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吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...。秋天正是贴秋膘得时候,多吃一些猪蹄可以给身体补充营养,增强抵抗力,吃鸡吃鸭都不如吃它。猪蹄是肉食当中最滋补的食物,价格比猪肉还贵,再贵也要舍得吃,在我们这边卖25元一个,每次回老家都会让宰猪的大哥给留...……更多
冬日“大补”,年糕烧排骨,不焯水不炒糖色,软糯入味,好吃解馋
...来的习俗,说冬季是最佳的“进补时节”,冬季多吃些有营养的食物,不仅能帮助我们抵御寒冷,还能提高身体抵抗力,进补的食材有很多,排骨就是其中的一种,排骨是属于温性食物,富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,...……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...强睡眠质量,因为苹果当中还有丰富的维生素,氨基酸等营养物质,吃煮熟的苹果更容易吸收其中的营养物质,改善睡眠问题。降低痛风风险很多人都喜欢吃自己喜欢的食物,如果经常吃海鲜,那么就可能导致体内的尿酸升高,...……更多
东北乱炖具体做法是什么,都有哪几种蔬菜?详细步骤分享
...炖,作为东北地区的传统名菜,以其独特的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱。这道菜的魅力在于其丰富的食材搭配和独特的烹饪方法。今天,让我们来探讨一下东北乱炖的具体做法。选用新鲜的五花肉,切成薄片,煸炒出...……更多
这个香辣鲈鱼鲜嫩超入味巨好吃
...鲈鱼是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。首先,鲈鱼的肉质细嫩,口感鲜美,是制作各种菜肴的理想食材。其次,香辣口味能够刺激人们的味蕾,增加食欲,让人在享受美食的同时,也...……更多
阳春三月,流感高发,要常吃4道“黄金菜”顺应季节,舒坦过春天
...素,能有效提高人体免疫力,两者搭配清炒,清淡爽口且营养均衡,是春季保肝护肠的佳肴。**2.平菇豆腐汤**平菇中含有的β-葡聚糖等成分,具有增强免疫功能的效果;豆腐则以优质植物蛋白为主,易于消化吸收,二者共同熬煮...……更多
桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,很多人都不知道!
近年来,桂圆作为一种营养丰富的水果越来越受到人们的青睐。不仅因其甜美可口,更因其具有诸多功效,被广大医生和营养学家所推崇。今天,我们就来为您揭秘桂圆的三个鲜为人知的好处。一、增强免疫力桂圆富含多种维...……更多
如何通过饮食调节腹部健康?
...食品。4.饮食平衡:饮食平衡可以为腹部器官提供必要的营养,保证其正常运作。建议合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素,避免单一营养素过度摄入。5.注意饮食卫生:饮食卫生也是维护腹部健康的重要因素之一。饮...……更多
室内有暖气 伙食有加餐
...身体。冬天,除了住进暖洋洋的馆舍,动物的伙食也是“营养+健康”。工作人员为白犀牛、亚洲象等食草动物提前准备了甘蔗、苜蓿草等日常干粮,同时还增加果蔬和精饲料的配比,添加微量元素和营养物质,让它们吃得饱又...……更多
分享好经验,传递接力棒!烟台高考优秀学子经验分享会干货满满
...全面理解。最后,考场状态至关重要。考前饮食应清淡且营养充足,规律作息,以最佳状态迎接考试。”不要把学习当成任务“很多事情,包括学习,不要把它当成任务去办。而是要想到它对你是一个怎样的锻炼,怎样的提升。...……更多
...诚实的人、最虚伪的人,甚至叫人都玷污了这个称呼”的答案。而就在不久前,360儿童手表在回答“中国人是世界上最聪明的人吗”,这一问题时,答案中出现了“中国人小眼睛、小鼻子、小嘴、小眉毛、大脸,从外表上显得脑...……更多
...污染是否属于环境侵权?……这些问题在现行法律体系下答案明确,但剧中处于环境司法改革初期,环资审判还处于探索阶段,就像曲和平院长说的“没有方案可抄”,只能“摸着石头过河”。以环境公益诉讼的原告主体资格问...……更多
南大王夏窗动作频频,水晶宫前锋加盟,曼城名宿执教,新赛季能否重夺沙拉盘?
