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...;血尿酸浓度降低的常见情况包括长期摄入低嘌呤食物的素食者和家族性低尿酸血症遗传性疾病,导致尿酸生成或排泄异常,使尿酸水平持续较低。四、什么是胱抑素C及浓度变化的常见情况 胱抑素C是一种生成速率相对恒定的...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...制品之一,含有丰富的蛋白质、微量元素和膳食纤维,是素食者的重要蛋白质来源。同时,豆腐还可以根据个人需求和口味的不同,制作成各种不同的菜肴,具有很高的食用价值。豆浆是另一种常见的大豆制品,含有丰富的优质...……更多
...午餐45万份。在2023年第三季度“广东好人”评选中,免费素食的发起人谢礼玲、免费素食项目负责人谭德平、义工店长唐正仁因“助人为乐”入选。近日,记者实地探访这家饮食店,了解这个8年如一日送温暖的故事。8年提供免...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...肺癌后,自己已经很长时间都没吃过肉了,几乎顿顿都是素食。之所以这样做,是因为老张听人说肉食都是发物,吃多了会让癌症长得更快。其实像老张这样的癌症患者很多很多,他们认为祸从口入,确诊了癌症如果管不住嘴,...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...饮酒等,其中合理膳食对血脂影响较大。少吃一点,短期素食超重或肥胖伴血脂异常患者、非肥胖的中青年血脂异常患者,建议采用限能量膳食干预,推荐地中海饮食。限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入500~10...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...题的重点就在于大家一直认为“清淡饮食”的标准是“吃素食”。“但长期只吃素食,容易导致体内脂类物质的代谢紊乱,对血脂的控制并没有好处。而如果因此也没有控制主食的摄入,过量的碳水化合物容易转化为脂肪,也会...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...的好时机,而很多人常常想到的是各种肉类。然而,其实素食也能非常好地补充营养。在这里,我要向大家介绍一种非常适合冬天食用的素食食材——玉米。作为被誉为“黄金谷物”的玉米,它含有丰富的膳食纤维、维生素B族...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...饮食。大家都知道,很多老年人都认为,年龄大了,要以素食为主,这样才能对心脑血管更好。于是很多老年人开始拒绝一切素食以外的食物,甚至连鸡蛋都不吃。这样极端的做法很容易导致蛋白质摄入不足,随着年龄的增长,...……更多
刘德华一家三口为什么吃素?看完这其中的答案后,一个意想不到结果出现了
...亲吃了。可见,刘德华一家三口都在吃素,带来了美好的素食主义生活!刘德华和家人同在一个屋檐下生活,在饮食方面的选择,还是顾及家人的感受,遵从家人的选择。刘德华这样做,非常地了不起!毕竟,只要家人健康饮食...……更多
这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血压
...,饮食也是控制血压的关键因素之一。在饮食中,有两种素食被医生建议远离,以保持血压的稳定。这两种素食分别是大蒜和某些豆类。大蒜是一种常见的调味品,它被广泛用于各种菜肴中,尤其是亚洲菜。然而,对于那些血压...……更多
这4种水果是“假素食”,比肉还肥,减肥的人要忍住了
...如果过多食用,会使人特别容易发胖。这4种水果是“假素食”,比肉还肥,减肥的人要忍住了1、榴莲说起榴莲,生活中有些女人特别的喜欢吃,但是它的脂肪和热量都特别的高,相当于苹果的4倍,而且吃一两的榴莲相当于一碗...……更多
...分钟,消耗的热量只相当于喝一罐可乐。误区二:采取吃素食或不吃主食的方法减肥为了减少热量的摄入,一些人陷入了另一个误区:采取吃素食或者不吃主食的方法减肥,这虽然能让人在短时间内掉秤,但难以持久,同时会带...……更多
一瓶小小的维生素B12,或能“改善”5种病症,不妨提前了解一下
...瘙痒、胃痛等不良反响。关于某些特定人群,如老年人、素食者、胃肠道疾病患者等,由于维生素B12吸收不良或需求量增加,可能存在缺乏维生素B12的风险。关于这些人群,医生可能会倡议定期检查维生素B12程度,并依据需求恰...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...量摄入钠元素。05医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食茴香为了维护血压的稳定,饮食是一个非常重要的因素,在选择素食时,茴香是一个需要特别注意的食材。茴香含有丰富的钠盐,这可能导致血压升高。因此,对于那...……更多
蔬菜水果当主食  不料吃出病
...,就是把‘清淡饮食’误解为‘吃素’,甚至有些所谓的素食主义者,连鸡蛋、牛奶等基本的人体所需的含蛋白质食物都很少摄入。这不但不能减轻肠胃负担,还会导致患上各种慢性疾病几率增加。”厦门前埔医院内科主任医师...……更多
素食馆充值还送这些?有人一次交了10万!多位老人上当
素食馆人去楼空员工投资者受损超百万福州白马路中路的“素缘堂”餐馆大门紧锁,店门口贴着招租的标识,现场还有来讨薪的员工。除餐馆工人,还有数十位的投资受害者,他们表示都是在该门店进行了充值,金额从1万至10...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...、鱼、虾、奶类及奶制品、禽蛋、禽肉、贝类、豆制品;素食者尤其注意增加豆制品的摄入,并且把大豆和全谷物搭配在一起吃,这样因氨基酸的互补作用,能达到较高的蛋白质生物价。饮食当中摄入蛋白质不够时,比如...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...的恢复。04医生提醒:养肝护肝,尽量少吃“4素”第一种素食是油炸食品。油炸食物时,其中的脂肪酸在高温下氧化,生成多种对人体有害的化合物,如丙烯酰胺和丙烯酸等。这些化合物可能对人体造成损伤,甚至增加患癌症的...……更多
过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?
