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每天走路运动的人,后来咋样了?这3种“慢性病”悄悄得到了改善
...糖高的问题,如果血糖不及时控制的话,可能就会发展成糖尿病,而且还会出现糖尿病的并发症,对人的生命安全造成极大的威胁。如果在平时坚持走路运动的话,可以使得体内的血液循环速度加快,进而使得胆固醇的含量逐渐...……更多
虽然一早有太阳但今天最低温度15度,孩子多吃护眼菜,明目长高
...还可以保暖。所以赶快行动吧!今天的特色菜是胡萝卜炒鸡蛋。孩子们非常喜欢它。让我们来看看! 胡萝卜营养丰富,其中含有大量的胡萝卜素,对肝脏和改善视力有非常好的作用,可以治疗夜盲症。胡萝卜含有大量植物纤维...……更多
一个重症救治小组的坚强守护
...些患者中,年龄最大的已97岁。他们有冠心病、高血压、糖尿病及心功能不全等基础疾病,病情都很危重。医院组织全院专家成立医疗救治小组,对各个病区的危重患者进行会诊,指导救治。因全家感染,没有人陪护,黄女士只...……更多
全脂纯牛奶与低脂脱脂奶:营养之争,哪个更好?
...和脂肪含量,更适合需要控制脂肪摄入的人群,如肥胖或糖尿病患者。此外,低脂脱脂奶中的蛋白质、钙和维生素含量相对较高,仍然能够提供重要的营养价值。 那么,究竟哪种牛奶更好呢?其实,这个问题并没有一个明确的...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...少许白胡椒粉、鸡精,大火收汁,就可以出锅了。 二、鸡蛋——鸡蛋炒虾仁做法:这道菜除了鸡蛋虾仁,还准备了少许木耳、青椒,搭配在一起口感还不错呢,你可以试试。鸡蛋打进碗中搅散。虾仁去掉虾线洗净,切成小丁。...……更多
...花椒水、香油等等搅拌均匀即可食用。所需材料:当归、鸡蛋、食盐制作方法:先将鸡蛋洗净后放入锅中煮熟,去掉外壳,接着用牙签将鸡蛋表面刺一些小孔;当归洗净以后放入锅中,加水煮沸后,放入鸡蛋;用大火煮开,接着...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...等汤汁浓郁后即可出锅,撒上葱花和香菜末,趁热享用。鸡蛋 鸡蛋是一种经济实惠的滋补佳品,营养非常丰富。它富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素B族、胡萝卜素、钙和铁等物质,具有健脑益智、提高免疫力、保护眼睛和肝...……更多
因演技太好被惨骂的6位明星,上街被扔臭鸡蛋,让丈母娘赶出家门
...好被骂的6位明星,个个演技精湛,有人上街买菜被扔臭鸡蛋,有人被丈母娘赶出家门,下面一起来看看这6位明星都是谁吧!第六位李明启在经典剧集《还珠格格》中,有一个角色备受争议,那就是容嬷嬷,由李明启老师扮演。...……更多
打破“数据孤岛” 患者“轻装”就医
...,不用带报告了,也不用重复检查了。”几年前查出患有糖尿病的鄂尔多斯市居民赵大爷表示,过去到医院看病,他总要带上厚厚一沓病历和报告,在挂号处、就诊科室和缴费窗口来回跑。如今这些不便都已成为过往。“鄂尔多...……更多
美国 FDA 警告:勿信智能手表和戒指的血糖监测功能
...,声称无需刺破皮肤即可检查血糖的智能设备可能会导致糖尿病管理不善,例如摄入过量或过少的药物。据IT之家了解,目前没有任何一款声称可以非侵入性测量或估计血糖值的智能手表或智能戒指获得 FDA 的授权、批准或许可...……更多
乙肝100%的会发展成肝癌吗?一文揭开答案
...癌。特别是年龄超过50岁、直系亲属中有感染病例、合并糖尿病、不节制的酗酒者易发展成肝癌。就拿合并糖尿病来说,糖尿病不仅造成糖代谢紊乱,而且影响肝糖原合成,易造成脂肪代谢紊乱,产生胰岛素抵抗,使得肝脏出现...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...样,过多的糖分摄入会导致糖代谢异常,这不仅增加了患糖尿病的风险,还可能导致心脏健康问题。2.肥胖和代谢问题脂肪和糖分是导致肥胖的主要因素。肥胖不仅是一个独立的健康问题,还可能加剧其他疾病的风险,如2型糖尿...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...茄子(花开富贵)材料:茄子、大虾、盐、胡椒粉、半个鸡蛋、一勺淀粉、葱花,辣椒圈~制作过程~1、把茄子洗干净后,从中间竖着对半切开,把平面朝下,切成厚度均匀的薄片,注意底面不切断,全部切好之后,每两片切断,...……更多
