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糖友如何通过饮食控糖?
本文转自:滁州日报对于慢性病患者,尤其是糖尿病患者,调节饮食结构是控糖的关键,良好的饮食控制可以降低2型糖尿病患者的糖化血红蛋白水平,并有助于维持理想体重、预防营养不良。所以对于那些新发或病史较短、胰...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
1.材料:虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法:1.将鲜虾剥壳去虾线,虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用;2.莴笋去皮切片,干木耳泡发洗净撕成小朵;3.炒锅将油烧至六成热,倒入虾仁快速翻炒至...……更多
...”进社区系列活动第二站走进路南区文北后街社区,普及糖尿病防治知识,提高糖尿病的公众知晓率和治疗率。在活动现场,宣讲团成员向广大居民详细讲解糖尿病的概念、如何调整饮食结构等知识,让居民了解糖尿病科学预防...……更多
nhs将为数万患者提供“人造胰腺”设备
...服务体系(NHS)近日宣布,将在未来几天内为数万名1型糖尿病患者提供一种被称为“人造胰腺”的设备。这种混合闭环系统是一种能够植入皮下的传感器,它能够定期监测血糖水平,并通过外部佩戴的泵输送适当的胰岛素剂量...……更多
心脏最喜欢哪些运动?
...、巧克力、糖果等,直接导致的后果就是升高血糖,引起糖尿病;长期摄入高盐的食物,包括腌制、熏制的食物,每天摄入钠的量超过6克以上,则容易诱发高血压。所以,管不住嘴的话,心脏是不可能很好的。至于迈不开腿,...……更多
头痛、眼胀、视物模糊,小心青光眼正在一步步“偷”走你的视力
...家族史、40岁以上的中老年人、患有高度远视或近视者、糖尿病、眼外伤等,都属于青光眼易患人群,特别提醒女性比例较高。生活中一些行为习惯,也会造成眼压突然升高,加重患青光眼的隐患。1、情绪波动剧烈,过分的忧虑...……更多
冬枣干了是红枣吗
...胃、补中益气的作用,脾虚体弱、食欲不振、消化不良的病人可以吃冬枣来缓解不适的症状。红枣性温,味甘,具有补中益气、养血安神的作用,对于心烦不寐、心神不定、气血不足、失眠多梦等症状都有改善作用。冬枣和红枣不...……更多
白天不口渴,晚上口渴是什么原因呢,是糖尿病吗?
...,生活中的这个小变化让他感到困惑和担忧。\"难道这是糖尿病的前兆吗?\"张伯伯开始担心自己的健康状况。这个故事可能听起来很熟悉,尤其是对我们中老年的朋友们。随着年龄的增长,我们对自身健康的关注也随之增加,...……更多
《每分钟120击》隐藏着多少爱滋病时代的无助,愤怒,悲伤
...略。我们可以更好地脱离群体,更好地了解每天的爱滋病病人。有的是关于过去的爱情,有的是关于队员的戏谑,有的是两人之间的激烈的纠缠。更多的是一种暧昧的感觉,黑色的,粗重的呼吸,还有在他身上游走的镜头,这其...……更多
快乐小赵去世细节:患糖尿病仍不忌口,一天2杯奶茶,天天吃泡面
...翻看“快乐小赵”8月份的动态,发现其离世原因大概是糖尿病并发症引起的。8月25日,“快乐小赵”曾更新一则动态,当时的他因为突发疾病入院治疗,病因是酮症酸中毒。当时的他一度陷入昏迷状态,在医院接受插管治疗,...……更多
多种呼吸道病原体叠加“一老一小”如何科学应对?
