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本文转自：鲁中晨报一碗米饭暖心扉□刘小兵冬日来临,父亲趁着一个双休日,扛着一袋新米进城看我。他说,这是自家地里产的生态大米,特意送来让我尝尝鲜。快到饭点时,淘米、净水、炒菜,一个小时不到,一桌家常菜就被我端上...……更多
2023-12-08 07:46:00米饭,心扉,父亲,米饭,生态,表叔
...下去，我们怎能放弃！”》后续>>>已能一顿吃一碗米饭转院后，何洪扬在厦接受治疗——何洪扬望着病房窗外的风景 11月22日是男孩何洪扬入住厦门大学附属心血管病医院的第八天。“爸爸，能带我到窗前吗？我想看看外...……更多
2023-11-23 03:07:00米饭,孩子,郑州,厦门,治疗,厦门大学
一碗米饭背后的财富经 2023-10-07 15:01·财联社人间烟火，三餐四季。近日，一部微电影《一碗米饭》引发热议。影片的主人公李平，是一位经过10年奋斗，最终成为大厨的父亲。中年之际，他得到出国进修的机会，但孩子尚小、...……更多
2023-10-07 15:25:00米饭,背后,财富,李平,财富,米饭
...糟，最后打入一颗鸡蛋进去。洋瓷碗稳稳地放在甑子里的米饭上，米饭蒸好时，蒸蛋也熟了。揭开锅盖，米饭香蒸蛋香混合在一起，直往鼻孔里钻，馋得我们口水直流。姥姥用勺子给我们姐弟几个一人舀一勺。我会盛上半碗米饭...……更多
2023-10-09 00:32:00姥姥,姥姥,父亲,陶罐,灶膛,米饭
...来了。这留下了很多剩菜。我通常第二天为教区煮剩下的米饭，但我的孩子不喜欢，所以我必须用不同的方式为他做炒饭。最受欢迎的菜是蛋炒饭。更不用说，蛋炒饭的神奇之处在于，如果你只用一个鸡蛋做一道菜，不加其他配...……更多
2023-11-03 06:07:00蛋炒饭,香肠,蛋炒饭,米饭,香肠,蛋液
...。突然传来我爸生气的声音，他责备着奶奶：“哪来的大米饭，大过年的，谁会吃米饭？给你什么吃就吃什么，别想一出是一出！”我放下手中的盘子，走进奶奶的房间，看到我爸正生气地训斥奶奶。奶奶此刻已经不能自己站立...……更多
2024-03-06 11:10:00大米饭,不孝,娘家,养老,大米,奶奶
...生态文明科普展第二站走进南宁市第三十八中学从野草到米饭，餐桌粮食经历了啥？▲科普讲师为同学们带来了丰富多彩的自然生态知识，同学们听得津津有味，并积极回答问题开展互动（学校供图）◀在科普小站，同学们近距...……更多
2023-10-31 07:25:00野草,米饭,餐桌,粮食,科普,秀山
一碗热气腾腾的白米饭端上桌，家人总会劝我们：“快趁热吃，饭凉了就不好吃了”。但你知道吗？热饭虽可口，但从健康角度而言，却不如一碗凉饭。吃饭前，我们不妨先用勺子将米饭搅拌散热，待米饭凉下来再吃。为何要...……更多
2023-11-07 10:42:00血糖,动作,糖尿,淀粉,米饭,血糖
...择呢？陈瑾为了保持苗条的身材，竟然坚持了二十年不吃米饭！这让人不禁好奇，她是如何做到的呢？更让人惊讶的是，她和哥哥竟然相约不婚不育！她曾坦言：“我认为每个人都是孤独的，到最后还是自己和自己过，所以我不...……更多
2024-02-21 10:13:00陈瑾,异类,米饭,哥哥,人间,一生
...自己的眼睛：母亲正笨拙地用右手拿着勺子往自己嘴里送米饭，右手努力地往上举，头往前倾，右手和头一起努力，终于把米饭送到了嘴里。我惊喜地喊父亲：“爸，您快看！”等到远处的父亲转过头来，母亲又把勺子放到了左...……更多
2024-03-27 02:25:00玉兰,花开,母亲,右手,勺子,左手
米饭作为一种常见的主食，口感软糯又能饱腹，我国南方更是以米饭为主食，不过有研究发现白米饭吃多了，患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，糖尿病的诱因是很复杂的，受遗...……更多
