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这些病是“撑”出来的,饿一饿就好了?看完你就明白了
...而大吃大喝是一次摄入太多能量,不好消耗,使体内能量紊乱,从而出现脂肪堆积。 吃撑了怎么办?可用四种方式缓解,不能缓解需及时就医1.按揉三个穴位如果您吃撑了,千万不要躺着,可以先按揉一下腹部的三个穴位。中...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...康益处多多的。要是没有充足的睡眠,人体激素就会分泌紊乱,招致免疫力降低,然后身体就会遭到病菌的攻击,招致大大小小疾病的侵袭,可见睡觉的确很重要。关于睡觉还有句老话:“人睡三觉,命比纸薄”,这句话的意义...……更多
早上真不能吃小米粥吗?
...油脂的过量拥抱,更似无形之手,悄然推高了肥胖与代谢紊乱的风险之门。6.剩饭剩菜早饭的时候尽量不要吃剩饭剩菜。饭菜放置时间比较长的话,不仅饭菜中的营养物质会流失,饭菜的口感变差之外,还会变得更咸。然而经过...……更多
如何养生才能长寿?早中晚不同的养生方法,做好后可事半功倍!
...取的。熬夜会严重影响睡眠质量,并且很容易引发内分泌紊乱,时间长了很可能会导致身体过度疲劳,引发抵抗力、免疫力大幅下降。以上是早、中、晚需注意的养生事项介绍。对于养生相关的知识,大家一定要提高重视、积极...……更多
频繁放屁,肚子还发出咕咕的声音,是肠胃不好吗?建议看看
...起初,赵杰并没有太在意这些症状,他认为这只是暂时的肠胃不适,可能是因为最近食用了一些不易消化的食物,或者因为生活压力较大。他试着通过改善饮食和生活方式来缓解症状,但是并没有取得很好的效果。渐渐地,赵杰...……更多
这10个伤脾胃的事要少做,希望大家能避免
...习惯了,但是,长期的熬夜容易导致内分泌及肠胃功能的紊乱,加重肠胃的负担,如果是夜间追剧、玩游戏、聚会等过度的兴奋或紧张还可能会伤肝和伤脾。所以我们要尽量避免熬夜,及时偶尔的放松也需要适可而止。5、美丽...……更多
人一天放多少屁正常?
...血便,发热等,严重的还会导致患者出现脱水和水电解质紊乱的症状,威胁生命。大部分的肠炎无需过度治疗,可自行恢复,但对于那些炎症侵入过多的人来说,若不及时调理的话,也会导致肠胃进一步恶化,使肠道中的气体含...……更多
早上醒来肚子胀气怎么回事
...的营养成分。假如过多挨饿,也是有可能会造成肠胃功能紊乱,能够多吃一些新鮮的蔬菜水果或是多喝白米粥,有益于肠胃的修复和降低腹胀。总的来说,有些人可能会出現早上起来肚子胀气这类病症,可能是胃肠情况不太好或...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...的9月份国际期刊《科学进展》上面刊登了一项昼夜节律紊乱以及癌症之间的相关研究。研究者把一种携带KRAS基因突变的小白鼠模型,分别安置在正常光照周期环境以及不规律的光照周期环境中,而这种环境模拟就类似于人们的...……更多
胃不好或与这个行为有关,建议多加注意
...快,就会对胃肠的正常运动造成影响,从而引起运动功能紊乱的情况。不仅如此,要是患者经常吃一些难以消化的食物,比如肥肉,油炸食品等,时间一长,就会加重胃肠道负担,从而引发胃部疾病。二、饮食不卫生要是患者经...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...果。另外甘蔗能够生津止渴,可以降胃,热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话,又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗,能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果,其常见性可...……更多
有这4个吃饭习惯赶紧改!小心胃病一直缠着你
...,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。习惯2:刚吃饱就坐着现代人的生活节奏比较快,对忙于工作和上班族和需要学习的学生一族来说,刚吃饱就坐着是常有的事。其实,刚吃完饭不适合马上坐着工作...……更多
肠胃问题源于哪些不良习惯,你有没有中招?不妨看看
...理变化,其中包括胃肠道的反应。压力殊频会使胃肠蠕动紊乱,胃肠道分泌物质也会发生变化,进而引发各种胃肠道疾病,如胃炎、溃疡等。4.没有规律饮食不规律的饮食会让肠道长期处于松弛状态,从而影响肠蠕动和食物的消...……更多
肠气重是什么原因
...钙,欠缺肌肉的健身运动工作能力;欠缺镁,使神经功能紊乱,造成筋挛。补充以上营养元素能够合理调整病症。造成肠痉挛的原因有很多种多样,在多功能性原因中有受凉,挨饿,便秘,一些药品的不良反应这些。总而言之造...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...状腺可以通过激素调节人体代谢。人体出现病变后,代谢紊乱,如果有过多甲状腺激素分泌,人体就会出现情绪波动情况。而甲状腺激素分泌量不足,人就会出现意志消沉的表现,都会导致人的情绪发生变化。2.吞咽困难 一般...……更多
养生先养肠 肠道过冬要有方
