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你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
...是包装食物中的隐形糖,也能被我们揪出来。2.做菜少用糖醋、红烧:烹饪时也要注意,尽量避免糖醋、红烧等方法。像糖醋排骨、鱼香肉丝都是高糖菜肴,一份中含糖量约为25~30克。另外,番茄酱、烧烤汁等调味酱,每百克也...……更多
哪些菜肴是加糖“刺客”?控糖减肥的人要小心了
...吃吗?1.当下最受欢迎的菜,大多数都是要加不少糖的。糖醋排骨、糖醋里脊、鱼香肉丝、宫保鸡丁、糖醋鱼、可乐鸡、红烧肉、咕咾肉、荔枝肉、西湖醋鱼、番茄炒蛋、烧茄子、照烧鸡排、泰式鸡丸、奥尔良烤翅……总有一款...……更多
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!
...中的主餐,所以在晚餐时也会吃一些高能量的食物。如:糖醋里脊,糖醋排骨,红烧肉等等,有些人还可能会吃一些小甜点蛋糕。其实这样的饮食方式也会对我们的身体健康造成影响,因此同时还会增大疾病的发生几率。4、不...……更多
...保温箱里。“今天选择A餐的学生最多,是孩子们喜欢的糖醋排骨。”学校相关负责人介绍,自从学校探索食堂“ABC套餐自主选择+添餐”模式以来,学生剩菜剩饭现象明显减少,孩子们都爱上了食堂餐。“学生光盘难,很大原因...……更多
没人能扛得住这一盘!又被我发现咕噜肉新吃法,每一口都嘎嘎香!
...菜。菠萝咕噜肉这是一道老少皆宜的传统粤菜,一般是用糖醋调成酸甜汁,再加菠萝提味,口感清新,味道酸甜可口,而且整道菜色彩搭配鲜艳,非常好看。而我这次用的是番茄沙司代替酸甜汁,一来是更方便快手些,二来番茄...……更多
...偷省东西给它吃。还记得有一天,妈妈给我做了我爱吃的糖醋排骨,这要是以往,我早就风卷残云、狼吞虎咽了,但这次我忍着,只吃了两口就停下了筷子。妈妈看出了我的反常问我为什么不吃,我谎称太好吃了,要慢慢品尝。...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...用腌制好的里脊肉片放入淀粉糊中,放入锅中油炸。再用糖醋酱汁和配菜翻炒,最后倒入炸好的肉片翻炒。锅包肉 挂上酱汁的肉片酸甜鲜香,外表酥酥脆脆,咬一口有种簌簌声,内里却松软无比。12、内蒙古:手抓羊肉内蒙古...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
...孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢1【糖醋鹌鹑蛋】详细烹饪步骤:【1】将鹌鹑蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火,煮约10分钟,然后关火闷5分钟,取出晾凉,剥去蛋壳备用。【2】将洋葱和大蒜切末...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...肉丝,因为都是熟的,所以简单煸炒之后放入刚才调制的糖醋汁,汁均匀裹到菜品上后就ok啦,出锅!酸辣春笋拌鸡丝食材:春笋、鸡胸肉、小葱、香菜、大蒜、小米椒、白芝麻、粗粒辣椒粉、生抽、蚝油、醋、盐 1、将春笋去...……更多
这些肉类既能满足你的口腹之欲,又能帮助你实现减肥的目标
...”。菜品里的内容不外乎蔬菜、鸡肉和虾肉,调味则是以糖醋汁为主。尽管看似健康,但实际上并没有特别突出的味道或营养。在家制作减脂餐轻而易举!其热量低,荤素搭配也相对均衡。然而,减脂餐的价格却取决于虾肉的含...……更多
鲤鱼焙面:一道菜背后的历史传奇
“鲤鱼焙面”是“糖醋软溜鱼焙面”的简称,这道菜是河南开封市的一道传统特色名菜,也是“豫菜十大名菜之一”。说到“鲤鱼焙面”,其实是由“糖醋熘鱼”和“焙面”两种菜品组合而成的一道复合菜。“鲤鱼焙面”色泽...……更多
闸弄口社区的“深夜食堂”
...、清炒毛毛菜。周五:大排、东坡肉、酸菜鱼、白切鸡、糖醋里脊、包心菜炒三丝、素鹅、炒猪肝、蒜薹炒肉丝、辣椒炒大肠、香酥鸭、肉末豆腐。周六:大排、红烧肉、炒三鲜、梅干菜蒸鳗鱼、大白菜、花菜、炒小南瓜、千张...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...盐、白糖搅拌均匀。4、把蒜蓉汁均匀浇在芦笋上即可。糖醋鲤鱼食材:鲤鱼1条、白糖适量、陈醋适量、葱段、姜片、淀粉、花生油适量。 做法:1、把鲤鱼清洗干净,表面划花刀,用蒜片,葱段,姜片少许盐和料酒抓匀腌渍一...……更多
...餐馆给客人做一道道美味的佳肴。水果里脊、可乐鸡翅、糖醋排骨都是他的拿手好菜,道道菜令人回味无穷,让客户吃得赞不绝口。每天爸爸都要忙碌到很晚才睡。有一次他生病了,我说:“爸爸,您要好好休息。”他说:“没...……更多
白砂糖:甜蜜背后的秘密力量
...份好心情。而且,在烹饪一些中式菜肴时,比如红烧肉、糖醋排骨,加点白砂糖还能提鲜增色,让菜肴更加美味可口。保养小秘诀你可能没想到,白砂糖还有保养的作用吧?其实,它可是个天然的肌肤保湿剂哦!加点白砂糖在洗...……更多
...丰盛,有鸡、鱼、羊肉和牛肉等,当然少不了我最爱吃的糖醋排骨。弟弟和哥哥狼吞虎咽,我和姐姐吃得满嘴流油。全家人共同举杯说着祝福的话,大人们祝我们学习进步,我们祝大人们年年有余。这顿饭吃得温馨又热闹。下午...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...,确保两面均熟。8.出锅:煎好后取出,切块即可上桌。糖醋里脊--心想事成准备食材:瘦肉,淀粉,酱油,蚝油,醋,白糖,食用油,番茄酱,黑芝麻具体做法:1.备好的瘦肉洗干净切片,切好的肉加点酱油,蚝油,白糖,醋拌...……更多
