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每年的高考成绩公布后,都会有部分考生因成绩没有达到预期分数、不能报考理想专业而出现自卑、自责心理,一方面觉得没考好、成绩不理想、没脸见人;另一方面又感到对不起老师,更对不起父母。究其原因,主要是部分...……更多
...(巴中日报全媒体记者陈杨)5月9日,市教育考试院、市精神卫生中心联合举行2024年高考、中考考生心理健康辅导启动仪式,以实现医疗卫生和教育系统资源共享、优势互补,为考生提供全方位、最优质的心理焦虑疏解服务,帮...……更多
...致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状,淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法,希望能够帮到广大考生。饮食减压法:饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,提供足够的物质...……更多
...平台。城阳区社会心理服务智慧云平台在线免费提供心理科普、心理测评、心理训练、心理咨询等服务。(服务流程:扫码“城阳区社会心理服务智慧云平台”微信端或小程序→注册并登录→操作使用)3.可能难以自行解决时,建议到...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能,过度焦虑则适得其反。对出现不良心理症状或头昏...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...生冲刺的阶段,也是压力最大的时候。在门诊上,临沂市精神卫生中心心理咨询门诊主任、副主任医师赵松涛就经常遇到考生考试紧张综合征,如自卑心理,过分在乎名次升降敏感心理、过度疲劳引起的烦躁心理、过分追求完美...……更多
6月考试季来临,西安市疾控中心提醒广大考生家长应注意营养均衡,考前及考试期间尽量选择在家或学校食堂就餐,尽量减少外出就餐。6月气温逐渐升高,各类细菌、病毒、蚊虫生长繁殖加快,易引发和传播各类传染病。西安...……更多
直播预告 | 考前需要心灵鸡汤?还是需要心灵“机枪“?
...节“这一热门话题进行一场直播。本场直播是#北京健康科普专家系列访谈直播节目#的第9期。该节目由北京市卫生健康委员会、北京市疾病预防控制中心主办,搜狐健康作媒体支持,旨在以北京健康科普专家库为主要抓手,将健...……更多
专家:适度的应考紧张并非坏事 理性看待考试更关键
...哪些认识上的误区?近日,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华在接受中新网采访时表示,适度的应考紧张并非坏事,反而能帮助考生集中注意力,此外,考生们也需理性看待考试,更好地接纳自我。图为胡少华...……更多
四川举行首届心理健康科普赛课活动
...健康科普能力的良好氛围。本次赛课活动全面提高了全省精神卫生防治人员授课水平、宣教能力和业务技能,为营造“心理疾病可防可治不可怕”的社会氛围和推动全省精神卫生工作科学、规范、可持续发展奠定了坚实基础。本...……更多
淄博市精神卫生中心科普|用好“心理暗示”这把双刃剑
心理暗示是把双刃剑,作用可以是积极的,也可以是消极的。用好了便是动力,帮助被暗示者稳定情绪,树立自信心,战胜困难和挫折。用不好便是压力,会对被暗示者造成不良影响。暗示是指通过语言、手势、表情等施加心...……更多
印江:心理讲座进校园 护航学子高考路
...一中高三(11)班何佳淋说。在印江中学,湖北省荆州市精神卫生中心原党委书记、院长、一级主任医生、优秀精神科医生刘波以《重视中学生心理健康》为题,从“高中生常见生理心理健康问题、如何识别、怎么办”深入浅出...……更多
济南市第七人民医院开展“世界精神卫生日”科普宣传进校园活动
...市历城区鲍山学校弘毅校区小学开展“世界精神卫生日”科普宣传进校园活动。活动现场,陈绪清对三、四年级的小学生开展了“好心情助力健康成长”的精彩授课,从心理健康含义、青少年心理健康的标准、9—10岁年龄阶段心...……更多
滨州市优抚医院“世界精神卫生日”健康科普知识展示
...界精神卫生日”,滨州市优抚医院在四楼会议室举办健康科普知识展示活动。活动邀请军分区干休所、彩虹湖社区、利民社区、北辰社工有关负责人和社区居民、市优抚医院开放病区患者及家属参加,向大家普及精神心理健康相...……更多
“研”途漫漫 温暖相伴 安医大暖心举措助力考研学子奋力追梦
...理热线通道,为同学们提供考前专题心理健康援助。该校精神卫生与心理科学学院为考研学子准备的“加油包”。安徽医科大学供图公共卫生学院2024届毕业生考研就业慰问会上,该院考研学子收到了承载着满满祝福的“上岸大...……更多
...注“心理健康列车”公众号,免费观看学习心理类文章、科普视频、专家讲座,并进行应对压力、缓解焦虑、调节情绪等心理训练。同时,市第三人民医院继续开通全市24小时考生心理咨询服务热线(0816-2424666)为考生和家长提...……更多