2023-10-28 20:05:00米饭,健康,糖尿,米饭,糖尿病,血糖
煮米饭，别只加清水，饭店大厨：多加这3样，又香又软不发黏如果只能选一种主食，你会选哪一种？估计大多数人都会选米饭吧。米饭口感香软弹牙，遇到可口的下饭菜，连吃好几碗都觉得不过瘾。就算是以面食为主的北方人...……更多
2023-10-28 22:00:00大厨,米饭,清水,饭店,米饭,大米
米饭、面条、馒头，属于一日三餐当中最为多见的主食，能够为人体提供较多的碳水化合物，这种物质属于人体当中红细胞的重要能量来源，也是心脏和神经系统的主要能源。但在日常生活当中，有不少人的体重会超标，在选...……更多
2024-03-26 10:59:00一文,主食,面条,米饭,馒头,不易
...4—6小时，吸水膨胀，捞起沥干，饭甑蒸熟。香喷喷的糯米饭，吸引在外奔跑、玩耍的我们。有时不等母亲喊：“吃糯米饭啰！”我们就已闻香飞奔回家，抓一把糯米饭，揉成一团，反复在手上团搓。“不急，小心烫着！”母亲...……更多
2024-01-25 03:04:00麦芽糖,麦芽,山村,白糖,米子,母亲
米饭，这一餐桌上的常客，对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭，因为一吃血糖就高，今天我们就讲一下，怎么吃米饭血糖更平稳，糖尿病人的饮食控制是非常重要的，因为他们的身体无法有效地处...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
煮米饭，不要直接加水煮，谨记这2招，更香甜更软糯，粒粒分明对于一个合格的干饭人，学会如何蒸一锅香软可口的大米饭，是必备技能！蒸米饭很简单，对南方人来说，从小吃到大，看也看会了呀，只要把大米淘洗干净，然...……更多
2023-12-30 20:56:00米饭,米饭,大米,盖子,白醋,开水
相信现在日常生活当中，大部分的人在蒸米饭的时候应该选择的是冷水吧，其实我们想要米饭口感更好，更软糯一些，应该选择用温水，这是第1个非常关键的小技巧。除了这一点之外，在蒸米饭之前还需要注意一些小技巧，首...……更多
2024-03-02 12:44:00米饭,凉水,热水,还是,大米,米饭
...的效果，有的人说吃馒头容易发胖，但是也有的人说是吃米饭容易发胖，很多人都感觉米饭的热量相对来说就会低一点那么减肥的时候就会推荐吃馒头，到底是在减肥的时候馒头容易发胖还是米饭容易发胖呢？多数人可能都吃错...……更多
2023-12-03 06:20:00米饭,馒头,馒头,米饭,减肥,热量
...饮食习俗北方在这天会喝鸡汤而南方多地都会在这天吃糯米饭或者糯米点心来驱寒在贵州，糯米美食花样百出糯米饭总能凭借各异的做法与口味一次次俘获吃货们的心清晨，贵阳街头一位摊主嬢嬢站在手推车前手脚麻利地制作糯...……更多
2024-01-06 16:17:00糯米饭,贵州,糯米,最爱,糯米饭,糯米
导语：米饭作为我们日常生活中的主食，它的地位是不可替代的，每当煮熟的米饭端上餐桌，那特有的香味总是能让人食欲大增。这种我们再熟悉不过的食物，适当地食用它，既能增强我们的饱腹感，又能对我们的健康起到极...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
菠萝蒸米饭是一道集鲜甜、清香于一体的美味佳肴，它以独特的烹饪方式与精选的食材，让家庭餐桌变得多姿多彩。这道菜的主角是新鲜的菠萝和饱满的米饭，经过巧妙的蒸煮，它们之间的味道相互渗透，相得益彰。在制作过...……更多
2023-11-17 06:44:00佳肴,米饭,菠萝,清香,于一体,美味
...制作方法。1.准备食材制作酱油炒饭需要准备以下食材：米饭、鸡蛋、葱花、酱油。2.煮好的米饭用酱油拌匀
将煮好的米饭用适量的酱油拌匀，让每一粒米饭都沾上酱油的香气。注意不要用太多的酱油，以免炒饭过于咸。3.加入...……更多
