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脂肪肝是当今常见的肝脏疾病之一，其主要特征是肝脏组织中脂肪含量异常增多。在现代社会，由于不良的饮食习惯、缺乏运动以及生活压力等因素的影响，脂肪肝的患病率逐年上升。针对脂肪肝患者，除了积极治疗外，合理...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
许多中医古籍对脂肪肝有着详尽的描述，多以“积聚”“肥气”“痞证”等名义记载，也有称为“肝癖”“肝痞”的。在临床上，多数肝病都没有特异性的症状，脂肪肝也不例外，如腹胀、腹泻、肝区疼痛等，这些都不是肝病...……更多
2024-03-14 17:40:00玉米须,脂肪肝,脂肪,玉米,玉米须,脂肪肝
...，居民饮食结构向着高油、高盐、高热量发展。目前我国脂肪肝发病率呈上升趋势，年龄结构也逐渐年轻化。3月18日是全国爱肝日，专家建议，管住嘴，迈开腿，重视合理膳食搭配。青海省人民医院消化内科主任医师李萍英介绍...……更多
2024-03-19 04:16:00膳食,肝脏,科学,健康,肝脏,脂肪
...肪和胆固醇，促进脂肪代谢和胆固醇的排出，有利于预防脂肪肝和高胆固醇等肝脏疾病。此外，柠檬还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素，减轻肝脏的负担，有利于肝脏健康。3.柠檬中的柠檬酸...……更多
2024-03-14 13:58:00肝脏,碱性,水果,保护,健康,肝脏
...体重超标，会使肝脏的分解代谢工作负担加重，容易出现脂肪肝病变。4、积极锻炼。运动是良药，也是养肝护肝的有效方式。大家可以根据身体情况选择适合自己的运动方式，比如慢跑、太极拳、快走、游泳等。5、保持良好心...……更多
2024-03-15 10:43:00肝炎,健康,世界,肝脏,肝炎,治疗
...多种因素的综合结果。常见的原因包括但不限于非酒精性脂肪肝病、病毒性肝炎、药物引起的肝损伤、长期饮酒等。值得注意的是，即便是日常饮食中的高脂肪和高糖分摄入也可能导致转氨酶水平升高，进而影响肝脏健康。维护...……更多
2024-01-30 11:49:00转氨酶,肝脏,错过,食物,健康,肝脏
...、高代谢的食物正在成为人们口中的常客。近年来，我国脂肪肝越发常见，其发病率也逐渐增高。但有不少人还认为，脂肪肝是胖子的事，跟瘦的人无关，事实真的如此吗？今天就让小康带你来了解一下——脂肪肝！01为什么大...……更多
2024-03-19 12:51:00脂肪肝,脂肪,年纪,得了,脂肪,脂肪肝
...轻肝脏的炎症反应。研究表明，长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。改善肝功能一些研究表明，长期喝咖啡可以改善肝功能，提高肝脏的代谢能力。此外，咖啡因还可以促进胆汁的分泌和排泄，有助于预防胆...……更多
2023-12-09 13:25:00肝硬化,脂肪肝,脂肪,疾病,风险,咖啡
...致脂肪像一个个小球一样，聚集在肝脏周围，是“非酒精脂肪肝”的前兆。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪会使肝胆负荷过重，久而久之，会让脂肪堆积在肝细胞...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...和脂肪酸或多不饱和脂肪酸会减少脂肪堆积，而非酒精性脂肪肝患者饮食中omega-3摄入量明显偏低。一项分析发现，每天补充3克或以上的omega-3补充剂有助于减少肝脏脂肪和肝酶。所以，一周吃上两三次水产品，对我们的身体大有...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，以肝脏中过多积累脂肪为主要特点。一般情况下，脂肪肝多与肥胖和高脂饮食等相关，但是有些人可能存在着一个疑问：自己平时吃的很少并且身材瘦小，为什么还会得脂肪肝呢？首先，我们需...……更多
2023-10-30 12:04:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪,脂肪肝,肝脏
...摄入会增加肝脏负担，导致脂肪在肝脏内积聚，进而导致脂肪肝的发生。2.胰岛素抵抗果糖摄入过多可能导致胰岛素抵抗。胰岛素是一种重要的激素，能够促进葡萄糖的吸收和利用，降低血糖浓度。但长期摄入过多的果糖会导致...……更多
2024-03-14 14:29:00能想,果糖,水果,果糖,肝脏,脂肪
...生极大的危害。长期过量饮酒会导致肝脏脂肪堆积，形成脂肪肝，进而影响肝脏正常功能。酒精性肝炎会导致肝细胞损伤和细胞死亡，严重者可导致肝功能衰竭。长期酗酒会使肝脏炎症持续进展，导致肝脏组织纤维化并逐渐硬化...……更多
2023-12-23 05:19:00肝病,饮酒,酒精,指南,健康,饮酒
...卜素在抵御肝脏疾病方面发挥着重要作用，尤其是在预防脂肪肝和肝硬化方面。4.全谷物：肝脏的能量源全谷物，如糙米、燕麦和全麦面包，是肝脏健康的优质能量来源。它们富含B族维生素，特别是维生素B6和B12，这些营养素对...……更多
2024-01-17 09:43:00一口,毒素,肝病,肝脏,健康,脂肪
本文转自：解放日报减肥一定能减轻脂肪肝？吃素不会得脂肪肝？瘦子不得脂肪肝？“逆转”脂肪肝，有些误区要搞清上海辟谣平台最近，一则“女子半年减肥40斤出现重度脂肪肝”的消息登上热搜。上海辟谣平台接到粉丝询问...……更多
