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本文转自：北京青年报我们常说，饮食是糖尿病的“罪魁祸首”，而近年来的研究表明，睡眠质量与糖尿病的发生同样息息相关。糖尿病不仅能吃出来，还能睡出来？这是怎么回事？今天，医生就为您总结四个容易让人变成“...……更多
2024-06-11 08:34:00糖人,睡眠,糖尿,睡眠,糖尿病,胰岛
糖尿病是人们传统认知中的“老年病”，如今却越来越“年轻化”。近日，南京市第二医院内分泌科住进一位年轻的“小糖人”，是什么原因让他早早被“老年病”盯上？新江苏记者采访到该院内分泌科副主任李彤寰，请她聊...……更多
2023-12-06 20:05:00糖尿,老年病,中老年人,糖尿病,年轻人,专家
...进行健康宣教■阅读提示：随着生活水平的提高，大家对糖尿病已经不再陌生，最新的全国糖尿病流行病学调查研究发现，20岁以上人口糖尿病患病率已达到9.7%，意味着全国已经有1亿多名糖尿病患者。糖尿病作为一种常见的代...……更多
2023-11-14 07:44:00糖尿,糖人,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...惊：长期睡眠不足导致了他的血糖水平失控，进而诱发了糖尿病。这个故事并非个例。随着现代生活节奏的加快，睡眠不足已成为很多中老年人的普遍问题。但大多数人并不清楚，睡眠质量不仅关系到第二天的精神状态，更深刻...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
本文转自：人民网-科普中国说起预防糖尿病，相信不少人首先就能想到健康饮食，根据《成人糖尿病食养指南（2023年版）》的建议，一共8条原则：自我管理、食物多样、规律进餐、能量适宜、食养有道、主食定量、清淡饮食...……更多
2024-07-24 13:27:00糖尿,糖尿病,睡眠,你好,风险,建议
在深夜的宁静中，不少人仍然沉浸在手机的微光或电视的闪烁中，与世界保持着微弱但持续的连接。这种看似平常的夜晚活动，却可能悄悄地为我们的健康埋下隐患。你可能听说过熬夜会影响健康，但你知道吗？不仅熬夜，连...……更多
2024-02-27 12:49:00糖尿,糖尿病,代谢,睡眠,胰岛,胰岛素
糖尿病是一种代谢性的疾病，主要是因为身体内的胰岛素分泌功能出现了障碍，从而引发的一种高血糖现象。而导致胰岛素分泌出现障碍的原因，一般与自身免疫力的下降，或遗传因素等有关。除此以外，很多人认为，如果健...……更多
2024-06-22 06:25:00糖尿,糖尿病,睡眠,有关,方式,糖尿
导读：最近，一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出，除了不健康的饮食习惯外，睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯，竟是糖尿病推手一、缺觉现象在当今繁忙的生活节奏中，缺觉已经变得司空见...……更多
2024-09-14 09:55:00糖尿,推手,糖尿病,睡眠,糖尿,胰岛
中国是全世界第一糖尿病大国，而据调查显示我国糖尿病患病率已经达到了11.6%,约1.139亿人。糖尿病已经被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。很多人发现自己患上糖尿病是从检查出血糖过高开始的，因此就会对于糖尿...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...关注患者的饮食管理，也注意到生活习惯对健康的影响。糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其早期症状往往不明显，但有时会在睡眠中露出端倪。以下是我根据多年的工作经验，分享的一些关于糖尿病与睡眠的关系，以及睡觉时...……更多
2024-07-30 17:51:00糖尿,糖尿病,睡眠,检查,建议,糖尿
...活节奏加快，许多人不得不面临熬夜的困境。然而，对于糖尿病人来说，熬夜可能带来的危害更为严重。本文将为您揭示糖尿病人经常熬夜的危害，并提醒您注意调整作息，保护健康。一、血糖波动大糖尿病患者本身就存在血糖...……更多
2024-06-21 10:41:00糖尿,糖尿病人,看吧,病人,糖尿,胰岛
...活方式的改变，很多人的胰岛功能出现问题，最终会形成糖尿病。一个人长期的缺乏运动且饮食不规律，会逐渐出现血糖升高的问题。在初期，不会有明显症状，但随着时间的推移，慢慢会出现疲倦、口渴、频繁排尿等症状，这...……更多
2024-05-09 11:06:00胰岛,糖尿,糖尿病人,病人,保护,功能
糖尿病的发生与多种因素有关，其中包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯和遗传等。然而，最近的研究发现，长期的睡眠不良也可能是糖尿病发生的一个风险因素。糖尿病是“睡”出来的？2023年9月12日，哈佛大学医学院和...……更多
2024-03-11 06:47:00糖尿,生活方式,血糖,糖尿病,方式,生活
导语：血糖不稳定是许多人的生活困扰，特别是糖尿病患者。许多人可能不知道，睡眠问题可能是血糖不稳定的重要原因。在我国，糖尿病患者数量逐年攀升，血糖控制不佳导致的并发症严重影响患者生活质量。今天，我们就...……更多
2024-05-08 06:06:00元凶,血糖,睡眠,医生,问题,血糖
糖尿病是一种慢性疾病，其特征是血糖（血液中的葡萄糖）水平异常升高。人体通常通过胰岛素来调节血糖水平，胰岛素是一个由胰腺产生的激素，它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病：通常在儿童或年...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
近年来，我国的糖尿病发病率让人有点忧心忡忡。你知道吗？现在每8个成年人中就有一个患上糖尿病，这意味着我们的健康正面临严峻的考验。那么，为什么会有越来越多的人患上糖尿病呢？其实，这跟我们的睡眠习惯密切相...……更多
