• 我的订阅
  • 头条热搜
控尿酸,别只关注嘌呤
...,这本书告诉你的远超医生的建议和药房开的药物,以及养生专家提供的令人沮丧的名单。它不是用严苛的条款束缚你,而是引导你调整饮食、好好健身、改善睡眠,更积极主动地投身于抗击高尿酸血症的健康之旅。“收到样稿...……更多
人活一世,心境好,才是我们活好的最低目标
...用肥甘,病留脏腑。可见,吃东西,淡一点,更健康,更养生。当下的生活,不管你过得再艰苦,吃东西,却几乎每个人能够想吃什么,就可以满足口腹之欲。但,倘若一味地只顾享受一时的欢愉,而让自己的肠胃受损,那就得...……更多
盐城亭湖:“长者幸福食堂”开启养老幸福“食”光
...等监测,定制营养餐,让老年人既能吃得好,又满足健康养生需求。“小食堂”服务“大民生”。亭湖区连续三年将“长者幸福食堂”建设列为为民办实事工程,依托养老服务综合体、农村区域性养老服务中心、社区居家养老服...……更多
“松弛感”激发创造力 都市白领在“连接”中疗愈与成长
...锦都很有趣,“我现在每天都练八段锦,咱们中式功法对养生、放松身心颇有帮助。”互联网园二期入驻企业员工李赓便报名参加了天赋探索沙龙。10月11日晚,在19栋3层的小小空间,活动整整持续了三个小时,大家打开话匣子...……更多
“强村八法”带动各村集体增收1477万元
...集体年增收15万元。文旅融合增活力。结合巴马国际长寿养生旅游胜地等项目建设,鼓励村级集体经济组织领办创办乡村旅游合作社、乡村旅游企业等经营实体,激发村级集体经济发展活力。那社乡大洛村利用当地旅游资源,打...……更多
新疆,一个让预制菜哭爹喊娘的地方
...夜预制菜。 不对,严谨地说,馕不算预制菜,那是预制主食。 虽然馕的保质期长,但在新疆吃馕,大多数时候买到的也是从揉面开始制作的 02新疆厨子,为什么不屑于预制?在预制菜产业达到千亿市场规模、并且呈指数级扩张...……更多
深扒“内娱第一富婆”李湘的发家史,终于知道她为什么那么有钱
...的“女王”来说,感情或许只是生活中的一道小菜,而非主食。想想看,生活中哪里有什么完美无瑕?就像一幅画,总有些许的瑕疵和不足之处,但正是这些不完美,让画面更加真实、生动。李湘就是这样,她的事业如日中天,...……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...一直从事志愿服务工作,受到了邻里的赞扬。提及自己的养生秘诀,袁大爷说平常少吃多动、多晒太阳,而且他说自己喜欢走路锻炼,一口气可以爬30多个台阶。身边的同龄人老得老、走得走,被骨质疏松困扰的大有人在,他的...……更多
老爸的“锯缝”人生
...迷上了保健品,只要哪儿有免费发鸡蛋或其他廉价物品的养生课,她一次不落,被骗了不少钱。放在别人身上,或许心痛之余,夫妻间会大动干戈,但老爸怕妈妈上火,甚至连句埋怨话都不说一句。随着年龄的增长,妈妈变得有...……更多
从此刻 启非凡——日照银行烟台分行成立六周年纪实
...了家长排队等候的时间。此外,作为适老网点,通过开展养生保健、口腔护理等各类义诊及讲座为老年群体提供各类专属服务;精心打造的“妈妈小屋”荣获烟台市“妈妈小屋”示范点、省级“爱心妈妈小屋”等荣誉称号……一...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...。由此可见,每天养成走路的习惯,是非常合适的养生行为之一,但走路运动的过程中,配速也是非常讲究的,走得快和走得慢,效果也截然不同。……更多
三亚这些最美示范村和乡村道路 藏着向往的生活
...础设施改善等美丽乡村建设工作,打造以乡村旅游、健康养生为一体的特色乡旅品牌。“过去咱们村可不是这样,房前屋后堆着杂物,垃圾乱扔乱放,生活污水随意倾倒,一到夏天蚊子苍蝇到处飞舞。通过最美农村人居整治行动...……更多
(乡村行·看振兴)从“人养鹮”到“鹮养人”:“朱鹮之乡”绿色存量释放经济增量
...文化、民俗文化等内涵,发展文化体验、休闲度假、康体养生、教育研学等新业态,充分激发文旅融合发展活力。“定居”洋县的大熊猫。李一璠 摄“洋县将紧扣‘绿色循环、生态宜居’发展定位,一如既往地做好朱鹮繁育和...……更多
...长的中坚力量。电商年货的消费趋势也在发生变化,精致养生、智能玩家、国潮领跑等成为新关键词,各大直播间能较好地满足互动玩闹、体验至上、个性定制的新年货消费诉求。近年来,越来越多云南企业加速与电商平台对接...……更多
“沿着沂河发现美”第二季主题宣传推广活动之沂南篇②沂南好生态飞出民宿“金凤凰”
...场、丘比特小屋等,是一个集休闲度假、旅游观光、养老养生等于一体的区域性高品质文旅休闲度假目的地。‍‍‍‍‍有人说,民宿之于乡村,就像一扇窗户,打开了绿水青山和乡村旅游的崭新世界。没错的,与桃溪山居的高...……更多
一阵不见变了模样,孙俪左小青气质变了
...整个人看起来毫无星味。不少网友表示好奇:娘娘怎么越养生状态还越差了呢?是近期休息不佳导致状态不好?无论是什么原因,希望她能够尽快调整过来吧。 嬛嬛的“好姐妹”安陵容最近拍了一组雪景照,让人眼前一亮,陶...……更多
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了!