...,多合并一些基础疾病,如慢阻肺病、冠心病、高血压、糖尿病等,一旦患了呼吸道感染之后,容易出现基础疾病加重现象,比如心律失常、心衰、呼吸衰竭等危急情况,容易出现重症。刘甚红提到,老年人患了呼吸道感染以后...……更多
最容易被糖友忽视的一个并发症!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其并发症的预防和治疗一直是糖友们关注的重点。然而,在众多并发症中,口腔疾病常常被忽视,但其危害却不容忽视。今天,我们就来聊聊这一最容易被糖友忽视的并发症——口腔疾病。一...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...的窗口。有动脉粥样硬化性心血管疾病或者存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群可进行颈动脉超声筛查。健康指南1.血脂异常通常是指血清中总胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,主要包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...葛均波院士指出:吃对早餐能护心,不吃早餐可能会增加糖尿病、肥胖、高血脂等疾病的风险,早餐不能不吃、过于油腻,也不能随便吃。协和于康医生指出:早餐一定要吃,而且要吃到5种以上的食物,最好要包括牛奶、鸡蛋...……更多
大年三十穿新鞋走了一天亲戚 男子脚趾发黑可能保不住
42岁的周先生患有糖尿病、高血压十几年了,但他没当回事,平时抽烟喝酒一样不落,药也是有一顿没一顿,想起来了就吃。过年前,他去商场买了双新鞋,大年三十穿着走了一天亲戚,晚上回到家,就发现右脚的脚趾肿胀发黑...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...怎就得冠心病呢?”不久前,45岁的王先生(化名)因2型糖尿病在住院治疗,对于查出动脉斑块、冠状动脉发生狭窄很是不解。人到中年,王先生对于自己的身体健康还是颇有信心。他体重属正常范围,平时会进行身体锻炼,也...……更多
72岁郑则仕女儿传出结婚喜讯,曾因糖尿病暴瘦。
...作而备受观众喜爱。 然而随着年龄的增长,郑则仕受到糖尿病的困扰,为了健康着想,郑则仕积极减肥,努力戒口导致身形消瘦很多。内地一网民偶遇他并将合照发在自己的社交网站上,不少网友评论说以为郑则仕已去世。在...……更多
糖尿病患者可以去旅游吗?
...。一些糖友担心,出门不方便打胰岛素,特别是患有1型糖尿病的小朋友。山东省平度市人民医院内分泌科副主任医师张春玲表示,糖尿病患者需要规律生活和严格用药,在规范保存胰岛素防治药物活性被破坏的情况下,糖友一...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
...要注意的是,无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群,更应控制摄入量。 ……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...量。胰岛素的发现,无疑是人类医学史上的重大突破,为糖尿病的治疗带来了希望。胰岛素是一种多面手的荷尔蒙,它不仅可以帮助身体细胞吸收血糖,还可以促进身体细胞生长和修复。胰岛素的分泌受到血糖水平的调节,当血...……更多
血糖高的人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!
...。所以在平时的时候,饮食上要多加注意,尤其对于患有糖尿病的人来说,在平时的时候少吃以下这些食物,糖尿病或许会与你说拜拜。血糖高的人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!红薯可以说是一种升糖王...……更多
两代人先后患肠癌,这样的“宿命”怎样破解?这几类高危人群要及早干预
...查确诊患有直肠癌。“患者平素身体较差,患有高血压、糖尿病、慢性肾病等多种慢性病,这对肠癌术后的恢复极其不利。”针对这一情况,郑伯安团队经过周密计划,为金大伯安排了“腹腔镜下微创直肠根治术+回肠预防性造...……更多
人从中年开始,老年味就慢慢出来了?到底该如何去除?
...等,均可能导致体味加重。4、疾病影响某些慢性疾病如糖尿病、肾病、肝病等,以及口腔疾病、耳鼻喉疾病等,可能引发特殊体味。二、去除老年味的有效策略针对上述成因,我们可以从以下几个方面着手,科学去除或减轻老...……更多
60岁以后体检,做好这6个检查就可以,没必要每项都做
...。第二,空腹血糖一定要检查一次年龄大了,最怕得2型糖尿病。根据国际糖尿病联盟(IDF)发布的最新数据显示,截至2021年,全球约有5.37亿的患者。中国糖尿病患者人数达1.41亿人,发病率高达12.8%,相当于每10个人里就有1个...……更多
朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,产后坚持运动减掉50斤,超自律
...仅如此,在孕晚期最后三个月的时候,朱珠还患上了孕期糖尿病。众所周知,孕妇要是有孕期高糖是一件很麻烦的事情,饮食什么的都必须要严谨控制,对于孕妈妈而言,十分不容易。患上妊娠期糖尿病后,朱珠直言自己整个人...……更多
平稳度过疾病好发的春季,糖友需注意!
