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紫苏叶炖蛋去春寒

类别:健康 发布时间:2024-03-27 02:25:00 来源:每日看点快看

本文转自:今晚报

民间有“春寒冻人不冻水”的说法,春季防风寒,可多吃紫苏叶炖蛋,能解表散寒,提高免疫力。取50克紫苏叶煎水,将2个鸡蛋打匀,准备适量生姜丝。等煎剂冷却后,将蛋液、姜丝倒入搅匀,加适量油、盐调味,放蒸锅蒸。 杨力(摘自《生命时报》)

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