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营养师:科学搭配享受美食
...时,避免“每逢佳节胖三斤”?近日,昆明市妇幼保健院营养科主任、营养师芮溧建议,按时吃饭,注意食材与烹饪方法的合理搭配。“春节期间的饮食往往与平日不同,不仅摄入的总量增加,种类也更加丰富。这一变化也可能...……更多
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...和醋搭配炖煮而成。猪脚醋不仅美味可口,还具有独特的营养价值和健康益处。以下将详细介绍猪脚醋的营养价值,并探讨其对健康的益处。一、猪脚醋的营养价值1.丰富的蛋白质。猪脚是猪脚醋的主要食材,富含优质蛋白质,...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...诀之一:5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养,能够让您的餐桌更加丰富多彩。肉类作为蛋白质的重要来源,在冬季尤为重要,它们提供了身体所需的能量,同时还含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...会增加动脉粥样硬化、脂肪肝、急性胰腺炎等疾病的发生风险,其中最为常见的就是动脉粥样硬化性心血管疾病,常见的有心梗、缺血性脑卒中、短暂脑缺血等。根据中国高血压调查研究组公布的数据显示,我国35岁以上的人群...……更多
这六个生活习惯,会增大女性患乳腺癌的概率,快改改吧!
...孕的前三个月,如果喝了酒的话,会大大增加患乳腺癌的风险,饮酒量越大,患乳腺癌的风险就越大。3、体重超标,尤其是腰围大女性患乳腺癌的概率随着其,腰臀比的增大而增高,女性体重超标,肥胖对增大乳腺癌的发病率...……更多
枣庄科技职业学院“三项举措”开展“就业护航行动”
...基础上,进一步聚焦“实习+就业”、防范和化解涉就业风险、精准化帮扶、就业典型挖掘等方面继续深入研究,出台了一系列制度文件,进行了一系列有益尝试。精准帮扶,疏通就业堵点研究制定困难家庭毕业生就业帮扶方案...……更多
刘元春:明年只要积极财政政策真正提质增效,经济进一步企稳没有问题
...有清晰的认知,中国2024年总体上会是总量进一步企稳、风险持续释放的一年。一定要对中国市场有更深的把握,才能对相应的风险有更好的一个判断。刘元春指出,稳定的因素里面,第一点是近期一揽子化债方案和债券发行产...……更多
鸡蛋营养虽好,但并非人人适合,尤其是这类人群尽量别吃!
...聪明,但也并不是所有人都适合吃鸡蛋。鸡蛋怎么吃更有营养?1、每天一个煮鸡蛋在大多数人的印象中,煮鸡蛋不仅味道特别好而且营养更充足,一般情况下一个鸡蛋的热量大约是80大卡左右。从健康角度来讲一个成年人,每天...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜。让我们来介绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括猪肉片、樱桃、青椒、红椒、葱姜蒜和调料。制作步骤简单明了:首先将猪肉片用盐、生抽和料酒...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...样具有异曲同工之妙。本文将分享4种萝卜的好吃做法,营养丰富、简单美味,每天都可以品尝。让我们一同来探索萝卜的神奇之处吧!萝卜酿肉萝卜酿肉是一道经典的家常菜,制作简单美味。准备两个青萝卜,将萝卜的两头切...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...头。不仅仅是因为它价格亲民,每斤仅两元,还因为它的营养价值极高,具有多种功效。所以,不妨在霜降后,多吃些芋头,既能御寒,又能滋养身体,一举多得。芋头的丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“...……更多
深圳医学科学院选择蓝凌MK数智化工作平台
...容侵犯您的权益,请联系我们,我们将及时处理。市场有风险,选择需谨慎,此文仅供参考,不作买卖依据。 ……更多
好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
...应该开始服用维生素,如叶酸,服用叶酸是降低出生缺陷风险的重要措施,怀孕前三个月即可开始服用叶酸。孕前检查优生优育‍通过孕前检查,评估生育能力,医生不仅能够针对性指导备孕,有效降低自然流产率和缺陷新生儿...……更多
“别人能做的我们能做 别人不能做的我们也能做”
