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每年的高考成绩公布后,都会有部分考生因成绩没有达到预期分数、不能报考理想专业而出现自卑、自责心理,一方面觉得没考好、成绩不理想、没脸见人;另一方面又感到对不起老师,更对不起父母。究其原因,主要是部分...……更多
...(巴中日报全媒体记者陈杨)5月9日,市教育考试院、市精神卫生中心联合举行2024年高考、中考考生心理健康辅导启动仪式,以实现医疗卫生和教育系统资源共享、优势互补,为考生提供全方位、最优质的心理焦虑疏解服务,帮...……更多
...致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状,淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法,希望能够帮到广大考生。饮食减压法:饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,提供足够的物质...……更多
...平台。城阳区社会心理服务智慧云平台在线免费提供心理科普、心理测评、心理训练、心理咨询等服务。(服务流程:扫码“城阳区社会心理服务智慧云平台”微信端或小程序→注册并登录→操作使用)3.可能难以自行解决时,建议到...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能,过度焦虑则适得其反。对出现不良心理症状或头昏...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...生冲刺的阶段,也是压力最大的时候。在门诊上,临沂市精神卫生中心心理咨询门诊主任、副主任医师赵松涛就经常遇到考生考试紧张综合征,如自卑心理,过分在乎名次升降敏感心理、过度疲劳引起的烦躁心理、过分追求完美...……更多
6月考试季来临,西安市疾控中心提醒广大考生家长应注意营养均衡,考前及考试期间尽量选择在家或学校食堂就餐,尽量减少外出就餐。6月气温逐渐升高,各类细菌、病毒、蚊虫生长繁殖加快,易引发和传播各类传染病。西安...……更多
直播预告 | 考前需要心灵鸡汤?还是需要心灵“机枪“?
...节“这一热门话题进行一场直播。本场直播是#北京健康科普专家系列访谈直播节目#的第9期。该节目由北京市卫生健康委员会、北京市疾病预防控制中心主办,搜狐健康作媒体支持,旨在以北京健康科普专家库为主要抓手,将健...……更多
高考倒计时,这个心理学公式让成绩更上一层楼
...生家长如何陪伴孩子平稳度过这个阶段,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)儿童心理科副主任医师张芳,请她解读影响高考成绩的心理学公式,为考生、家长支招,祝愿广大考生放下心理负担,以阳光、...……更多
专家:适度的应考紧张并非坏事 理性看待考试更关键
...哪些认识上的误区?近日,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华在接受中新网采访时表示,适度的应考紧张并非坏事,反而能帮助考生集中注意力,此外,考生们也需理性看待考试,更好地接纳自我。图为胡少华...……更多
四川举行首届心理健康科普赛课活动
...健康科普能力的良好氛围。本次赛课活动全面提高了全省精神卫生防治人员授课水平、宣教能力和业务技能,为营造“心理疾病可防可治不可怕”的社会氛围和推动全省精神卫生工作科学、规范、可持续发展奠定了坚实基础。本...……更多
淄博市精神卫生中心科普|用好“心理暗示”这把双刃剑
心理暗示是把双刃剑,作用可以是积极的,也可以是消极的。用好了便是动力,帮助被暗示者稳定情绪,树立自信心,战胜困难和挫折。用不好便是压力,会对被暗示者造成不良影响。暗示是指通过语言、手势、表情等施加心...……更多
印江:心理讲座进校园 护航学子高考路
...一中高三(11)班何佳淋说。在印江中学,湖北省荆州市精神卫生中心原党委书记、院长、一级主任医生、优秀精神科医生刘波以《重视中学生心理健康》为题,从“高中生常见生理心理健康问题、如何识别、怎么办”深入浅出...……更多
