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进入梅雨季 滑摔患者增多杭州日报讯 前些天,市民张女士趁下雨间隙外出活动。没想到在公园小道快走时,她脚下一滑,一个趔趄倒地,虽然身边的同伴拉了一把,但她还是感到右肩一阵疼痛。同伴赶紧将张女士送到浙江省人...……更多
上了年纪的老人,应该是静养还是多锻炼?哪种方式对身体更好?
...活习惯。那么我们应该多休息还是多锻炼呢?一起来听听医生的说法!二、锻炼有什么好处?1.保持头脑清醒,精力充沛在运动中,人体细胞会获得足够的氧气和营养物质,会增加大脑的强健和灵活性,这会使人感觉清醒和精力旺盛...……更多
猝死和洗脚有关?医生:天冷不想刺激心血管,洗脚后要记住这3点
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。谭大叔最近听说有人洗脚后猝死,这让他一...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案
...的那么神奇。 糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案答案是:不引荐,猪油是一种饱和脂肪,大量摄入会增加胆固醇和血脂程度,进而增加心脏病和其他慢性疾病的风险。另外,猪油中的热量也相对较高,容易招致瘦削...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...让他们的生活质量大大下降,也导致了寿命的缩短。作为医生,要告诉大家的是,55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯,最好每年1次年龄大了,出现各种慢性病的风险也会升高...……更多
102岁长寿老人,分享长寿秘诀,每天一碗“黄芪汤”
...所含有的皂苷、硒元素和三萜类物质皆远高于普通黄芪。医生指出:经常用黄芪煮水喝,不仅够增强人体免疫力,提高抵抗力,有效抵抗病毒和细菌的侵袭,更重要的是还可以达到延年益寿的帮助。第二件事:坚持运动坚持运动...……更多
70岁大爷每天游泳半小时,8个月后去体检,医生怒斥:太无知了!
...豪地讲述了自己的游泳经历,但他的好友,也是一位退休医生,听后却显得有些担心。好友建议杨排洺,虽然锻炼对身体有益,但突然增加活动量对老年人的身体可能产生不同的影响,建议他去医院做一个全面的体检。 杨排洺...……更多
晚上几点睡觉为好?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
...,那么就需要及时就医了。这种比较严重的情况可以根据医生的方案采取药物干预的方法进行睡眠方面的改善。而关于什么时候停药也要跟医生商量好,并且在这期间要注意密切观察,当出现一些不良反应的时候应该及时跟医生...……更多
中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视
...。中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视1、腰酸背痛患上骨质疏松的时候,骨小梁和骨膜下的皮质遭到了破坏,引发骨骼疼痛的出现,而我们身体的脊柱承担着上半身大部分重量,因此痛感一...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发4种气味,需要引起重视
...《公共科学图书馆综合》上发表的一份研究为我们揭开了答案。这项研究将不同年龄段的人群进行测试,将他们的所谓的腋下垫和久穿衣物装进玻璃罐中密封。然后,让41位年轻人对这些玻璃罐进行气味分辨,结果发现老年组的...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...场,到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈立军说,尽管加入健身行列的人数逐年增加,但有不少人对健身的理解存在偏差,在中老年群体中,科学健身知识的普及亟待加强。尤其在寒冷的冬季,市民在低温...……更多
锻炼务必注意3点,身体才能够更健康,建议大家参考
...服药都没有任何改善,前往了武汉市第四医院进行就诊。医生检测过后发现王女士患有膝关节滑膜炎,膝关节软骨损伤,半月板软软骨损伤等多种问题。出现这样问题之后,只能够使用膝关节手术进行治疗,医生发现王女士的膝...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
你有多久没有步行了?快节奏、压力大,这样的生活让很多人停不下脚步,停下来了,便会感到更加焦虑更加迷茫。可能很多人会说,我每天都在走路啊,但其实这里说的是把它当成一种锻炼,而不是日常的走路。锻炼的方式...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
老妈提问:喝咖啡真会骨质疏松吗,对身体有益处吗?医生给您答案
老妈七十了,最近迷恋上了黑咖啡,不敢下午喝,每天九点多喝一杯,觉得神清气爽很舒服!这几天看文章说喝咖啡对身体不好,还会导致骨质疏松,电话就打过来了,谢医生说,别怕,写篇文章您好好看看就懂了!几十年来...……更多
医生坦言:长寿没那么难,这2件小事若你能坚持,健康又增寿
...要基础,只要身体力行,便能够保证身体更加健康。许多医生均认为长寿并非难以达到的事宜,只要在生活之中坚持通过各种小事进行身体的保健,既能够保持健康,更能够增长寿命。1.保持健康乐观的心理状态 对于许多老年...……更多
绝经后的女性应该注意控制饮食,保持合理的体重