从“打头阵”到“后方战场”:他,守好“三尺灶台”
...无精打采,有时还闹情绪不吃饭。了解到他喜欢吃家乡的糖醋里脊,梅瑞廷便上网查阅食谱,学习糖醋里脊的做法。“糖醋里脊来喽!”梅瑞廷利用周末时间做了一碗糖醋里脊送到小王的餐桌上,小王既惊喜又感动。此后,小王...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...上一些鸡精,搅拌均匀即可。10.装盘,糯米蒸排骨完成。糖醋排骨食材准备:排骨、姜片、葱段、八角、香叶、熟芝麻。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇...……更多
蚝油是不能随便使用!在使用蚝油时,一定要牢记“蚝油6不放”
...身体有伤害的,所以在做烧烤时,不建议放蚝油!第五:糖醋菜不能放在做糖醋菜时,本身就会放大量的糖,而蚝油中也含有大量的糖,如果此时在放大量的蚝油,就会导致菜肴吃着特别苦,所以一般做糖醋类的菜肴时,是不用...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...的每一天带来更多的爱和关怀吧! 推荐食谱一:黑芝麻糖醋排骨黑芝麻富含高级别的抗氧化剂和丰富的钙质,对于强健骨骼、促进心脏健康和防止衰老具有显著效果。将黑芝麻与富含蛋白质、维生素和矿物质的排骨结合,不仅...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...食中,红烧肉、鱼香肉丝等菜都需要加大量的糖提味,而糖醋排骨、糖醋里脊等菜里也有大量糖,糖尿病患者一定要少吃这些菜。第二种食物就是太咸的食物糖尿病人不能吃太甜,同样也不能吃得太咸。医生告诉何先生,糖尿病...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
...拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带鱼泡菜/丸子/汤/莲藕腔骨汤/鱼头豆腐汤回锅肉/红烧肉/蒜香鸡翅/红烧排骨白菜/豆腐/洋葱/茄子/土豆/西红柿馄饨/油条/炒面/卷饼/饼/粥...……更多
吃藕不如吃它,营养极高,健脾又养胃,随手一做,太解馋了!
...法也是多种多样,有原汁原味的蒸山药豆,有酸甜可口的糖醋山药豆,当然还可以做粥和做汤,今天分享的是山药豆的零食做法,就跟吃糖豆一样,小孩子特别喜欢,一起来看一下吧。 1、清洗山药豆,由于山药豆是裸露在空气...……更多
吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
...议高血糖患者吃的是以下这几物含有隐形糖的食物:像是糖醋排骨,糖醋里脊,红烧肉,锅包肉等等都是含有隐形糖的食物,这些食物在烹饪的过程中会加入大量的白糖,所以如果经常吃的话,很容易导致血糖失控,所以这类食...……更多
王俊凯奶茶店被曝无证经营,其父售卖人参水功效存疑,被指割韭菜
...,王俊凯父母蛮会做生意,不光卖奶茶,还在近几年售卖糖醋排骨,掌中宝和粽子等熟食,这些熟食不是从超市或专门的机构买入,而是王俊凯父母自己家制作的。 星卡里如今在重庆市渝中区,沙坪坝区,大渡口区,渝北区等...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...国朋友也爱上了吃我国特色猪肉的食物,无论是红烧肉、糖醋排骨、糖醋里脊、猪蹄、猪皮、红烧猪肉酱猪肉还是其他猪肉制品,总能让人垂涎欲滴。猪肉是宝藏,养分价值高,包括脂肪、矿物质、氨基酸、维生素、蛋白质、碳...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...两面颜色金黄按压饼面快速回弹就可以出锅了。第二道:糖醋鸡胸肉材料:一块鸡胸肉,一个鸡蛋黄,适量盐,一小勺料酒,适量胡椒粉,2大勺玉米淀粉,一包糖醋酱,一小把青豆。 步骤:1.准备一块鸡胸肉,用刀切成小正方...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...别暖和,而且清淡不腻营养丰富,健脾胃又增强免疫力。糖醋豆腐食材准备:老豆腐,生抽,白糖,香醋,淀粉,番茄酱,食盐,熟芝麻制作过程:1.豆腐切方块,让每一块均匀地裹上玉米淀粉。2.调料汁:两勺生抽,一勺白糖...……更多
又是别人家的学校!广西这所大学捞7000多斤鱼请全校师生免费吃
...鱼、爽口酥脆的香酥鱼、喷香扑鼻的剁椒鱼、酸甜可口的糖醋鱼、老友鱼等被端上食堂窗口,供全校师生免费品尝。各种口味的“幸福鱼”。校方供图据悉,广西医科大学校内杏湖鱼又被师生称为“幸福鱼”,师生分食“幸福鱼...……更多
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天眼看进博|贵州怀庄酒业:以酒为媒对话世界
“我们带来品尝的酱酒已经不够了,正在从其他市场调货过来,力求满足整个展会期间,参展游客都能品尝到我们家酱酒。”11月7日
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小区挨着医院,一些外地来的实习护士租住在此。生活中,她们利用所长,帮老人清理家中小药箱、测血压;而老住户们,帮年轻人缝衣服
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