• 我的订阅
  • 头条热搜
紫苏叶成致富叶
...街道牛庄村的温室大棚里,附近前来务工的村民正在采摘紫苏叶,村民每天靠采摘紫苏叶就能获得近百元的收入。牛庄村党支部书记李彦光介绍:“牛庄村推行“党支部+公司+农户”的模式,建设了高标准生态棚9个,紫苏叶远销...……更多
乐药师藿香口服液:肠胃不适的舒缓之选,告别上吐下泻困扰
...关键在于其独特的中药配方。该口服液精选了广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术等多味中药材,这些药材经过科学配比和现代化提取工艺,保留了其最精华的部分。当“上吐下泻”发生时,乐药师藿香正气口服液中广藿香油的芳...……更多
人造奶油含有大量反式脂肪酸?调和油不如动物油?看看专家回答
...诸多疑问和误解。特别是关于人造奶油是否含有大量反式脂肪酸,以及调和油是否真的不如动物油健康的问题,更是引起了广泛的关注和讨论。针对这些问题,我们请来了营养学专家进行解答。首先,让我们来了解一下反式脂肪...……更多
植物奶油以其光鲜的包装和健康的承诺吸引着消费者的目光
...转变不仅影响了产品的质地和保存期,还可能引入了反式脂肪酸,这种脂肪酸在健康领域引起了广泛关注。反式脂肪酸的生成主要发生在油脂部分氢化的过程中,其对人体健康的潜在负面影响已经被众多研究所证实。尽管植物奶...……更多
紫苏叶炖蛋去春寒
...民间有“春寒冻人不冻水”的说法,春季防风寒,可多吃紫苏叶炖蛋,能解表散寒,提高免疫力。取50克紫苏叶煎水,将2个鸡蛋打匀,准备适量生姜丝。等煎剂冷却后,将蛋液、姜丝倒入搅匀,加适量油、盐调味,放蒸锅蒸。 ...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...坚果——核桃。核桃是一种营养丰富的食品,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等成分。其中,不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而达到调节血脂的效果。同时,核桃还含有丰富的纤维素和镁元素...……更多
听名字就想流口水,老广们从小到大吃不腻,外地人试过都返寻味!
...膻的鸭肉。虽然他本身并不爱吃鸭,也不吃姜,更不晓得紫苏是何物?但谁也阻挡不了我这个广东主妇心血来潮带来的做饭热情。当我第一次怀着忐忑的心情将一大盘冒着热气的广式焖鸭端上我们家的餐桌,他只尝了一口就爱上...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...、规律运动和必要时的药物治疗。健康饮食中应限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类。规律的身体活动能够帮助提高HDL-C水平,降低LDL-C和甘油三酯水平。茶叶的选择:对血脂的影响及...……更多
蛤蜊:小小贝壳,蕴藏大大的营养宝库,开启健康美食之旅!
