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冬季护心,宁可不吃肉,也要吃得“顶级”菜,季节性强,营养高
...脏的需求也越来越迫切。有一种冬季应季菜,它不仅价格实惠,而且营养丰富,对于中老年人来说尤为适宜,那就是土豆。土豆是一种常见的蔬菜,它既好吃又营养,尤其对心脏有着特殊的保护作用。本文将介绍土豆的营养价值...……更多
...动亮相社区,打响了知名度,居民在家门口就能买到价格实惠的农产品。助农又惠民,可谓一举两得。对于小区比较分散、周边缺乏市场的社区,“简到”周期性开展“便民直通车”活动,与种植户联系做好产品供应上市计划,...……更多
五指山推进适老化设施建设 设立两所日间照料中心
...者来到五指山教师村日间照料中心,临近中午,飘出阵阵米饭的香味,中心内有多位老人已经在排队就餐。五指山教师村日间照料中心,老人们在吃午餐。“这里的饭菜还不错,一荤两素,一饭一汤,又便宜又实惠。”教师村的...……更多
缅甸多地菜花和西红柿价格卖不上价,被迫喂牛
来源:缅甸中文网 缅甸市场上,应季作物菜花和西红柿价格下跌严重,为此农户们暂停采收,有些直接拿来喂牛、喂牲畜。据称,2月份第二周开始,价格就开始下跌,跌为了2021年2月国家政局动荡后的最低价,曼德勒省阿马拉...……更多
“圪崂面”出村记
...村村民李庆贵就率先开办了菜拌面馆。因味美顶饱、价格实惠,菜拌面深受过往司乘人员的喜爱。久而久之,甚至有不少人大老远跑来,就为尝一口李庆贵做的面。李庆贵的面馆越来越火爆,引得村里人纷纷效仿,都做起了“面...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...于小炒黄牛肉很是喜欢吃,有了这道菜便能够吃掉两碗白米饭,冬季人体热量消耗快,多吃白米饭,增强抵抗力。3、鱼肉鱼肉是一种富含蛋白质和不饱和脂肪酸的食材,对于中老年人而言非常适合吃,鱼的做法有很多,其中红...……更多
红岛街道宁家社区助老餐厅开业
...80岁了,听说助老餐厅开业,早早来到现场,点了三个菜一份米饭,餐厅还免费送了八宝粥。开业当天,餐厅准备了20多种菜肴,营养搭配均衡。现场,青年志愿者们协助引导老人就餐,老人们对“一荤两素一主食”的套餐赞不绝口。正值重...……更多
不少常见菜重回“1字头”
...等都很受欢迎,批发量每天都在增长,价格也比刚上市时实惠很多。记者登录朴朴等平台看到,近期上市的春菜近40种,不少是首次“登鹭”的特色菜。在传统市场上较为少见的野菜达近30种:枸杞头、折耳根嫩尖等每份要比刚...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...!不妨从健康养生食疗方开始,一定要记得自己所需要的黄金食物哦。1、灵根:莲藕莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜。茄汁藕片...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...味道和营养价值都非常丰富,如果再搭配一碗香喷喷的大米饭,真是一种美味的享受。西红柿炒鸡蛋不仅口感鲜美,还含有丰富的营养元素,而鸡蛋被誉为“全营养食品”,可以作为人体最好的营养来源之一,美国一本权威杂志...……更多
做糖醋排骨,有人放番茄酱,大错特错!记住这个比例,比饭店好吃
...掌握好配比,味道比饭店还要好吃哦。还是自己在家做更实惠,还吃个够。特意跟在饭店当主厨的朋友学习的家常糖醋排骨做法,掌握好汤汁料汁的黄金配比,怎么做都会好吃哦,关键是做法其实很简单,味道还很正宗。分享给...……更多
...安排专人采购食材,餐餐留样质检等方式保障食品安全和实惠价格,另一方面通过送餐上门,扩大服务群体等方式保障社区独居、病残老人以及公交车司机,环卫工人等特殊群体的就餐需求和就餐便利。近年来,枞阳县为提升老...……更多
共享企业食堂 一老一小获益
...减少了一些。原先主食有三种,现在我们增加到五六种,米饭也在原有的基础上做得更软一些,更适合老年人的口味。”大都会社区网格员马春艳说:“社区共建单位想为社区居民做一些实实在在的事,食堂开放的事就这么定下...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...、胡萝卜、木耳、藕片);小吃有汤圆、水饺,主食有白米饭,汤品有酸萝卜老鸭汤,每一道都是颜值和口味俱佳。 汪洋服务区年夜饭菜单在汪洋服务区,免费年夜饭活动(18:00—20:00)采用桌餐形式,精心准备了香肠、腊肉、...……更多
这个冬天,泰安蔬菜价格较往年“亲民”,菜花2块,白菜批发3毛
...效的市场调节。在这个寒冷的冬季,市民可以购买到价格实惠的各类果蔬,为生活增添一份温暖。11月30日,泰安市物价局官网显示萝卜最低1.2元一斤,均价1.41元一斤,小白菜最低1.2元一斤,均价1.46元一斤,菜花最低2元一斤,...……更多
双胞胎宝妈高铁点餐想加米饭,被告知需要另外单独购买48元套餐。12306回复:一般是不允许加米饭的。旁边乘客:我都看不惯! 事情经过1月13日在河南新乡的某趟高铁上,一位母亲带着一对双胞胎乘坐高铁,期间在高铁上花80多...……更多
社阳乡山村老年食堂全覆盖
...获好评。村两委干部通过开展民意调查,详细了解老人对米饭软硬度、饭量大小、口味喜好等不同需求,在餐盒上做好标记,“就像量身定制一般。”张素梅说。 ……更多
财经观察 | 黄金消费春节走俏 年轻人扎堆“淘金”靠谱吗?
