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减重对老年糖尿病的重要性及影响
...重要策略。本文将以新颖的视角探讨减重对老年糖尿病的重要性,为广大老年糖尿病患者提供有益的健康指导和帮助。一、老年糖尿病是什么老年糖尿病是指在老年人群中发生的一种慢性代谢性疾病。它与年龄、遗传因素、生活...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...病的风险高出59%,这一发现强调了早餐时间对整体健康的重要性,特别是对血糖和血脂的控制。研究人员进一步指出,不吃早餐会对身体的血糖和血脂控制造成负面影响,并可能导致胰岛素水平的失衡。从中医的角度来看,早上...……更多
糖尿病不是检查血糖、尿糖就行吗?为什么要检查C肽呢?
...糖尿病。这件事让张阿姨感受到了C肽在糖尿病诊断中的重要性,她希望可以让更多人了解C肽指标,做到糖尿病的早诊断早治疗,那么C肽到底是什么呢?它与糖尿病之间又有什么关系呢?一、什么是C肽?C肽实际上是一种源自内...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...善。这一病例向我们展示了运动在促进糖尿病管理方面的重要性。通过运动可以改善血糖,减轻体重,改善心血管功能和心理健康,提高生活质量。这对于糖尿病患者具有借鉴意义,坚持运动结合其他方法能够有效控制血糖,在...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...病管理的核心在于血糖控制,而饮食作为控糖的基石,其重要性不言而喻。然而,市场上关于糖尿病饮食的信息泛滥,一些基于传统信仰或未经证实的健康建议常常误导患者,影响他们的食物选择,甚至可能对他们的血糖管理和...……更多
6个保护胰岛功能的实用方法,糖尿病人一定要知道!
...水化合物、蛋白质、脂肪及微量元素,对保护胰岛细胞很重要性。还可以吃一些有抗氧化的、低糖的食物,对胰岛也有积极地影响。2、规律运动:增强胰岛功能的有效途径适量运动对增强胰岛功能有好处,可以进行快走、瑜伽...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...的风险比那些不这么做的人低40%。这就强调了预防策略的重要性。更具体地说,饮食中的糖分、脂肪和总热量控制,以及保持适当的体重,对预防2型糖尿病至关重要。高糖饮食不仅增加体重,还可能导致胰岛素抵抗,这是2型糖...……更多
糖尿病运动是最好的“降糖药”,提醒:这两种运动效果最佳
...服用降糖药这么简单,医生后续也补充了饮食对于降糖的重要性,同样也是张大叔在日常生活中需要进行管理控制的。张大叔这次回家后听从了医生的建议,每天进行中等强度的锻炼,果然降糖效果很明显,体重也减轻了不少。...……更多
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
...触了许多糖尿病患者,他们的经历让我深感糖尿病防治的重要性。近年来,关于大蒜对血糖的影响,众说纷纭。有人认为大蒜能降低血糖,预防糖尿病,但事实真的如此吗?今天,我就从营养师的角度,为大家分享一些糖尿病的...……更多
糖友交流胰岛素注射注意事项
...近30页的幻灯片,向患者及其家属介绍糖尿病规范注射的重要性、普及规范注射知识、培训注射技术及如何预防和诊治因注射而引起的不良事件等,糖友们全程认真学习,不断提问,热情互动。“我患糖尿病三四年了,以前都是...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
...关注自身健康的大众,都应该正确认识并重视血糖监测的重要性,将其融入日常生活管理中,从而实现早预防、早发现、早干预的目标。 ……更多
打胰岛素的针头有必要一天一换吗?不换对身体有危害吗?建议了解
打胰岛素是糖尿病患者日常管理血糖的重要手段之一。而胰岛素注射器的针头作为胰岛素输送的关键部分,其清洁和更换频率对于糖尿病患者的健康至关重要。本文将探讨胰岛素注射器针头更换的必要性以及不更换可能带来的...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...入足够的维生素D、E和C呢?让我们一起探索这些维生素的重要性。第一:维生素D因为维生素D可以通过促进胰岛素的合成和释放来降低血糖。胰岛素是一种能够将葡萄糖转运进细胞内的激素,维生素D通过与胰岛素受体结合,促进...……更多
这4种“降糖蔬菜”也不降糖,别被忽悠了
...的热量摄入。规律的运动习惯他们明白运动对身体健康的重要性,并付诸实践。无论是散步、跳舞还是游泳,他们都会选择适合自己的运动方式,并长期坚持。定期的体检与监测他们非常重视身体的健康状况,定期进行体检和血...……更多
揭秘:长期服用糖尿病药物,肾功能真的会受损吗?