...然蛤蜊的脂肪含量较低,但是其中含有一定量的多不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。适量食用蛤蜊,可以为身体提供健康的脂肪来源,有助于维持心血管健康。这些多不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇、减少心血管疾病的风险,...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...容易被人体吸收利用。此外,花生还含有大量的多不饱和脂肪酸,特别是亚油酸和亚麻酸,这些物质对人体的大脑发育和心血管健康都具有重要作用。其次,花生中还含有丰富的维生素和矿物质。其中维生素E和维生素K的含量很...……更多
仙人乡:打好产业“特色牌”  探索增收新路
本文转自:阳泉日报饲养员喂羊紫苏加工车间冬季的严寒挡不住生产的热情。1月4日,位于盂县仙人乡东会里村的山西福旺轩农业科技有限公司院里,几名工人有条不紊地把晾晒好的紫苏籽筛选、装袋、入库,为下一阶段加工紫...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...包括以下几种:脂肪猪油中含有丰富的脂肪,主要是饱和脂肪酸,饱和脂肪酸是一种能量密集的营养物质,提供身体所需的能量。磷脂 猪油中还含有磷脂,是脂肪分子中的一种成分,磷脂对细胞膜的结构和功能具有重要作用,...……更多
紫苏添鲜香,山坑螺滑嫩入味,让人一尝难忘,连吃三碗饭都嫌少
说到《紫苏炒山坑螺》,我可真是满脑子都是它那诱人的香味和独特的风味。这道菜啊,起源于我也不太清楚的某个地方,但它凭借着独树一帜的味道,迅速在美食圈里火了起来。紫苏的清香结合山坑螺的鲜美,简直是天作之...……更多
呕吐后吃什么缓解胃部不适
...食要适量,不可以一次吃太多,避免加重肠胃的负担。3.紫苏粥紫苏叶10克,姜片3片,粳米100克。做法:将紫苏叶洗净后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥适宜于呕吐后食用。可以宽中行气,能够有效缓解呕吐症状。并且紫苏和...……更多
核桃是肝病的“导火索”吗?医生:若想肝功强壮,少吃2白1黄
...不可替代的作用。而核桃中的脂肪,尤其是其中的不饱和脂肪酸,对于心血管健康有着积极的影响,有助于降低胆固醇,减少心脑血管疾病的风险。膳食纤维,这一在核桃中也占据一席之地的营养成分,对于肠道健康至关重要。...……更多
宝藏品牌火爆  “九珍十八品”营养美味益健康
...原浆、北秀山牌刺五加茶、东北特产人参、猴头菇摩卡、紫苏拿铁、白桦汁气泡水、白桦汁沙棘果茶、松仁浆奶茶……产品琳琅满目。5月18日至21日为“公众开放日”,市民可以来此展区,品味来自大自然的美味,感受龙江如何...……更多
彝良县龙街乡积极引导农民合理调整产业结构
初冬时节,昭通市彝良县龙街乡9000余亩紫苏喜获丰收。走进龙街乡梭嘎村田间地块,村民们穿梭在紫苏地里正忙着收割紫苏,并将收割好的紫苏放在塑料布上进行脱粒,田间地头里满是丰收的喜悦。“我家种了20亩紫苏,目前...……更多
紫苏豆豉豇豆茄子
本文转自:金陵晚报主料:紫苏、豇豆、茄子做法:1.蔬菜清洗,沥干水分,紫苏切成长条,豆豉上笼蒸糯,豇豆、去皮茄子切成寸段;2.豇豆、茄子在六成热的油锅过油;3.煸香拍蒜、豆豉,放入豇豆等,加盐、味精、糖、生...……更多
板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康
...对生长发育有益。(4)降低胆固醇:板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康。三、板栗鸡的食用注意事项1.板栗去壳:板栗去壳时,可先将板栗放入沸水中煮至浮起,再放入冰水中,这样容易剥去外壳。2....……更多
山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材
...选择良好的脂肪来源:深海鱼、坚果、橄榄油中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益。限制饱和脂肪与反式脂肪的摄入:这些常存在于烘焙食品、油炸食品中,过量摄入易导致血脂升高。适量摄入优质蛋白质:如瘦肉、鱼类、乳制...……更多
学生早餐紫菜紫苏虾滑球 虾皮增高时蔬汤
...今天的早餐,美好的一天又开始了[飞吻R]早餐清单:紫菜紫苏虾滑球虾皮增高时蔬汤豆角滑蛋馒头花生腰果苹果【虾皮增高时蔬汤】材料:鲜虾皮,胡萝卜,豆角粒,葱花做法:鲜虾剥皮,洗净,锅里热油,下虾皮,煎香,放开...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...疾病?科学家从4个方面研究第一个方面:猪油中的饱和脂肪酸猪油中的饱和脂肪酸是人们关注的主要成分之一,大量摄入饱和脂肪酸会增加血液中的低密度脂蛋白(LDL)和总胆固醇水平,从而增加心血管疾病的风险。但是,猪...……更多
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...过盛的阳气,帮助我们温胃健脾,预防腹泻。推荐食谱:紫苏姜食材:紫苏、嫩姜、醋、冰糖做法:1、市场买回新鲜的紫苏和嫩姜,注意是嫩姜哦!紫苏和嫩姜处理干净。2、姜切薄片,然后放一边控干水分待用,我想要它快干...……更多
猪身上有个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,很多人还不知道
