患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人要少吃。2、6个月以...……更多
女子投诉自热麻辣烫里吃出蝙蝠:混在蔬菜包里,还以为是海带,已送孩子就医检查;杨国福:已记录反馈
...,疑似蝙蝠的物体是夹在蔬菜包里,孩子刚开始还以为是海带。自己发现后,已送孩子到医院治疗,并向12315投诉。 另据当事人社交账号,超市方面表示可以退一赔三,但当事人不同意。自己也不明白,为什么这么大一只蝙蝠...……更多
吃的已经很清淡了但还是会上火,是阴虚体质吗?
...润。可以适量饮用花草茶或清凉饮品,如绿茶、菊花茶、冬瓜汤等,有助于降火。3.调整生活习惯:保持充足的睡眠,避免过度疲劳。合理安排工作和休息时间,适当进行放松和调节,有助于舒缓紧张的情绪和降低内热。4.中药...……更多
莆田美食故事
...要家事时,莆田人都要吃上一碗热腾腾的线面,面上铺满紫菜、金针、花生、煎蛋等佐料,寓意平安吉祥。莆田南日鲍莆田南日鲍上央视。南日鲍,是莆田南日岛特有的鲍鱼品种,中国国家地理标志产品,对水质、温度、饵料要...……更多
更多关于健康的资讯:
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
本文转自:人民网-江西频道【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
2024-10-16 22:50:00
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00