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...看望一次,她坚持了13年。来到敬老院,丁红梅细心地为老年人剪指甲、梳头、按摩等。说起敬老爱老,丁红梅起初只是出于自己对老年人的关心关爱,加入女企业家协会后,被协会热衷公益的正能量感染,希望通过自己的坚持...……更多
中老年人总是失眠,平时做好这3件事,能睡得更香
...助眠因子与部分激素的分泌,提升自己的困意;而温热的牛奶、顺滑的香蕉苹果,在摄取之后能够刺激人体血糖水平,继而推动大脑产生困意,同时,也不会带来过重的消化负担;另外,聆听轻音乐能够让身心变得更为轻松,如...……更多
谁说这届年轻人不想找对象?《非诚勿扰》开启全新“臻爱季”
...《非诚勿扰》推出“臻爱季”! 4月起,江苏卫视《臻浓牛奶·非诚勿扰》全新开启“臻爱季”,邀请演艺明星、体育名人担任臻爱合伙人,与孟非、黄澜、陈铭一起组成“最强线上王婆团”,为年轻人邂逅脱单提供升级服务。...……更多
本文转自:人民法院报观点让老年人脱离“网瘾”需适老化改造把邱玲从“网瘾”状态拉出来的,是该小区不断推进的适老化改造。据了解,近年来,该社区投入资金200多万元,新建老年人户外活动长廊,配套老年人健身器材...……更多
老年人感染新冠,特别留心4个指标
...克戎病毒的时候,成了最受到威胁的那批人。感染新冠,老年人容易出现“沉默性缺氧”,即便是已经出现胸闷气短,身体缺氧的问题,但老人感知较差,等发现送医后往往已经耽误了疾病的治疗。因此,在老人的身上,更需要...……更多
中老年人:多吃这2种高钾食材!健脾祛湿,越吃越健康
...保留食材中的营养成分。3.与其他食材搭配:如将土豆与牛奶或酸奶搭配食用,可以促进钙的吸收;香蕉与燕麦一起食用,有助于平稳血糖。4.关注个体差异:对于有肾脏疾病或其他慢性疾病的中老年人,应在医生或营养师的指...……更多
...、红豆、毛豆、油菜、芹菜、菠菜、海带、山药、莴苣、紫菜、西瓜、香蕉等。此外,牛奶、鲤鱼、鳝鱼等食物中也含有一定数量的钾,应经常食用。另外,炎热的夏季应多喝茶。茶叶中含钾丰富,多喝茶既可消暑,又可补钾,...……更多
蛋白质是大米6倍,一周吃一次,清热利水补肾养心,这样做最好吃
...多商家,都把自己的产品,包装成绿色健康产品,其中的紫菜就是深受大家喜爱的健康食品。紫菜的价格有高有低,但是我买紫菜,经常忽略那些价格便宜的,我会买价格比较高的免洗紫菜,感觉这样的紫菜吃起来更放心。免洗...……更多
浙江一学校集体配餐汤中混入蜻蜓,配餐企业被罚款7万元
...从处罚详情可以看出,系为某校集体配餐时,在一份虾皮紫菜汤里发现一只蜻蜓。信用中国截图大皖新闻记者查询信用中国网站显示,公司为某校的集体用餐配送供应商,2023年9月5日向某校配送686份午餐。其中配送的一份虾皮紫...……更多
减少脂肪摄入 多吃活血食物 注重饮食助你拥有好听力
...补肾纳气,且有降低血黏度的作用,常服可以改善听力。紫菜萝卜汤:取胡萝卜2根、紫菜10克、花生油2汤勺。锅中放花生油烧热,随后加入切成片的胡萝卜炒制,加水适量,炖煮10分钟左右。出汤前放入紫菜,可加入适量盐和鸡...……更多
聚焦居民痛点难点,链家与社区找到共建答案
...民区下辖4个商品房小区,房龄最长的已超过20年,居民以老年人居多,如何运用“绿丝带”精准匹配他们的需求,解决他们日常生活中的痛点难点?据了解,在链家“绿丝带”志愿者服务共建项目的支持下,华光花园居民区开展...……更多
喝啤酒过敏怎么办
...状况。3、心血管疾病患者和孕妇。4、婴幼儿、体弱者、老年人和一些体弱的人以及一些虚寒的病人。 ……更多
...之路无可厚非。但应该正视的一个现实是,我国有约3亿老年人口,随着老龄化程度加深,这个数字还可能增长。不少老年人受知识结构、生活习惯、接触新事物能力等因素的影响,不适应智能家电。比如,智能电视遥控器上按...……更多
女生长胡子怎么办
...后饮食的注意事项1、不要喝汽水类刺激性的饮料,少吃紫菜、海带等含碘量高的食物。2、尽量不要吃反季节的蔬菜,也不要使用不正规的化妆品,避免里面的激素过高影响身体。3、可以多吃含有维生素B和钙的食物,比如牛奶...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...:陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加,老年人的平衡能力,步态的稳定性,身体的反应能力,以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季,气温低会影响老年人身体的活动机能,雨雪天地面湿滑,也...……更多
