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喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路腿脚有劲
...,追求一种既美味又健康的饮食方式。而在众多美食中,紫菜以其独特的口感和丰富的营养成分备受推崇。喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路腿脚有劲,安稳过冬!让我们一起来探究一下紫菜的神奇之处。紫菜,...……更多
甲状腺功能亢进症患者的家庭护理与康复指导
...时,严格限制碘摄入,避免食用富含碘的食物,如海带、紫菜等。2.休息与运动:甲亢患者应保证充足的睡眠,避免熬夜。适当的运动有助于病情恢复,如散步、太极拳等,但应避免剧烈运动,以免加重心脏负担。3.情绪调节:...……更多
男子手脚发抖,竟是甲亢引起
...以为是缺碘造成体虚乏力,于是日常饮食中多加了海带、紫菜等富含碘元素的食材,可惜不适感没有丝毫缓解,身体反而越来越弱。一周前,涂军来到长江航运总医院·武汉脑科医院肾病内分泌科就诊。完善相关检查后,医生确...……更多
这3种食物,每天坚持吃一点,可能有助于降血糖
...,对于控制血糖有着不可忽视的效果。它们分别是苦瓜、紫菜和燕麦!一、苦瓜苦瓜,这位餐桌上的“苦口良药”,在降糖界享有盛誉。苦瓜中含有丰富的苦瓜皂苷、苦瓜素等成分,能够有效刺激胰岛素分泌,增强机体对葡萄糖...……更多
可以中和胃酸的食物?
...mega-3脂肪酸能够帮助抑制胃酸的分泌,例如鱼类、海带、紫菜等。5.坚果类食物:坚果中的油脂和蛋白质能够缓解胃酸过多引起的不适,例如核桃、杏仁等。6.中药蒂柯舒养胃茶:中药蒂柯舒养胃茶是一种以麦芽、山楂、甘草、...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
紫菜是一种营养丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中,食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么,紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?接下来,我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食...……更多
...含碘量高的食品。部分海产品含碘量较高。比如,海带、紫菜含碘量最高,干海带能达到36240ug/100g。蛋类含碘量较高。比如,鹌鹑蛋233ug/100g。蒋雯提示,像海鱼、贝类等海鲜类产品实际含碘量并不高,只吃海鲜不能达到补碘的...……更多
牛肉丸紫菜汤是一道简单又美味的汤品,有助于补充营养
...。今天给大家分享一道适合上班族的美味汤品——牛肉丸紫菜汤。这道汤制作简单,用时又短,不仅营养丰富,还非常美味。牛肉丸中富含优质蛋白质,能够满足身体对蛋白质的需求,增强身体的免疫力。牛肉丸还有补中益气、...……更多
糖尿病食谱——紫菜虾皮南瓜汤
食材准备老南瓜,紫菜,虾皮,鸡蛋,盐适量。方法步骤1、将所有的紫菜,虾皮浸泡片刻,洗净待用;2、老南瓜切丁后与虾皮一起放入清水中,大火煮开至南瓜软烂;3、用小勺将南瓜搅拌至散碎后加入紫菜,再次煮开;4、然...……更多
甲状腺疾病全攻略
...品等。(二)宜吃食物1.宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。2.宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱角、油菜、芥菜、猕猴桃等。 3.宜多吃具有增强免疫力功能的食物,如香菇、蘑菇、...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...香味。但油的使用要适量,过多的油会增加热量。西红柿紫菜蛋花汤——强免疫的佳品西红柿紫菜蛋花汤是一道简单却营养丰富的汤品,具有强免疫的作用。紫菜是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的海藻,有助于提高机体的抗...……更多
为什么甲状腺癌发病率那么高?一文了解清楚
...摄入的碘量不足,因此应适当吃含碘的食物,比如海带、紫菜和裙带菜等。家庭应选择加碘盐,不过一天的吃盐量应控制在5克以内。2、调整好情绪处于负面情绪、背负着较大的精神压力,可扰乱内分泌和神经系统,促使免疫功...……更多
食用醋加一物,预防血栓效果好
...米醋之中浸泡大概3个小时左后,就可以食用了。第二,紫菜醋,紫菜醋的做法是准备好适量的紫菜、生姜、红糖以及食用醋,将生姜用清水洗净之后与葱一同放入一个玻璃容器之中,然后按照1比3的比例将红糖与食用醋进行融合...……更多
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
...与其他蔬菜一起炒制或做成汤品食用,美味又营养。四、紫菜紫菜是一种海藻类食物,它的钾含量极高,每100克紫菜中含有约1640毫克的钾。紫菜还富含膳食纤维、碘、铁等多种营养成分,有助于促进肠道蠕动、预防贫血、增强...……更多
夏季,建议吃这6种高钾菜,缓解疲劳,腿脚有劲
...,既能满足味蕾,又能为身体提供足够的钾元素。其次,紫菜也是夏季补钾的好选择。紫菜富含钾、钙、镁等多种矿物质,有助于维持人体正常的生理功能。此外,紫菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。...……更多
甲状腺结节吃“散结药”有用吗?不妨了解下
...毕竟不是每个人都有时间去医院打点滴和求医问诊的,吃中药貌似成为更多人的一种选择,然而“散结药”真的有用吗?一、引起甲状腺结节的因素是什么?引发甲状腺结节的因素多种多样,我们给大家总结出了几个与己息息相...……更多
甲状腺结节一辈子不用管吗,一起了解下吧
...状,需要及时就医。中医对于甲状腺疾病的治疗主要包括中药治疗和针灸治疗。中药治疗通常根据患者的具体情况来配制个体化的中药方剂,以调理人体阴阳平衡,改善甲状腺功能。常用的中药有黄芪、白术、山药、枸杞子、丹...……更多
中医科主治医生黄强:甲状腺结节最怕什么食物?