...给新赛季的拜仁带来不错的进攻效果。5100万欧元引进的葡萄国脚有着出色的中场防守能力,在上个赛季英超帕利尼亚贡献151次抢断和46次拦截,在众星云集的英超,拿到了英超抢断王,可以见葡萄牙人出色的防守能力,作为后卫...……更多
酱油分为生抽和老抽,“抽”指的是什么?有什么区别?看完涨知识
...当中,除了火候的把握以外,各种调味料的使用也是抉择营养价值和味道的重要因素。食醋、食盐、酱油、蚝油等调味品,虽然看起来很简单,但是其中却有着不少门道。就拿酱油来说,就有着老抽和生抽之分,那么老抽和生抽...……更多
每周食用艾草,既能补气血、养肝脏,又能焕发青春活力
...的美味体验,给人满满的幸福感。2、艾草煎蛋:简单又营养除了艾草饼,艾草还可以用来制作艾草煎蛋,为日常饮食增添一丝清香。将洗净的艾草焯水后切碎,与鸡蛋、食盐、鸡精混合搅拌。煎炒至金黄色后,香气四溢,诱人...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...时间喝,长时间喝粥会导致肠胃功能降低,也可能会出现营养不良的情况,所以喝粥要分情况。2、长时间吃素有些人认为只吃素食就可以使胃部功能得到提高,减少肉类食物的过多摄入使消化负担变重,但是长期只吃素并不是...……更多
冬笋保存的方法推荐,学会以下几种方法,买多了也不用愁
...些困难。如果不妥善保存,很容易就会变质,影响口感和营养价值。那么,如何保存冬笋呢?首先,选择新鲜的冬笋是关键。在购买时,应该选择表皮光滑、颜色鲜亮、笋肉紧实、无虫蛀、无裂痕的冬笋。如果冬笋表面有泥沙,...……更多
男人40岁后,每天吃点“它”!补充“男性荷尔蒙”,更有男人味
...它,算是酒香巷深无人知了。辣木籽本身拥有极其丰富的营养,不过对于当下营养过剩的中国人来说,看重的也许并不是它的营养价值而是它的食疗价值。辣木籽的作用和功效之一就是补充男性荷尔蒙,它能通过促进肾脏代谢的...……更多
#文章首发挑战赛#小米作为一种营养丰富的杂粮,在我国有着广泛的应用。在日常饮食中,小米不仅可以单独煮粥,还可以与其他食材搭配,烹饪出美味可口的佳肴。今天,就让我们来学习三道以小米为主料的美食吧!1、小米...……更多
早起先嚼几颗花生,不用2星期,3个好处会“投怀送抱”,女人福音
生活中,花生是一种常见的食物,无论是味道还是营养,都是毋庸置疑的。有很多方法可以做到这一点。煎、煎、煮,都很美味。但尽管它有很多好处,你知道什么时候吃最好吗?在这里,你会在早上被告知。早上起床嚼一些...……更多
花粉季过敏“挺一挺”就过去了?
...菜的绿色越深,说明所含叶绿素越多,合成的养分越多,营养价值越高。因此,菠菜叶子绿得发黑,不代表它不安全。菠菜是一年四季都可以种的蔬菜,耐寒性较强,分为春菠菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。冬菠菜是在入冬之前...……更多
这几天,你的朋友圈被“100分”创意早餐刷屏了吗?
...配一杯山药红枣牛奶。“蛋白质、碳水、维生素都有了,营养全面。”“平时也会做早餐,但可能不会像今天这么好看,今天是考试日,多花点心思,对他来说,是一种精神和形式上的鼓励,为他打气加油,也算讨个好彩头吧。...……更多
山药荠菜汤清淡可口,可以让人在秋天享受到滋补的温暖
...味无穷。 山药:秋季滋补佳品山药,又称淮山,是一种营养丰富的食材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B6和多种矿物质,如镁、铁、钙等。山药被传统中医认为具有滋阴养血、益肺健脾、增加体内阳气的功效。秋天是湿气...……更多
知否原著:要面子还是要实惠?从不尴尬的海朝云和柳氏给出答案
想来知否原著中,盛明兰所处的年代是没有彩票的,否则以盛家的手气,肯定会大奖频频,拿到手软。盛家从盛紘往上数两代,就是地位低微的商贾之家。也就是说,盛家改换门楣是从盛紘的父亲开始的。和京城显贵动不动就...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
胃是人体非常重要的器官,能够帮助消化和吸收营养物质,但是胃部也是很容易受到损伤的,日常不良生活习惯和饮食习惯,都可能会导致胃部千疮百孔,最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多,饮食文化多元...……更多
“振新达能”战略成效初现
...制品和植物基产品业务的重大调整,进展顺利;而在医学营养领域,我们通过多项投资提升了产能,并拓宽了产品线。”分品类来看,达能旗下基础乳制品和植物基业务第三季度销售收入34.7亿欧元,同比增长6.3%;专业特殊营养...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...丝等等,可以作为主食或零食食用。制作过程中需要注重营养搭配,既能满足我们味蕾的渴望,又能保持减肥效果。魔芋的健康瘦身食谱分享下面介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝。所需食材:1、魔芋丝2...……更多
益生菌产业化生产示范线在淮投产
...发区投产。市委书记史志军,伊利集团董事长潘刚,中国营养保健食品协会会长边振甲,中国工程院院士、江南大学校长陈卫,市委常委、淮安经济技术开发区党工委书记徐子佳,伊利集团副总裁晁德文,澳优乳业股份有限公司...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...什么呢?这三种食物在中医养生学中都被认为具有很高的营养价值和药用价值,有助于调养身体,增强体质。一、白萝卜白萝卜是秋季的一种常见蔬菜,它具有润肺祛燥、消食化积、利水退肿的功效。白萝卜含有丰富的维生素C...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...择牛奶、豆浆这类食物给家人当早餐饮品,来给家人补充营养物质,其实牛奶豆浆这2种饮品,主要是钙和蛋白质含量比较高,而其他营养物质含有量比较少。而今天老胡给大家介绍的这道饮品,在秋天,牛奶豆浆靠边站,最该...……更多
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吃糖会加速肿瘤生长?假的!
