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我帮搭伙老伴女儿带娃3年,过年收到她给的红包,我落泪了
...真诚相待的伴侣,是一种幸运;而如果子女能够理解支持老年人的伴侣关系,那就更是莫大的福气。人与人之间的相伴,若能真诚相待,必然会受到善意回应。不论是老年伴侣之间,还是老年人与子女之间,只要彼此真诚相待,...……更多
“苏通”条斑紫菜新品种助力产业升级
本文转自:扬子晚报近日,为助力条斑紫菜产业升级,国家藻类产业技术体系南通综合试验站团队前往南通、盐城、连云港等地进行条斑紫菜“苏通2号”品种的推广工作。“苏通2号”入选国家2024年重点推广水产养殖品种,由...……更多
西充:“健康敲门”到家门暖人心
...常规健康监测,动态掌握全镇独居老人的身心健康,了解老年人其他需要帮助的事项。”刘成民介绍,下一步,还将持续开展常态化服务保障工作,建立常态化关爱服务机制,积极发动党员干部为群众解决实际困难,用实实在在...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。5.南瓜南瓜性温,味甘,入脾胃经具有丰富的果胶,能够帮助吸附细菌等有毒物质,还能够保护胃部免受刺激的伤害。特别适合老人孩子吃,而且还能够达到...……更多
泰安一中:开展养老志愿服务活动 弘扬中华民族传统美德
...郭莉 供图)为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,助力老年人提升精神享受,增添生活乐趣,营造和谐良好的社会氛围,“双节”假期期间,泰安一中青年路校区2022级4班二十余名学生组成志愿服务队,在学校团委的组织及团干...……更多
...不滋腻,适合春季食用,尤其适用于体虚、乏力、气短的老年人。夏季小食:醋制生姜材料:生姜,陈醋,盐。制法:把生姜洗净后切片,用醋和少量盐泡上,大约3天,即可食用。生姜本身是一味中药,有发散作用,避风寒、...……更多
怎样预防老年斑形成?5招延缓老年斑出现
日常中我们常见上了年纪的老年人脸上,手上会出现一些黄褐色的圆形斑点,人们将这种斑点称之为老年斑,意思是老年人身上才会长出的斑点。通常我们将60岁后的人称为老年人,在这个年龄段很多人便会开始长出老年斑。但...……更多
如何通过饮食保护大脑
...可造成学习能力、记忆能力的下降。6.类胡萝卜素健康的老年人大脑中含有丰富的类胡萝卜素,大部分为叶黄素。叶黄素和其他类胡萝卜素可以降低氧化应激和炎症水平,还能降低阿尔茨海默病(AD)发病风险,叶黄素不仅可以...……更多
回家了!这位百岁新冠患者经过22天救治顺利出院
...与大肠相表里”的理论,做好患者肠道管理。同时,因为老年人使用抗生素后容易出现肠道菌群失调,注意观察患者的大便颜色、性质、量,保持大便的通畅的同时,注意是否存在腹泻问题。通过改善肠道的内环境,促进患者肺...……更多
大人缺锌怎么补
...锌,多食含锌食物,如瘦肉、牛奶、鱼类、花生、芝麻、紫菜,动物内脏等。另外,牡蛎的含锌量最高,每100克牡砺含锌100毫克,因此食用牡砺可以起到补锌的作用。如果需要药补,可以采用一些无副作用吸收更好些的蛋白锌等...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
上班没精神、总是睡不醒?专家支招解“春困”
...却会对健康和日常生活产生广泛影响。”张涛说。例如,老年人的生物钟节律性不如年轻人,更容易受到季节变化干扰,春困有可能影响心脑血管代谢功能,增加老年人群患心脑血管疾病的风险。同时,对于老年人而言,困倦会...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...容易升高尿酸水平,并且会容易增加高尿酸并发症出现。紫菜紫菜作为一种美味的食品,在东亚地区广受欢迎,它不仅具有丰富的营养成分,还具有一些独特的特性,使其在蔬菜中独树一帜。然而,紫菜也因其高嘌呤含量而被称...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...是人一生中最重要的课题之一,而关于寿命,众说纷纭、观点不一,然而,有一点是可以肯定的:我们的心脏,在寿命中起着举足轻重的作用。心脏,是我们生命的引擎,它以每分钟70到80次的节奏跳动着,将氧气和营养物质输...……更多
...-观点频道伏 特近年来,随着老年群体保健意识的增强,老年人保健品市场迎来旺盛需求。但是,一些企业没有将精力用于产品开发,而是钻研营销欺骗之道,利用老年人信息不对称、辨别力判断力较低,销售价高质劣的保健品...……更多
人老了,要想不被儿女们嫌弃,就要做到以下十点,听我的准没错
...务。不要一时冲动,把所有的钱都给孩子。我们要明白,老年人的开支会增加,如果我们过早地将所有的财富都给孩子,一旦自己有困难需要资金时,他们未必会像之前那样乐意支援。所以,在帮助孩子的同时,也要注意保护自...……更多
中老年群体竟有睡眠障碍!面对睡眠问题带来的困扰,应如何缓解?