...是非常重要的。女人绝经后,真的就变老了吗?医生给出答案,看完也许心里踏实了女人绝经后,真的就变老了吗?这个问题困扰着许多女性。随着年龄的增长,女性身体内分泌产生的激素逐渐减少,终将进入绝经期。很多人认...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
在快节奏的现代生活中,我们常常听到“8小时睡眠论”被奉为金科玉律,似乎只要睡足8小时,就能保证第二天的精神饱满和身体健康。真相真的如此简单吗?特别是对于65岁以上的老年人来说,这个“标准”是否依然适用?我...……更多
提醒:过了60岁,要少散步,多做2件事,很多老年人不重视
...便督促着他去了医院看看。 后来检查了下,其实还好,医生说没啥大毛病,就是腰椎和关节受到了劳损,可能跟往年的工作有关,要他注意运动强度,即便是散步也要控制好时间。 现在人口老龄化已经十分严重了,而据最新...……更多
68岁的李大爷因心衰去世了。医生在面对他悲痛欲绝的老伴时,不禁问起了李大爷的生前饮食习惯。老伴哭得泣不成声,抽泣着说道:“唉,就是他老人家啊,生前爱吃那些粗粮,怎么劝都不听。”医生闻言眉头一皱,把手放在...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...可以保持身体的柔韧性和灵活性,避免了过度磨损。通过医生的解释,王大爷明白了自己过度锻炼的问题。医生建议他减少高强度的运动,改为适度的有氧运动,比如散步、游泳和太极等。他还告诉王大爷,要根据身体的状况来...……更多
三亚老人突发心梗被“球友”医生救援 送锦旗致谢
...频道人民网海口10月12日电(记者 毛雷)近日,三亚一名医生在体育俱乐部紧急救援晕倒男子的视频冲上热搜,引发广泛关注,10月12日,被救患者林思养及其家属,带着锦旗和鲜花,专程前往三亚市人民医院向施救医生韦兴泽表...……更多
如果活过了70岁,还能做到这4件事,那你就是人生赢家
...才是最重要的事情,健康,绝对称得上是无价之宝。作为医生,今天就和大家说一说,怎样的老人才是人生赢家?唐代著名诗人杜甫在《曲江二首》里有一句很经典的古诗叫人生七十古来稀。这句话的意思是,自古以来,能活到...……更多
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
...在这之中起到关键性触发因素的,科学家目前还没有找到答案。不过,在衰老面前,人类也不是无能为力的。叶盛指出:还有一点我们可以去做,就是运动。2024年9月4日,中山大学研究人员在\"GeroScience“期刊上发表的研究也强...……更多
人过50运动不科学会致骨折?专家:这样运动才科学
晓峰他爸还不到60岁,有动脉硬化,也有高血压,医生建议要健康饮食,坚持运动。他很配合,能够按照要求,每天运动,结果周一跑步的时候,不小心滑倒,骨折了;后来骨科医生说因为平时没有重视骨骼营养,已经骨质疏松...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...么时候?糖尿病患者进行运动的黄金时间段并没有固定的答案,因为每个人的身体状况和生活习惯都有所不同,然而,以下是一些可以参考的黄金时间段:1.在餐后进行运动:运动可以帮助控制餐后的血糖峰值,一般建议在进餐...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...有效地减少患病的风险。老年人应该注意定期体检、听从医生的建议、保持积极乐观的心态等方面来维护自己的健康。 ……更多
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
...有这么神奇的效果吗?在市中心医院的老年科诊室里,李医生正在给一位患者讲解走路与健康的关系。“李大爷,您知道吗?走路其实是一种非常好的有氧运动。”李医生温和地说。患者李大爷点点头:“我知道走路对身体好,...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出答案
... A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医师说出答案A型关于大多数A型血的人来说,他们的血液类型在常见的四种血型中相对较为普遍。A型血的人一般被认为具有较好的抵抗力和免疫力,这使得他们关于一些疾病的防备...……更多
62岁大爷每天坚持晨跑,半年后去医院检查,检查结果惊讶
...年之后王大爷到医院进行体检,检查结果出来之后甚至让医生都感到惊讶。原来他的身体非但没有出现各种老年人常见的疾病,身体素质甚至比年轻人还要好。那么为何跑步能够给王大爷带来如此惊人的成效呢?普通人又应该如...……更多
总结:长寿老人基本都有4个特征,看看你占了几个
...生素和矿物质,只有这样才能尽可能的使寿命得到延长。医生曾接受采访表示,长寿也是具有一定遗传性的,也就是说如果家族中长寿的人比较多,或者是某一个区域的地方有比较多长寿的人,这种现象可以说明长寿是具有遗传...……更多
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本人声明:大家过年好,我刚刚结束了上午的训练课,发现网上出现了一些不实言论,在此郑重声明:1、2015年4-8月,国家队聘请马布里体能师克里斯
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新春走基层 | 沈飞车间里未曾熄灭的那盏灯
本文转自:人民网-辽宁频道人民网记者 邱宇哲大年初三,在中航工业沈飞的生产车间里,王刚皱起了眉头。这是一项紧急任务,精度高
2025-02-02 12:57:00
别跑空,故宫、国博已约满!今天这些地方交通压力大!