常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...还有其他食物可以提供健康的碘摄入量,如海鱼、牛奶和鸡蛋。海带摄入的智慧:如何平衡营养与健康海带,这一富含碘的海洋蔬菜,长期以来被视为健康饮食的一部分。但是,当涉及到碘摄入时,过犹不及。在这一部分中,我...……更多
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视
...的有氧运动,如散步、慢跑等。3.控制慢性病:高血压、糖尿病等慢性病会对肾脏造成长期损害。因此,积极控制这些慢性病的发展,有助于保护肾脏健康。4.中药调理:在中医理论中,有许多药物具有补肾益气的作用。如熟地...……更多
警惕“隐匿杀手”守护“先天之本”
...脑血管疾病,慢性肾脏病已经成为继心脑血管病、肿瘤、糖尿病之后又一个威胁人类健康的“隐形杀手”。早期不疼不痒留心这个“沉默的杀手”“太感谢司主任了,我本来都要接受透析了,结果司主任用中医给我治好了。”40...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
...于预防慢性疾病,如心血管疾病、糖代谢异常(通常称为糖尿病)等具有积极意义。 大蒜:小小一瓣,大大的功效大蒜,则是另一种在山东餐桌上不可或缺的食材。其最显著的营养成分是大蒜素,这种化合物不仅赋予大蒜独特...……更多
什么才是“消食冠军”呢?建议了解下
...需要焯一下水,这样才能去除草酸。健康小食谱——菠菜鸡蛋汤: 食材:菠菜、鸡蛋、水、香葱;盐、胡椒粉、香油、鸡精(适量)①将菠菜洗净,并且用热水焯熟。②把菠菜的水分控干后,切成段备用。③在锅中放入适量的...……更多
叶酸是苹果42倍,建议中老年人要常吃,腿脚利落,护心护脑精神
...一起享受美味的同时,也能享受健康!推荐食谱一:菠菜鸡蛋羹菠菜不仅含有高量的铁质,促进血液健康,还富含维生素A、C和K,有助于提高免疫力和保护视力。鸡蛋则提供高质量的蛋白质,有助于肌肉修复和维持。这道羹汤不...……更多
女性基础体温是多少度
...激素,通过适当的食用,能够补充体内雌激素不足。2、鸡蛋鸡蛋其实营养最丰富,养成每天吃一个鸡蛋的好习惯,对于改善身体、调节身体不足,避免雌激素缺失也是有帮助的。能够吸收鸡蛋中的胆固醇,这种胆固醇属于好的...……更多
不吃晚饭来清除血管斑块和软化血管,经过六个月后,其成效如何?
...产生与多种因素有关,如年龄、遗传、高血压、高血脂、糖尿病等。二、不吃晚饭对血管健康的影响那么,不吃晚饭是否能够帮助清除血管斑块和软化血管呢?事实上,不吃晚饭并非直接解决血管斑块和硬化问题的方法。虽然减...……更多
任性出院不可取 遵从医嘱要切记
...,一旦停用则明显增加中风风险。这些药物以及高血压、糖尿病病人服用的降压药、降糖药均需要长期服用,如有不良反应或者不适,也应在专科医师指导下调整药物治疗,不要自行停药。 另外,要警惕服药期间饮酒导致的不...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...的心理压力。3. 健康条件:患有慢性疾病,如肾脏疾病、糖尿病或高胆固醇。睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合症。4. 药物因素:某些药物,如非处方类解热镇痛药、某些冷感和过敏药物、某些抗抑郁药等。使用口服避孕药、激素补...……更多
家庭教育缺失,以及不当的家庭教育,对孩子影响不容小觑
...老板娘结账,而小女孩就在一边独自“把玩”超市摆放的鸡蛋。孩子母亲一边在翻包里的钱,还一边跟孩子进行着交流。就在这时,“咔嚓”、“咔嚓”,传出几声鸡蛋被碰破的声音。小女孩也不太懂事,边蹦边拍手,乐得合不...……更多
尿毒症患者应严格限制高钾饮食的摄入,要定期复查血钾
...析的老年患者也越来越多。老年透析患者常伴有高血压、糖尿病、心血管疾病、呼吸系统、消化系统及骨质疏松等疾病,无论是在治疗和护理方面,涉及面较广,也就更需要社会和家庭的关注和重视。如何尽可能的减少透析老年...……更多
放了支架的预后怎么样,由以下4方面来决定
...况会决定预后。2、冠心病病人可能同时合并有高血压、糖尿病、高尿酸血症等等,这些疾病也会影响预后。3、预后和病人的身体素质、体质有关,疤痕体质的患者,可能会出现支架内狭窄,还有一些病人特殊的体质,会引起血...……更多
脂肪肝减不掉怎么办?送你一个小方子,是消脂的“万能神方”!