济南市第七人民医院开展“世界精神卫生日”科普宣传进校园活动
...市历城区鲍山学校弘毅校区小学开展“世界精神卫生日”科普宣传进校园活动。活动现场,陈绪清对三、四年级的小学生开展了“好心情助力健康成长”的精彩授课,从心理健康含义、青少年心理健康的标准、9—10岁年龄阶段心...……更多
...受了很高的教育,对我们不熟悉的事情,我们仍然是需要科普的大白。所以,永远需要心态开放,对自己的知识、背景、视野盲区心存敬畏。学习医界,教育人要积极参与科普在做好科普、为百姓写作这件事情上,教育界人士需...……更多
2022-12-21 08:07契机
滨州市优抚医院“世界精神卫生日”健康科普知识展示
...界精神卫生日”,滨州市优抚医院在四楼会议室举办健康科普知识展示活动。活动邀请军分区干休所、彩虹湖社区、利民社区、北辰社工有关负责人和社区居民、市优抚医院开放病区患者及家属参加,向大家普及精神心理健康相...……更多
“研”途漫漫 温暖相伴 安医大暖心举措助力考研学子奋力追梦
...理热线通道,为同学们提供考前专题心理健康援助。该校精神卫生与心理科学学院为考研学子准备的“加油包”。安徽医科大学供图公共卫生学院2024届毕业生考研就业慰问会上,该院考研学子收到了承载着满满祝福的“上岸大...……更多
...注“心理健康列车”公众号,免费观看学习心理类文章、科普视频、专家讲座,并进行应对压力、缓解焦虑、调节情绪等心理训练。同时,市第三人民医院继续开通全市24小时考生心理咨询服务热线(0816-2424666)为考生和家长提...……更多
...,为接下来的目标努力加油呢?6月26日,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳文。傅岳文告诉记者,在以往的门诊经历中,每年高考成绩出来以后都会有个别成绩未达到心理预期的考生前来...……更多
医教结合共同呵护儿童心理健康——青岛朝城路小学开展“世界精神卫生日”专题系列教育
...动。通过学校心理教师和心理医生联合开展心理健康知识科普宣传、通过心理团辅活动、录制心理科普视频等多种途径,积极传播少年儿童心理健康知识,引导家校社共同携手维护和促进少年儿童心理健康。10月9日利用学校班队...……更多
铆足干劲科学备考 用心尽心再创辉煌
...中,亲切看望奋战在备考一线的高三师生,为学校备考、考生冲刺鼓劲加油。胡滨、尤宇川先后前往高三学生教室和教师办公室,与师生亲切交谈,详细了解师生学习和生活等相关情况,对他们斗志昂扬、激情备考的状态予以高...……更多
...组考工作提出新要求。要进一步优化组考疫情防控,组织考生单人单管核酸检测,做到“应检尽检”,“一类一策”设置考场,强化考点医疗卫生和急救力量配备。稳慎落实借考工作,确保应考尽考。要规范考务组织实施,严肃...……更多
2022-12-20 07:20平安,斗争,精神
暖心服务 呵护心理健康
...心服务 呵护心理健康仙岳医院勇担社会责任,不断完善精神卫生防治体系建设,在“国考”中再获佳绩本报记者 楚燕 通讯员 陈鹭日前,国家卫健委公布2022年度全国三级公立医院绩效考核结果,厦门市仙岳医院在全国精神类三...……更多
女人月经推迟和提前,哪种对身体影响大?科普小知识
月经是女性身体健康的“晴雨表”,保证正常的月经周期,对于女性而言是非常重要的,这样才能够帮助促进体内毒素垃圾的排出,更有利于子宫和卵巢的保养。不过在生活中,很多女性可能在来月经的时候会发现月经会出现...……更多
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
梦是一种意象语言,人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主...……更多
...式启动。高考体检工作是普通高校招生的重要环节,事关考生切身利益,是考生志愿填报和高校招生录取的重要依据,自治区招生考试院为考生划重点,详细解读高考体检注意事项。什么时候体检?《通知》要求,各地体检工作...……更多
惠州高中|高考在即,考生心态如何调整?