...,以后可以去店里再换同价位的其他款式,想了想觉得挺实惠的。”顾女士说。今年过年,25岁的唐女士没给自己买,但为男朋友买了一条黄金貔貅的手链,售价是1400元。唐女士为男朋友购买一条黄金貔貅手链,售价1400元。受...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...简单到不得!好吃到没朋友!鲜香嫩滑爽歪歪!配上一碗米饭,孩子吃得非常满足!食材清单:荷兰豆400克,猪小腱子肉2块,本地红葱头,红甜椒,盐,白砂糖,生抽,蚝油,玉米淀粉和橄榄油。做法与步骤:1.猪小腱肉先洗净...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...没有涩涩的萝卜味,而是越嚼越香,口感又软又糯;和剩米饭配在一起炒,可以说是“天造菜合”,特别值得一试!用料:卞萝卜半个,剩米饭一碗、葱、生抽、盐适量。制作过程:1、卞萝卜洗净后擦成丝,葱洗净后切碎,剩...……更多
春运回家吃上“一份家常饭”
...化到餐食总重,主菜、荤菜、次荤菜、素菜、爽口配菜、米饭等单项验收标准,并制定餐食样板图用以对照验收餐食形态。在广新东莞食品分厂的作业区内,穿戴全套防护服的工作人员正井然有序地在自动化生产线上忙碌,一旁...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...餐的绝佳美食。金针菇鲜嫩,牛肉细腻,汤汁浓郁,搭配米饭更是一绝。它散发着诱人的香气,让人食欲大增。这道菜以金针菇为主打食材,金针菇是一种呈白色的菌菇,口感特别鲜嫩,既可以凉拌和涮火锅,还可以用来煮汤。...……更多
食育,不仅仅是养育
...一道零食了。再用前一天吃剩的鸡汤、肉汤之类的泡在冷米饭里,下点儿青菜碎煮成一碗汤饭,在南方无孔不入的湿冷天气里足以温暖身心。随着年纪的增长,我越发体会到,食物的记忆是深深地刻在身体里的。每当触发了这一...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...多喝点儿西红柿鸡蛋汤,烂面条、烂粥等。别猛吃馒头、米饭、肉、巧克力、羊肉串,否则营养过多易生痰生热,易得病。二是有的孩子胃口差,脾胃吸收不好,需要调理,可吃点儿中药,平时要强制性多吃点。挑食偏食的话,...……更多
全省首个西红花种植 培育基地完成采收
...红花,别名藏红花,具有极高的药用价值,被誉为“花中黄金”。上海市农科院针对西红花产业问题,通过技术创新,快速提升了种球、花丝的产量和品质,构建了从“西红花—水稻茬口”两段法栽培到茶饮、面膜等高附加值产...……更多
诸葛亮与关羽的黄金搭档与蜀汉的兴衰荣辱
...的历史中,有两位人才尤为耀眼,他们就是被誉为“黄金搭档”的诸葛亮和关羽。穿越时空的长河,我们回到了那个风起云涌的三国时代。在这个时代,天下大乱,英雄辈出。而在这众多英雄中,诸葛亮和关羽的名字尤为耀眼。...……更多
山东多措缓解蔬菜“滞销寒潮” “蔬”送爱心与温暖
...民称赞农产品进社区活动既支农扶贫,又让社区居民得了实惠。据了解,目前,山东省农业农村厅已组织16市对蔬菜市场销售情况进行调查摸底,排查蔬菜滞销卖难问题,及时疏解农民困难,并印发相关文件,要求进一步完善蔬...……更多
从银行买金条去金店打首饰,这个“省钱秘籍”靠谱吗
...诉极目新闻记者,中国银行的金条产品“吉祥金”因价格实惠、交易便利和兼具投资性的特点受到不少消费者青睐。此外,“女儿金”系列黄金以女孩从小到大的成长轨迹作为主画面,展现父母对孩子历久弥坚的关爱,受到很多...……更多
iqooz8价格跌至1699元,为什么还有人买?
...一个结果,但对准备换新机的用户而言,恰好可以用相对实惠的价格入手。iQOOZ8作为一款素有“性能小超人”称号的千元机,客观来说发布时间不是很长,它在2023年9月份上市,至今还没有一年时间,却在价格方面有着进一步的...……更多
我爱杭州·六年美食探秘,这些店我百吃不厌!
...都会忍不住跑过去大快朵颐!他们家的瘦肉丸、肉燕和糯米饭,简直是美味与实惠的完美结合。瘦肉丸弹牙,肉燕鲜嫩,糯米饭更是香气扑鼻,价格也是亲民到不行。接下来是“中原大刀”,就开在宝龙一期。这家店的烧饼,哎...……更多
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这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
2024-10-09 19:34:00
辽宁海城馅饼:口感酥脆,馅料丰富的美食体验
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海省有哪些经典特色菜?来自充满魅力土地青海的地方特色美食
青海,这片充满魅力的土地,以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
健康问太和 | 家有哮喘患儿如何科学护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
灰豆子:甘肃的美食名片,舌尖上的传统韵味
在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
怎样减肥最合理-多吃高纤维素
怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
2024-10-09 20:21:00
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魅力陕西:美食之都的地方特色美食!陕西,这片充满历史底蕴的土地,不仅有着丰富的文化遗产,还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00