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...还能减少炎症，从而促进脑部健康。同时，应减少高盐、高糖以及高饱和脂肪的食物摄入，避免对血管造成额外负担。体重与健康：保持适当体重体重直接影响心血管健康，进而影响脑供血。过重或肥胖不仅增加心脏病和糖尿病...……更多
2024-03-12 12:18:00供血,治疗,供血,健康,脑血,血管
...就可能含有超过这一标准的盐分。其次，高糖食物。过量糖分摄入易导致肥胖、2型糖尿病及牙齿问题。特别是某些饮料和甜点，糖分含量惊人。例如，一罐含糖饮料可能包含多达10茶匙糖。替代选择可以是含糖量低的天然食物，...……更多
2024-03-06 09:21:00医生,东西,肉类,蛋白,健康,食物
...优选橄榄油或菜籽油。此外，高血脂患者应特别注意控制糖分摄入。过多的糖分不仅会导致体重增加，还可能增加三酸甘油脂水平，从而加重血脂异常。选择低糖或无糖的饮料和零食，可以有效避免这一问题。最后，建议定期进...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...起了华尔兹。但这背后的秘密，其实是蕴含在奶茶里的高糖分和高热量。一杯标准大小的珍珠奶茶，糖分含量可能就超过了一个成年人一整天的推荐摄入量。1. 糖分摄入过高：很多商家为了满足消费者口味，往往在奶茶中添加大...……更多
2024-03-07 11:30:00奶茶,隐患,甜蜜,三个,诱惑,还是
...的甜点零食，也是减脂路上的绊脚石。它们往往含有大量糖分和添加剂，不仅会让你的减肥计划泡汤，还可能影响身体健康。所以，想要拥有好身材，就得学会对甜点零食说“不”！含糖饮料：奶茶、可乐、果汁这些看似美味的...……更多
2024-04-22 11:03:00食物,高糖,甜点,糖分,零食,健康
...、偏好高糖饮料高糖饮料如碳酸饮料、果汁等含有大量的糖分和热量，长期大量摄入会增加肥胖、糖尿病等慢性病的风险。同时，过多的糖分摄入还会加速牙齿蛀坏和皮肤老化。十三、偏好零食零食中往往含有较高的盐分和添加...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...病史家族的人群，风险更是倍增。另一个例子是含有大量糖分和人工甜味剂的食品。虽然它们提供了短暂的能量和满足感，但长期摄入会增加患糖代谢异常（糖尿病）的风险，同时对心血管健康产生不利影响。此外，一些草药补...……更多
2024-01-23 13:10:00警钟,东西,孩子,风险,健康,补充品
...固醇及高糖饮食，而甘蔗含糖量较高（17-18g/100g）。所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3种成分构成的，易被人体吸收使用，建议高血脂患者少食。修改2.牛油果牛油果是不少人群最为喜欢的一种水果，在牛油果中含有较为丰盛的...……更多
2024-02-21 10:53:00橙子,催化剂,高血脂,催化,血脂,血脂
...别再傻傻去吃高血糖患者众所周知，高血糖患者需要减少糖分的摄入量，而榴莲当中的糖分含量就是非常高的，高血糖和糖尿病患者需要减少榴莲的摄入量。根据相关数据统计显示榴莲的糖分大约能够占据13%，其糖分含量是西瓜...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...的饮品如何控制糖的摄入量？世界卫生组织建议，人体的糖分摄入建议控制在每天摄入总能量的10%以下。《中国居民膳食指南2016》推荐每天摄入糖不超过50克，最好控制在25克以下。中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南建...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...需要更加小心。糖尿病患者应限制红枣的摄入。红枣中的糖分较高，一项研究表明，100克红枣中约含有68克的糖分。这意味着，即便是少量食用，也可能导致血糖水平的急剧升高。糖尿病患者在食用红枣时，应严格控制数量，并...……更多
2024-01-17 11:28:00免疫力,维生素,免疫,弹性,皮肤,研究
...的早餐应该包含丰富的膳食纤维、适量的蛋白质和较低的糖分。例如，全麦面包、燕麦粥或水果都是不错的选择。实际上，一项针对中年人的研究发现，每天早餐摄入富含纤维的食物，能有效降低心脏病和2型糖尿病的风险。因...……更多
2023-12-17 15:18:00雷区,早餐,食物,健康,早餐,健康
...患者体内胰岛素绝对或相对不足，导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖，从而引起高血糖。#金秋聊健康#在我们的日常生活中，仍有很多人对糖尿病缺乏足够的了解，认为糖尿病就是由于糖分摄入过多导致的，只要严格限制...……更多
2023-10-05 20:05:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,血糖,糖尿
...脏等疾病都有着影响，因此选择酱油一定要看的参数就是糖分含量，建议少食或者不食。
非发酵酱油：酱油经过几千年的演变，现在主要有两种酿造方式，一类是配制酱油，一类是酿造酱油。酿造酱油是以大豆、小麦为原料，...……更多
2023-12-15 14:34:00酱油,食用,医生,建议,酱油,高糖
...高后，胰岛素的分泌也随之增加，以帮助细胞吸收多余的糖分。这个过程可能导致血糖水平迅速下降，从而产生疲劳感。消化：一项能量密集的任务消化食物本身是一项需要消耗大量能量的活动。当我们吃得过多时，消化系统需...……更多
2024-02-28 09:52:00代谢,迟钝,疲倦,饮食,能量,碳水化合物
...睡觉的部门，让人疲倦或产生睡意。干完饭后，食物中的糖分会提高我们体内的血糖水平。而为了让血糖维持在一个稳定的水平，这个时候胰岛素就要出动，去帮助控住飙升的血糖。
在这个消化的过程中，血液中的色氨酸会进...……更多
2023-10-20 11:44:00预警,疾病,食物,血糖,素和,胰岛
...瓜籽。此外，坚果和种子也可以作为健康的零食，是替代高糖、高盐零食的理想选择。