...肤问题春季是容易发生皮肤过敏的季节,空气湿度低加之糖尿病合并的血管、神经病变,使得皮肤愈发干燥。这种情况下,糖友们经常出现皮肤瘙痒的问题,主要表现为全身或局部皮肤瘙痒,局部瘙痒常见于外阴、肛门、腰背等...……更多
卧床病人家庭护理指南
...,我们在家应该做些什么呢?一、环境卫生管理对于卧床病人,良好的环境至关重要。家庭护理的首要任务便是确保居住环境干净、整洁、通风良好。定期打扫房间,避免灰尘和细菌的滋生。同时,要合理控制室内温度和湿度,...……更多
研究表示,这几个食物营养成分对肾有好处,每天都吃一点,不亏!
...滤负担。同时,膳食纤维还能调节血糖、血脂水平,预防糖尿病、高血压等慢性疾病,这些疾病正是导致肾病的常见风险因素。富含膳食纤维的食物包括全谷物、蔬菜、水果、豆类等,将它们纳入日常饮食,既能满足口感享受,...……更多
这东西比地沟油还恶心,可很多人都拿来养生,一罐罐往家里搬
...脾”,过多的糖分会损伤脾胃,导致消化不良,甚至引发糖尿病等慢性疾病;而过多的盐分,则可能导致水肿、高血压等问题;再比如,一些所谓的“滋补品”,可能并不适合每个人的体质;中医强调“辨证施治”,不同的体质...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...量物质,长期过多摄入不但增加超重肥胖风险,还会增加糖尿病等多种慢性病患病风险。‘三高’人群均应限制添加糖的摄入,减少夹心饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱、含糖饮料等食品摄入频率。”小酌怡情...……更多
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河北安国:移风易俗显成效 文明新风入心田
本文转自:人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时,阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点,但在村‘两委’做了工作后
2024-08-28 21:58:00
贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展暑期安全宣传教育活动
为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期,近日,贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
2024-08-28 15:46:00
墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
2024-08-28 15:46:00
汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
为创建“益企爱”科技园,打造活力圈,注入新活力,激发小朋友对科学探索的兴趣与热情,感受科学的魅力,锻炼他们的动手及团队协作能力
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区沙文镇开展暑期未成年人关爱系列活动
为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作,让未成年人过一个快乐假期,近日,贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村(社区)开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心开展硬笔书法培训
为丰富辖区青少年暑期文化生活,增强社区文化氛围,培养青少年养成正确的书写习惯,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合龙吉社区开展青少年儿童暑期社区托管服务
为促进学生全面发展、健康成长,引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假,同时解决学生暑期“看护难”问题,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区泉湖街道关工委开展“一起踢球·快乐一夏”青少年足球公益课活动
为倡导健康向上的生活方式,丰富青少年暑期文体生活,近日,贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
2024-08-28 15:46:00
贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学助力文昌阁路边音乐会活动
近日,贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部,走上云岩区文昌阁音乐会,并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
2024-08-28 15:46:00
关爱老年群众 弘扬尊老传统——贵阳市云岩区马王街道关工委组织辖区青少年开展文明实践志愿服务行动
为关爱辖区老年群体,营造良好社会氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
2024-08-28 15:46:00
女性出现断崖式衰老,是因为卵巢早衰吗?
卵巢是重要的女性生殖系统,不仅承担产生卵子的重任,还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
2024-08-28 15:52:00
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,会影响卵泡的发育,引起排卵障碍影响受孕,多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
2024-08-28 15:56:00
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
在许多人眼中,夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串,还是沉浸在体育赛事中,冒泡的啤酒总能拉满氛围感
2024-08-28 16:11:00
知名男星患癌!冲上热搜第一
据媒体报道,知名魔术师刘谦证实其在例行回诊时检查出“罹患肺腺癌零期”,据他透露,自己已于2月中做完手术,目前除了定期回诊外
2024-08-28 19:16:00
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
暑假即将结束,孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活,家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
2024-08-28 16:11:00