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腰酸筋骨痛是一种常见的身体不适，它可能由多种原因引起，如肌肉劳损、姿势不良、年龄因素等。这种疼痛不仅影响了日常活动和生活质量，还可能导致其他健康问题。本文将介绍腰酸筋骨痛的常见原因、预防措施和治疗方...……更多
2023-10-30 09:39:00筋骨,治疗,指南,综合,腰部,筋骨
...委中穴刺血拔罐，排出瘀血，通络止痛。四、治疗理念：筋骨并重，防胜于治• 筋骨平衡观：强调“骨错缝、筋出槽”病机，刃针恢复筋骨动态平衡，避免单一正骨风险。• 功能锻炼：创编“颈腰导引操”——如“犀牛望月”...……更多
2025-08-28 16:45:00中医医院,永胜,东城,针灸科,同调,腰椎
...及督脉、带脉等经脉有关。其次，肾虚会引起骨质减少、筋骨不坚固，即会出现骨质疏松，当骨关节压迫腰背部的神经根时就会出现腰部和双下肢的疼痛与麻木。预防慢性腰痛，建议平时不要过度劳累，避免熬夜，注重养生。尽...……更多
2023-06-09 03:25:00腰痛,细节,腰痛,腰部,腰疼,经脉
...破坏被称为骨折。中医将骨折分为3期：初期主要表现为筋骨损伤、气血凝滞、筋脉痹阻，中期表现为淤血消散、肿胀消失、但筋骨未连接，后期表现为气血亏虚、肝肾不足等，由于所处的时期不同，治疗原则也不同，初期主要...……更多
2024-06-18 15:36:00压缩性,中医,田园,医师,活动,压缩性
...，肾主骨生髓，肝主筋藏血。肝肾功能的强弱直接影响着筋骨的健康。当肝肾功能不足时，筋骨失养，就容易导致腰椎管狭窄等疾病的发生。此外，气血瘀滞也是导致腰椎管狭窄的重要因素之一。气血运行不畅，会导致腰部经络...……更多
2024-05-20 14:19:00中医医院,中医,腰椎,北京,狭窄,视角
...，中医认为肝肾与腰部健康紧密相关，肝肾不足会使腰部筋骨失于濡养，在受到外力时更容易受损。腰椎扭伤后，腰部通常会出现剧烈疼痛，疼痛部位集中在腰部正中或一侧，有时可放射至臀部或下肢。患者常难以挺直腰部，弯...……更多
2025-02-08 11:10:00中医医院,中医,腰椎,高招,北京,主任
本文转自：中国体育报
总局体育科学研究所供图
日前，由国家体育总局群体司指导，总局体育科学研究所主办，中国企业体育协会协同实施的“职工体测万里行”活动来到天津，为美团快递人员提供体质测试和健身指导服务...……更多
2023-11-08 03:25:00健身法,骑手,筋骨,损伤,简易,健身
本文转自：拂晓报本报讯 自推进实施“秸秆变肉”暨肉牛振兴计划以来，我市不断创新科技服务，强化人才队伍建设，持续提升我市肉牛产业科技水平，推动“畜头肉尾”增值，为全市肉牛产业高质量发展提供科技和人才支撑...……更多
2024-01-23 10:22:00肉牛,筋骨,科技,肉牛,产业,科技
筋骨酸痛是一种常见的不适感，它可能由多种原因引起，如过度劳累、肌肉拉伤、关节炎或炎症等。当筋骨酸痛困扰着我们时，我们可以采取一些简单而有效的方法来缓解疼痛、促进康复和预防进一步损伤。本文将为您介绍一...……更多
2023-11-29 17:09:00不适感,筋骨,不适,多种,常见,原因
筋骨酸痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、运动过度、姿势不当、关节炎、骨质疏松等。这种疼痛感可能会影响我们的日常生活和工作。本文将介绍一些有效的方法，帮助您缓解筋骨酸痛，促进...……更多
2023-07-26 17:41:00筋骨,康复,疼痛,怎么办,方法,筋骨
当筋骨痛困扰着我们的时候，可能会影响到日常生活和工作。筋骨痛可以由多种原因引起，如过度使用肌肉、劳累、受伤、偏废的姿势以及某些疾病等。无论是轻微的不适还是严重的疼痛，我们都可以采取一些方法来缓解和管...……更多
2023-08-30 16:48:00筋骨,时候,影响,工作,生活,筋骨
...局部气血瘀滞，经络不通，引发疼痛；肾虚则腰失所养，筋骨失荣，出现腰膝酸软、疼痛等症状。在治疗上，刘宁主任遵循中医辨证论治原则，根据患者的具体病因病机，选取相应穴位进行针灸治疗。对于寒湿腰痛，常取命门、...……更多
2025-05-20 15:45:00刘宁,中医针灸,腰疼,针灸,中医,主任
...重庆市中医药学会骨伤专业委员会2024年学术年会暨全国筋骨健康论坛在重庆红岩干部学院举办。开幕式上，重庆市中医药学会骨伤专业委员会主任委员彭志才表示，重庆市中医药学会骨伤专业委员会在新的一年，将继续加强学...……更多
2025-01-06 13:51:00中医药学会,药学会,重庆市,骨伤,重庆,筋骨