...料。点凉菜不要只点荤菜,要有荤有素,最好多几道清爽素食,可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题。空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物,不仅影响消化,蛋白质还会被浪费,并产生代谢废物。所以,主食...……更多
刘璇送儿子去少林寺集训,没空调暖气吃素食
...送他独自去集训。集训的地方没有空调和暖气,每天要吃素食,这让只有8岁大的赳赳有些不太适应,前两天哭着找妈妈。不过,从第三天开始,赳赳就没有再打电话并且开始适应所有的一切。很快,赳赳结束了为期十天的集训...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
入冬以后,人们对于健康饮食的关注度逐渐提升。素食作为一种健康饮食的选择,受到了越来越多人的青睐。在本文中,我将为大家介绍四道美味的素菜,这些菜肴不仅提供丰富的营养,还有助于清肠排毒,增强免疫力。让我...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...不靠谱了。还需要考虑总摄入和总消耗。而经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡。 很多人认为夏天气温高,稍微一动就会大汗淋漓,从而利于减肥。事实上夏天因为温度高,身体不需要过多消耗能量保持体温,冬天...……更多
...季)博览会(以下简称“香博会”)、2023中国厦门国际素食暨有机产品(秋季)展览会(以下简称“素食展”),总展出面积11.5万平方米,汇集了来自海内外1300多家展商,将展出超百万件新品好物,焕新呈现全产业链精品。此...……更多
这些素菜,比肉类更催胖!难怪你减不了肥!
...中的黏液蛋白还具有吸油特性。3部分加工豆制品 4仿荤素食随着素食爱好者越来越多,很多仿荤食物也开始流行起来,1大豆不仅蛋白质含量丰富,而且不含脂肪,是很多素食爱好者优质蛋白质的重要来源。而大豆蛋白质加工而...……更多
方便速食:质量口感有提升 营养特色是方向
...的需求,还要提供营养上的优势。特殊饮食需求群体,如素食者、低碳水化合物饮食者等,这类人群需要特殊配方的产品,提供定制化的产品可以帮助企业占据利基市场。3.产品创新应关注3个方面。健康与营养,开发低糖、高蛋...……更多
吃二甲双胍,为何要补充维生素B12?缺乏维生素B12有何症状
...素B12水平的有效途径,特别适用于轻度缺乏的个体。对于素食者而言,可以选择富含维生素B12的强化食品,如强化谷物、植物奶等,或者采取补充剂的方式来保证足够的维生素B12摄入。对于无法通过饮食获得足够维生素B12的个体...……更多
“换血减龄”的美亿万富豪开推“长寿营养剂”,最低报名费999美元 专家:警惕风险
...布丁”(坚果、种子、浆果和石榴汁的混合物)、“超级素食”(黑扁豆,撒上西兰花和花椰菜)和一份“旋转盘”(由蔬菜、根类和坚果组成)。此外,他每天早上还要锻炼一个小时,且服用多达111种药片。有粉丝开玩笑说,...……更多
融合美食与创意,品味丰富多彩的饺子世界
...也为食客提供了更多品味不同文化的机会。健康与创新:素食饺子的崛起随着健康饮食观念的普及,素食饺子逐渐崭露头角。取材于各种蔬菜、豆腐、香菇等植物性原料,素食饺子在保留传统饺子的口感的同时,注入了更多的健...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...入钠元素。编辑 医生提示:若想血压稳定,最好少吃4种素食1.腌制咸菜咸菜中具有大量的盐分,进入血液后会大大进步血管的压力。同时由于咸菜在腌制的过程中,会生成大量的亚硝酸盐,被人体吸收后会毁坏血管的正常功用...……更多
弗拉米尼:足球的平台是巨大的,球员们有责任宣传和推动环保
...在是绿色足球周末的重要代言人,他推动了鼓励球迷尝试素食餐的倡议。他在职业生涯中期就创办了一家环保生物公司GFBiochemicals,该公司成立于2008年,当时他年仅24岁,还在AC米兰效力。GFBiochemicals公司使用乙酰丙酸生产洗发水...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00