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...欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许多因素有关。有5%的人每天睡眠只需6小时以...……更多
湖南沅陵大坪村:集群智汇民力 共建和美乡村
...人民网-湖南频道阳春三月,行走在湖南沅陵县肖家桥乡大坪村的道路田间,新铺的平坦整洁的牛肖公路两边被种植上了绿植,不时飘来阵阵浓郁的油菜花香。大坪村位于沅陵县肖家桥乡东南部,辖7个村民小组,458户,1548人,村...……更多
中新健康|男生被催眠后眼睛无神 专家:不建议轻易尝试
...桥”现象,属于深度催眠状态引导的木僵现象,即高度的精神运动性抑制状态。据了解,在国内的催眠表演中,“人桥”是最常见的表演项目之一。范滕滕指出,被催眠后的表现因人而异,并不是所有被催眠的人都会出现“人桥...……更多
大皖新闻讯. 10月10日是“世界精神卫生日”,今年的宣传主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。 为了帮助青少年儿童更好地应对成长过程中出现的心理健康问题,安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于1...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...式开诊。该中心以慢性失眠障碍为主要干预对象,为各类精神心理疾病伴发的失眠障碍患者,睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症等各种形式的睡眠障碍患者提供专业精准的诊疗服务。揭牌仪式。院方供图据《中国睡眠研究报告2023》...……更多
远程操纵  调度有方 智慧码头练出“隔空取物”高手
...取等步骤,充分展现出扎实的功底、娴熟的技术和良好的精神面貌,展示了山东内河港口的风采。张涛坚持“传帮带”,经常组织班组人员一起学习。按照新员工的上岗要求,结合专业学习实际,深入细致地制定一系列培养计划...……更多
现象:犯困了要喝咖啡 专家:充足睡眠是关键
...困倦来补偿。据英国《每日邮报》报道的一篇美国《神经精神药理学》杂志刊登的研究表明,咖啡因的刺激作用可能是一种错觉。英国布里斯托尔大学测试了379名志愿者,禁止他们咖啡因摄入16小时之后喝咖啡或安慰剂,然后进...……更多
亲家骨折,儿媳非让我伺候,我嘴上答应,最后让她偷鸡不成蚀把米
...多累啊,只有那些没脑子的才急着去带孩子呢。”下午,张涛下班回家,看见厨房里的周颖一手抱着孩子,一手在忙碌地炒菜,他连忙放下手里的公文包,说道:“我来,我来,你忙里做错,还是让我来。”他们简单地吃了顿晚...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...本期主讲专家:苏方勇 漳州市第四医院二病区负责人,精神科主治医师,中级心理治疗师,福建省中西医结合精神病学会分会委员,福建省中医药学会脑病分会委员。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人...……更多
...,无生命危险。何某已被警方控制,亲属邻居反映其近期精神行为异常。案件正进一步侦办中。这一悲剧性事件不仅令人愤怒、痛心,也凸显了心理健康问题的重要性和紧迫性。什么是突发躁狂?多见于哪些人群?怎样判断自己...……更多
壮阳果的功效与作用及食用方法
...养生保健的作用。4.安神定惊食用壮阳果可以有效地促进睡眠、改善睡眠质量,有些人经常出现失眠多梦的情况,对于这样的人群来说,适量地吃一些壮阳果还安定神经,使大脑变得镇静下来,避免大脑过度活跃,从而使人体快...……更多
...。急诊、发热门诊每天24小时应诊。内外科、耳鼻喉科、精神科12月30日、31日每天上午应诊,2024年1月1日全天应诊。中医科12月30日上午应诊,12月31日停诊,2024年1月1日全天应诊。上游新闻记者 石亨编辑:杨虹责编:石亨,周尚斗...……更多
...升平,幸福生活。如今,坝首群众不仅过得好、能致富,精神文化生活也越来越丰富多彩。小广场上随处可见跳舞、看电影的人们。每逢佳节,村民还自发到新时代文明实践广场开展包粽子、爱国歌曲演奏、山歌对唱、广场舞大...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
...健康问题,包括内分泌系统失调、血压和血脂水平异常、精神萎靡、情绪问题如焦虑和抑郁、免疫力下降、脱发、面容憔悴和加速衰老,乃至包括肿瘤在内的多种疾病风险的增加。而随着公众对幸福感的要求和对健康的关注,越...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...来”。陆林表示,睡眠可以导致健康上的很多问题,包括精神问题、认知功能问题等,而睡眠对儿童的生长发育更重要,但现实是,现在的很多孩子的睡眠时间难以保障,“中学生每天应睡够八小时,但是现在我们很多学校,特...……更多
铜仁市万山区大坪乡关工委联合辖区派出所开展“护学岗”行动
...障辖区师生上学、放学途中的安全,近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合派出所在辖区内各中小学、幼儿园深入开展“护学岗”行动。在每天上下学重点时段,民警辅警到学校附近执勤、巡逻,积极维持交通秩序,引导学生及...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...时间很少。有句流行语:我熬的不是夜、是自由。上海市精神卫生中心医生李黎3日对记者表示,这说明人们想有自己的时间去体验人生的精彩、感受自由的时间,这就是“心理呵护的时间”。但是否要牺牲睡眠和休息去获得自...……更多
中国专家新发现:体重增加、肥胖提升罹患神经和精神疾病风险 【中国专家新发现:体重增加、肥胖提升罹患神经和精神疾病风险】财联社1月8日电,中国医学专家基于大规模生物医学数据库与大数据统计建模方法,对英国生...……更多
崔宁专家:中医辩证论治、治病求本
...非常常见的疾病。失眠抑郁的症状,主要包括睡眠障碍、精神抑郁以及缺乏精力等方面,需要积极就诊。1、睡眠障碍:在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。2、精神抑郁:精神容易消沉、抑郁,脑海里反复出现...……更多
务川自治县大坪街道召开2024年老干部迎新春座谈会
