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雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...鲜亮口感,让人难以品味到白菜独特的鲜美。【第五种:西红柿】老于提及的菜肴,难道仅限于我们日常餐桌上的那些吗?请稍安勿躁,让我再为你介绍一种备受大家喜爱的蔬菜——西红柿。这种鲜艳美味的果实,自每年七月起...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
进入减脂期,合理的饮食选择对于达到理想体重至关重要。在这个过程中,注重摄入低脂低热、健康且有益的碱性食物是一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...椒粉和蒜麻碎,增加菜肴的味道。 推荐食谱五:温暖的西红柿炖牛肉西红柿和牛肉是冬季常见的食材,有助于温暖身体。这道炖菜以牛肉和西红柿为主要材料,搭配适量的调味料和蔬菜炖煮而成,口感酸甜,营养丰富,是小寒...……更多
白醋与大蒜的结合不仅能提升菜品的口感,也赋予了它独特的味道
...单又常见的食品制备方式。白醋与大蒜的结合不仅能提升菜品的口感,也赋予了它独特的味道。本文将向您介绍白醋泡大蒜的正确做法和有用的小窍门,帮助您轻松掌握这一技巧。一、白醋泡大蒜的正确做法材料:新鲜大蒜若干...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗?那就跟着我一起走进厨房,做一碗美味的丝瓜鸡蛋汤吧!【准备材料】首先,我们要准备好所需的食材。这里我为大家列出了需要的主...……更多
春季,建议中老年常吃这道菜,增强免疫,腿脚有劲,防便秘
春季,建议中老年常吃这道菜,增强免疫,腿脚有劲,防便秘春暖花开,阳光明媚,春天来了!春季的到来,饮食上我们要有所调整,季节的原因,风大干燥,爱上火,所以吃食上不用再进补,但也得有营养,荤素搭配吃得均...……更多
...云)春深日暖,在茶垄间,啜福州茉莉花茶之香,品闽清西红柿之鲜……昨日上午,春伦生态茶园内,福州地理标志“新兵老将”齐登场,41名来宾化身“地理标志体验官”,在一场地理标志实景发布体验活动中,体验福州地理...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
...给大家分享的是三道冬季清淡解油腻的绿叶菜菜谱。这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用。让我们一起来看看吧!四季豆丸子1、菜品介绍四季豆丸子是一道以四季豆为主料制作的菜品。四季豆含...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...细腻入心的温润之感,品尝一口,暖意顿生。味蕾盛宴的西红柿紫菜蛋花汤西红柿紫菜蛋花汤,是一道极具夏日风情的汤品。新鲜的西红柿与清爽的紫菜,再搭配上细腻如丝的蛋花,口感顺滑细腻,清爽怡人。在盛夏炎热的日子...……更多
春天,这菜正大量上市,应季而吃,清热降燥助消化,老年人别错过
春天,这个万物复苏的季节,应季的美味蔬菜纷纷登场,给我们的餐桌增添了无限生机。今天,我要跟大家介绍一种春季的宝贝——荠菜。可能有些朋友对它不太熟悉,但在很多地方,荠菜可是春天里的一道美味佳肴,尤其是...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...大师蓉儿的脚步,探寻5款不同口味的面条做法,无论是西红柿打卤面、豆角焖面还是豆角焖面,每一道都独具特色,口感绝佳,满足您对美食的所有幻想。 西红柿打卤面,鲜香美味的家常面条原风味详情扩写:这道西红柿打卤...……更多
...味、实惠的餐食,享受到优质、便利的餐饮服务,解决了老年人吃饭难的问题,更增加了一处老年人情感和精神交流的场所。同时,食堂还为老年人外的其他人群提供服务,解决了附近居民和经商、流动人员的就餐问题,让社区...……更多
“安康味道”名菜大赏,看看有您喜欢的美味吗?
...胶原蛋白,没有肥肉的油腻感。只有软香、鲜美,非常适合老年人和小孩的一道菜。汉阴县石燕蘑菇宴餐厅——臻硒羊肚菌羊肚菌作为汉阴县的特色产业,素有增强免疫力、抗疲劳、抗病毒等功效,被一次次端上了餐桌,这道菜造型完...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...笋瓜的嫩脆。加入少许盐调味,翻炒均匀即可。以上五道菜品,不仅美味可口,而且非常适合秋季食用。它们具有润燥的特性,有助于保持身体的湿润和舒适,避免秋季上火的问题。入秋后,让我们少吃绿豆和黄瓜,多吃这5样...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
...,让人食欲大增。 鱼香肉丝则是一道色香味俱佳的经典菜品。猪肉丝与木耳、胡萝卜、青椒的搭配,不仅色彩诱人,而且口感丰富。而特制的酱汁更是为这道菜增添了独特的风味。宫保鸡丁是一道具有浓厚川菜风味的经典菜品...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
...血管壁会逐渐变硬,导致血液流动受阻,这种情况通常在老年人中更为常见,但也可以在年轻人中出现,血管硬化会导致高血压、心脏病、中风等严重健康问题。2、血栓形成当血液中的血小板聚集在一起,形成血栓,它们会堵...……更多
琼味新花样
...于搭配运用食材,给食客带来新的味觉体验,同时更注重菜品的色泽和造型。文昌鸡、嘉积鸭、东山羊、和乐蟹,海南“四大名菜”经大厨们巧手“重塑”,变成了一道道新花样美食。三亚海棠湾天房洲际度假酒店天府中餐厅行...……更多
...本地村民李烈云说。针对全镇蔬菜产业单一、品种不足、菜品质量不高、市场对接缺乏有效组织等瓶颈制约问题,王村镇经过多方论证确定了“东西部协作财政援助资金+企业投资+公司化运行”模式,积极主动与平凉金润集团对...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...定已经迫不及待想要尝试这些超级好吃的下饭菜了。这些菜品不仅色香味俱佳,而且制作过程简单快捷,即使没有厨艺基础的人也可以轻松上手。糖醋樱桃肉是一道酸甜可口的菜品。樱桃的酸甜味与猪肉的鲜嫩口感相得益彰,让...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...。这道菜既丰富营养,又富含钙质,适合孩子食用。小编建议在家中多做这种补钙菜,为孩子提供全面的营养支持。在冬日寒风中,一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑,配上滑嫩的紫菜,回味无穷...……更多
清淡饮食等于吃素?