...患者、艾滋病合并恶性肿瘤患者,因为手术难度大、传染风险高,被医院拒绝已成为常态。在无助中等待死亡降临,似乎是他们的宿命。 那时的成都市公共卫生临床医疗中心虽然有外科,但尚不具备解决复杂手术的能力。一边...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...,总是很留意内在调理,不过我也不想去选购价格昂贵的营养品,大部分钱都花在日常饮食方面,多多注意。 女人天性就容易寒性体质,长期处于一个寒凉的环境里,很容易导致体内寒湿提升,不管在是经期来临那几天还是平...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...汤,丝瓜鸡蛋汤!这道汤是我经常自己动手做的,它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗?那就跟着我一起走进厨房,做一碗美味的丝瓜鸡蛋汤吧!【准备材料】首先,...……更多
肠息肉为什么会癌变呢?原因主要有以下几点
...肉的癌变与遗传因素密切相关。有家族史的人患肠息肉的风险更高,且息肉更容易癌变。2.慢性炎症:长期的肠道炎症刺激,会导致肠黏膜细胞发生恶性变化,从而诱发癌变。3.生活方式:不健康的生活习惯,如高脂、高蛋白、...……更多
...及时停止生产,将损失减到最小。”洪钜滢说。加强涉企风险预警如何推动和实施诚信、廉洁的商业行为,增强企业的合法经营及法治意识,强化民营经济发展法治保障?面对这一难题,各地公安机关经侦部门建立健全“两书一...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
...蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋等等。蛋类食物吃起来比较美味,而且营养价值也非常高,受到了人们的喜欢,可是随着人们健康意识的提高,有的人提出疑问像是鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋等多种蛋类食物,到底哪种营养价值更高呢?我们平时又应...……更多
“国际战略与安全形势评估”年度研讨会在京举行
...致全球和平与安全赤字进一步扩大,地缘经济贸易分裂的风险进一步增加。对于中美关系,中国社会科学院美国研究所所长倪峰说,美国政府对中国采取全面竞争的基本逻辑,并采取更加体系化的竞争战略,其关键环节为科技竞...……更多
...说破也是中国人的智慧。不管如何,从优秀的作品中汲取营养是写作的必由之路,只有把别人的优秀成果烂熟于腹中,才能化为写作的营养。 ……更多
青少年身上真的有股特殊气味
...文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。违法、不良信息举报和纠错电话:(010)65901659分享到 ……更多
...量身体的健康程度。对此,航空总医院总务部张田副主任营养师在接受科技日报记者采访时表示:“质疑是好现象,有助于引导大众更加科学全面地认识肥胖。”BMI是世界卫生组织官方认可的肥胖筛查指标。BMI与身高体重相关,...……更多
瞧瞧这只骄傲的鹅
...农产品品牌为2023年“一县一特”优秀农产品品牌。鹅肉营养丰富,富含人体必需的多种微量元素,对人体健康有利。武冈地理位置优越,水系发达,湖面广阔,牧草丰富,无污染源,具有养鹅的良好条件,孕育了养殖历史悠久...……更多
...看舆情。把小舆情看成中舆情,中舆情看成大舆情,放大风险感知,自我加压。第三是望远镜里看舆情。拿望远镜盯着行业,瞄着别人,只要人家有点风吹草动,自己就如临大敌,紧张不已。第四是显微镜里看舆情。即使没有舆...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...添衣,不要让自己着凉,下面小编给大家推荐几道菜品,营养健康,吃了根本停不下来!温度逐渐转凉,人们也开始关注起自己的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,以抵御各种疾病的侵袭。而在饮食...……更多
皮蛋豆腐汤作为秋季的一道家常汤,不仅口感独特,而且营养丰富
...一。而在许多人心目中,一碗养生汤是秋季的必备良方。营养丰富的汤能够温暖身体,增强阳气,提供温暖、滋养和健康,助您度过寒冷的季节。在秋天,人们特别注重补充体内的阳气,以抵御寒冷的侵袭。喝汤作为一种健康养...……更多
这款奶香饼既美味又营养,适合中老年人食用
...康非常重要。除了钙质,奶制品还富含优质蛋白质和其他营养物质,能够提供全面均衡的营养。适量摄入奶制品可以提供人体所需的营养,增强骨骼和肌肉的强度,促进身体健康。所以,中老年人每天饮用一杯牛奶或者享用一份...……更多
3个判断血管好坏的标准,不妨参考下
...肥胖会增加心脑血管疾病、糖尿病、中风的风险,还会增加全身各个脏器的负担。胖不胖,不光看体重,还要看腰围,腰围是更敏感地预测高血压、糖尿病、心脑血管壁的指标。腰围测量方法:用皮尺在脐上0.5-...……更多
2022-12-16 12:43好坏,血管,参考,标准
“食”出健康 幸福成长
...”全过程,让幼儿认识各种食材,了解食材的烹饪方式及营养价值。良好饮食习惯扎根幼儿心中入园两个多月,城阳区实验幼儿园小班的萌娃们已经可以独立用餐了。每到午餐时间,小萌娃们认真地餐前洗手,有序地排队取餐,...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00