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分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...8道养肝排毒的快手菜的制作方法,这些美味佳肴既注重口感,又融入了养生食材,有助于提升免疫力,让你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠道蠕动,排除体...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...投向这位低调而平凡的“护肝王”。冬瓜不仅以其清新的口感赢得了人们的喜爱,更因其深藏的护肝秘密而成为了春季餐桌上的宠儿。科学研究揭示,冬瓜拥有修复肝细胞、促进肝脏健康的神奇功效,对于改善肝功能、预防肝病...……更多
广东女子去山东吃席,随礼1000,菜品上桌顿时心凉:这怎么吃
...肉十二、麻酱豆角十三、白灼基围虾十四、炸芸豆十五、糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是山东的特色美食,鱼怎么做好吃,还是要和糖醋结合来搭配,酸甜口味的,再撒上芝麻。婚宴上肯定是要上这么一道菜的,糖醋鱼也是代表了山东人的...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...,时间稍长汤汁更鲜美。(3)汤煮好后可以撇去表面浮油,口感更清爽。三、罗宋汤:罗宋汤是一道营养丰富的西式汤品,通常包含土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿等多种蔬菜和肉类,提供多种维生素和矿物质,有助于促进孩子的骨...……更多
吃玉米莲藕不如吃它,一健脾胃,二强抵抗,三通畅润便,别不懂吃
...芋头炒肉芋头炒肉是一道色香味俱全的菜肴。芋头的软糯口感与猪肉的鲜美完美搭配,不仅美味可口,还富含蛋白质和碳水化合物,有助于提供能量和增强体力。食材:芋头、猪肉、大蒜、生姜、酱油、糖、盐、植物油。做法:...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...种被人们忽视的美味——青橄榄。青橄榄,既有着独特的口感,又蕴含着丰富的营养。它的出现,不仅能够为味蕾带来满足,更有助于改善人体的健康状况。李时珍在《本草纲目》中记载:“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛,咀...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...健康和提升活力非常重要。竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。通过制作竹荪排骨汤,可以方便地享受竹荪的好处。希望大家在秋季能够经常食用竹荪和其他富含钾元素的食物,保持身体健康! ……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
...的药材,不仅在中医药学中占有一席之地,更因其独特的口感和丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客。但如何烹饪山药,才能使其口感最佳、营养最大化呢?药材概述:山药,性味甘平,入脾、肺、肾三经。它富含皂...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...别暖和,而且清淡不腻营养丰富,健脾胃又增强免疫力。糖醋豆腐食材准备:老豆腐,生抽,白糖,香醋,淀粉,番茄酱,食盐,熟芝麻制作过程:1.豆腐切方块,让每一块均匀地裹上玉米淀粉。2.调料汁:两勺生抽,一勺白糖...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...的春季养生汤。二:番茄肉丸汤番茄肉丸汤,这道汤以其酸甜可口、营养丰富而深受孩子们的喜爱。番茄富含的维生素C和天然抗氧化剂,可以增强孩子的免疫力,而且番茄中的天然酸味还有助于刺激唾液和胃液的分泌,促进食...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...盐、白糖搅拌均匀。4、把蒜蓉汁均匀浇在芦笋上即可。糖醋鲤鱼食材:鲤鱼1条、白糖适量、陈醋适量、葱段、姜片、淀粉、花生油适量。 做法:1、把鲤鱼清洗干净,表面划花刀,用蒜片,葱段,姜片少许盐和料酒抓匀腌渍一...……更多
在冬天,尽管忙碌不已,但我们也不能忽视三种宝贵的食物
...个小时,直到牛肉变得酥烂入味。红烧牛肉的颜色鲜艳,口感软糯,一口下去令人陶醉。多吃牛肉可以滋补身体,让我们保持在寒冷天气中的温暖和活力。 除了这三种宝贵的食物,冬天我们还应该多喝水。无论是什么季节,多...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...钟。土豆变软了,就可以关火了,盛出后撒上葱花食用。酸甜开胃,喝一碗很舒服。 五、莲藕——红枣红豆莲藕汤做法:红枣、红豆洗净,放进电饭锅中。莲藕去皮洗净,切成滚刀块,放进电饭锅中。接着倒入适量清水,盖好...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...最鲜美。推荐吃法,鲫鱼豆腐汤。春季的鲫鱼肉质鲜嫩,口感好,搭配豆腐一起做汤喝,不仅可以健脾开胃,还可以增强人体体质。食材:鲫鱼2条,豆腐1块,葱姜,盐,胡椒粉做法;1新鲜鲫鱼清洗,处理干净,取鳞片,取内脏...……更多
立春后,这菜多给孩子吃,再贵也别省,不仅长记性,还猛蹿个头
