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人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...容易升高尿酸水平,并且会容易增加高尿酸并发症出现。紫菜紫菜作为一种美味的食品,在东亚地区广受欢迎,它不仅具有丰富的营养成分,还具有一些独特的特性,使其在蔬菜中独树一帜。然而,紫菜也因其高嘌呤含量而被称...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...能够滋养孩子的身体,还能够帮助他们减少咳嗽的症状。紫菜——清热润肺,润肠通便:紫菜是冬季非常适合的食材,性味甘咸,具有清热润肺、润肠通便的功效。我们可以将紫菜用来做汤或者煮粥,既美味又营养。下面,我为...……更多
一张紫菜圈粉海内外
...云港日报□ 李江 朱代桂 宋祥昨日,赣榆区2024年第三届紫菜交易会拉开帷幕。此次交易会吸引国内外近百家采购商前往采购,总经营量达42000余箱、2亿张紫菜,预计交易额超亿元。我国条斑紫菜几乎全部出产于江苏,而赣榆占...……更多
浙江苍南:“头水紫菜”进入采收期
...自:新华网11月7日,在浙江省温州市苍南县大渔湾海域,紫菜养殖户驾驶小船收割紫菜(无人机照片)。近日,温州市苍南县“头水紫菜”进入采收期,紫菜养殖户驾船采收,一派繁忙景象。苍南县是浙江著名紫菜产区,有“紫...……更多
海苔是以干紫菜为主要原料,经烘烤等工艺制成的、可直接食用的食品。常见的海苔有两种,一种是做包饭寿司料理用的烤海苔,它对原料的要求高,需要没有空隙、厚薄均匀、比较大张的紫菜;另一种叫即食调味海苔,需要...……更多
与白萝卜相比,盘菜的营养价值更高,它还具有药用价值
...、最后加入适量盐进行调味,撒上些许蒜叶,即可出锅。紫菜盘菜烧年糕食材:-盘菜-年糕-五花肉-葱蒜-紫菜-盐、味精做法: 1、起锅烧油,放入五花肉煸炒出油脂,加入葱蒜炒香。2、放入盘菜和年糕翻炒均匀,倒入适量开水...……更多
小紫菜“烘”出大财富
本文转自:中国电力报小紫菜“烘”出大财富——国网江苏南通供电数智赋能紫菜产业“串珠成链”丁尹淇 茅锴杰 陆爱晶“增容后,电力供应充足可靠,条斑紫菜烘干产能上去了,本地紫菜原藻产量已无法满足需求,现在每隔...……更多
耕海牧“菜”日子越过越红火
...优质的滩涂、海湾自然生态条件,山亭镇蒋山村大力发展紫菜育苗、养殖、加工、销售,拓展文旅融合,推动乡村振兴,促进村民增收——耕海牧“菜”日子越过越红火蒋山村养殖户根据潮水涨落,凌晨2时许就随着潮落下海采...……更多
做紫菜汤并不难,但要做得好喝却需要一些技巧和用心
紫菜汤,一道家常汤品,虽然简单,但要做得好喝却需要一些技巧和用心。紫菜富含营养,口感独特,搭配得当,可以成为餐桌上的美味佳肴。那么,紫菜汤怎么做才好喝呢?接下来,就让我们一起探讨一下。首先,选择优质...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...烂食材影响口感,保持中小火慢炖更能使汤汁鲜美。四、紫菜虾丸汤:紫菜虾丸汤是一道简单而美味的春季汤品。紫菜富含丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,保持身体健康;虾丸则提供了丰富的蛋白质和微量元素,具...……更多
打造紫菜育苗基地
本文转自:湄洲日报本报讯“紫菜是通过这些贝壳育苗的,等到今年秋分时节,这些紫菜苗就能下水了。”3月6日下午,在北岸山亭镇蒋山村紫菜育苗基地1号厂房里,一个个池子里整齐地挂着一串串的贝壳,养殖户章群香正认...……更多
三伏天排汗多,5种高钾食物不妨勤吃,或许有助清热解暑
...伏天排汗多,5种高钾食物不妨勤吃,或许有助清热解暑紫菜是一种海产品,其营养价值相对比较高,而且口感也非常不错,我们平时吃紫菜的时候往往会以紫菜蛋花汤的形式呈现。一说到紫菜可能大家都会不自觉的联想到碘元...……更多
如东金色滩涂种出“金山银山”
本文转自:南通日报干紫菜成交量与成交价创下6年来新纪录——如东金色滩涂种出“金山银山”通讯员 张凯摄“今年如东的干紫菜原藻既健康又新鲜、杂质也少,特别是3月份现摘的条斑紫菜品质非常出色,可以说是目前世界...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...择,以免加重疾病的程度并增加其他健康风险。“3菜”紫菜紫菜是一种很受欢迎的海藻类食物,含有丰富的营养成分,如膳食纤维、碘、钾、镁和抗氧化物质等。然而,紫菜中的碘含量较高,对于甲状腺不好的人来说,过量摄...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...菜,其中很多含铁量非常高,比如常见的食物如黑木耳、紫菜、荠菜、黑芝麻、藕粉等。此外,黑豆、胡萝卜、菠菜、黄花菜、龙眼肉等。3.气血会导致血虚。女性气血互补,有阴阳关系。这里少说话不代表不说话。女性闲聊可...……更多
5种“碱性菜”,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力
...翻炒至变软,让杏鲍菇均匀地裹上料汁,即可享用。二、紫菜推荐食谱:丝瓜紫菜鸡蛋汤所需食材:1根丝瓜,适量紫菜,2个鸡蛋,盐,香油,食用油。做法如下:1.将丝瓜清洗干净,去皮后,切成厚片,紫菜用清水泡发,清洗...……更多
三伏天多吃它,钾含量是冬瓜的23倍!