2023-11-17 12:04:00炒饭,口感,人们,制作,米饭,炒饭
本文转自：重庆晨报米饭是餐桌上的重要主食，在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉，但怎么能没有米饭呢？可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高GI食物，容易升血糖。于是，为了迎合这部分...……更多
2024-02-06 02:01:00血糖,米饭,血脂,只需,血糖,米饭
白米饭是咱中国人最喜爱的主食之一，俗话说得好，人是铁，饭是钢，米饭可是我们生活中很重要的部分，以前小的时候在爷爷奶奶那里都是用大锅柴火来煮米饭，煮出来的米饭又软又香，现在生活好了，煮米饭有电饭锅，简...……更多
2024-03-03 20:34:00米饭,步骤,不够,三个,米饭,大米
...傲。然而，这天，刘女士在网上偶然看到一篇文章，声称米饭是最差的主食，会导致血糖失控。这篇文章的内容让她深感困扰，因为她一直以来都认为米饭是健康饮食的一部分。于是，她决定将米饭从自己的饮食中剔除，而只吃...……更多
2023-10-09 09:14:00米饭,健康,主食,米饭,血糖,碳水化合物
导语：作为生活中的主角，米饭以香喷喷的白面形式深受人们的宠爱，适量食用这种可爱的“小白胖子”，不仅能增强饱腹感，还利于我们身体的康健。更令人惊奇的是，它还能为我们带来强大的养生效果，而在这其中，冷米...……更多
2023-10-05 10:55:00降血糖,米饭,实话,医生,米饭,血糖
...的生活中，我们总是在寻找既美味又健康的食物。五色糙米饭，这个名字或许并不陌生，它以其丰富的色彩和多样的营养价值吸引了无数人的目光。那么，如何正确煮制五色糙米饭？它又对身体有哪些好处呢？一、五色糙米饭的...……更多
2023-11-02 17:03:00五色,糙米饭,糙米,食用,美味,食物
...，用一个竹垫子放在铁锅上盛糯米，无需盖盖，敞开蒸糯米饭。在蒸气的作用下，糯米的汁液流进铁锅，这就是做糖的精华。经过熬煮便成饧，就是麦芽糖。麦芽糖就是琼糖，这一锅糯米的精华汁水让我想起玉液琼浆。待糯米饭...……更多
2024-01-24 22:28:00烟火,人间,九溪,糯米,麦芽,铁锅
本文转自：解放日报“糯米饭糍”新口味打开新市场黄勇娣本报记者 黄勇娣10月中下旬，丰收时节。在金山区枫泾镇菖梧村，一片80亩的糯稻田边，“糯米饭糍达人”张根华拔下一株稻穗，一捻一闻，“稻粒已经饱满，就等最后...……更多
2023-10-30 06:04:00新市,糯米饭,糯米,口味,糯米,糯米饭
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早春时节，伴着春雨的滋润，蕨菜也在地里、山上冒出了芽。蕨菜在萌发后10天左右，高约20厘米，看起来像是小孩握紧的拳头，叶柄粗壮脆嫩
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导语：三七又称田七，明代闻名药学家李时珍称之为“金不换”。三七粉是中药三七粉，三七粉营养价值很高，富含三七多糖、三七皂苷
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年轻人，没有几个脸上不长痘痘的，有些人把这些痘痘叫做“青春美丽痘”，认为是年轻的标志。可是，长痘的原因有多方面，不只是年轻人的“专利”
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群英荟萃，众星云集，南来北往的坚果们聚集于果园内。原来，今天的“坚果国”要举行一场营养健康展示会，各种坚果各展所长，纷纷亮相
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