...害物质,可能导致肝脏损伤,进而引发脂肪肝。4.肥胖和糖尿病:肥胖和糖尿病是脂肪肝形成的另一个重要原因。肥胖和糖尿病患者体内脂肪代谢异常,胰岛素分泌不足或抵抗,导致脂肪在肝脏内沉积,进而形成脂肪肝。大家都...……更多
坚持吃点马齿苋,有利于抗菌消炎,缓解炎症带来不适感
...营养的美食食谱,希望大家喜欢。推荐食谱一:马齿苋炒鸡蛋新鲜的马齿苋摘好,清洗干净,倒在一个大碗中,入大豆油,然后反复的抓满均匀,使每一个马齿苋都均在裹上食用油,我们这样做可使我们的马齿苋营养不容易流失...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...用,有助于防止细胞的氧化损伤。推荐食谱:白玉菇丝瓜鸡蛋汤1.将白玉菇洗净,焯一下水,然后捞出,将丝瓜洗净,去皮,切成薄片,鸡蛋加盐,打散鸡蛋备用。2.热锅少加一点油,放入葱姜炒香,放入丝瓜,翻炒均匀,加入...……更多
明明很困,为什么上床后毫无睡意?
...紊乱。这种内分泌紊乱,有的人会表现为代谢紊乱,比如糖尿病;有的人会表现为身体激素水平异常波动,比如女性月经不调。这些问题都可能跟长期失眠有关。第三,长期失眠也会引起我们人体的免疫功能下降,免疫功能下降...……更多
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江南时报讯 为深入推进“区域联动聚合力,绘就香城‘善治图’”书记项目走深走实,围绕“海棠红·幸福里”建设,丰富长者精神文化生活
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专家支招运动损伤后如何科学康复
运动损伤是人们在进行体育活动过程中,由于各种原因而导致的身体组织损伤。其中,膝关节和韧带损伤是较为常见的运动损伤类型,给患者带来了极大的痛苦和不便
2024-10-24 12:09:00
关注骨质疏松,共筑健康防线
江南时报讯 近日,为提高公众对骨质疏松的认识和防治意识,苏州市相城区漕湖人民医院组织医护人员走进新北社区开展了以“骨质疏松防治”为主题的健康讲座
2024-10-24 12:42:00
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
近日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》。《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势
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怎么样减肥是最健康的?
在这个美食诱惑无处不在的时代,减肥似乎已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。面对琳琅满目的减肥方法,从低碳饮食、间歇性禁食
2024-10-24 14:02:00
腰围过大=内脏脂肪过多!5 招瘦肚子,降低体脂率
你的腰围反映了你的健康跟身材,腰围过大的人,不但意味着身材走形了,还有很大几率是内脏脂肪超标了。内脏脂肪超标意味着五脏六腑都被厚厚的脂肪覆盖着
2024-10-24 14:03:00
多囊严不严重,关键看这3个方面
说起多囊,你有什么看法?有人觉得多囊很严重,甚至不亚于一种绝症,有人觉得多囊很普遍,不用特别关注,到底孰是孰非呢?我们先来看下多囊的诊断标准多囊的诊断一直是本领域专家争论的焦点
2024-10-24 14:04:00
男性想要补肾气,做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你!
肾气,在中医理论中,是肾脏功能活动的外在表现,对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时,男性可能会出现精神状态不佳
2024-10-24 14:05:00
美味柿子正当季 这些“相克”搭配是谣言
本文转自:人民网人民优选来了美味柿子正当季 这些“相克”搭配是谣言民间有俗语“白露打核桃,霜降摘柿子”。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待
2024-10-24 14:00:00
自贡富顺永年镇:大力发展特色产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市富顺县永年镇是省级竹林小镇。该镇坚持党建引领,立足资源优势,因地制宜培育、扶持
2024-10-24 14:06:00
滋肾宁神:探寻身心平衡的养生秘诀
在快节奏、高压力的现代生活中,人们常常感到身心疲惫、焦虑不安,睡眠质量下降、记忆力减退等问题也接踵而至。此时,“滋肾宁神”这一古老的养生理念逐渐引起了人们的关注
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【会议通知】2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛即将于10月26日召开
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在养殖业中,鸡冠的大小与色泽常被视为鸡只健康与品质的重要标志,尤其对于公鸡而言,一只冠红毛亮的公鸡往往更受市场欢迎。那么
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