“豫”见“蓝马甲”丨专业帮扶困境儿童十年 如今她又穿上了“蓝马甲”
...子心中的一道光。当天,穿上“蓝马甲”的她,很快成为老年人的“知心朋友”。专业帮扶困境儿童十年,如今又穿上“蓝马甲”韩晓燕告诉记者,她在十年公益领域工作过程中关注到的孤困儿童群体,监护人大部分是老年人,...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...营养素,同时饱腹感也很强。”金晖主任强调,尤其对于老年人,早上除了吃稀饭外,一定要增加蛋白质的摄入。“随着年龄的增加,运动少了以后,肌少的发生率比较高,比较好的预防策略就是增加优质蛋白摄入和适量的抗阻...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...是一门学问,不同年龄段的人适合的运动也是不一样的,老年人由于关节软骨退化和关节功能减退,如果强行进行一些运动,可能会导致关节受损或引发骨关节炎急性发作。因此,老年人不宜进行爬山、爬楼梯等运动,以免对关...……更多
健康睡眠 人人共享
...不着,白天就多在床上躺着,哪怕不睡也能闭目养神很多老年人有这样的习惯,晚上睡眠时间较短,早上四五点就起床了。白天没事的时候就喜欢躺着,想通过这种方式让身体得到休息。这种行为也会导致睡眠节律紊乱,不但没...……更多
“萤火之光”为冬日出行添暖意
...们收到过吃的,用的,这么贴心的礼物还是第一次收到,我们老年人怕冷,脚上穿上厚袜子浑身都暖乎乎的。”在上马福康养老院,老人们连连夸赞“萤火之光”志愿者们,感谢他们送来的保暖袜子。助力出行,发挥志愿引领作用在多处...……更多
春季湿气重,中老年常吃4种粗谷,低脂肪高营养,利尿排湿气
...紫薯糕,可以将蒸熟的紫薯捣成泥状,加入适量的砂糖和牛奶,搓成小方块,再在表面撒上香喷喷的芝麻,煎至金黄,香酥可口,口感鲜美,回味无穷。三、红豆。红豆有着补血造血、健脾益肾的功能,还能帮助身体消除水肿、...……更多
50岁还过得辛苦的女人,常常担心几件事
...部分,通过良好的生活习惯来迎接更好的自己。3.工作的安稳事业上的不确定性也是许多50岁女性的焦虑源。在职场上,她们可能会面临晋升的压力、技能更新的挑战以及与年轻同事的竞争。观点分析:在职场中,年龄并不是唯...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
...卜等)或蔬果汁;冬季比较寒冷建议喝些低能量蔬菜汤(紫菜蛋花汤、小白菜豆腐汤、蔬菜瘦身汤等)这样既能让自己暖合起来又增加饱腹感。同时需要注意以下进餐的顺序,先吃蔬菜再吃一些蛋白最后吃主食。尽量食物多样,...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。5.紫菜紫菜富含紫菜多糖、蛋白质和维生素等物质,其中紫菜多糖可以有效降低空腹血糖。因此在吃饭前,血糖高患者可以先吃一些紫菜,以降低进食造成的血糖高。紫菜一...……更多
...:人民网人民网北京1月10日电 (记者乔业琼)对于广大老年人来说,进一步提升健康意识和素养非常重要,尤其是感染新冠病毒以后,进行科学合理的专项营养调理很迫切。不同的症状应采取哪些调理的办法?近日《关于加强...……更多
喝酸奶,能够增强免疫能力,有利于身体健康抗病,衰老
...效促进矿物质的吸收。尤其是对矿物质吸收能力比较差的老年人来说,酸奶是七号的营养品。 4.提高肠道免疫能力。能够防止肠道感染,在摄入酸奶之后对肠道的各类致病因核定毒的抵抗能力都能明显的增强。5.降低血清胆固醇...……更多
...目的、取向和生活方式的基本看法和观点。老龄观就是对老年人及人口老龄化的基本看法和观点。积极老龄观,就是对老年人及人口老龄化全面、正确的认识和看法。习近平总书记强调:“要积极看待老龄社会,积极看待老年人...……更多
人的后半生,尽量不要感染上这三种病
...毒颗粒进入空气中,其他人吸入这些病毒颗粒后易感染。老年人、存在慢性基础病的患者是流感高危人群,患上流感后,相对更容易出现严重性疾病和死亡的发生,所以要注意预防。而预防流感的最有效方法是接种流感疫苗,并...……更多
糖尿病康复:做家务就是运动,不必要再运动了,你的观点是?
