- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...菠菜火腿肠皮蛋汤。它不仅味道美味，维生素丰富，而且热量适中，非常适合在冬天享用。无论你是一个普通百姓还是一个选择追求美食的人，这款暖心汤都能为你带来舒适的口感和温暖的心情。快来一起享受这份美味吧！ ……更多
2023-12-20 12:49:00免疫力,免疫,寒冷,能量,火腿肠,皮蛋
...子最大的优点就是既是主食，又兼副食，既有荤菜，又有素菜。面粉做的皮，含多种维生素和微量元素；素馅里大白菜、茴香、韭菜等含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维；肉馅里鱼、虾、猪肉、牛羊肉可补充优质蛋白；在馅中...……更多
2023-01-09 22:27:00习俗,老百姓,饺子,烙饼,营养,面条
...又经典的色系。如果你还是觉得太难，下面这6套搭配，照着买照着穿总会吧？以白色高领毛衣作为内搭，毛衣外叠穿一件经典款深蓝色牛仔外套，最后上装以一件中长款黑色大衣收尾。下装可以选择宽松的棕色毛呢裤，毛呢裤...……更多
2024-01-31 00:43:00照着,男装,套头,选择,毛衣,深蓝
...和维生素，有助于提供能量和补充营养；水豆腐是一种低热量、高蛋白质的食材，有助于增加饱腹感和维持肌肉健康。此汤口感鲜美，营养丰富，适合寒冷的冬季食用。以上四种“黄金汤”不仅美味可口，而且营养丰富，适合寒...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
...中加点食盐。增加精饲料的饲喂量由于气温低，奶牛体内热量和营养消耗增加，采食量也会增加，因此应加喂一些玉米、谷物、麦类等含能量高、营养全面的精饲料。一般比饲养标准高15%-20%，即增加20%的混合精料。饲料种类要...……更多
2023-01-16 09:06:00畜禽养殖,畜禽,风雪,养殖,天气,鸡舍
...营养素的分解，以增加肌体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。所以立冬后适当进补对于抵御严寒还是有好处的。进补前先引补立冬后进补应该给肠胃一个循序渐进的适应过程，最好先做引补。比如性质温和的花生红枣...……更多
2023-01-06 22:17:00法宝,养生,维生素,咸味,生姜,人体
...量的纤维素，有助于增加饱腹感，控制食欲，减少摄入的热量。最后，鸡蛋是一种营养丰富、易于消化的食材，富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是我们身体的建筑材料，有助于细胞修复和新细胞的生长。脂肪则...……更多
2023-12-03 13:19:00道菜,均衡,年轻人,营养,菠菜,胡萝卜
...叶蔬菜和坚果，能够促进血液循环，改善末梢血液供应。热量产生-一些食物在消化过程中能产生更多的热量，从而增加身体温度。例如，姜、蒜和辣椒等食物在消化过程中可以产生热量，帮助身体抵御寒冷。抗炎作用-背部不适...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...温症的防治方法。——编者失温症又称低体温症，即人体热量流失大于热量补给，从而造成核心区温度降低的病症。体温是机体进行新陈代谢和正常生命活动的必要条件。人体的总产热量主要包括基础代谢、食物特殊动力作用和...……更多
2023-11-26 05:47:00训练,热量,人体,环境,体温,保暖
...冷的冬天，当长期待在户外低气温的环境下，人体产生的热量远不及流失的热量多，最终会导致体温下降、偏低。体温过低会影响大脑，导致人意识不清或行动不便。这使得人无法意识到身体已陷入危机，从而没有能力进行自救...……更多
2023-12-04 17:43:00疾病,易感,血管,呼吸道,冻疮,流感
...冬天的天气寒冷，我们都渴望能够通过食物来为身体提供热量，保持温暖。然而，我们也要注意保持营养均衡，除了吃肉，还要多吃一些蔬菜。今天要介绍的是一种富含硒的蔬菜——香菜。香菜被称为“放心”菜，它含有丰富的...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
...或缺的调料。在冬季的饮食中，辣椒不仅能帮助身体产生热量，还能促进血液循环，增强身体的抵抗力。而咳嗽、喉咙痛等寒冷季节常见的症状，也可以通过食用一些辛辣的食物来缓解。辣椒中富含的辣椒素具有杀菌和消炎的作...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...加有利于身体健康以及营养的吸收。第二点：因为水果的热量是很低的，它们平均的热量才只是同等重量面食的四分之一，我们如果先吃低热量的食物，就可以比较容易把握一顿饭总的热量摄入。第三点：因为很多儿童都处在身...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...以缓解感冒、咳嗽和消化不良等症状。红糖水富含糖分和热量，可以提供人体所需的能量和热量，同时也能够温暖身体。热牛奶富含蛋白质和维生素B，可以增加体力和提高免疫力。除了食物之外，保持适度的运动也是保持身体...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...老，别不懂吃。