...体的睡眠问题日益突出。今天,本期将跟大家一起探讨中老年人睡眠障碍的原因以及对应的辅助措施,以供参考。你想知道是为什么吗?看完这篇你就知道!中老年人的睡眠问题及原因睡眠对于人类是一种重要的生理需求和生物...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
每日商报讯 立冬已过,杭城的温度一路走低。根据气象台预测,接下来几天,杭州的最低气温将跌至5℃,深秋的气息已越发浓厚。此时,除了增添衣物,用食物来御寒也成了不少人的首选。今天,记者就与中医师与营养师一起...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...假期给孙辈多多进补。傅大治提醒,立春食补因人而异。老年人由于脏腑功能逐步衰退,阳虚明显,因此需要通过平补干温之物补充阳气,但小孩子正值阳气旺盛时,最好不要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶:荷叶6克...……更多
...些人就开始变得手脚冰凉,特别是一些体形瘦小的女性和老年人。冬季出现手脚冰凉的症状,多属中医中所说的阳气亏虚,运用食疗可有助缓解。1、良姜大米粥 高良姜末15克,大米100克。先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000...……更多
糖尿病食谱——紫菜包饭
材料大米饭半碗,紫菜一张,黄瓜一根,胡萝卜一根,香肠一根,肉松适量,鸡蛋一个,寿司醋一小勺。做法1、锅中油热,鸡蛋打散入锅摊成蛋皮。2、黄瓜、胡萝卜洗净切条、火腿和鸡蛋皮切条。3、寿司醋倒入米饭中拌匀,...……更多
紫菜苔喜丰收
本文转自:黔南日报惠水涟江街道:紫菜苔喜丰收本报讯 (张仁雪 何家燕) 时下,惠水县涟江街道大坡村50余亩紫菜苔丰收上市,田间地头一派繁忙景象。走进大坡村菜苔种植基地,一颗颗菜苔长势喜人。20余人在菜地里来...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...性进行调理,使其免疫力增强、精神愉悦、健康长寿。5.老年人随着年龄的增长,人体脏腑功能逐渐衰退,老年人多表现为气血两亏、精神不振。膏方中的滋补成分能够延缓衰老,增强机体功能。三、膏方应用的注意事项在使用...……更多
“楚天健康大讲堂”走进武汉江岸区源生养老院
来源:极目新闻极目新闻记者张扬通讯员郭琳琳为增强老年人自我保健、防病强身的意识与能力,树立科学健康生活理念,普及老年人健康营养知识,3月20日,武汉市江岸区源生养老院联合湖北日报传媒集团楚天报刊发行总公...……更多
退休后,如果把家里的这些事告诉别人,祸事就来了
...他的电话号码,之后,便冒充银行工作人员给他打电话。老年人经不住骗子的忽悠,很快就告诉了对方自己的账号密码。等他感觉到不对劲,向女儿询问的时候,银行卡里的积蓄早已经被转走了。他也因为受不了这样的打击,引...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...关节炎。”女性膝关节过早退变为那般“膝关节退变本是老年人最常见的膝关节疾患,但现在骨伤科门诊上,不少40岁左右的女性就出现这种情况,可由多方面因素可导致。”李文银说。一是雌激素水平降低。40岁以上女性卵巢...……更多
...。与此同时成立妇女志愿者分队,负责联系、了解、慰问老年人、儿童、妇女,根据情况发放物资,开展心理疏导,安抚受灾群众等工作。商讨方案,确定场所,精细分工……搭建完10顶救灾帐篷后,魏晴天长舒一口气,在“朋...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...需要明确的是,并非所有酸奶都是有害的。酸奶本身是由牛奶发酵而成,含有丰富的钙、蛋白质以及对肠道有益的益生菌。然而,市面上的许多酸奶产品经过过度加工,添加了大量糖分、人工香精和色素,这些成分的添加极大地...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...半小时。但是不推荐高强度、爆发力强的运动,尤其是对老年人和已患有骨质疏松的人来说,更应禁止。 02这些食物是“补钙高手”想要补钙,除了要摄入含钙量高的食物,我们还需要一些补钙“助攻手”。1.镁:助力骨沉积镁...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...的含量相当。巧克力及制品巧克力,无论是黑巧克力还是牛奶巧克力,都含有咖啡因,因为可可粉本身就是含有咖啡因的天然成分。一般情况下,纯度越高的巧克力,咖啡因的含量越高。用巧克力或可可粉制成的饼干、蛋糕、糖...……更多