2024-06-26 17:15:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,糖尿,糖尿病
糖尿病是现代较为常见的问题，属于慢性问题，带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高，得不到控制，就会引发很多并发问题。不想被各种问题困扰，就要预防产生糖尿病。提到预防方式，多数人都会想到饮食，或...……更多
2024-07-17 17:58:00睡眠,糖尿,高血糖,糖尿病,错误,有关
...却是想睡却睡不着了。刘先生本来就是一个有十年糖龄的糖尿病患者，身体状况说不上多好，自从睡眠质量变差以后，身体免疫力降低了，血糖波动大。其实，大家可能不知道睡眠的重要性，睡不好不仅仅精神变差，而且会影响...……更多
2024-06-28 10:49:00糖尿,血糖,波动,糖尿病,经验,血糖
糖尿病是一种多见的慢性疾病，其发病率在世界范围内呈上升趋势。胰岛是人体内负责调节血糖的关键器官，维持胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要。近年来，关于瓜子与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿...……更多
2024-04-27 11:34:00胰岛,糖尿,催化剂,瓜子,催化,糖尿病
糖尿病是一种全球范围内日益普遍的慢性疾病。很多人认为只要不吃太多糖，就不会得糖尿病。但实际上，许多我们日常生活中的习惯都可能在不知不觉中增加糖尿病的风险。以下这些常见的误区和行为，它们可能会悄悄地提...……更多
2024-06-25 14:48:00糖尿,糖尿病,错误,风险,生活,糖尿
最近一个粉丝后台咨询，他父亲患有糖尿病，如今他也快30岁了，听说糖尿病会遗传，担心会不会遗传给自己，有没有什么办法避免。这是一个非常典型的问题，之前也有很多人咨询过类似的问题，今天王药师就把这个问题拿出...……更多
2024-07-05 12:00:00糖尿,遗传,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
导语：糖尿病已不再像过去那样被视为“富贵病”，随着生活物质水平的不断提高，糖尿病患者的人数也在逐渐增多。糖尿病的发病率居高不下，许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖，如果血糖失控，会对生命造成...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
对于糖尿病患者而言，控制血糖水平是日常生活中不可缺少的一部分。除了药物治疗和饮食调整外，还可以通过饮用具有天然胰岛素作用的草药或者植物来帮助控制血糖水平。以下是3种天然胰岛素，每天坚持泡水喝，可以帮助...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
当谈到糖尿病的发病机制时，不得不提胰岛素抵抗。胰岛素抵抗，这个名词听起来似乎有些抽象，却是众多疾病背后的主谋，犹如一位潜伏的“刺客”，悄无声息地在人体内煽动代谢紊乱的“火焰”。简单来说，身体对胰岛素...……更多
2024-06-12 17:18:00胰岛,糖尿,胰岛素,中国,人身,抵抗
11月14日是世界糖尿病日，是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战，研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年，Apple主导推出Apple心脏&a...……更多
2023-11-16 09:42:00日行,血糖,范围,苹果,研究,血糖
导语：在我们的日常生活当中，高血糖与糖尿病的阴影愈发沉重地笼罩在人们的健康之上，这两大慢性健康问题不仅影响着中老年人群，也悄然向年轻一代蔓延。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，糖尿病和高血糖的患病...……更多
2024-07-12 13:50:00降血糖,洋葱,医生,糖尿,血糖,糖尿病
对于糖尿病患者而言，良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复，更是血糖管理的重要一环。今天，我们就来聊聊糖尿病患者如何在睡前做好管理，让血糖无忧，安心入梦。吉林世颐堂温馨提示：一、晚餐的合理规划①控制总...……更多
2024-09-02 13:31:00糖尿,无忧,血糖,糖尿病,患者,指南
...多人关注的话题。过高的血糖水平可能导致慢性疾病，如糖尿病等。为了维持健康的血糖水平，饮食控制被认为是关键之一。其中一项有效的方法是晚餐不吃。晚餐不吃有助于控制血糖，避免大量糖分摄入，减轻胰岛素分泌压力...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...我们的身体状态。1.饮食习惯的误区在探究糖代谢异常（糖尿病）的日常管理中，饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区，正如一些“隐形的糖弹”，悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如，有些患者错误地认为只...……更多
2024-01-23 12:56:00糖尿,血糖,糖尿病,夫妻,医生,血糖
“年轻不再是保护伞。”这不只是一句俗语。今天，糖尿病正在逐渐渗透到年轻人的生活中，挑战着传统观念，即只有中老年人才需要担心这一代谢性疾病。如今，从事信息技术工作的张先生，只有28岁，却因为长时间久坐、不...……更多
2024-05-27 13:04:00一文,糖尿,科普,糖尿病,年轻人,技巧
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2025-01-22 21:54:00
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