...,为接下来的目标努力加油呢?6月26日,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳文。傅岳文告诉记者,在以往的门诊经历中,每年高考成绩出来以后都会有个别成绩未达到心理预期的考生前来...……更多
医教结合共同呵护儿童心理健康——青岛朝城路小学开展“世界精神卫生日”专题系列教育
...动。通过学校心理教师和心理医生联合开展心理健康知识科普宣传、通过心理团辅活动、录制心理科普视频等多种途径,积极传播少年儿童心理健康知识,引导家校社共同携手维护和促进少年儿童心理健康。10月9日利用学校班队...……更多
铆足干劲科学备考 用心尽心再创辉煌
...中,亲切看望奋战在备考一线的高三师生,为学校备考、考生冲刺鼓劲加油。胡滨、尤宇川先后前往高三学生教室和教师办公室,与师生亲切交谈,详细了解师生学习和生活等相关情况,对他们斗志昂扬、激情备考的状态予以高...……更多
...式启动。高考体检工作是普通高校招生的重要环节,事关考生切身利益,是考生志愿填报和高校招生录取的重要依据,自治区招生考试院为考生划重点,详细解读高考体检注意事项。什么时候体检?《通知》要求,各地体检工作...……更多
暖心服务 呵护心理健康
...心服务 呵护心理健康仙岳医院勇担社会责任,不断完善精神卫生防治体系建设,在“国考”中再获佳绩本报记者 楚燕 通讯员 陈鹭日前,国家卫健委公布2022年度全国三级公立医院绩效考核结果,厦门市仙岳医院在全国精神类三...……更多
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
梦是一种意象语言,人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主...……更多
...服务活动,打通了一条温暖通畅的“赶考”通道,给广大考生提供安全、便利、快捷的送考服务,确保他们以良好的身心状态顺利参考、助梦远行。“不要紧张,心态放好。”“加油,相信自己!”一群身穿“黄陵矿业青年志愿...……更多
惠州高中|高考在即,考生心态如何调整?
...人生道路的一次重要选择。因此,面对如此重大的考试,考生们的心态调整显得尤为重要。那么高考在即,考生心态如何调整呢?下面博罗县榕城中学为您介绍:通过以下方法,可以帮助考生调整心态:1、正确看待高考考生要正...……更多
...己的心理状态,以崭新的面貌迎接新年呢?对此,淄博市精神卫生中心的心理专家表示,从当前情况看,人们在心理上主要存在以下几种困扰。悲观失望。目前社会上许多人,尤其是许多毕业后还没找到工作的年轻人、失业人员...……更多
...东省首次全省统一中考时间。距离中考还有5天,大部分考生似乎进入了心理倦怠期,各种烦恼层出不穷。我们收集了一些考前考生们普遍会遇到的烦恼,请来深圳市坪山区心理教研员段宜、佛山市南海区心理教研员施培君、佛...……更多
本文转自:文汇报总担心“阳”,上海市精神卫生中心心理热线求助咨询近日有所增加缓解感染焦虑,心理专家支招 ■本报记者 唐闻佳刷着朋友圈,看到小伙伴有“阳”的消息,总担心自己或家人也会被感染,不由心生...……更多
2022-12-17 04:24焦虑,心理,专家
淄博市精神卫生中心科普|如何克服日常生活中的“小气量”
...隘中。那么,如何改变自己小气的性格呢?对此,淄博市精神卫生中心专家提出以下实用的建议:认识自己的性格特点。通过自我反思、听取他人的反馈、参加性格测试等方式来了解自己的性格。当你认识到自己小气的性格特点...……更多
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来,消除病耻”2024世界精神卫生日绿丝带系列活动 -“脑抱·拥抱神经多样性”艺术作品展在北京798丹麦...……更多
医瞬间|淄博市精神卫生中心:做人民最好的“医”靠
寒来暑往,没有什么能够阻挡淄博市精神卫生中心义诊团队的脚步……路庆忠便是义诊团队中重要一员。路庆忠是淄博市精神卫生中心的副主任医师,也是国家二级心理咨询师。到达村镇后,医院义诊团队摆开桌椅、整理好检...……更多
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这三个生肖的女人心好脑直,一生劳碌,但多数都有不少的积蓄
《这三个生肖的女人心好脑直,一生劳碌,但多数都有不少的积蓄》在生活的长河中,我们常常能发现一些有趣的现象,从生肖的角度去探寻
2025-02-26 14:23:00
人到六十岁,要活的痛快一点,这3大“傻”行为,希望你没有
人到六十岁,就要活得痛快一点。谁知道我们就生病住院,甚至突发疾病了?该享的福,我们就应该早点享受。而且,要善待自己的身体
2025-02-26 14:31:00
自然界的“宝藏”树!产“雪燕”、果可食、木可用,你吃过吗?
