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...气的逐渐炎热。在这个时节，人们常常会采取各种方式来防暑降温，其中就包括利用传统的中草药来调理身体。紫苏作为一种常见的中草药，不仅具有独特的香气，还具有一定的药用价值，因此在小暑节气中受到了人们的青睐。...……更多
2024-07-13 13:48:00紫苏,节气,紫苏,节气,防暑降温,中草药
...一些茶饮方、粥汤类食物来缓解症状。
风寒咳嗽用姜糖紫苏汤由于感受风寒邪气导致的咳嗽，大多声重、气急，常伴有咽喉痒、鼻塞、流清涕等症状。咳出的痰大多是稀薄的白痰。这种时候，煮上一壶姜糖紫苏汤，暖暖身子的...……更多
2023-12-06 14:40:00节气,时节,养生,紫苏,沙参,止咳
...示，汤品确实有改动，“现在还是营养汤，只不过把一些中草药的成分稍微改掉。”对于学生意见，工作人员解释，之前确实是按照学校的食谱制作的，“可能之前我们没沟通好搞错了，它本来是一个汤就几种材料，结果当时把...……更多
2024-05-21 17:09:00食堂,二十四节气,药科,药学,中国,药材
...点藿香正气水来缓解。可见藿香正气水有许多功效。除了防暑降温，藿香正气水还有一些其他功用。比方睡前泡脚后，能够在脚底涂一些藿香正气水，或许会给身体带来许多优点。那么你知道洗脚后用藿香正气水敷脚底会对身体...……更多
2024-06-12 17:22:00藿香,脚底,正气,症状,藿香,正气
紫苏，这一寻常可见的中草药，早已融入了我们的日常生活。不少人在烹饪时喜欢添加一些紫苏叶，既能增添食物的风味，又能带来一丝清新的香气。然而，紫苏的用途远不止于此。它还是一味泡水饮用的宝藏，或能帮助我们...……更多
2024-03-09 16:19:00紫苏,宝藏,难题,紫苏,紫苏叶,作用
本文转自：扬子晚报中草药文创和美食“本草研究员”出品初中生“小李时珍”“这件汉服上的装饰为中草药紫苏。汉服主体为黄色，底部为湖蓝色，符合紫苏喜高温以及湿润环境的生长特点。”南京一中明发滨江分校初二学...……更多
2023-02-14 01:48:00本草,中草药,研究员,美食,研究,紫苏
紫苏，又名白苏、赤苏、红苏等，是一种常见的中草药和食材，紫苏不仅味道独特，营养丰富，还具有很多药用价值。我国药典记载，紫苏子：【性味与归经】辛，温，归肺经，可有效的，降气消痰，平喘，润肠，用于痰壅气...……更多
2023-10-09 06:29:00紫苏,常用,帮助,问题,紫苏,紫苏叶
...美味的精髓带回家。
家常炒鸭子食材清单：仔鸭半只，紫苏1把，生姜50克，大蒜若干瓣，小葱3根，甜红椒1/4根，生抽30毫升，蚝油10毫升，盐5克，花生油和水淀粉各适量。做法与步骤：1.新鲜购买回来的半只比较嫩一些的仔鸭...……更多
2024-04-14 16:49:00不用,鸭肉,吃法,时节,鸭肉,紫苏
...成长过程，并走出了不一样的研学实践之路。吴小娃在与中草药交往的日子里收获了劳动的喜悦提升了实践技能广博的中医药文化在校园流传、发扬。 左佳佳 映婳 ……更多
2023-11-07 09:41:00小娃,同源,春晖,实践,紫苏,小娃
鲜紫苏叶，作为一种常见的中草药和烹饪食材，既有着独特的口感，又具有丰富的营养价值和药用功效。在我国各地，尤其是南方地区，鲜紫苏叶广泛应用于各种菜肴的制作，备受人们喜爱。本文将为您介绍鲜紫苏叶的最佳吃...……更多
2023-11-02 16:55:00紫苏叶,紫苏,药用,口感,功效,营养
...盆子、牛膝……通过看、听、触、闻、尝，让学生们感受中草药的味道。各种工具也一应俱全，动手体验中药的捣、研、晒、称、熬的过程，孩子们体味到了中草药的蜕变。学习了中医药文化课程，学生们仿佛打开了生活的另一...……更多
2023-11-30 07:08:00中医药,中医,校园,中医药,中医,文化
...解貌似有理有据，PPT上面宣称牦牛喝的是矿泉水，吃的是中草药，住的是风景区，而且宣称牦牛奶被誉为奶中极品，其营养成分大于山羊奶，更大于牛奶。产品内容拼凑杜撰并无依据可是当执法人员询问这些说法的依据时，却被...……更多
2023-11-13 20:47:00调和油,紫苏,牦牛,调和,极品,标签
...法。末伏泡脚方驱寒足浴方主要原料：生姜10g、肉桂3g、紫苏梗10g、桂枝10g、鸡血藤5g制作方法：将上述原料放到纱布包或药袋内扎紧，沸水煮10分钟后，放置合适温度即可。用法用量：睡前泡脚。除了以上这几点，减肥的人群还...……更多
2024-08-13 13:56:00节气,减肥,黄金,薏苡,制作方法,冬瓜
...与青梅混拌均匀使梅汁浸出，比较考究的还要在里面加入紫苏。怎么做青梅煮酒呢？很简单。把青梅置于黄酒中加热，到青梅稍稍变色，趁热饮一口，梅的酸甜借着酒香荡漾开来，令人心旷神怡，这就是传说中的青梅煮酒了。也...……更多
2024-06-05 09:39:00食物,传统,梅子,青梅,节气,习俗
...散风寒的食物，为适应春天肝气升发的特性做准备，比如紫苏叶、葱、姜、豆类等，另外可选一些性味平和的食物，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等。生萝卜味辛性寒，熟萝卜味甘性微凉，有小人参的美称。在菜肴比...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...，帮助我们更好地迎接即将到来的秋冬季节。推荐食谱：紫苏焖鸭食材：新鲜鸭肉块、紫苏叶（没有紫苏用香菜代替也行，但味道会有所不同哦）、葱姜蒜切好备用、生抽、老抽、料酒做法：1、先把锅烧透，然后倒点油进去。...……更多
2024-08-06 18:59:00时节,鸭肉,茄子,生抽,花生,南瓜
...对中医药文化走进幼儿生活进行了有效探索，不仅打造了中草药劳动基地，还建构了“本草园”劳动教育课程，在丰富校园文化生活的同时，加深孩子对中医药的了解。青草悠悠，“本草园”里弥漫着淡淡的药香味。在这里，孩...……更多
