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崔宁专家:中医辩证论治、治病求本
类别：健康 发布时间：2024-04-28 23:10:00 来源：搜略人生
在日常生活中，失眠、抑郁、焦虑是一种非常常见的疾病。失眠抑郁的症状，主要包括睡眠障碍、精神抑郁以及缺乏精力等方面，需要积极就诊。
1、睡眠障碍：在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。
2、精神抑郁：精神容易消沉、抑郁，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡，觉得没有安全感。
3、缺乏精力：清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，平时白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡，缺乏精力。
建议及时去进行就医，在医生的指导下正确用药。此外，自身也要学会积极调整心态，保持乐观情绪，多与他人交流沟通，培养自己喜欢的事情和爱好，不要熬夜，合理休息，作息规律，饮食健康、均衡。
崔宁，副主任医师，毕业于北京中医药大学，任职于北京中医药大学东方医院,长期从事内科临.床工作，注重中医辨证论治、治病求本的原则，在多年的工作中积累了丰富的临.床经验，擅长焦虑、抑郁、失眠等等疾病的中医药诊治。
参加国自然和多项市级、校级课题研究，在《首都医科大学学报》《世界中西医结合杂志》等医学刊物上发表多篇论文。
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快照生成时间：2024-04-29 06:45:01
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