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每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%!爱吃的人赚到了
...项研究发现,多吃点含有黄酮类化合物的食物,可以降低糖尿病风险。生活中喜欢喝茶、吃苹果、浆果类食物的人可以说“赚到了”!每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%5月22日,《自然》旗下《营养与糖尿病》期刊发表的...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
导语:在我们的日常生活当中,存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...一次的水果,苹果对健康的意义真的要大得多。其实关于糖尿病人吃苹果并不存在一个明显的危害,最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好,是否平稳,是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内,血糖控制平稳还是...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
导语:糖尿病又被很多人称为是“不死的癌症”,一旦存在糖尿病这种问题,几乎一辈子都少不了药物的治疗,而且在日常生活当中要做好生活干预,这样能够更有效的去调整血糖指帮助减少糖尿病并发症出现。糖尿病的出现...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!第一:莲子莲子味甘、涩,性平,是一种补益食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪,还含有钙、磷、钾等多种矿物质成分,氨基酸种类很丰富,其中包...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...90mmHg),但这个标准并不适用于所有人群,比如老年人、糖尿病患者等就需要根据个人情况来制定不同的血压标准。如果一个人的血压小于140/90mmHg,那么可以认为该人的血压处于正常水平,但是在实践中,血压的变化与管理存...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
对于糖尿病患者而言,控制血糖水平是日常生活中不可缺少的一部分。除了药物治疗和饮食调整外,还可以通过饮用具有天然胰岛素作用的草药或者植物来帮助控制血糖水平。以下是3种天然胰岛素,每天坚持泡水喝,可以帮助...……更多
齐鲁早报|嫦娥六号完成月背采样和起飞;山东省享受政府特殊津贴建议人选公示
...温度,提供一个相对凉爽的小环境。每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%!爱吃的人赚到了5月22日,《自然》旗下《营养与糖尿病》期刊发表的一项研究显示,富含黄酮类化合物的食物,有助于降低糖尿病风险!与摄入最低...……更多
黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用
...的帮助。此外,黄芪水可能会影响血糖和血压水平。对于糖尿病患者和高血压患者来说,在使用黄芪水之前,应该咨询医生的意见,以确保不会对疾病造成不良影响。最后,黄芪水不宜与某些药物同时使用。如果正在服用其他药...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...和饮酒:长期吸烟和大量饮酒可能导致血脂升高;6.患有糖尿病或甲状腺问题:这些疾病可能干扰脂代谢的正常功能,增加高血脂风险。02高血脂的危害都有哪些? 心血管疾病高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,它会导致...……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
...群,并探讨他们为什么要限制玉米的摄入。第1类人群是糖尿病患者糖尿病属于慢性代谢性疾病范畴,一旦患病,需要积极控制血糖水平以维持身体健康。而对于糖尿病患者来说,玉米富含碳水化合物,会迅速升高血糖水平,所...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...可能会加重胃部不适,甚至引发胃痛、反酸等症状。3、糖尿病患者山楂中含有较高的糖分,糖尿病患者饮用山楂水可能会影响血糖控制,加重病情。此外,长期大量饮用山楂水还可能引发肥胖、高血脂等问题。04鲜山楂和山楂干...……更多
山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适
...使用胰岛素,从而维持血糖水平的稳定。例如,一项涉及糖尿病小鼠的研究显示,定期摄入山楂提取物显著降低了血糖水平,这为人类研究提供了一个有希望的前景。山楂并不是一剂万能药,对于那些依靠胰岛素和其他药物控制...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担,日积月累,血管壁逐渐受损,最终导致血管阻塞,形成血栓。脑血栓是一种突发性疾病,其对身...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...引起痛风,还与代谢综合征、高血压、心血管疾病、2型糖尿病、慢性肾脏疾病等多种疾病相关。研究证实,血尿酸每升高60umol/L,肾脏病风险即增加7%~11%,肾功能恶化的风险增加14%,所以高尿酸血症对人体的影响不容忽视,应当...……更多
山楂泡水——消化的良伴,轻松应对消化不良
...伤和炎症反应,这与多种健康问题有关,如心血管疾病、糖尿病甚至是癌症。而山楂泡水中的抗氧化成分,通过中和这些自由基,有助于降低这些疾病的风险。 ……更多
经常吃三七粉能通血管吗?不要再傻傻地交“智商税”了
...肿止痛、止血补血等功效,因此被广泛用于心血管疾病、糖尿病、肿瘤等疾病的治疗。然而,三七粉是否真的能通血管呢?虽然有一些研究表明三七粉可能对动脉硬化、血栓形成等疾病有一定的防治作用,但这些研究大多是在动...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...肉。有研究表明:长期摄入过多的红肉会增加肥胖、2型糖尿病、结直肠癌等疾病的风险。另外,五花肉含有较高的饱和脂肪酸,饱和脂肪酸摄入过高会增加患心血管疾病的风险。5.女性月经周期异常如果女性长期不吃主食可能会...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