2023-11-23 02:44:00校园生活,中医,校园,文化,生活,邵武市
...句谚语形象地描绘了这一时期天气的特点，提醒人们注意防暑降温。三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高，又潮湿闷热的日子，三伏天人们普遍想到的是如何降温防暑，如何开始跟着节气养生治未病的行程，此时三...……更多
2024-07-01 10:24:00意思,节气,暑热,天气,炎热,年份
今天（22日）15时44分迎来“大暑”节气大暑至，夏正浓大暑是夏季的最后一个节气也是我国大部分地区最热的时节当注意防暑降温↓↓↓
转自：央视新闻来源：山西都市110 ……更多
2024-07-22 10:52:00节气,节气,夏正,防暑降温,山西,转自
...合，以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状，可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药，以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，具有润肺养阴、益胃生津、清心除烦的作...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
许多朋友熬汤时喜爱加一些中草药材，但中草药材并不可以随意用来熬汤的，除开要认识自己的身体素质特性以外，也要掌握中草药材的作用与功效。今日详尽解說几类煲汤药材的名字及图片，及其这种中草药材的作用与功效...……更多
2023-03-15 23:46:00药材,名字,饮食疗法,用以,作用,疗法
...分钟为宜。可以尝试在泡脚水中加入具有散寒温中功效的紫苏叶或艾叶，以达到更好的暖身驱寒作用。潘锟镭提示，秋分时节，燥气仍存，容易伤肺。因此，在饮食上可以选择具有润肺生津的食材，如梨、银耳、莲子、蜂蜜等。...……更多
2024-09-22 09:47:00御寒,保暖,养生,重点,保暖,阳气
...、摸一摸、看一看、问一问”的方式，近距离识别手中的中草药牡丹皮，也了解这种草药的功效。“谷雨前后，种瓜点豆”。志愿者们手把手教授孩子们种植中草药绿植盲盒，孩子们在感受劳动乐趣的同时感悟中药文化的源远流...……更多
2024-04-22 15:27:00微光,志愿服务,节气,学府,精髓,中药
...后应及时补充水分，防止脱水和电解质失衡。夏季时节，防暑降温是最关键的一步。而随着“三伏天”到来，天气即将进入“上蒸下煮”模式，我们更要做好防暑准备，尽量避免长时间暴露在高温环境中，必要时可以撑遮阳伞、...……更多
2024-07-06 07:24:00防湿,节气,时节,节气,食物,运动
...物在这个节气对心肺功能都有好处。例如：生姜、花椒、紫苏、桂皮等。3、睡宜早：睡觉有助于阳气的内藏，冬季宜早睡晚起，就如冬眠的动物一般，睡以待天光。特别是年纪大的老人，不宜过早起床外出，清晨的空气过于寒...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...分，防止脱水和电解质紊乱。夏季时节烈日当头，应做好防暑降温的准备。比如，外出时应穿着透气轻薄的衣物，佩戴遮阳帽和太阳镜，涂抹防晒霜，避免直接暴露在阳光下。避免长时间在高温环境中工作或活动，必要时寻找阴...……更多
2024-07-23 07:00:00节气,养生,关键,时候,时节,运动
...态境，同时增加村民收入。据悉，目前界沟镇镇林下种植中草药15000余亩，产值3500多万元；发展优质道地林下中药材种植专业村10个，带动脱贫户、零星种植户6000余户。品种约40余种，其中药食同源品种有紫苏、菊花、佩兰、山...……更多
2024-05-21 13:33:00林下,虞城,界沟,河南,中药材,中药
...们读懂小兴安岭，我责无旁贷。”杨震说。
张文鑫深耕紫苏：山上建基地，山下搞加工走进桦南农盛园食品有限公司的生产车间，一粒粒咖啡色的紫苏籽正在脱壳机上跳动。由紫苏上收获下来的紫苏籽经过水洗、烘干、脱壳、...……更多
2024-04-02 17:25:00新技,新天,新天地,新林,业态,出路
...配比的中药制剂，它的主要成分包括藿香、紫苏、白芷等中草药，这些成分在中医理论中都有着明白的疗效和用处，所以从源头上来说，藿香正气水并非含有毒性成分的药物。但是，这并不意味着藿香正气水就完整没有反作用或...……更多
2024-04-02 10:15:00藿香,脚底,正气,帮助,问题,藿香
...信任。它的主要成分包括藿香、紫苏、白芷、桔梗等多种中草药，这些成分的巧妙组合，使得藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用。在炎炎夏日，人们常常由于湿热的天气而感到身体不适，这时，一杯藿香正气水便能起到...……更多
2024-02-27 10:24:00藿香,脚底,正气,症状,帮助,藿香
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众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
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众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
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生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
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