绿色奇迹-叶绿蔬菜的秘密叶绿蔬菜，常被忽视却是健康饮食的宝库。它们不仅颜色鲜亮，更含有丰富的营养素，对维持身体健康至关重要。...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...餐，这些通常含有高量的隐性盐分。
高糖食品：过量的糖分摄入不只会惹起体重增加，还可能招致糖代谢异常。防止甜饮料、糖果和甜点等高糖食品。饱和脂肪与反式脂肪：这些脂肪类型会增加低密度脂蛋白（坏胆固醇），招...……更多
2024-03-26 11:01:00血管,谣言,真谛,食物,垃圾,保护
...，特别偏爱四种食物：高盐零食、加工肉类、碳酸饮料和糖分含量高的水果。由于长期不注意饮食健康，小李最近被诊断为尿毒症。这个消息对他的家人和朋友来说都是一个沉重的打击，他们无法理解为什么年纪轻轻的小李会患...……更多
2023-12-09 13:20:00医生,小李,身体,健康,肾脏,高糖
...吃蔬菜、水果和全谷物，减少盐的摄入量，限制高脂肪和高糖食品。保持理想体重：过重或肥胖会增加患高血压的风险。计算体质指数(BMI)并保持在理想范围内。规律锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游...……更多
2024-03-22 11:27:00心脏病,高血压,症状,心脏,回事,身体
...血糖下降了，但是胰岛素会将人体细胞打开来吸收更多的糖分，糖分消耗不完全会转化成脂肪，最后会使人发胖。02降低肠胃的消化能力面食当中一般都会有碱，如果是本身就有慢性胃炎等疾病，多吃面食就相当于是在加重胃病...……更多
2023-12-12 06:10:00大悟,面食,面食,老年痴呆,美国,糖分
...07真正不建议喝的是这3种饮品碳酸饮料碳酸饮料中含有高糖分和人工添加剂，长期过量饮用可能导致肥胖、糖尿病、牙齿问题和骨质疏松等健康问题。能量饮料能量饮料中含有高浓度的咖啡因、糖分和其他兴奋物质，过量饮用可...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...这些食物很容易引起体内甘油三酯升高，所以要少吃。②高糖食物平时生活中常见的高糖食物包括：蛋糕、甜品、奶茶、可乐、巧克力、汤圆、糖果等。很多人都喜欢甜食，但经常摄入这些食物很容易引起体内甘油三酯升高，所...……更多
2024-01-03 12:48:00甘油三酯,罪魁,祸首,甘油,食物,建议
...议，帮助多动症患儿安排科学合理的饮食计划。一、控制糖分摄入糖是人体重要能量供应的来源之一，但过多的糖分摄入不仅会影响血糖水平，还可能导致身体出现过度兴奋或过度疲劳的症状，从而影响注意力和记忆力。因此，...……更多
2024-01-28 10:39:00多动症,多动,家长,孩子,多动,多动症
...病的风险。首先，调整饮食习惯。晚间避免摄入高脂肪、高糖和咖啡因含量高的食物和饮料，因为这些可以干扰睡眠。相反，选择富含色氨酸的食物，如香蕉和燕麦，有助于提升睡眠质量。其次，定期进行适量的身体锻炼。适当...……更多
2024-02-23 17:36:00卒中,心脑血管,心脑,心脏病,高血压,血管
...病的风险要素，避免过多食用糖果、饮料、甜点和糕点等高糖食物。
054种天然的“防血栓”食物，中老年人往常不妨多吃姜生姜中含有某些酚类和酮类物质，具有抗血栓的效果，堪比阿司匹林。洋葱洋葱含有前列腺素A，有扩张...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...饮品的首选。但这背后隐藏的是一种常被忽视的问题：高糖分含量。让我们深入了解这个问题。首先，果茶的糖分含量通常远高于我们的想象。一般市售的果茶中，糖分的含量可以高达几十克。以一种常见的芒果果茶为例，一中...……更多
2024-04-04 06:32:00果茶,体重,果茶,糖分,体重,健康
...每天喝含糖饮料为什么会增加患肝癌率？1.含糖饮料中的糖分主要是果糖和葡萄糖等单糖，这些糖分在肝脏中代谢后会产生丙酮酸，进一步转化为乳酸和脂肪酸。长期高糖摄入会导致肝脏脂肪堆积，引发脂肪肝，而脂肪肝是肝癌...……更多
2024-03-13 12:34:00肝癌,饮料,风险,肝癌,饮料,糖分
...过多所致。虽然多吃糖不一定会导致糖尿病，但过度摄入糖分是糖尿病发生的高风险因素，长期高糖饮食会引起肥胖，并使胰岛细胞分泌胰岛素的负担加重，可能导致胰岛功能失调。如果一个人本身血糖已经偏高，却仍大量摄入...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...。
这两种物质当中的高分子和高粘度能够延缓身体对于糖分的吸收，以此来减少餐后血糖水平上升，帮助保护胰岛功能。【4不吃】油炸食物油炸食物是很多人的，最爱吃起来酥脆可口，可以满足热量和美味的需求，虽然好吃但...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
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本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
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10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
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中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
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近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
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本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
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本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00