...流失。说到补钾,大家可能首先想到的是香蕉,但其实,紫菜中的钾元素含量非常高。是冬瓜的23倍,堪称“补钾小能手”,紫菜不仅富含钾元素,还含有丰富的碘、钙、铁等矿物质,以及多种维生素。紫菜的吃法也是多种多样...……更多
紫菜的三种诱人做法,鲜美可口,你最喜欢哪一道?
紫菜虾饼准备食材:紫菜、新鲜大虾、一个鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、盐、白胡椒粉、食用油。做法:1.大虾去掉虾头和外壳,我们将虾仁小心剥出来、切碎,放入碗中、备用。胡萝卜洗净切成粒,与玉米粒一起放入碗中。在装有...……更多
...文转自:人民日报客户端12月15日,在福建省连江县紫菜生产大村中麻村,福州海耀水产品有限公司负责人张孝耀和村民们忙着对新收割来的紫菜进行清洗、脱水,然后烘干、封装。中麻村地处闽江、敖江入海处,是福...……更多
九种体质及其正确调养方法
...烦躁、健忘,性情急躁。调养方式:可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝作用的食物,少食肥猪肉等,并保持足够的睡眠。特禀体质对花粉或某食物过敏等,在中医上,这就被称...……更多
紫菜养肝:你不知道的健康秘密!
尊敬的读者朋友们,你是否曾听说过紫菜具有养肝的功效?这可不是空穴来风,紫菜确实是一种能够帮助我们保护肝脏的健康食品。今天,我们就来深入探讨一下这个健康小秘密。首先,让我们来了解一下紫菜的基本知识。紫...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...氨基酸含量能与猴头菇媲美,维生素C的含量更是达到了紫菜的19倍,具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用。野菜虽美味,但要注意以下几个“不要吃”。一是辨别不清的野菜不要吃;二是受污染的野菜不要吃;三是久放的...……更多
胆固醇的“清理工”被找到了,经常吃,或能帮你清除坏胆固醇
...脑动脉粥样硬化的波动性风险,保护血管健康。4.海带、紫菜海带和紫菜是生活中比较常食用的一种藻类,它们的营养价值也是比较高的,其中大量的膳食纤维能降低人体对胆固醇的吸收,从而阻止血脂上升。同时,还能加速肠...……更多
听说吃香蕉对降低血压有帮助,是真的吗?
...压!此外,对于高血压患者来说还可以多吃木耳、海带、紫菜等食物,但是戴医生要告诉大家,虽然这些食物都有降压的效果,但是这写食物只能用于辅助作用,要想真正的保持血压平稳,最重要的还是遵医嘱按时服用降压药,...……更多
一到夏季就疲乏?或许是缺少了这类元素
...肉片(香菇、鸡腿菇、精肉)、炒西葫芦(虾皮、西葫芦)、紫菜蛋汤(紫菜、鸡蛋)、米饭(番薯、粳米)食谱二早餐:南瓜刀切(南瓜泥、面粉)、豆浆(黄豆、红豆)、口蘑炒荷兰豆(口蘑、荷兰豆)加餐:红枣蒸莲子(红枣、莲子)午餐:苦瓜炒...……更多
高考期间,给孩子做这5道菜,开胃补脑,营养不油腻?
...富,还可以加入一些熟芝麻、花生米等配料。第四道菜:紫菜蛋花汤紫菜蛋花汤是一道简单易做的汤品,不仅味道鲜美,而且富含营养。紫菜富含碘、钙等矿物质,有助于调节身体代谢;鸡蛋则提供了优质蛋白质和多种维生素。...……更多
哪些食物能补充DHA
能补充DHA的食物有鱼、虾、蟹、贝壳、紫菜、裙带菜等,其中鱼类的DHA含量较高,想从食物中摄取DHA可食用,带三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、比目鱼等等。通常怀孕的女性和婴幼儿会额外补充DHA,来促进宝宝的脑部发育,但DHA是...……更多
喝10箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路有劲,安稳过冬!
...一种蔬菜,在含钙量上远远超过牛奶,那就是我们熟悉的紫菜。紫菜,一种生长在海洋中的神奇植物,不仅具有独特的风味,更是一位不可忽视的营养健康专家。相较于牛奶,紫菜中的钙元素更为丰富,被誉为天然的钙库。有关...……更多
春季长高,给孩子试试这些营养汤,补钙补铁简单易学
...个人口味喜好加入少许蒜末或姜末,增加汤的香味。五、紫菜虾皮鸡蛋汤:紫菜虾皮鸡蛋汤是一道富含蛋白质和维生素的汤品,以紫菜、虾皮和鸡蛋为主要原料制作而成。紫菜富含碘和维生素,有助于促进大脑发育,维持甲状腺...……更多
不只能减肥,紫菜还能让你变聪明,了解下
紫菜是一种常见的海藻,含有大量的蛋白质、矿物质以及多种维生素。不仅能够帮助人们减肥,紫菜还有助于提高人们的智力。首先,紫菜含有丰富的碘,能够促进大脑发育和增强记忆力。此外,紫菜还含有多种矿物质,如钙...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00