...，睡眠质量差。超5成职场人几乎不运动，仅靠通勤活动筋骨。说到当代职场人运动现状，54.5%打工人的“运动 KPI”全靠通勤凑。但也有36%的职场人坚持每周运动，毅力超凡。此外，近3成职场人将AI作为“健康顾问”，省时省钱...……更多
2025-07-08 18:55:00筋骨,职场,运动,活动,职场,亚健康
...药，在中医临床上有着广泛的应用。牛膝具有补肝肾、强筋骨、逐瘀通经、引血下行的功效。常用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、经闭症瘕、肝阳上亢、眩晕耳鸣、吐血、衄血、牙痛、口疮、头痛、目赤肿痛、筋骨痹痛...……更多
2024-06-03 10:24:00肝肾,主攻,筋骨,牛膝,病症,功效
...人体的血管开始收缩，血液循环减缓，肾气亦受到影响，筋骨更易感受寒冷，导致关节疼痛、活动不便等问题。这一时期，选择合适的食物对于维护血管健康、增强肾气、强化筋骨至关重要。有一类食物，被历代养生学者推崇，...……更多
2024-04-08 10:23:00肾气,腿脚,筋骨,肾气,筋骨,健康
这些有效的方法来缓解和管理筋骨痛，帮助您恢复健康和活力筋骨痛是一种常见的身体不适，可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、运动过度、姿势不良或炎症等。这种疼痛感常常影响到我们的日常生活和工作效率。本文将介绍...……更多
2023-09-28 14:17:00筋骨,活力,帮助,方法,健康,管理
...发展，富血小板血浆（PRP）联合内热针疗法正为饱受慢性筋骨疼痛折磨的患者带来新希望。那么，什么是富血小板血浆联合内热针疗法？该疗法和普通针灸有什么区别？8月8日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十...……更多
2025-08-08 21:56:00太和,腰腿痛,内热,血浆,血小板,疗法
...补骨脂味辛、苦，性温，归肾、脾经。它可以补肾阳，强筋骨，是一味很好的补肾中药。蒜：蒜是百合科植物蒜的鳞茎，它具有解毒杀虫、消肿散结、通阳利水的功效。蒜味辛，性温，归脾、胃、肺经。它可以温通肾阳，强健腰...……更多
2024-06-02 12:41:00三味,之火,命门,腰痛,青娥,补骨脂
...骨医院副院长、中医骨伤科主任医师赵明宇撰写的《中医筋骨构架学》一书，由河南科学技术出版社出版。该书讲解了骨骼、关节、肌肉、经络等结构的特点以及它们之间的联系，强调了它们在维持人体筋骨健康中的重要作用。...……更多
2023-10-12 09:54:00筋骨,架构,中医,出版,筋骨,中医
...方法治疗骨折，中医药及手法整脊技术治疗颈肩腰腿痛等筋骨病症，中医药、针刀、铍针技术治疗膝骨关节、软组织疼痛等。在快节奏的现代生活中，筋骨疼痛已成为许多人的常见问题。东城中医医院的赵勇医生，凭借其丰富的...……更多
2024-07-09 17:16:00骨伤科,中医医院,赵勇,东城,骨伤,筋骨
...袭引发的腰痛是经络痹阻，肾虚型腰痛则是精血不能濡养筋骨。针灸通过直径 0.3 毫米的银针，在腰部膀胱经、督脉及夹脊穴形成治疗网络：刺入肾俞穴可补益肾精，针尖得气时患者常感腰部温热传导；委中穴 “腰背委中求” ...……更多
2025-06-10 12:00:00银针,腰疼,脊梁,针灸,疗法,患者
舒缓筋骨酸痛：调理方法大揭秘导言：筋骨酸痛是现代生活中常见的健康问题，特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率，还可能导致身体疲惫和情绪低落。...……更多
2023-11-30 10:31:00筋骨,方法,筋骨,长时,肌肉,身体
...邪，痹阻经络闭塞，气血运行不畅所致。以肢体、肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木为症状。重者，屈伸不利，或者关节肿大变形，活动障碍。2019年9月底，来诊的患者便是因受寒而引起的痹证。8年腿疼、腿麻、行走困难年值65岁的...……更多
2024-08-13 15:04:00纪实,中医,困难,治疗,患者,中医
...猛造成骨折等现象发生。2、用膝盖走路中医认为膝盖是筋骨，而肝脏主筋骨，所以对于肝脏不好的老年人应该在平日里利用膝盖进行行走，既能够补充肝脏还能够促进局部血液循环，同时对于肥胖的老年人来讲还能够减掉大腿...……更多
2022-12-13 15:19:00老年人,养生,参考,建议,方法
...术■中药汤剂早期骨不连患者，瘀去骨接，但气血未壮，筋骨未坚，肝肾虚弱，筋骨软疲无力。治当壮筋续骨汤补益肝肾，强壮筋骨。而晚期骨不连患者久病体质虚弱，而出现气血亏损，筋骨得不到滋养而难以生长接续，同时骨...……更多