央视网消息:据“北京发布”公众号消息,今年春节,文博热持续,多个热门博物馆预约火爆。故宫博物院、中国国家博物馆截至正月初十均已约满
2025-02-02 13:41:00
新春走基层|用爱汇聚力量,义工团队让春节满是温情
齐鲁晚报·齐鲁壹点 杜春娜今年是济宁市泗水县泉乡义工协会成立后的第三年,作为会长的刘传涛和队员们,还是选择在除夕夜坚守在岗位上
2025-02-02 13:51:00
【平凡岗位 不凡坚守】春节假期景区游人如织 贵州武警官兵全力保障
多彩贵州网讯(本网记者 杨婧)春节,是阖家团圆的时刻,也人们出行游玩的高峰。贵州武警官兵心怀责任,默默坚守在自己的岗位上
2025-02-02 14:02:00
刚刚过去的2024年,“来一场说走就走的‘China Travel(中国游)’”火遍全球。随着国际航线加速恢复,签证政策利好频传
2025-02-02 14:21:00
‌截至2月2日,电影《哪吒之魔童闹海》的总票房已经突破27亿元‌‌。自动播放《哪吒之魔童闹海》在春节档期间表现出色,凭借其精彩的剧情
2025-02-02 14:39:00
在喜庆洋洋的春节氛围中,电影观众又迎来了一场视听盛宴。在“影视过大年”系列中,咱们看了射雕英雄传、唐人街和哪吒,今天咱们再来看看《封神》
2025-02-02 14:39:00
今天是正月初五,财神日。零点一到,你的朋友圈里,是不是都在发财神图迎财神?同时,今天还有登高迎财神的习俗。杭州人“迎财神”必去的天下第一财神庙——灵顺寺
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当代人的烦恼,很“秃”然。人可以聪明,但不能“绝顶”。根据国家卫健委发布的调查数据,中国脱发人数超2.5亿,其中,男性约有1
2025-02-02 15:10:00
中新社柳州2月2日电 题:广西千年侗族大歌守年味作者 张广权 肖景凤“春天到,春意浓,千山万树绿葱葱。布谷鸟儿声声唱,布谷布谷快播种
2025-02-02 15:21:00
福建唯一!福州女生仇思晗收到剑桥大学录取通知
近日,全球顶尖大学剑桥大学迎来放榜,不少高中学校已发布录取喜报,据初步统计,截至目前,内地92所国际化学校一共斩获了262封offer
2025-02-02 15:24:00
‍‍=作者 | 南风窗记者 赵淑荷发自山东菏泽编辑 | 赵靖含“绿幕隐玉的价格跟去年相比涨了一倍。”赵会敏弯身托起一朵绿色的牡丹花苞
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财联社2月2日电,据网络数据,2月2日15时6分许,哪吒2票房突破30亿,打破16项影史纪录,包括过去三年春节档影片档期票房纪录、中国影史动画片首映日票房纪录等。2025春节档票
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央视新闻客户端讯 正月初一到初五,钱塘江迎来蛇年首个大潮汛,在观潮胜地浙江海宁,不少游客慕名前来,一睹钱塘江大潮的风采
2025-02-02 15:42:00