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冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...在每100毫升牛奶中,钙含量在90-120毫克左右,而且牛奶的口感非常好,吸收又快,所以深受大家的喜爱。不过,想要补钙可不能光喝牛奶,在我们平时常吃的蔬菜中,就有很多含钙量高的蔬菜,有的甚至比牛奶还要高出很多,是...……更多
人工合成的6样垃圾食品,商家自己都不吃,很多人却天天吃
...可以补血,用来涮火锅、煮鸭血粉丝汤都很不错。真鸭血口感细腻爽滑,容易碎。有些假冒鸭血,是用猪血、牛血等制成的,口感粗糙,里面有很多气泡,还添加了东西,让质地变得很结实,夹都夹不断,遇到这样的千万别吃。...……更多
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
...适合秋分时节食用的养生佳品,它们不仅营养丰富,而且口感鲜美,具有多种作用。在秋冬季节,我们可以多吃这四种食材,以增强身体免疫力,让我们的腿脚更加健康。 ……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...至红糖块融化即可,盛入碗中后可以撒上一些桂花,丰富口感和味道。黑木耳——胡萝卜木耳炒蛋黑木耳被盛赞为“素中之荤”,口感细嫩爽脆、滋味鲜美、营养丰富,不起眼的长相却富含铁、钙、蛋白质、多种维生素等,是女...……更多
春季湿气重,中老年常吃4种粗谷,低脂肪高营养,利尿排湿气
...的土豆球,外酥内软,鲜香可口。吃上一颗,香味四溢,口感极佳。二、紫薯。紫薯含有果胶、蛋白、碳水、膳食纤维等多种营养成分。常食紫薯可帮助排毒,调理脾胃,提升体内水汽代谢能力。尝一口香软的紫薯糕,裹着香甜...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...。今天我分享6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年。第一种:榆钱榆钱也叫榆荚,是榆树的种子,颜色是绿色的,形状是中间鼓、边缘薄的片状,因其外形圆薄如纸币(钱币)而得名。榆钱的鲜嫩...……更多
...辅材:盐、美味鲜酱油、大葱、香莱、芝麻油、小量木薯淀粉制作过程:1、压力锅中添加檽米,再添加冷水,挑选熬粥按键,先让它熬粥。另外刚开始提前准备其他食物,洗干净猪瘦肉,切成小丁状,添加生抽酱油,小量盐,...……更多
...卫青萝卜皮肉均为绿色,皮薄、肉细、水分足、糖份高,口感脆甜微辣,吃起来清凉爽口。所以卫青萝卜最易生吃。吃得过于油腻、食欲不振,嚼一、两块萝卜,不但可以增进食欲,还有去痰、清热解毒、健脾理气、去火的作用...……更多
超市里十块一斤的火锅肉丸,能吃吗?
...分保持剂,可以改善肉丸的乳化稳定性,赋予肉丸更好的口感,提高肉丸品质,避免随着冷冻时间的延长水分流失,可降低失水率。[1、2](图/电商平台)5\'-呈味核苷酸二钠为增味剂,可以提高鱼丸的风味,如果你喜欢鱼丸的味...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...喜爱。羊肉分为很多部位,比如羊排、羊腿、带皮羊肉,口感都不一样。同样,羊肉还分为山羊肉、绵羊肉,有什么不同呢?区别可大了,买错了膻味大,不好吃,建议弄懂再花钱。今天我就给大家说说,山羊肉、绵羊肉的区别...……更多
汪家淤村手工年糕火了
...缺少了香味,还不易消化,而且都是用机器做的,吃起来口感不一样。2023年,汪家淤村“两委”提出了重新恢复手工做年糕的建议,得到了村民们的积极响应,当年在村年糕加工厂上班的老师傅们被请了回来。为了保证年糕品...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...浓郁,肉质鲜嫩,而且能够滋补身体;烤羊肉香味四溢,口感酥脆,而且能够增加人体的热量。除了这两种吃法,还可以将羊肉切成片,用来炒菜或者做羊肉火锅。 羊肉汤材料:羊肉500克;羊骨500克;姜片10克;料酒10克;盐适...……更多
价格腰斩!最低不到2元
...许多:“那个时候一根玉米至少是3、4块钱,个头大的、口感好的就要5块钱一根,确实不便宜。”进入6月以后,记者采访了解到的本地汉南、黄陂、蔡甸等多个新城区里集中种植的甜玉米、糯玉米都开始陆续进入集中出产的档...……更多
白果的食用方法
白果也叫做银杏果,白果中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分,营养及药用价值都很高。白果虽然是一种比较常见的食物,但是也有很多人不太了解它,不知道该怎么吃,下面就为大...……更多
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
...简单单的淀粉,做成粉皮之后,那种光滑的质地和独特的口感,完全颠覆了淀粉的朴素形象。粉皮常见的有鲜粉皮和干粉皮两种,大家可以根据自己的需求选择。无论是凉拌、热炒还是炖煮,粉皮都能轻松驾驭,每一种做法都能...……更多
蚕豆的功效与作用,这种做法简单又好吃,营养丰富,嫩香软糯
蚕豆,作为一种春季的时令蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,历来深受人们的喜爱。今天,我们就来详细探讨一下蚕豆的功效与作用,并分享一道简单又好吃的清炒蚕豆及蚕豆炒肉片的做法,让大家在享受美食的同时,也...……更多
枝江玛瑙米获评中国“气候好产品”
...白如玉、闻之清香扑鼻、食之软糯甘甜”的特点,是南方籼米之翘楚,深受人们的喜爱。先后荣获“荆楚好粮油”、绿色食品标志、地理标志银奖、全国优质农产品博览会优质奖等奖项,纳入第三批全国名特优新农产品名录。在...……更多
这几样“控糖”粗粮,饱腹感强,每天吃一点好处多多!