2023-08-15 01:56:00二中,特色治疗,特色,治疗,医院,筋骨
...主筋，肾主骨，肝肾亏虚就像是大厦失去了根基，会导致筋骨失养。再加上风寒湿邪的侵袭，或者长期的慢性劳损，就像是暴风雨冲击着本就脆弱的房屋，使得经络瘀滞，气血运行的通道受阻。气血就像滋养身体的养分，通道堵...……更多
2025-01-06 11:19:00中医医院,经筋,长骨,良方,疗法,疼痛
...，若闪腰伤及肌肉，可只应用刺络拔罐疗法。若闪腰伤及筋骨，建议在刺络拔罐疗法的基础上进行手法复位。 ……更多
2023-10-22 07:12:00拔罐,疗法,尝试,拔罐,急性,患处
...同，肝是主筋的。人体的肝脏不仅主管疏泄，还负责滋养筋骨脉络。而这些东西又是连接骨骼和肌肉的重要组织，能够使得我们的四肢进行自由的收缩伸展。
所以，当肝脏正常的时候，肝血充足，能够充分地滋养筋骨脉络，从...……更多
2024-05-26 21:20:00中医,人体,气体,腰围,症状,脂肪
...血养肝。今天给大家介绍1剂奇方2味药，可滋补肝肾，壮筋骨，改善早衰！肝肾阴虚的症状有哪些？1.烦躁易怒肝肾阴虚导致心火上升，使人情绪波动大，容易烦躁、易怒、焦虑不安；2.失眠多梦阴虚火旺，使神经系统处于过度兴...……更多
2024-03-13 12:40:00肝肾,药方,滋补,筋骨,肝肾,肾阴
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中国高血压患者高达2.45亿，大部分患者都需终身服药控制。在这场与血压的持久战中，络活喜（苯磺酸氨氯地平片）始终是医生手中的“黄金武器”
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在颅面神经疾病的诊疗领域，成都军建医院的牟清华主任以扎实的专业功底、丰富的临床经验和真诚的医者之心，赢得了广大患者与同行的高度认可
2025-10-20 12:19:00
当父母开始反复忘记刚说过的话、找不到常用的钥匙，甚至认不出熟悉的街道时，“老年痴呆” 这四个字便成了无数家庭心头的重负
2025-10-20 12:20:00
10月9日下午，莱州市人民医院在行政楼五楼会议室举行援长岛医疗队员欢送仪式，为即将远赴长岛执行医疗援助任务的甲乳外科医生于海峰送行
2025-10-20 12:21:00
《Nature》期刊在2025年最新研究中明确指出，NAD+水平的阶段性下降是触发细胞衰老的核心开关，而NMN作为其直接前体物质
2025-10-20 12:21:00
古都西安，群贤毕至。2025年10月18日，2025CACA西北整合肿瘤学大会进入核心议程，各专题论坛精彩纷呈，思想碰撞火花四射
2025-10-20 12:22:00
郑军，东城中医医院特聘专家，每周四下午+夜诊和周日下午出诊。主任医师，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医。从事中医儿科医疗
2025-10-20 09:48:00
在第113届全国糖酒会现场，观众了解精酿啤酒商品。 南京日报/紫金山新闻记者 戚珂嘉 摄□南京日报/紫金山新闻记者张甜甜10月16日—18日在河西集团南京国际博览中心举行的第113届全国糖酒会
2025-10-19 09:54:00
据权威医学期刊报告显示，人体内的NAD+水平会随着年龄增长而急剧下降。至于NMN，它可是生成NAD+过程中很重要的前体
2025-10-19 11:35:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养（2024 年版）第三十五条：少饮酒，不酗酒。酒的主要成分是乙醇（酒精）和水，几乎不含有营养成分
2025-10-18 21:06:00
10月18日，陕西省保健学会营养保健专业委员会换届大会在西安举行。西安市第三医院临床营养科闫凤主任当选新一届专委会主任委员
2025-10-18 22:43:00
随着天气转凉，火锅消费迎来旺季。京东七鲜超市近日正式启动“火锅季”主题活动，精选上百种优质火锅底料与食材，并推出系列新品及优惠
2025-10-18 18:43:00
近日，山东省医务工会委员会发布了《关于2025年“鲁医创新杯”山东省医务系统创新创效竞赛成绩的通报》。烟台市奇山医院报送的“基于AI语音的感染性疾病患者临床护理数据采集系统的构建及应用”荣获职工创新创效成果赛道三等奖
2025-10-18 16:41:00
《自然・生物医学工程》2025 年发布的全球疤痕修复白皮书指出，场景化祛疤产品市场规模已突破 200 亿美元，年增长率达 230%
2025-10-17 10:06:00