1月17日,务川自治县大坪街道召开2024年老干部迎新春座谈会,老干部们欢聚一堂,迎新年、话发展。会议由党工委副书记龙琳主持。龙琳代表街道党工委向老干部们送上新年祝福,并致以衷心的感谢。他表示,今日大坪的蓬勃...……更多
蛙声一片送金来!万山大坪乡特色养殖助增收
多彩贵州网讯(夏颖辉)近年来,铜仁市万山区大坪乡着力推进农业产业结构调整,因地制宜发展特色牛蛙产业,带动广大群众增收致富。走进牛蛙养殖基地,池内牛蛙纵横交错、密密麻麻,不时探着脑袋,跳出水面争相觅食。据...……更多
...陵肖家桥乡党委坚持“小切口,大服务”,扎实推进该乡大坪村乡村治理试点工作,科学制订村规民约,积极成立幸福协会、群团组织联合会、经济合作组织理事会,全面推广乡村智理小程序,发挥乡贤作用,激发群众内生动力...……更多
成年人“睡8小时”可能多了?专家们教你怎么睡个好觉
...专科诊疗中心主任赵敏介绍,引起睡眠障碍的原因很多,精神问题、疾病问题、年龄问题等都是可能引起失眠的原因。此外,生活不规律、睡眠环境嘈杂等也都可能引发短暂的睡眠障碍。因此,要想拥有高质量的睡眠,改善生活...……更多
市中医院睡眠医学中心通过评审
...训基地评审。为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,进一步促进我国临床睡眠医学专业技术人员规范化培训,提升专业技术水平和服务质量,国家卫生健康委能力建设和继续教育中心联合中国老年学和老年医学学会启...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...?奥司他韦究竟能否预防流感呢?新闻广播记者专访多位专家。 流感高发,囤购奥司他韦?“最近身边不少人得流感,我就比较担心,就想来药店买点奥司他韦,我看网上写着它能预防流感。”家住朝阳区的刘女士在家附近的...……更多
山东省戴庄医院签约国家科技创新2030重大项目合作中心
...彩讲座。唐向东教授的讲座题目是“睡眠障碍在重大神经精神疾病中的作用及中国脑计划中的地位”,围绕睡眠的作用、常见睡眠障碍的诊治新进展及在中国脑计划中的地位等方面进行详细讲解;张烨教授的授课题目是“整夜睡...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...超过半小时。如果睡眠时间过长进入深睡眠状态,醒来后精神头反而会受到影响。睡前不看手机、不喝酒肖莉介绍,很多失眠患者与睡前的不良习惯有关,比较典型的就是睡前看手机。如今躺在床上刷视频的人越来越多,手机屏...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
...害身体健康,导致躯体疲劳、免疫功能降低、诱发躯体及精神方面的疾病,也容易引起家庭矛盾,影响生活质量,影响工作效率。需要注意的是,慢病人群中的高血压患者,由于血压原因,大脑缺血缺氧,晚上睡不好的症状更为...……更多
汝城县大坪镇“三统一、两自筹”破解农村建房难题
本文转自:郴州日报危房变新房 揪心变舒心汝城县大坪镇“三统一、两自筹”破解农村建房难题郴州日报·今日郴州客户端讯(全媒体记者 陈红军 通讯员 何婷华 陈瑛)前不久,汝城县大坪镇隆兴村村民田志怀家的新房落成,...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...,如快走、游泳或瑜伽。心理因素 压力和焦虑:长期的精神压力和焦虑不仅影响心理健康,也会导致身体疲劳。学习放松技巧,如深呼吸、冥想或专业心理咨询,能有效缓解这些心理因素带来的疲劳。抑郁症状:抑郁不仅是精...……更多
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通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健
2024-07-13 11:35:00
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
这个夏天,“新中式”茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
2024-07-13 08:43:00
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
子宫肌瘤,又名子宫平滑肌瘤,是生长在子宫上的肿瘤,其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
2024-07-13 08:44:00
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
当代的快节奏生活,让许多人习惯做事情之前先做规划,尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说,更是要规划的头等大事。在门诊,许多备孕人士都有这样一个疑问
2024-07-13 08:44:00
原来这才是月经不调,你误会了多少年
现如今,备孕的女性都越来越重视月经期,她们有意识到大姨妈规不规律出血量等都会影响怀孕。因此,随着“大姨妈”越来越受重视
2024-07-13 08:47:00
潍坊安丘市:传统美食——二郎火烧
二郎火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食。每一个火烧,都承载着对食材的精挑细选和对工艺的极致追求。外皮金黄酥脆,轻咬之下,麦香四溢
2024-07-13 10:03:00
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下
2024-07-13 10:47:00
随着夏季高温天气的不断攀升,药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南,提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
第三届华西妇幼论坛在成都召开
本文转自:人民网-四川频道7月12日,“汇聚行业力量 共筑妇幼健康” 第三届华西妇幼论坛在蓉拉开帷幕。主论坛上,中国工程院院士
2024-07-13 11:39:00
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎
2024-07-13 11:49:00
湖南新田:共建美好“院”景 共画宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎,带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00