...的将清淡饮食等同于不吃肉,只吃蔬菜和水果,结果导致精神不振、全身无力,影响了正常的工作和学习。这样的饮食习惯会导致身体长期缺乏蛋白质和脂肪的“补给”,造成营养不良,身体抵抗力急剧下降。清淡饮食的前提条...……更多
12月14日,我市再次迎来大范围降雪,开启“速冻模式”。降雪降温,市民的菜篮子有没有受影响?记者再次走访山西屯汇农产品批发市场发现:目前各类蔬菜储备供应充足,白菜、土豆等冬储菜的价格没有变化。外面雪花飞扬...……更多
实心做好“泾阳味”
...面成为当地老百姓餐桌上必不可少的美食。 打响“泾阳西红柿”品牌泾阳县是陕西西红柿种植第一大县,“泾阳西红柿”的品种、品质、口感早已名声在外。作为西红柿种植大县,除了常见的传统红色西红柿以外,还有黄色、...……更多
黔江:今年将新建10家老年食堂 让老人在家门口吃上“暖心饭”
“小饭碗”装着“大民生”,在黔江区,民政部门聚焦老年人“一日三餐”,扎实推进老年助餐服务,办好群众身边小事。今年,当地将新建10家社区养老食堂,让老年朋友在家门口就能吃上暖心饭菜,安享幸福“食”光。临近...……更多
这些食材不仅为色拉增添色彩,也提供了丰富的营养价值
...豆不宜存放过长时间。尽管冷藏可以延长保鲜期,但通常建议在购买后的一周内食用,以保证最佳的口感和营养。如果需要长期保存,可以考虑将豌豆简单焯水后冷冻,这样能够在保持豌豆色泽和口感的同时,延长其保质期至几...……更多
酸菜鱼的味道鲜美,口感嫩滑,酸辣适口
【美食话题】酸菜鱼酸菜鱼是一道源自四川的特色菜品,以其特有的鲜美口感和麻辣香气深受大家喜爱。今天,我就来为大家介绍一下酸菜鱼的制作方法及其相关文化背景。【材料背景】酸菜:酸菜是一种食用新鲜蔬菜,如白...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...的芦笋,翻炒均匀,调味即可出锅。这些细节的处理使得菜品口感更加丰富。3、鲜香扑面营养盈盈在口 芦笋和鸡胸肉的搭配,既融合了蛋白质,又富含多种维生素和矿物质,营养丰富。而在烹饪过程中,腌制的鸡胸和焯过水的...……更多
...体系建设工作推动养老事业养老产业高质量发展 努力为老年人提供更高品质的生活本报讯 (记者张鑫多)3日,市委书记张恩惠专题调研养老服务体系建设工作。他强调,要深入贯彻习近平总书记关于做好老龄工作的重要指示精...……更多
闽清云龙西红柿来福州市区多地“打卡”
...走进福州三坊七巷、闽江之心、烟台山宣传推介闽清云龙西红柿。现场,身着汉服的青年琴手为观众一展古琴风韵。琴声悠扬婉转,令观众大饱耳福。网络大V“福州鉴哥”博主项少龙以扮演宋代礼乐先贤陈旸的方式,一边向市...……更多
机器人“大厨”“上岗”近一个月,每天供应100多人的菜量
...开始试运营,主要供应楼宇内的上班族,以及周边小区的老年人,每天用餐100人左右。食材主要来源于对口帮扶的56个经济薄弱村,通过新型物流冷链配送,保证最新鲜的食材供应到老百姓餐桌上。张军表示,社区食堂不以盈利...……更多
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开栏语:科普新势力,健康小贴士。临沂市卫生健康委员会与大众网临沂联合推出短视频健康科普栏目《每周医课》,邀请您身边熟悉的专家
2024-09-13 17:15:00
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁 陕西优艺墨堂
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
2024-09-13 16:22:00
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
2024-09-13 16:26:00
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻俗话说,“秋吃豆,胜吃肉”,秋天的豆类食物很多,多吃点对身体非常有益处
2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
2024-09-13 16:29:00
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
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刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
2024-09-13 16:29:00
人到中年,如何留住肌肉?4个方法提高肌肉量、抵抗衰老
人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00