...人生道路的一次重要选择。因此,面对如此重大的考试,考生们的心态调整显得尤为重要。那么高考在即,考生心态如何调整呢?下面博罗县榕城中学为您介绍:通过以下方法,可以帮助考生调整心态:1、正确看待高考考生要正...……更多
...服务活动,打通了一条温暖通畅的“赶考”通道,给广大考生提供安全、便利、快捷的送考服务,确保他们以良好的身心状态顺利参考、助梦远行。“不要紧张,心态放好。”“加油,相信自己!”一群身穿“黄陵矿业青年志愿...……更多
...压抑的家庭环境往往令人心情焦虑、烦躁。对此,西安市精神卫生中心儿童少年心理科副主任张海艳提醒,家长要保持好心态,不要把自己的焦虑传递给孩子。当孩子面临高考时,家长需要让自己保持一个良好的情绪状态。不要...……更多
...己的心理状态,以崭新的面貌迎接新年呢?对此,淄博市精神卫生中心的心理专家表示,从当前情况看,人们在心理上主要存在以下几种困扰。悲观失望。目前社会上许多人,尤其是许多毕业后还没找到工作的年轻人、失业人员...……更多
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花式散班味,总有你中意丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室周珊珊睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。打工人班味太重怎么办?做点愉悦身心的小事
2024-11-13 20:00:00
一个家庭越来越聚财,从停止这3个“微习惯”开始
人的生活,都是由一串串微小的习惯,串起来的。想要实现家里的聚财,也要从审视自己的习惯,入手。你买东西的时候,习惯于性价比高的东西
2024-11-13 16:01:00
父母跟子女间,想要不变仇人,就要下决心不做3件事,请牢牢记住
父母和子女之间,是最亲近的关系之一。但是,如果不好好善待彼此,这个关系,也好不了的。不信的话,可以随便搜罗一下,身边的熟人家务事
2024-11-13 16:21:00
男生喜欢你的3个“生理表现”
爱和不爱,身体不会说谎。男女关系中,男人喜欢上一个女人, 身体本能一定比大脑最先做出反应。他和你在一起,就会对你有生理冲动
2024-11-13 16:42:00
人老了,不管跟谁相处,学会“示弱”,你就赢了
人活着,并不是每时每刻,都要赢的。人老了,也不必事事,都要争第一,超过别人。要知道,有些事情表面上,我们是争赢了,但其实
2024-11-13 16:42:00
男人常做这些事,其实是对你动心了
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!动了心的男人是什么样子?有人说,只要男人动了心,他就会很直接地地向女生表达自己的爱意
2024-11-13 16:52:00
当有人不尊重你时,坚持沉默,你就赢了
成年人,都需要一份尊重。在工作场合,需要得到他人的尊重。在家庭里,照样需要尊重。这事不分社会地位、贫富,每个人都需要尊重
2024-11-13 17:16:00
后台网友提问,大家快快支招:老公不会开车,一直都是我开车,车也是我的。他想让我去接他同事,其实跟这人关系也一般,算不上多好的朋友
2024-11-13 17:16:00
人到中年,长期照顾父母时,该装就装
中年人的人生,是很不容易的。最麻烦的一点,是上有老,下有小。自己得担起顶梁柱的责任。如果说,家里的老人病了,那十足是一件不轻松的事
2024-11-13 17:55:00
72岁大爷身体结实有房有钱,要找年轻漂亮的老伴,渴望过二人世界
男人和女人的择偶观点不同,这就导致他们在寻找另一半的要求相差比较大。女人比较注重物质和金钱,想找一个经济基础好,能为她提供物质保障的男人
2024-11-13 10:17:00
让女人离不开你的最好方式,不是多说情话,而是这4个“套路”
爱情就像一颗璀璨的星,吸引着无视人的目光,让人忍不住想去摘下来。对于美好的爱情,每个人都想拥有,每个人都会向往。现实生活中
2024-11-13 10:23:00
劳斯莱斯女主被扒伪富!劳车是14年前的改装车,改装师傅出面亲证
『【 美美谈情感】,每天趣谈人物、社会、热点等新鲜事。在这里,有故事、有观点,有逻辑、有深度,期待您的关注!』 一辆粉色劳斯莱斯
2024-11-13 10:27:00
女人别天真了,男人不想娶你还拖着你,逃不过有这4种明显表现!
林徽因曾说过:原来真的有一个人出现会打破你所有的原则和底线,让你放下自尊,不顾一切成为你的偏爱和例外。这个人说不出哪里好
2024-11-13 10:40:00
亲戚打心底里瞧不起你,才会用这4种方式对你,就别再来往了!
世人皆说:“亲戚乃是一脉相承,常走动互相助,亲上加亲”可惜,现实的生活写照好比“杀人诛心”,均是明哲保身,不顾他人瓦上霜
2024-11-13 09:10:00
男人用这4种方式“敷衍”你,多半是心里没那么爱你,趁早离开吧
经常会听到这样一句诗:“问世间情为何物,直教人生死相许。”感情是世间最为复杂的东西,没有人可以在一段感情中全身而退,感情带给人的更多的是快乐
2024-11-13 09:20:00