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案例:女子说没饭吃,男子提着馒头追了3条街,没想到她上了豪车
近几年以来,街头的骗术可以说是越来越高级了,有些人为了博取别人的善心,会把自己伪装成可怜人。其中最为常见的,就是在街头乞讨的人群
2024-11-05 23:11:00
健康的恋爱,是这个样子
同样是谈恋爱,但是不同的人感受到的爱,却很不一样。有人被好好宠爱着,有人只是被各种忽视。有人在一起的时候感到很快乐,有人从来都只是觉得很痛苦
2024-11-05 23:53:00
你一定要明白:是不是“正缘”,其实很好判断:4个字
在人生的长河中,我们都会遇到各种各样的人,有的人如流星般一闪而过,留下短暂的璀璨;有的人则如恒星般长久地照亮我们的世界
2024-11-05 23:56:00
请你记住:男女之间,多了这样东西,算是缘尽了
在男女情感的交织中,我们常常期待着那份纯粹而持久的缘分,它如同夜空中最亮的星,引领我们穿越人生的迷雾,找到心灵的归宿。然而
2024-11-06 00:00:00
请你记住:男人想和你一辈子时,才会主动给你这些“东西”
每个女人在爱情里,都渴望得到一份真挚的感情。也希望能与自己心爱的人,白首偕老。可爱情里,不可能一帆风顺的。无论是轰轰烈烈的激情
2024-11-06 00:04:00
请你记住,男人不爱你的时候,会有的4个表现
在爱情的海洋里,我们都在寻找那份真挚的情感,希望与所爱之人共度余生。然而,爱情并非总是如我们所愿,有时它可能悄然变质,甚至在不知不觉中
2024-11-06 00:23:00
“亲热”过后,男人会为你做这三件事,说明爱你入骨
男女在一起,情到浓时,有一些比较亲密的行为,是再正常不过的事情了。爱一个人,就会很自然的想要与对方亲密接触。无论是情感上的触碰
2024-11-06 00:55:00
一个女人爱你的顶级表现:长久的关系,一定不是爱情
人与人之间,什么样的关系最长久?一定是“舒服的关系”才最长久。乍见之欢的爱情,抵不过岁月长河的重重考验,只相信爱情恒久的男女
2024-11-06 01:00:00
一个女人,把你当成了真爱,才会有这4个深爱你的举动!
张小娴在《想念》中写过这样一句话:“爱情,是彼此永不停止的思念,是永远放不下的牵挂,是心甘情愿的牵绊。”的确,真正的爱
2024-11-06 06:02:00
男人彻底变心了,往往会出现这7个“信号”,占4条就不要再挽留了
宫崎骏说过:爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个并不完美的人。爱是一种感觉,是一场精神盛宴,陌生的男女依靠彼此的吸引
2024-11-06 06:09:00
枕边人心里,有了其他异性的存在,明显的痕迹:2个反常行为
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究枕边人有了外心,不一定已经开启了实际背叛行为!但是,有了外心,足以说明对你的爱已经所剩无几或已经不爱了
2024-11-06 06:34:00
汤永隆:“瑞士卷之问”没标准答案,相互认可才是正解
本文转自:环球时报“一盒8个瑞士卷,我能吃几个?”随着一段妻子与丈夫争论自己是否可以吃瑞士卷的视频冲上热搜,这个问题成了不少女性向男友
2024-11-06 06:37:00
男人最不会珍惜的女人,是这一种,付出再多也不会有好结果
爱情里面,“珍惜”二字最为重要。唯有珍惜,感情才有支撑,才能够长久。我能够看到你的付出,并且珍惜你的付出,对你予以回报
2024-11-06 06:38:00
唯有真心喜欢你的男人,才会有这5个潜意识表现,不喜欢装不出来
看到过这样一句话:爱情是两个人共同完成的事情,不要因为自己爱上对方了,就失去了判断的能力。的确,爱情是相互的,是你爱上一个人之后
2024-11-06 06:38:00
有一种男人,再喜欢也别碰,伤人伤己
爱情,是最不讲道理的,爱与不爱,情难自控。不是喜欢,就一定可以得到,不是付出,就会有回报。相爱,却不能再一起,喜欢却没办法表明心意
2024-11-06 06:39:00