春节大鱼大肉都吃腻了， 今天分享一道素菜小炒----木耳番茄炒包菜，是用包菜、番茄和木耳三种食材制作而成，鲜香美味又营养，清爽解腻，低脂又饱腹，色泽艳丽，百吃不腻。 越吃越瘦的一道菜，晚餐坚持...……更多
2024-02-26 09:27:00道菜,晚餐,黑木,番茄,黑木耳,木耳
...衡。糖水中加入适量的红糖，可以增加甜味，提供额外的热量。做法:1.将红豆清洗干净，放入锅中加入足够的水，大火煮沸后转小火煮20分钟。2、将煮好的红豆用漏网冲水，清除浮沫，备用。3、将红豆放入炖盅中，再加入适量...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...传统和养生专家的建议说，除坚持一般原则外，还应保证热量供应充足，饮食以温热的食物为主，如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肝、鲫鱼、韭菜等，但不可过多进食，以免上火。与此同时应多吃芹菜、油菜、菠菜、黄瓜、茼蒿等绿色...……更多
2023-01-19 20:50:00时节,饮食,节气,五天,国庆,海报
...冬季正式开始。在这个时候，我们需要给身体补充足够的热量和营养，以抵御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材，莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天，还可以增加体力，提高免疫力，让我们度过一个健康舒适的冬季。...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
...脂肪和蛋白质的食物，如坚果和鱼类，可以帮助身体产生热量。同时，适量的运动可以促进血液循环，提升身体的自然保暖能力。反之，高糖食物和缺乏运动会降低新陈代谢率，减少体内热量产生。科学保暖：迈向健康的冬季之...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
...个方面入手：第一，饮食调整寒露时节，人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷。在饮食上，应该多吃一些温热性的食物，如生姜、韭菜、红枣、核桃、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。同时也要多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，如...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...候，人们往往更加向往温暖的食物，这时候适当补充一些热量丰富、营养均衡的食物，可以为我们的身体提供足够的能量，增强体力并抵抗寒冷。在南方地区，人们喜欢食用肉类来温补，猪肉和牛肉被视为最为滋补的肉类品种，...……更多
2024-01-09 11:30:00道菜,家人,营养,牛肉,切成,步骤
...便秘。在冷冽的二九天，白菜的甘甜口感可以为身体提供热量，帮助御寒。适量食用白菜，不仅美味可口，还有助于保持身体的健康。推荐菜谱：白菜酿肉
1、食材；白菜、猪肉、小米辣、葱花。2、白菜洗净、猪肉洗净剁成肉...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...，我们的饮食习惯也随之改变。大家都知道，冬天要多吃热量高的食物来抵御寒冷，比如白菜和土豆，这些都是我们餐桌上的常客。但你有没有想过，除了这些，还有一种蔬菜，不仅能抵御寒冷，还能给我们带来更多健康益处？...……更多
2024-01-09 06:41:00白菜,土豆,菠菜,营养,铁质,维生素
...身体提供充足的养分，帮助抵御寒冷侵袭。蘑菇是一种低热量、高纤维的食物，富含维生素D、维生素B和矿物质，对于增强免疫力、改善骨骼健康都有着积极作用。此外，蘑菇还含有丰富的天然青霉素，具有抑制细菌生长的功效...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
冬天来了正好进补，有人说，大鱼大肉就好啦，高热量的食物多吃，话虽这样说，但是易胖啊！冬季进补没有错，但也不能盲目大吃大喝，四季都有养生之道，冬季多吃一些温润滋补的食物，补充元气，增强体质，可达到祛病...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...肉的健康益处多多，但也需要注意适量食用。由于羊肉的热量和脂肪含量相对较高，过量食用可能会增加胆固醇和体重。建议将羊肉与蔬菜搭配食用，以确保饮食均衡。鸭肉：寒冬滋补的优质选择在冬季，人体需求更多的营养来...……更多