...炼,同样也会影响消化功能,可能引起食欲不振、胃肠功能紊乱等。此外,运动的减少也会让胃肠道蠕动减慢,容易引起消化不良。冬季要进行适当锻炼,同时可以增加饮水,预防或缓解便秘症状,保持肠道畅通。”许海苗介绍。此外,她...……更多
做肠镜检查还会出现不良反应?这4个“麻烦精”都可能会跟随而来
...做完肠镜检查后常见的不良反应有哪些呢?1、肠胃功能紊乱虽然肠镜检查很快就会结束,但是有些人的肠胃过于敏感。并且,本身就存在肠胃疾病,受到肠镜等异物刺激后,也会出现肠胃功能紊乱这种不良反应,其主要症状表...……更多
到底该如何控制体重?这5个重点告诉你
...错。2、油、盐的摄入量需要控制 一些高血压,肠胃功能紊乱和中风都和摄入的盐量有着很大的关系,盐的过量都会导致这些疾病的发生,所以一定要控制好食用量,还有一些肥胖的老年人尽量减少对油炸食物的摄入,大量食用...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
...大当人们处于高度慌张或焦虑的状态时,会招致肠道功用紊乱,使肠道内的菌群均衡失调,从而产生过多的气体。为了缓解这种状况,倡议恰当放松身心,采取深呼吸、冥想等办法来减轻压力。3、肠胃安康问题当我们总是听见...……更多
春节后该做的第一件事!呐兔提示清理下肠胃很重要!避免大腹便便
...很多人饮食都是没有规律的,肠胃节奏被打乱、功能开始紊乱,高蛋白混杂着高脂肪,这两类本身肠胃消化分解起来就费劲,会给肠胃带来沉重的负担。2、排便不畅 上述情况带来的影响之一,就是肠胃功能的退化,容易出现肠...……更多
60岁后体检,做好这4大检查就可以,不用所有检查都做
...白蛋白、尿潜血等;3、血压检查:检查血压是否正常;肠胃镜60岁以上的老年人更容易患上消化系统疾病。肠胃镜检查可以帮助医生诊断消化系统疾病,例如肠癌、胃炎、慢性胃病、溃疡性结肠炎、消化不良等。肠胃镜检查可以...……更多
以下4种食物是衰老的“加速器”,若能管住嘴,老得会慢一些
...戒不掉。长期熬夜会让身体超负荷工作,容易出现功能性紊乱,熬夜的人避免不了要吃夜宵,导致肠胃的负担加重,引起消化不良等肠胃疾病,而且熬夜还会影响视力。2、负面情绪明显经常出现负面情绪也是加速男性衰老的原...……更多
汉森制药:肠胃不好吃什么药?
...量食用之后很有可能会使胃肠道受到刺激,造成胃肠功能紊乱,肠胃“罢工”。出现类似的症状,首先应该调整饮食,多喝热水不贪凉,并选择温和、易消化的食物,如粥、面条等,避免过于油腻、辛辣和生冷的食物。同时,保...……更多
炎炎夏日,如何让肠胃安然度夏?
...档,冷饮、雪糕及狂吹空调等),随之而来的是胃肠功能紊乱、急性胃炎/慢性胃炎复发、急性肠炎、食物中毒、急性胰腺炎等消化系统疾病的伺机“突袭”。 夏季就餐注意事项夏季气温较高,食物容易变质,因此要注意食物的...……更多
患者女50岁,经常性的又吐又拉  十几年
...读了你发来的病史资料,患者的情况首先考虑:胃肠功能紊乱。患者恶心呕吐腹泻,在外面吃不干净的食物或生冷食物就会发作,这首先考虑急性肠胃炎,进食了被细菌或病毒污染的食物所引起,但如果经常性发作,那就很难用...……更多
提醒老年人:饮食要牢记这5点,增强体质少生病
...很早吃饭,有时错过最佳吃饭时间,容易让消化系统功能紊乱,后续营养吸收出现障碍。为了远离这些问题,应该每天固定时间吃饭,这样既能按时提供营养物质和能量,也能让消化系统功能良好,消化顺利营养才能吸收,从而...……更多
甲亢和甲减有哪些不同的症状?身体3处不适帮你区分
...张、焦虑和抑郁等不良情绪状态下,会引起内分泌系统的紊乱,进而引发甲状腺疾病。因此,要学会调节自己的情绪,保持乐观、积极的心态,避免情绪波动过大。同时,可以通过听音乐、冥想、瑜伽等方式来缓解压力,保持心...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要,然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此,了解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛...……更多
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
...肚子是怎么回事呢?一吃肉就拉肚子是怎么回事呢?1、肠胃功能虚弱一吃肉就拉肚子,代表肠胃出现了消化不良问题,而肠胃功能虚弱是引起消化不良的常见因素。比如有些人本身患有严重的疾病如贫血或者进行了腹部手术,...……更多
老年人应该坚持做好以下几件事,或许能更好的保障身体健康
...排毒,如若经常熬夜就会增加肝脏负担,并且引起内分泌紊乱问题,使得抵抗力下降。5、定期体检医生忠告,其实有一些疾病早期并没有明显的症状,当患者感觉有不适症状时,疾病已经进入到了中晚期,治疗的难度很大。因...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
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男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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