...准煮完,这菜孩子超爱吃!西红柿焖排骨,排骨鲜美,酸酸甜甜的番茄,汤汁浓郁,一滴都不能放过!用酸甜可口的汤汁来泡饭也是超级下饭,好吃到舔盘子~孩子吃了都嚷着要再添多一碗!【西红柿焖排骨】 主料:西红柿,...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...煮太久,煮3分钟左右便可捞出。煮太久的话猪肝吃起来口感会有一股苦涩味,猪肝除了做汤之外,还可以爆炒,或者是拿来煮粥都是很美味的。5、排骨排骨有助于养血补气,增强体质,排骨的做法有很多,粉蒸排骨其实很适合...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...不必担心中药苦涩的味道,红枣是一位天然的养生大师,口感甜美,效果却不可小觑。你可能会想,红枣仅仅是一种普通的水果,怎么可能拥有如此多的功效呢?这里就涉及到中医养生的智慧。根据中医理论,红枣具有温暖身体...……更多
冬天使劲吃,硒是洋葱50倍!2块钱一斤的“放心”菜
...人餐桌上的宠儿。佛手瓜,不仅价格亲民,而且其独特的口感和丰富的营养价值让它备受推崇。在本文中,我们将为您介绍一种简单而美味的佛手瓜菜肴,并分享3种不同口味的烹饪方法,满足您的多样口味需求。佛手瓜又被称...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...,只需放入锅中炖煮即可。炖煮后的猪蹄既软糯又Q弹,口感极佳。而将炖煮好的猪蹄放入预热好的烤箱中,再撒上烧烤料,烤至酥脆后,更是香气四溢。如果喜欢口感焦香脆口,可以适当延长烤制时间;相反,如果喜欢软糯口...……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
... 推荐您尝试制作胡萝卜鸡蛋包子,这是一款营养丰富、口感独特的传统美食。通过精心挑选新鲜的胡萝卜和鸡蛋,搭配优质的面粉和调料,您可以轻松制作出美味可口的包子。这款包子不仅口感鲜美,而且富含多种维生素和矿...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
这篇文章将介绍几道超级好吃的下饭菜,包括糖醋樱桃肉、香煎脆皮豆腐、干锅爆炒肥肠、爆炒花甲和小炒肉。每道菜的材料和做法都很简单,口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜...……更多
土豆煮排骨时,有两个步骤很容易出错
...道美食。但很多人觉得自己做的排骨没有外面做的好吃,口感也没有外面做的好。出来的时候又新鲜又软,我该怎么办?今天我就跟大家分享一下在做这道美食的同时,土豆炖排骨的做法。按照这个方法,只需几步就可以做出美...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...防止滚动,再切成片。最后剁成末。不用剁的太碎,这样口感会好一点。准备几颗葱,先用刀拍扁,再切成葱花。准备几粒大蒜,先用刀拍扁。去掉皮后再剁成蒜末。肉末里加入葱白碎和莲藕末,加入半勺盐、半勺胡椒粉、一勺...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...的咸肉,是腌笃鲜的核心原料之一。这种咸肉质地饱满,口感醇厚,是汤的灵魂所在。“笃”,这意味着用小火焖煮的过程。小火焖煮能够使汤汁更加浓稠,各种食材的精华得以充分释放,让汤的口感更为丰富。“鲜”,这代表...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...不仅清淡吃着不上火,还能够更大的保留食材的营养以及口感,今天跟大家分成秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单,小白也能做出营养美味的蒸菜,一起来看看吧!一、清蒸鲈鱼块比起整条的清蒸鲈鱼,这道清蒸鲈鱼块...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...药炒肉片山药炒肉片是一道简单又美味的家常菜。山药的口感脆嫩,与肉片的鲜嫩完美搭配。肉片富含蛋白质,而山药则提供了丰富的微量元素和维生素,这道菜不仅美味,还能提供身体所需的多种营养。主要食材:山药、猪肉...……更多
鱼胶的吃法和做法:解锁美味与健康的双重秘籍
...或是放些冰糖一同炖煮。经过慢火炖煮,鱼胶变得黏稠且口感软糯。这种简单而纯粹的做法,能够充分展现鱼胶的营养价值。鱼胶排骨汤则是一道营养与美味并存的佳肴。将鱼胶与排骨一同炖煮,不仅增加了汤品的口感层次,更...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...松软。(2)炒土豆丝的火候不宜过久,以免土豆丝炒老失去口感。(3)醋和白糖的用量可以根据个人口味调整,可以多放一些醋增加酸味,或者多放一些白糖增加甜味。三、玉米: 玉米是一种优质的碱性食物,富含碳水化合物、蛋...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...、猴头菇: 猴头菇是一种珍贵的食用菌,其肉质鲜美、口感独特。它富含多种氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质,特别是对胃肠功能不佳的人群有着明显的调理作用。猴头菇被认为具有滋阴润肺、养胃健脾的功效,经常食用有...……更多
游苏州太湖国家湿地公园:与自然亲密接触之旅
...有各种美食摊位,提供各种当地特色美食。其中有一家卖糖醋排骨的小摊特别引人注目。老板的糖醋排骨烹饪技术一流,口感酥脆,甜而不腻,让人回味无穷。还有那儿的农家菜也是美味可口,让我吃得停不下来。 游览体验方...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00