...度,协助糖尿病患者稳定血糖水平。一起,猪皮中的某些脂肪酸可以促进脂肪的代谢,下降血脂,关于防备心血管疾病具有积极意义。但是,尽管猪皮具有如此多的健康好处,但很多人却由于对其存在误解而避之不及。他们认为...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...和人体衰老相关,甚至和多种慢性疾病风险相关。例如,心血管疾病发作风险、血管硬化指标、神经系统疾病并发症、骨关节炎等。有很多研究者发现在肉类中添加香辛料可抑制烤制形成的致癌物从制作方式来说,应当在保持风...……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...正常的生理机能。适量食用猪肉还可以为身体提供必需的脂肪酸和亚油酸,这些物质有助于降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病。同时,猪肉中的锌元素含量也比较高,有助于提高身体的免疫力,促进伤口愈合。猪肉虽然营养丰...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...也含有多种多样生物活性物质2、肥肉中的有益物质必需脂肪酸:肥肉中含有必需脂肪酸,像是亚油酸和α-亚麻酸,这些脂肪酸是人体无法自行合成,必须通过饮食摄入的。它们对心脏健康、大脑功能和炎症反应等有重要作用。...……更多
血管喜欢的七种食物,常吃远离血栓
...康的守护神——深海鱼,如三文鱼和鲭鱼,它们是Omega-3脂肪酸的极佳来源。Omega-3脂肪酸已经被科学研究证明可以有效降低血液中的三酰甘油和低密度脂蛋白(即所谓的“坏”胆固醇),从而减少血栓的形成。更重要的是,Omega-3...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...希腊、意大利、西班牙和法国等。地中海饮食富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有降低心血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险,有助于维持健康的体重,改善肠道健康和提高精神状态。除了...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...高糖、高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多,如过量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,会导致血脂升高。缺乏运动久坐不动、缺乏体育锻炼会使脂肪在体内积聚,导致血脂升高。遗传因素高血脂也可能与遗传因素有关,某些家族中存在...……更多
更多关于健康的资讯:
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00
简橙在线教育平台:太极文化与现代科技融合,开创健康养生新纪元
近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
2025-01-18 09:56:00
青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
2025-01-18 09:59:00
为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00
糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
本文转自:人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴 牡蛎
2025-01-18 10:44:00
田东县:冬种菜心喜丰收 “冬闲田”变“农忙田”
本文转自:人民网-广西频道冬季无闲田,耕地披绿装。田东县地处右江河谷,有着优越的自然条件,十分适宜发展秋冬菜生产,是全国“南菜北运”的重要基地之一
2025-01-18 11:29:00
糖尿病食谱--芦蒿炒肉
01材料:芦蒿、精瘦肉、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、植物油02做法:1.将芦蒿择好,去叶,掐掉根部老茎,然后切段。精瘦肉切丝
2025-01-18 11:32:00
全城瞩目!重庆这场中医药科普盛事完美收官!
解读中医药经典,弘扬中医药文化。1月17日,第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行,为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
2025-01-18 11:32:00
三亚舌尖美食评比大赛:舌尖与美景的双重盛宴
在美丽的三亚,美食不仅是味蕾的享受,更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝,推动餐饮行业的创新发展,我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
2025-01-18 13:38:00
宽仁党建丨恭贺新春增情谊 慰问关怀暖人心——春节前夕重医附二院领导带队给老职工拜年
祥龙辞旧岁,金蛇迎新春。2025年1月14日,在蛇年春节即将来临之际,重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军,党委副书记杨现洲
2025-01-18 12:34:00
多囊的六个误区,好多人都错了!
误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
2025-01-18 08:47:00