坊间流传“吃糖会加速肿瘤生长”的说法,在门诊,不少医生经常会遇到“不敢吃”的肿瘤患者:一边经受着各种治疗带来的副反应,一边吃着“兔子餐”
2025-08-26 11:12:00
过油不及 餐桌控油指南来啦
油不仅是人体需要的营养素,也是缔造美食的灵魂所在。但油脂摄入过量却可能成为健康的“隐形刺客”——一勺油可能藏着200大卡热量
2025-08-26 11:12:00
厨房里的液体黄金 八种健康食用油大揭秘
脂肪是人体一种必需的营养素,它的功能包括帮助细胞生长、保护器官和促进吸收营养。人体需要一定数量的脂肪来吸收某些脂溶性维生素
2025-08-26 11:12:00
解锁新方式:上海圆梦纪信息咨询服务有限公司革新心理咨询
从“病耻感”到“科学维护”:社会认知悄然蜕变,社会观念的转变是产业升级的内在引擎。“心理健康被视为个人整体健康的重要组成部分
2025-08-26 11:36:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:喷嚏、鼻痒、堵得慌?中药调理有妙招
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-26 11:43:00
深化交流谋发展 医商协作谱新篇——昆明润城普瑞眼科医院赴本地机构考察交流
为深化跨领域合作,汲取先进经验,更好地服务民生眼健康,2025年7月3日,昆明润城普瑞眼科医院院长杨洪兵率医院骨干团队一行展开了一场富有成效的学习交流之旅
2025-08-26 13:20:00
usmile笑容加《一支小牙刷》公益行动走进河源,携手医疗力量关爱乡村“一老一小”
2025年8月21日,河源市紫金县凤安卫生院迎来了一场温暖而特别的健康行动——“口腔百千万工程”助力乡村“一老一小”活动顺利举行
2025-08-26 13:21:00
假体 vs 自体软骨:该如何选择?厦门美莱隆鼻整形享大额福利补贴!
镜子前反复端详自己的侧脸,鼻梁的弧度是否总让你意难平?隆鼻作为改善面部轮廓的热门项目,却在“假体”与“自体软骨”的选择题前
2025-08-26 13:22:00
二胎宝妈腹壁重塑新生!周智院长以杏林3.0腹壁重塑技艺缔造“动态美学腰腹”
2025年8月25日,辽宁杏林整形外科医院手术室内,一场精密的腹壁成型手术正在安静而有序地进行。接受手术的是一位来自鞍山的年轻宝妈李女士(化名)
2025-08-26 13:22:00
济南大明湖添新景:“战痘方舟”成打卡热门
近日,济南大明湖风景区内一座名为“战痘方舟”的巨型艺术装置正式亮相,迅速成为市民和游客关注的热点。该装置由山东汉方制药有限公司旗下品牌汐莱朵打造
2025-08-26 13:23:00
四川友谊医院赵延峰:颌面手术中的平衡美学
在“颜值经济”蓬勃发展的今天,颌面轮廓手术已成为越来越多求美者的选择。作为一项高难度的四级手术,它不仅要求医疗机构具备相应资质
2025-08-26 13:23:00
春芝堂:以文化为根 以科技为翼 赋能大健康产业发展
上海春芝堂生物制品有限公司深耕大健康领域26载,走出了一条以文化传承为根基、以科技创新为动力的特色发展之路。这家民族企业既坚守着中华优秀传统文化的深厚底蕴
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莱州市人民医院健康科普:反复咳嗽、夜间反酸?警惕胃食管反流病,这些应对方法请收好
大众网记者 孙建峰 烟台报道“反复咳嗽、憋喘,以为是支气管哮喘?咽部不适、声音嘶哑,当作慢性咽炎治疗?深夜被酸水呛醒、突发胸闷憋气
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东城中医医院针灸科蔡学萌:运用醒脑开窍针法治疗面瘫经验探析
蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫、耳鸣、耳聋
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参松养心胶囊树立房颤中医药防治新标杆
2025年8月9日,《中国心房颤动管理指南(2025)》(以下简称《指南》)正式发布。《指南》是在吸收国内外心房颤动相关指南/共识重点内容及近年来有关房颤基础与临床研究成果的基础上
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