...物,避免饮用含有酒精和咖啡等刺激性饮品。例如海带、紫菜等含碘量高的食物,会促进甲状腺激素的合成,从而加重甲状腺结节的病情。……更多
甲状腺癌转移多处淋巴,该怎么办?
...采用不同的治疗原则和方剂,以达到精准治疗的目的。2. 中药内服,整体调理中药内服是中医治疗甲状腺癌转移多处淋巴的主要手段之一。通过选用具有活血化瘀、化痰散结、清热解毒等功效的中药,如当归、川芎、夏枯草、海...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...来的副作用,中医治疗甲状腺疾病显得更为温和且安全。中药以天然植物为原料,经过精心配伍与炮制,确保其对人体无害。同时,中医治疗着眼于调理患者身体机能,增强免疫力,从而实现疾病的自然康复。三、中医治甲状腺...……更多
介绍CK免疫力超微介入疗法
...甲状腺囊肿微波消融医治系统开展医治。第四阶段:外敷中药材正离子纳米管修补医治。纳米管微波靶点透过,将正离子中药材靶点传至甲状腺病变体细胞,精确聚焦点于身体靶组织,快速调整甲状腺素,改进甲状腺囊肿血循环...……更多
血液病人居家注意事项
...生素B12、铁、叶酸的食物,比如说黑木耳、麦芽、菠菜、紫菜、蛋黄等。4.多摄入富含蛋白质的食物。人们食用高蛋白食品能够提升对铁的吸收率,此外也能够将机体抵抗力提升。在这里面,需要确保人体摄入充足的动物性蛋白...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...中,将向大家介绍四种富含锌的食物,它们分别是扇贝、紫菜、杏鲍菇和牛肉。这些食物不仅能够提供丰富的锌元素,还具有其他多种营养成分,对于增强男性健康和活力有着显著的好处。扇贝-“黄金之贝”提升男性魅力扇贝...……更多
甲状腺肿大的病因有哪些
...。宜吃以下食物:1、宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。2、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。3、宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、...……更多
这个指标不正常 听说会影响胎儿智力?
...,日常可以适量吃一些含碘量比较高的食物,比如海带、紫菜等,需避免过分补充加重病情。还要限制富含胆固醇的食物,不要喝酒;饮食上可以吃一些富含蛋白质、富含铁的食物。平时适当运动,增加抵抗力。 ……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...丰富,不仅可以解渴,还有助于孩子们的呼吸道健康。 紫菜紫菜是一种非常适合冬季食用的海产品。它性味甘咸,含有丰富的维生素和矿物质,具有清热润肺、润肠通便的作用。紫菜可以用来做汤或者煮粥,为孩子们提供丰富...……更多
北京正中堂中医医院赵展荣主任|乳腺癌不再可怕,中医智慧帮你守护乳腺健康
...多食物都具有药用价值,可以预防乳腺癌。例如,海带、紫菜等海产品具有软坚散结的功效;山楂、玫瑰花等则能疏肝理气,活血化瘀。同时,也要避免食用过多油腻、辛辣的食物,以免加重身体负担。在日常生活中,还可以借...……更多
体检发现甲状腺结节别慌张
...控制碘的摄入,过多跟过少都不行,对于碘含量比较高的紫菜、海带等食物,他建议有甲状腺结节症状的病人尽量不要食用。南通四院甲乳外科提醒,当体检发现甲状腺有结节时,不要过分担忧,及时来院就诊,根据自身实际情...……更多
兰考李丹:甲状腺保养食物讲解
...如:洋葱、辣椒等。5、碘含量高的食物。比如:海带、紫菜等。这些都是大家做好身体保护的重点,注意做好这些预防,可以帮助到大家的身体健康,还能保养好器官甲状腺,对身体的正常运转好。利用饮食达到保护全身健康...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...物可能会加重病情。因而,患者应该尽量防止食用海带、紫菜、海鱼等富含碘的食物。同时,也要留意防止过多摄入碘盐,适量即可。辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物可能会刺激甲状腺,招致结节增大或恶化。因而,甲状腺结节...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00