2024-01-27 17:09:00鸭肉,羊肉,鸽子,鸭肉,羊肉,鸽子
...是一种非常好的温补方式，因为热汤可以迅速为身体提供热量，调节体温，缓解寒冷带来的不适感。与此同时，秋冬是一年中呼吸道疾病高发的季节，补充足够的营养可以增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病的发生。因此，秋冬...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...细血管，让血管扩张、血液循环加快。血液不断将体内的热量带到体表，就会给人面部发烫、身体暖和的感觉。但要注意，发热并不等于御寒暖身。这种短暂的发热，并不会提高我们实际的体温。所以喝酒不仅不能御寒，寒冷的...……更多
2024-02-21 09:27:00御寒,饮酒,科学,御寒,饮酒,寒冷
...家介绍一下这款汤品的滋补功效。首先，白萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和矿物质等营养物质。它具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以增强肝脏解毒能力，帮助排除体内废物和毒素。同时，白萝...……更多
2023-12-01 14:50:00营养,羊肉,白萝卜,萝卜,切成,营养
...，对于缓解便秘，减肥瘦身具有一定的功效，而且冬笋的热量相对来说是比较低的，对于减肥的人来说，可以说是非常好的减肥食物。
4、可多吃地瓜地瓜是一种营养价值非常高的食物，而且含有丰富的膳食纤维，能够有效的促...……更多
2023-12-01 15:44:00平安,抵抗力,免疫力,抵抗,地瓜,免疫
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道人民网南宁5月21日电 （雷琦竣、实习生何善权）春尽夏来，诸物皆满，5月21日2时55分迎来小满节气
2025-05-22 10:18:00
在日常生活中，中药代茶饮凭借方便、养生等特点，受到很多人的青睐。不少人会用枸杞、菊花、胖大海等中药材泡茶，认为长期饮用能滋补身体
2025-05-22 10:51:00
在炎热的夏季，凉茶成为了许多人的心头好，认为其能清热解毒、下火消暑。但中科御方中医医学研究院提醒大家，凉茶并非越苦越下火
2025-05-22 10:54:00
在炎热的夏季，许多人喜欢光脚踩地板，认为这样可以祛湿。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，这种做法并不科学，反而可能导致寒邪入侵体内
2025-05-22 10:55:00
要有孩子，男人们需要明白：优质的精子是很重要的。精子的数量、活力、形态、液化时间等直接影响着胚胎的质量以及后期的发育。在不孕不育中
2025-05-22 08:37:00
温度达到40℃，多地的马路都热的炸裂，这种天气真的只想呆在空调屋~在这个高温的人易烦躁的状况下，正在备孕的你该如何去迎接一个新生命呢
2025-05-22 08:42:00
本文转自：人民网-湖北频道人民网记者 张隽 周雯郑培昌正在塘里捞虾。人民网记者 张隽摄5月9日一大早，天边刚泛起霞光，湖北省荆门市沙洋县毛李镇的虾农郑培昌早已穿好胶衣
2025-05-22 08:54:00
本文转自：人民网-广西频道施工人员在安装风力发电设备。连日来，在广西桂林市龙胜各族自治县花界山风电项目建设工地，施工人员在安装风力发电设备
2025-05-22 09:16:00
本文转自：人民网人民优选来了@爱吃樱桃的你 专家教你选樱桃啦陈子源色泽艳丽、果香浓郁、饱满多汁……樱桃不仅长相喜人，而且美味可口
2025-05-22 09:18:00
端午佳节渐近，空气中开始弥漫着悠悠粽香。作为端午节餐桌上的“主角”，粽子承载着人们的情感与记忆，而思南的传统手工粽更是凭借着精湛的制作工艺和醇厚古朴的韵味
2025-05-22 10:04:00
本文转自：人民网-广西频道刘秋燕协助发放良种猪苗给脱贫户。南方电网广西贵港桂平供电局供图2023年4月，南方电网广西贵港桂平供电局刘秋燕怀着“扎根基层
2025-05-22 10:37:00
得了肺结节一般不会传染给别人。肺结节本身并非传染病,其传染性主要取决于结节的病因。大多数肺结节是由炎症、良性肿瘤、细胞增生等因素引起
2025-05-22 01:13:00
房颤，全称为心房颤动，是一种常见的心律失常疾病。它指的是心房（主要是左心房）失去正常的节律，出现快速而无序的颤动，导致心房各部分的心肌各自为政
2025-05-22 01:31:00
肠功能紊乱，又称功能性胃肠病，是一种常见的消化系统疾病，主要因胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群失调及精神心理因素等导致
2025-05-22 01:55:00