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啥都没干但觉得很累的人,亦或者是这四个病的征兆了,得警惕!
...于脾胃虚弱、气虚乏力、食欲不振、失眠等问题。如果你感觉体力下降,容易感到疲乏和无力,这可能是一种潜在的疾病信号。常见的原因包括贫血、心脏疾病、慢性疾病等。如果这种体力下降超过一般疲劳的程度,而且没有明...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...营养搭配的早餐可以促进骨骼的发育以及身体的生长。4.精力充沛早上不吃早饭比起吃早饭的人来说,更容易出现乏力和全身疲劳等症状。坚持吃早饭的人,在吃过早饭后会感到精力充沛,充满活力。因为人体经过一个晚上的新...……更多
坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...入量。缺乏维生素C,早期可能只表现为轻度疲劳、全身乏力、倦怠等情况,有时也伴随皮肤瘀点或瘀斑、齿龈疼痛或发炎等症状。若是长期缺乏,则可能导致坏血病,表现为牙龈出血、皮肤淤血、骨质疏松等症状。严重缺乏的...……更多
春季常见传染疾病的认识和预防
...征。主要症状:以高热伴畏寒、头痛、肌肉或关节酸痛、乏力、食欲减退为主要表现,常有咽痛、咳嗽和其他上呼吸道或胃肠道症状。病毒肺炎。病毒肺炎是感染病毒而引起的疾病,病毒进入人体内可导致肺、脾、心脏等多个器...……更多
...、激动易怒、烦躁的状态中,病人活动的欲望急剧增加,精力十分旺盛,很有可能出现过度挥霍购物的情况。病人的思维变得灵活,对于一些事物的联想较快,说话的时候会刻意夸张具体内容或者漫无边际,病人的注意力无法集...……更多
活动后感觉喘不上气 原因或与一只螃蟹有关
...错,但不久前,她突然出现胸闷气急,尤其是活动后常常感觉喘不上气。在家附近医院就诊后,医生发现她主动脉狭窄伴胸腔积液,当时医生为她进行穿刺引流,排出积液,方阿姨感觉情况略有好转,便没在意。但最近,不适症...……更多
当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
...而影响了人的思维和感知能力。此外,气血不足还会导致乏力和疲劳感。气血是人体的能量来源,当气血不足时,身体无法获得足够的能量供应,容易出现乏力和疲劳感。这是因为气血不足无法满足肌肉和组织的能量需求,导致...……更多
...时就医,做胸部CT检查,排除肺部感染。问:转阴了,仍感觉没劲,容易疲乏怎么办?答:有些新冠病毒感染者转阴后仍感觉没劲,容易疲乏,这是因为疾病刚刚治愈的时候,体内的正气仍比较虚弱,机体功能还没有完全恢复。...……更多
生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
产后是一个女性身体恢复的过程,但由于分娩和哺乳的消耗,很多产妇经常感到疲惫和乏力。这可能是因为产后气血不足所致。在中医药中,有许多调理气血的药方,下面将介绍3个特别有效的药方,可以帮助产妇恢复体力,提...……更多
艾滋病“藏”在人体内,身体可能会有3个早期信号,早知早好
...肌肉,刺激肌肉萎缩,这个时候就会出现全身酸痛,全身乏力的情况。有的时候还会出现体重快速下降的情况。想要避免患上艾滋病,首先不能去一些不健康的场合,不要做一些太出格的事情。其实不要去不正规的场合吸血、不...……更多
人体缺乏维生素,身体会收到哪些“信号”?教你对症补充维生素
...生素;一、维生素缺乏的常见信号疲劳乏力:如果你总是感觉累,可能是缺乏维生素B群; 皮肤干燥:缺乏维生素A,可能导致皮肤和黏膜健康问题; 情绪波动:维生素B6、B12和叶酸的缺乏,可能会影响情绪和认知功能; 贫血:...……更多
脸色红润是健康标志吗?警惕这3种可能是疾病的“脸红”现象
...的血液循环和充足的血氧含量相关,给人一种生机勃勃的感觉。然而,并非所有情况下的“脸红”都是健康的标志。在某些情况下,脸红可能是身体发出的疾病信号,需要我们格外警惕。第一种可能是高血压导致的脸红。高血压...……更多
远离慢性支气管炎,这些错误认知不要犯!做好正确治疗!