吃过雪燕,但是你知道雪燕是怎么来的吗?朋友送我一些雪燕,按照她教的方法,平时在办公室煮雪燕、红枣、枸杞水喝,并没有在意雪燕是什么
2025-02-26 14:44:00
这三个生肖的女生天生就好命,常常身上总有这些优点
#这三个生肖的女生天生就好命,常常身上总有这些优点在东方的神秘文化中,生肖一直被赋予了独特的寓意和象征。它们仿佛是命运的密码
2025-02-26 14:59:00
这三大星座女最耐看,虽然五官平平,看起来很普通,却越看越好看
标题:这三大星座女最耐看,虽然五官平平,看起来很普通,却越看越好看在浩瀚的星空下,每个星座都有其独特的魅力和特质。今天
2025-02-26 15:00:00
这三大星座女,天生的美女胚子,最易成为校花
标题:这三大星座女,天生的美女胚子,最易成为校花在浩瀚星空下,每个星座都孕育着独特的性格与魅力,而在校花的桂冠之下,总有那么几个星座女生
2025-02-26 15:12:00
喜欢把家里打扫得干干净净的人,大多有这些共性
每个人的生活习惯都不一样。有的人,家里卫生很差。脏袜子扔的随地都是,随手脱下的外套直接扔在客厅,厨房垃圾不倒,灶台卫生不搞
2025-02-26 15:17:00
这三大星座不可错过,值得珍惜
标题:这三大星座不可错过,值得珍惜XXXXXXXX年XX月XX日XX:XX发布于XX在浩瀚的星空中,每个星座都承载着独特的魅力与命运
2025-02-26 15:18:00
这三个生肖,未来几个月有脱单迹象,婚后也非常专一!
标题:这三个生肖,未来几个月有脱单迹象,婚后也非常专一!在浩瀚的星空下,每个人都在寻找属于自己的那颗星。爱情,这个古老而永恒的话题
2025-02-26 15:18:00
这三大星座决定分手后,就很难再复合
###标题:这三大星座决定分手后,就很难再复合XXXXXX年XX月XX日XX:XX发布于XX在爱情的宇宙里,星辰的轨迹似乎也预示着人间情感的潮起潮落
2025-02-26 15:28:00
这三大星座以诚待人,讨厌被人戏耍,惹怒她们只会自取其辱
标题:这三大星座以诚待人,讨厌被人戏耍,惹怒她们只会自取其辱在浩瀚的星空下,每个星座都承载着独特的性格与命运。今天,让我们聚焦于那些以真诚为人际交往基石
2025-02-26 15:33:00
这三大星座对你好,要好好珍惜,一旦离开就会断的干干净净
标题:这三大星座对你好,要好好珍惜,一旦离开就会断的干干净净在浩瀚的星空下,每个星座都承载着不同的性格与命运。今天,让我们聚焦于那些以深情著称
2025-02-26 15:33:00
这三个生肖的男生,在外面遇到困难时,会有这种表现
#这三个生肖的男生,在外面遇到困难时,会有这种表现在生活的长河中,每个人都会遭遇各种挑战与困境。而在十二生肖的世界里,不同生肖的男性在面对外界困难时
2025-02-26 15:38:00
这三个生肖的女人一辈子劳碌,但是儿女们却都非常有出息
#这三个生肖的女人一辈子劳碌,但是儿女们却都非常有出息在浩瀚的星空之下,每一个生命都似乎被赋予了不同的命运和特质。而在东方古老的文化中
2025-02-26 15:47:00
这三大星座很反常,你越主动,越不可能会喜欢你!
标题:这三大星座很反常,你越主动,越不可能会喜欢你!在浩瀚的星空下,每个星座都承载着独特的性格与命运。而在情感的世界里
2025-02-26 15:53:00