...对高的血管可能出现动脉粥样硬化、狭窄等问题。此外,糖尿病患者由于血糖控制不佳,往往伴随着血管病变的风险增加。因此,糖尿病患者更应该关注自己的足背动脉搏动情况,及时发现并处理血管问题。二、饮食调养:血管...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...此外,一些疾病和药物也会引起高血压的发病,如肾病、糖尿病、肾上腺肿瘤、激素类药物等。除了上述缘由外,心理要素也对高血压的发作产生影响。长期处于慌张、焦虑、抑郁等不良心情状态下的人群,更容易患上高血压。...……更多
石榴子的功效与作用及副作用
...此饮用石榴籽泡水可以改善大脑功能。4、缓解视力下降糖尿病对人体微小血管损伤作用较大,因此会导致视力下降,而石榴多酚可以治疗因糖尿病导致的微小血管损伤,同时不饱和脂肪酸可以缓解视力疲劳,因此食用石榴籽有...……更多
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
...常性感冒、腹泻、身体有炎症的人不宜饮用。此外,关于糖尿病患者来说,也需求留心枸杞的用量,因为枸杞含有必定的糖分。 ……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...对于经常腹泻的人来说,这种刺激可能会加重腹泻症状。糖尿病患者糖尿病患者为了保持健康,需要控制饮食,以避免血糖升高,而丝瓜作为一种营养丰富的蔬菜,也需要注意食用量,因为丝瓜中的糖分含量相对较高。丝瓜中含...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首,而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上,碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中,如...……更多
桑叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的土方法,很多人都不知道
...。一项研究表明,桑叶提取物能显著降低血糖水平,对于糖尿病患者来说,这是一个福音。另外,桑叶中的特定化合物还具有调节血脂的潜能,有助于预防心血管疾病。此外,桑叶还被发现对消化系统有益。它能促进消化,帮助...……更多
鱼腥草为什么被说成“害人草”?常吃鱼腥草到底会怎样?一文说清
...清热解毒、利尿除湿,还能够用来操控血糖浓度。这关于糖尿病患者来说,正需求用鱼腥草来降低内火。并且鱼腥草本身热量不高,适合糖尿病人食用。另一方面,鱼腥草或许会损伤肝肾。因为鱼腥草中含有马兜铃内酰胺-1,这...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
导语:根据相关数据统计显示欧泊糖尿病的患病率处于特别高的一个状态,大约已经达到了11.2%,这样的数据差不多就相当于是存在着1.4亿糖尿病患者。而且糖尿病前期的患病率能够高达35.2%,但是绝大多数人却并不知道自己已...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...太高的话会引起动脉粥样硬化的产生,同时也会增加患上糖尿病的风险,严重的话会致盲。因此大家在平时一定要严格控制饮食的摄入,积极的锻炼身体来控制体重,避免让身体过度的肥胖。 ……更多
有人说“一个榴莲顶3只鸡”,这两物都有啥营养?可以一起吃吗?
...肪和糖分。如果食用过多会增加身体的负担,特别是对于糖尿病患者和肥胖人群,应控制榴莲的食用量。 我们需要注意哪些人不适合食用榴莲和母鸡汤:1、榴莲含有高热量,每100克榴莲的热量是同重量苹果的3倍、西瓜的5倍、...……更多
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今天我们来说说羊的小反刍,羊羊小反刍病又叫小反刍动物瘟,这是一种由副粘病毒科麻疹病毒属的小反刍兽疫病毒引起的急性、热性传染疾病
2024-11-11 09:31:00
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大众网记者 王雪 通讯员 宗艳 黄晖玉 临沂报道日常生活中,有些人明明呼噜打得很响,但是还睡着睡着就不呼吸了,这是睡眠呼吸暂停综合征
2024-11-11 09:32:00
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由厦门南鹏光学有限公司主办的“我和亨泰的十年”故事征文活动启动以来,收到了来自全国各地的亨泰角膜塑形镜用户、医生、验配师踊跃投稿
2024-11-11 10:15:00
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2024-11-11 10:19:00
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立冬时节已过,随着冷空气的活跃,一年当中最冷的时节开始了。气温骤降,我们的身体也需要时间去适应温度的变化。冬季也是心脑血管疾病的高发季节
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2024-11-11 10:54:00
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2024-11-11 10:55:00
从“会种地”向“慧种地”转变 农业现代化插上智慧翅膀
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业现代化是建设农业强国的根基,是实现高质量发展的必然要求。近期,农业农村部出台《农业农村部关于大力发展智慧农业的指导意见》(以下简称《指导意见》
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动物也爱含有乙醇的食物
虽然人类有饮酒的习惯,但这一现象并不是人类独有的。英国埃克塞特大学的行为生态学家发现,灵长目动物和其他许多动物有沉溺于食用发酵水果和含有乙醇的食物的长期历史
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白洋葱和紫洋葱有啥区别这种催泪蔬菜益处多多
天气逐渐入冬,洋葱这种好储存又“百搭”的食物更加受到人们的青睐。洋葱的栽培历史悠久,作为蔬菜已有数千年,原产于西南亚,20世纪初才在我国大量栽培
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发表在近日《自然人类行为》的一项研究,分析了七个国家的10万多人,结果发现未婚人士有抑郁症状的可能性,比已婚人士高出了约80%
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秋风起,白果开始成熟。白果,其实就是银杏果,银杏树在杭州街头种植广泛,果实掉落路边有些市民看到了会捡回家,盐焗、烘烤、炖汤
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