...血糖事件可能对肾脏产生间接影响。 三、肾功能监测的重要性长期服用糖尿病药物的糖尿病患者应定期进行肾功能检查,包括血清肌酐、尿素氮、尿微量白蛋白等指标。这些检查有助于及时发现肾功能的变化,从而调整治疗方...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...别与干预显得尤为重要。二、家庭成员筛查与自我监测的重要性针对糖代谢异常前期,家庭成员之间的筛查与自我监测变得至关重要。特定的家族历史,如直系亲属中有糖尿病患者,显著增加了个体发展为糖尿病的概率。因此,...……更多
糖尿病与脂肪肝,经常结伴捣乱,多吃蔬菜,能够有效预防
...岛素抵抗,形成一个恶性循环。预防与干预:生活方式的重要性了解糖代谢异常与体循环动脉血压增高之间的联系后,显而易见,通过改善生活方式,特别是优化饮食和增加体力活动,可以在很大程度上预防或控制这两种状况。...……更多
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
...仅帮助他更好地管理了糖尿病,也让他意识到合理用药的重要性。这一经验深刻地提醒我们,正确的药物使用不仅能够有效控制病情,还能显著改善患者的生活质量。确认用药类型及其作用对于糖尿病患者来说,正确选择和使用...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...理中的重要作用,以及在运动期间和运动后监测低血糖的重要性,特别是在使用降低血糖药物时。参与者自报患有胰岛素抵抗风险较高的疾病(例如T2D或BMI指数大于或等于30kg/m2)与未标明有这两种情况的参与者相比,他们的血...……更多
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
...些经验,揭秘那些能够激活胰岛的神秘食物。一、早餐的重要性早餐被称为一天中最重要的餐点,对于糖尿病患者而言,更是如此。一顿合理的早餐能够:1. 稳定血糖:避免因饥饿导致的低血糖,减少血糖波动。2. 激活胰岛:促...……更多
医生提醒:糖友居家测血糖要注意5点
...尿病患者测量血糖的时间是必须要固定的,很多患者对其重要性并不了解,像李大爷一样经常忘了时间,导致测量血糖的时间推迟或过早,导致结果也会产生一定的偏差。就拿餐后两小时血糖来说,如果还未到两小时就测量,血...……更多
维生素D就是预防佝偻病?其实,糖尿病人更不能缺少
...特别是对于糖代谢异常(糖尿病)患者来说,维生素D的重要性更是不容忽视。一、维生素D与糖代谢异常的关系糖代谢异常患者体内的维生素D水平通常较低,这不仅仅是一个巧合。研究表明,维生素D参与调节胰岛β细胞的功能,...……更多
正确注射胰岛素,解除“甜蜜负担”
...射胰岛素的步骤,解除“甜蜜负担”。一、胰岛素注射的重要性胰岛素是我们身体里的一种重要激素,它能帮助细胞吸收糖分,使血糖保持在正常范围内。当我们的身体不能产生足够的胰岛素时,就需要通过外部注射来补充。胰...……更多
血糖警报:这些不为人知的误区正在摧毁你的健康!
...式调整、血糖监测和教育。在这里,我要强调血糖监测的重要性。实时了解血糖水平,有助于我们更好地调整治疗方案。如今,许多血糖管理助手应运而生,它们能同步记录血糖数据,帮助患者实时掌握病情。总之,糖尿病并不...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...好的保障自身的健康。但有时候,人们往往会忽视饮食的重要性,为了满足自己的口腹之欲,而招惹一些疾病,例如糖尿病。【案例分享】近日,家住南昌29岁的张女士,因为突发头晕、腹痛等情况被送进了急诊室。医生对她进...……更多
停用厨房“2种调料”,警告:不要让嘴“腐蚀”胰岛
...本文将详细介绍这两种调料的危害、如何避免以及胰岛的重要性。一、什么是“2调料”?1.高盐调料:高盐调料在市场上非常普遍,如味精、酱油和鱼露等。这些调料含有过量的盐分,长期摄入会加重肾脏负担,增加心脑血管疾...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...人体这部精细的机器中,双脚被誉为“第2个心脏”,其重要性不言而喻。它们承载着咱们的行走、跳动,更是身体健康的重要目标。但是,关于糖尿病患者而言,血糖水平的操控变得尤为要害。一旦血糖失控,糖尿病足的危险...……更多
中国每天一万人确诊糖尿病,医生忠告,想血糖稳,晨起请坚持三多三少
...尿病管理的经验,特别是晨起时的生活习惯对血糖稳定的重要性。为了血糖稳定,晨起请坚持以下“三多三少”的原则。一、多喝水,少喝含糖饮料早晨起床后,身体经过一夜的新陈代谢,处于轻微脱水状态。适量喝水可以稀释...……更多
一种低调的矿物质,可能是“拯救”血糖的秘密
相信大部分糖友,都知道饮食营养对平稳血糖的重要性。但很多人都集中关注维生素C、维生素E、矿物质镁、矿物质锌以及鱼油、硫辛酸等营养元素。其实还有一种热度不高,鲜有人知道的矿物质,对提高胰岛素敏感性非常关键...……更多
糖尿病患者治疗的5大原则,你了解吗?
...教育,糖尿病病人需要了解什么是糖尿病,以及糖尿病的重要性。糖尿病首先它是不能被治愈的,但是如果你控制血糖平稳,你可以跟正常人一样,如果控制不好血糖,尤其是对于2型糖尿病,可能短期内并不会出现什么严重的...……更多
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
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在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
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