...吃的时候,可以适量加入小米,这样的“黄金二米饭”,口感不会太粗糙,营养价值也会翻倍。 三:玉米很多人都喜欢吃玉米,特别是想要维持体重的人,经常用玉米当主食。玉米当中的直链淀粉含量很高,这是一种抗性淀粉...……更多
刚宰杀的肉才最新鲜?挑选一块好猪肉关键看这6点
...自:人民网-科普中国流言:“刚宰杀的肉才是新鲜肉,口感最好?”有网友分享经验,称家畜刚屠宰时切下的肉最为鲜嫩可口。流言分析:这种说法很不严谨。刚宰杀的畜肉,乳酸含量高,容易僵直,口感口味都不好。肉是很...……更多
春天包饺子,这个馅的可别错过,鲜香美味,实惠又好吃
...把它刨成丝,然后在剁碎。用莲藕做饺子馅尽量选细长条口感脆嫩的莲藕,适合清炒的,口感比较好,淀粉相对较少;口感教粉糯淀粉含量高的莲藕适合煲汤。2.干香菇提前泡发,同样剁碎,适量的香菇能增香提味。 3.莲藕和前...……更多
东至:巾帼直播助共富 “她”力量赋能“云”经济
...个我们东至的特色美食——米饺!这米饺皮是用的本地纯籼米粉,里面的馅有豆角、豆干、瘦肉、萝卜、咸菜等,可以蒸着吃,也可以用油煎,在我们当地,不管是作为主食还是配菜,都是不错的选择,深受老百姓喜爱……”在...……更多
建议中老年人,常吃“养肾冠军菜”,这种做法简单,孩子都喜欢吃
...清炒,而铁棍山药是适合煲汤的。因为淮山药水分多炒制口感是特别好的。 将山药皮去掉,然后切成薄片,记得多冲洗几遍尽可能去掉粘液。第三步:等水烧开了,将山药片放入焯烫,等水再次开了,就可以捞出来。第四步:...……更多
“人老腿先衰”,建议中老年常吃这3样高钙菜
...盐调味,并撒入葱花即可出锅装碗食用。这道菜汤汁浓郁口感细腻且富含钙质和其他营养成分非常适合中老年人食用,同时也能提供足够的能量和营养支持身体健康。三、豌豆豌豆是一种常见的蔬菜,不仅富含蛋白质和多种维生...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...点学起来吧!凉拌鸡丝,简单又美味!这道菜以其爽滑的口感和独特的调味赢得了广大食客的喜爱。制作起来也不复杂,只需要将鸡肉煮熟撕成丝,再搭配上一些调料和配菜,搅拌均匀即可。每一口都能感受到鸡肉的鲜嫩和调料...……更多
炒瘦肉总是发柴,还不香?掌握3个技巧,猪肉软嫩不柴,浓香可口
...为例,很多人偏爱选择瘦肉,特别是里脊肉,但炒出来的口感却往往令人失望,肉质又老又柴,还伴随着一股腥味。这样的烹饪结果,真的能让人食欲大增吗?许多人在家中烹饪猪肉多年,认为炒猪肉是一项基础且普通的技能。...……更多
粗粮对人体确实有不少好处,但其实粗粮并不是人人都适合吃的
...那么小麦就变成了精细粮。粗粮由于加工的简单,所以在口感上,粗粮显得有些粗糙。但又是因为加工简单,所以粗粮可以保留更多的营养物质。精细粮是精细加工过的粗粮,去掉了粮食外层粗硬的部分,所以口感比较细腻。大...……更多
“豆腐”里有不少伪健康
本文转自:拂晓报豆腐口感嫩滑、营养丰富,是不少家庭的常备食材。但很多叫“豆腐”的食材徒有其名,对健康没啥好处,有的本身营养价值低,有的烹调手段不对,还有的与大豆毫无关系。千叶豆腐。千叶豆腐是用大豆分...……更多
“天水麻辣烫”食材借势拓展海外市场
...”而得名的天水市,雨水少、光照足、温差大,出产调料口感好、品质佳。如甘肃甘谷辣椒、秦安花椒、手擀粉、“麻辣烫花束”等食材成就了“天水麻辣烫”独特风味和诱人品相。天水马铃薯具有质地细腻、口感好、淀粉含量...……更多
轻松制作香脆可口炸土豆条的秘诀大公开
炸土豆条是很多人喜爱的零食之一,外酥里嫩,口感香脆。然而,要想制作出又香又脆的炸土豆条并不容易。今天,我们就来分享一下制作香脆可口炸土豆条的秘诀,让你轻松享受美味零食。一、选材与准备土豆选材:选择新...……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
...品细尝,一块月饼可分多次食用月饼的精髓在于其细腻的口感与丰富的层次。在享受这份美味时,不妨放慢节奏,细细咀嚼。同时,建议将一块月饼分多次食用,不仅可以延长满足感,还能有效避免一次性摄入过多热量,减轻胃...……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
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从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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