...道受限可以导致喘息声,尤其是在努力呼吸时。5. 胸闷:感觉胸部有重压或紧绷的感觉也较为常见。6. 容易感染:慢性支气管炎使得患者更容易发生呼吸道感染,如急性支气管炎或肺炎。7. 疲劳:由于氧气输送不足,患者可能感...……更多
体育中考,这些方面须留意
...充足的睡眠,切忌熬夜和过度疲劳,保证考试时有充沛的精力。保证安全、饮食卫生。考前切忌剧烈运动,防止受伤。考试当天的饮食也很重要,尽量七分饱,注意营养均衡,吃易消化的食物,尽量不碰太油腻的食物。喝水时,...……更多
...三不要”“医生,我生完三个月了,奶少得可怜,感觉娃都吃不饱。”“生完孩子小半年了,觉得身体各方面都不如从前,特别怕风,还动不动就出汗。”医生,我到底怎么了?熬过十月怀胎,终于一朝分娩,原以为生完...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
“阳康”后咳嗽、失眠、乏力?这家医院新增“中医新冠康复综合门诊”,实行“一号通用”
...依然困扰于各种身体上的不适,包括咳嗽、胸闷、心慌、乏力、失眠、焦虑等症状。1月10日起,针对感染后康复期人群,上海市第十人民医院中医科新增“中医新冠康复综合门诊”,延续前期益气解毒的主体思路,扶正祛邪随证...……更多
咳嗽有痰排不出怎么办?多喝温水,保持水分摄入
...吸道疾病。流感主要表现为发热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力和轻度呼吸道症状(干咳、鼻塞、流鼻涕等),体温可达39℃~40℃,无并发症者病程呈自限性,多于发病3~5天后发热逐渐消退。“需要注意的是,老年人体弱,急症...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...善睡觉质量,让人更简单进入深度睡觉,然后恢复充沛的精力。此外,跟着年岁的添加,神经细胞逐渐阑珊,引起记忆力下降、反响愚钝等问题,而黄芪可以促进神经细胞的生长和修复,推延神经退行性病变的产生,这关于防范...……更多
熬夜时应适当吃些营养丰富的食物,以补充身体所需能量
...1.阳气缺乏:经常熬夜容易导致阳气缺乏,从而引发疲劳乏力、食欲不振等症状。2.身体健康受损:长期熬夜会影响身体器官的正常运转,导致身体健康受损。3.免疫力下降:熬夜容易导致免疫力下降,容易感冒和生病。4.心理压...……更多
中医治疗抑郁症 分为内治和外治两大类
...的主要症状抑郁症主症为心境低落、兴趣和愉悦感丧失、精力不济或疲劳感,辨证围绕五志偏禀相对盛衰的神魂不足、意郁魄抑本证合证为主。心境低落:心情、情绪抑郁,思想消极,精神衰弱,责之肝魂不足、脾意抑郁,依据...……更多
老年人如何应对甲流
...39-40℃),伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血,也可能有呕吐、腹泻等症状。流行性感冒和普通感冒的实际区...……更多
肝炎及肝功发生这几种不适情况时,提示你的病情在恶化
...不振当肝病患者发现自己食欲减退,尤其是对于油腻食品感觉难以下咽时,就要注意,可能是肝脏出现了恶化。主要原因是当肝脏出现问题或者是恶化时,对于分解油腻具有重要作用的胆汁的分泌量会发生较为明显的变化,因此...……更多
新冠转阴只是“逗号” 康复期不能掉以轻心
...后身体修复需要时间还有很多人反映,转阴返岗后,总是感觉非常疲乏,这又是什么原因呢?北京大学人民医院感染科主任高燕说,虽然这个病人烧也退了,抗原也转阴了,但是体力的恢复、功能的恢复确实还需要一段时间,大...……更多
警惕!近期多发!福州医生紧急提醒!
...76岁的杨大爷(化姓)家住福州市区,前些天晨练回家后感觉嗓子发干,头昏脑涨,以为只是着凉了,就买了点感冒药吃。吃了一两天后,症状不但没有缓解,还出现全身乏力的症状,发烧39°C。尽管吃了退烧药,但体温下降一...……更多
防范肛周脓肿
...全身不适:肛周脓肿引起的炎症反应可能导致患者发热、乏力、食欲不振等全身不适症状。5.排便困难:存在肛周脓肿时,患者可能出现排便困难、便秘,甚至是便血。肛周脓肿的治疗手术引流:对于范围较大且持续增大的肛周...……更多
如果有这五大症状和有家族史的乙肝患者,要特别注意
...功能正常,卢谋觉得自己的肝脏应该处于健康状态。陆谋感觉腹部不舒服,去医院做了肝活检,确诊为肝硬化。卢谋一头雾水“去年10月肝功能检查正常。怎么这么快就变成肝硬化了?”肝脏有代偿能力。只要有30%的肝细胞正常...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...重要的角色,能够帮助我们补充营养,保持身体的健康和精力的充沛。50岁后,多吃\"天然高铁菜\"对于补充营养、保持身体健康和精力充沛非常重要。希望大家能够在日常生活中注重饮食的平衡,多摄入富含铁元素的食物,保持...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...速度,行走的时间控制在1小时,1小时以后,运动的人会感觉到心跳略微加速,全身体温升高等感觉,但强度不会太大,也不会影响患者的血压或者血糖的变化。这是因为适当科学的运动能促使血液循环加快,消耗了体内更多的...……更多
不论男女“踮起脚尖”每天坚持10分钟,或给身体带来3个好处,不妨了解一下
...于脚是一个人全身分量的支撑点,而且每天要花费很多的精力来支撑咱们的行走和运动,因此,当咱们逐渐长大时,第一感觉应该是咱们的腿。可是当气候逐渐转凉,第一个感受到气候温度改变的应该是咱们的双脚。虽然有一天...……更多
南京体育医院:“阳康”两周后可以照着恢复锻炼
...止运动并及时就医。而运动后若是出现睡不醒或者睡醒后感觉很累、肌肉酸痛明显、全身乏力、晨起心率比平时超过10次/分,则说明运动量过大,也应当减少运动次数和时间。那么重返工作后,究竟该怎么安全地运动呢?南京市...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
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清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
遵义市新蒲新区立足“三个课堂”深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
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为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
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贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
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