...什么样的人运动量要注意?很多人不想运动,特别是一些老年人,因身体组成不同体力活动减少,热能消耗低,嗅觉和味觉减退均可影响运动疗法、再者一些慢性病如关节炎、慢性阻塞性肺病、智力减退、痴呆、生活自理困难等...……更多
这款紫菜蛋花汤的制作步骤非常简单,而且健康美味
...!今天我要和大家分享一道简单又美味的家常菜,那就是紫菜蛋花汤🍲。这道汤清淡可口,有着丰富的营养,而且做法也相当简单。无论是忙碌的工作日还是休闲的周末,都是非常适合的一道家常菜。现在跟随我的步骤,让我...……更多
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日照新增7处抓拍设备!
为预防和减少道路交通事故发生,保护人民群众人身安全,营造良好、文明、有序的通行环境,交警经开区大队决定新增7处电动自行车
2024-09-12 22:29:00
铜陵交警重要提醒!
2024年中秋节临近,受外出游玩、返乡探亲以及大通古镇龙舟赛等多重出行需求影响,道路交通安全风险增大。为确保“中秋”期间辖区道路安全畅通
2024-09-12 22:30:00
重要提示!西宁发布地质灾害气象风险预警!
来源:西宁市自然资源和规划局、西宁市气象局、西宁晚报,本文内容为转载信息,版权归原作者所有,如涉及侵权,请私信删除。
2024-09-12 22:32:00
给水管道工程占道施工公告因给水管道工程需要,将对道口路进行半封闭施工,为确保施工期间道路交通安全,现将有关事项公告如下
2024-09-12 22:32:00
L女士是太平保险的优质老客户,她在2018年为自己投保了重大疾病保险,保额50万元。2024年4月,在一次常规体检中,L女士被查出甲状腺异常
2024-09-12 23:16:00
中秋佳节即将来临之际,烟台市消费者协会准备了一份全面的月饼消费指南,提醒广大消费者选购月饼时要提倡节俭、反对浪费,树立简约适度
2024-09-12 23:17:00
近日,太平人寿东营中支在接到客户重疾报案后,快速赔付客户重大疾病保险金十万元,极速的理赔服务切实解决了客户住院期间高额的费用
2024-09-12 23:50:00
“朋友圈”越来越大 国际人士表示服贸会是推动交流合作的大平台
央视网消息:近年来,服贸会的“朋友圈”越来越大,既有第一次参会的新面孔,也有多次参会的老朋友。但无论是新朋友还是老朋友
2024-09-12 23:51:00
东营G先生通过一次偶然的机会知道了身边几个亲近的朋友都为自己或家庭购置了太平保险,了解了保险的意义与功用后,G先生也开始计划自己的保障
2024-09-12 23:51:00
2023年8月东营的L先生被医院检查确诊为食管癌多发淋巴结转移,多发骨转移。医生告诉L先生,治疗费用视病情程度、治疗方法有所不同
2024-09-12 23:51:00
东城街道科达社区:网格员化身修理工 为居民解“燃”眉之急
“家里燃气灶打不着了,现在烧不了水也做不了饭,儿女又不在身边,自己着急得实在不知道该怎么办,你们能不能过来帮我看看是怎么回事呀
2024-09-12 23:17:00
2024厦门国际时尚周新闻发布会在北京召开
中国网讯9月3日至13日,SS25中国国际时装周在北京举办。秉承着持续扩大厦门时尚产业影响力、助推更多厦门优秀原创设计力量迈向国际化
2024-09-12 23:17:00
为今天树榜样,为明天开方向 代大权教授对弘扬传承晁楣版画艺术寄予厚望
大众网记者 张芳 菏泽报道为加强对晁楣版画艺术的研究和传承,近日,曹州书画院美术馆副馆长张之珲专程到清华大学美术学院,就成立“菏泽晁楣版画艺术研究会”工作事宜
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大众网记者 单姗 通讯员 刘钰源 潍坊报道潍坊市深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,加速推进现代化产业体系建设,通过精心实施“链”上数转智改
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“最美教师”彭玉生:“一个学生都没有少”
十堰广电讯(全媒体记者 姚峰 金勤 丹江口融媒记者 周俊沁 邓启鑫)刚刚过去的第40个教师节,中央宣传部、教育部向社会发布2024年“最美教师”名单
2024-09-12 20:10:00