...以为:睡觉是先天之根,要想保健,有必要留意十二小时养生法,即:子时一胆经当令,丑时一肝经当令,阴时一肺经当令一大肠经当令,陈时一胃经当令,一脾经当令午时一心经当令,不时一小肠当令,申时一膀胱经当令酉时...……更多
...的传承。沈北新区充分利用老年人助餐点等服务场所举办养生课堂、便民服务、趣味厨房等体验活动,打破了人们对“养老院”的刻板印象,让老年人重新找回社交圈,也让周边居民、社区老人一同感受到老龄生活的丰富多彩。...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...养皮肤、美白养颜的效果。3、高汤鸽子汤这是一道滋补养生的汤品。选用优质的鸽子肉,与海鲜、中药材一同炖煮,制成浓郁的高汤。这款汤品具有补气养血、滋补肝肾的作用,适合需要调养身体的人群。4、紫薯红豆汤这是一...……更多
肝脏中缺乏“它”饮酒脸红,易导致肝癌,“它”就是指乙醛脱氧2
...止肝硬化进一步发展成肝癌。因此,提高对肝癌的认识。养生保健,我们日常生活中,应该注意讲究卫生、改善营养、坚持劳逸结合、增强免疫功能、摒弃不良习惯等,有效地防止肝癌的发生。饮酒脸红的人一定要戒酒或少饮酒...……更多
江宁司家社区为居民健康“保驾护航”
...今后还会继续邀请南京市中医院的专家开展健康讲座以及养生建议等相关活动,让社区居民在家门口就能获取三甲医院关于健康方面的更多知识。”通讯员 卞仕萍南京晨报/爱南京记者 刘畅 戚在兵 ……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...们带来满满的能量和温暖。立冬后,红枣成为了人们保健养生的重要食材。而红枣所含的丰富维生素、矿物质和蛋白质等营养成分,使其具有护肝、明目、养血以及健脾胃等多种功效。通过上述四种美食,我们能够充分地享受和...……更多
误入老年旅行团“当孙子”,比在职场当真孙子快乐多了!
...暴风夸夸。你能24小时不间断地接收来自各家的投喂,从主食到零食到水果一应俱全,运气好的话,还可能吃到一些隐藏大厨的私厨出品。如果你够E的话,还能变身嬢嬢天团的团长,一整团的阿姨都是你旗下的艺人(前提是你要...……更多
九九重阳 南京“孝亲敬老\\\
...堂秋景。大家还一起开展重阳诗词大比拼、风俗知多少、养生有门道等有奖竞答,并通过茱萸插花、品菊花茶、香囊制作等活动,沉浸式体验专属重阳的浪漫。市点将台社会福利院为在院老年人举办了黄梅戏专场演出。《碧玉簪...……更多
明朝皇帝的五味杂陈:权力背后的辛酸与挑战
...恼火:皇帝不许玩游戏,而且是那种不耽搁治国理政的、养生式的玩游戏。仁宣之治我们都应该知道吧?人家是踏踏实实的有为皇帝,工作不可谓不认真。但是,他居然敢玩游戏,他玩游戏居然还敢让大臣们知道!这下麻烦了,...……更多
97岁老人离奇“返老还童”,白发转黑长新牙,医生检查发现端倪
...士给出了科学的解释,原来这一切,都与吴老爷子那堪比养生达人的生活习惯息息相关。说到吴老爷子的生活习惯,那可真是一股清流。 在这个烟酒不离手的社会里,吴老爷子却能做到不抽烟、不嗜酒,偶尔的小酌也从不贪杯...……更多
文旅和鸣乘势起
...、美食品鉴等消费新业态。“花园新周”项目涵盖休闲、养生、研学等多个领域,集“吃、住、行、游、购、娱、养、学”于一体,着力构筑多元化、个性化的特色乡村文旅品牌,使野趣与文韵交融、视觉享受与精神陶冶兼具,...……更多
国寿寿险2023年实现原保险保费收入6415亿元
...升级、新型队伍打造、队伍赋能三大变革措施。明确了康养生态建设“一主多辅”的发展策略和城市布局。系统创新层出不穷,多领域创新成果不断涌现。数字化转型取得新突破,信创工作继续领跑行业。精耕细作,在做优服务...……更多
这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
...者完全摸不着头脑。前些年,我和一位朋友偶然谈到睡眠养生的一些问题,我的这位朋友曾经患有严重的神经衰弱症,经常整宿整宿地睡不着,白天却困得瞌睡连连,如此这般恶性循环,真是让他苦不堪言。后来据说是他老家的...……更多
稻香村(苏州)7款健康食品入选营养健康行动标志性成果名录
...,旨在贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《国民养生计划(2017-2030)》和《健康中国行动(2019-2030)》。实现健康与美味共存的关键点和创新点近年来,稻香村(苏州)主动适应消费市场变化,紧抓健康饮食理念主导下...……更多
更多关于健康的资讯:
“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00