2023-10-31 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,脂肪肝,脂肪,减肥
现在许多年轻人高矮胖瘦都有可能被脂肪肝盯上很多人却根本不了解它全球每4个成年人中就有1个非酒精性脂肪肝患者[6]在中国，脂肪肝已成为第一大肝病[7]我们的肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的？一切，都藏在生活习惯里…小...……更多
2024-03-15 11:47:00脂肪,脂肪肝,肝脏,小伙,脂肪,脂肪肝
...恨，是由于糖的过量摄入与肥胖、代谢综合征和非酒精性脂肪肝都有关。目前我们饮料中主要添加的糖类有果糖、蔗糖和葡萄糖。那么，饮料中的这3种常见添加糖类会影响肝脏健康吗？通过调查研究表明，每天摄入果糖、蔗糖...……更多
2024-03-15 06:58:00脂肪肝,脂肪,最好,快乐,肝脏,饮料
专家：脂肪肝多半是“吃”出来的，一碗清汤“刮油脂”，值得一看肝脏是我们人体代谢脂肪的一个重要器官，在我们平常的生活当中，如果有肥胖、不良饮食、酗酒而且还有经常吃药等因素，可能就会引起我们肝脏那脂肪过...……更多
2024-01-17 14:19:00清汤,脂肪肝,油脂,脂肪,专家,脂肪
张丽梅 南华大学附属长沙中心医院手术室脂肪肝由肝脏过多积累脂肪所致，它不仅是一种疾病，更是许多其他严重健康问题的前兆。了解脂肪肝的危害、学习护理小妙招，对维护肝脏健康至关重要。一、脂肪肝的危害生理层面...……更多
2024-01-13 10:30:00脂肪肝,妙招,脂肪,护理,脂肪肝,脂肪
...比如说腌制食品，油炸食品等等，竟然可能会有效的避免脂肪肝和肝癌等外贴，而且在平时应该要坚持多吃一些清淡的食物，吃饭的时候一定要去吃一个七八分饱就可以了，绝对不可以暴饮暴食。在日常生活当中，还有很多的人...……更多
2023-11-27 06:16:00时候,时间,肝脏,时候,时间,醒来
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日...……更多
2024-03-14 14:03:00方子,脂肪肝,脂肪,怎么办,脂肪,脂肪肝
脂肪肝，指的是肝脏细胞中的脂肪堆积过多，从而形成的一种肝脏病理改变。日常生活当中，脂肪肝非常的多见，且发病年龄越发年轻化。患有脂肪肝之后，患者会出现程度不同的肝区不适、便秘、乏力以及脾脏和肝脏肿大等...……更多
2023-12-16 13:57:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,生活
...活作息，导致很多的年轻人在体检的时候，无奈被检查出脂肪肝。而脂肪性肝病正严重的威胁到人的健康，并且成为仅次于病毒性肝炎的第二个肝病，发病率也在不断的升高，渐渐年轻化。为何脂肪肝平时“不疼不痒”的，等到...……更多
2024-04-11 04:57:00一多,饮食,脂肪肝,脂肪,肝脏,伤口
...甜饮料等，过多的糖分摄入会导致胰岛素抵抗，进而引发脂肪肝和转氨酶升高。高盐食物：如咸菜、腌制品、方便面等，高盐饮食会导致水钠潴留，增加肝脏负担，同时还会影响肝脏的解毒功能，导致转氨酶升高。酒精类饮品：...……更多
2024-01-27 06:22:00转氨酶,泰斗,院士,肝病,食物,研究
脂肪肝是指在多种因素的作用下，例如肥胖症、慢性酒精中毒、糖尿病、高血脂症等因素，使肝细胞出现脂肪变性，脂肪在肝脏堆积过多，从而形成弥漫性的脂肪肝。肝脏可以分解酒精、药物，具有解毒功能，还是糖、脂肪...……更多
2022-12-15 14:27脂肪肝,脂肪,患者,饮食,医生,建议
...近研究发现，生食板栗不仅可以补充体力，还能有效改善脂肪肝哦！这绝对是您未曾想到的健康小秘密。本文将为大家详细解读板栗的营养价值以及其对脂肪肝的改善效果，赶紧来一起了解一下吧！一、板栗的营养价值板栗富含...……更多
2024-04-01 11:17:00脂肪肝,板栗,脂肪,康复,秘密,健康
...胆汁分泌能力有限，从而影响脂肪的消化，甚至加重形成脂肪肝。肝不舒服的人，一定要谨记不可吃太油腻的食物。5、禁止抽烟：烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质，吸入身体后不仅对身体各个器官造成不同程度的损伤，...……更多
2024-01-07 12:10:00越好,越来,小时,肝脏,脂肪,不好
女子半年减重40斤确诊重度脂肪肝，减重为什么会引起脂肪肝呢？脂肪肝，这个看似与减肥息息相关的疾病，却常常被人们忽视。大家都知道，减肥能够预防或治疗脂肪肝，但是你知不知道，过度减肥也会引发脂肪肝。福州一位...……更多
2023-11-10 11:45:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪,脂肪肝,减肥
...常代谢，同时影响肝脏的解毒功能。长期、过量的饮酒是脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎及肝硬化的重要风险因素。据调查，肝硬化的死亡中，有40%是由酒精中毒引起的。国外一项研究发现，男性每天摄入酒精大于69克...……更多
2023-12-04 14:56:00害处,癌症,风险,饮酒,酒精,风险
...性、坏死。这就像是点燃了肝脏疾病的导火线，酒精肝、脂肪肝、肝癌、肝硬化等疾病都有可能因此而发生。肝脏是一个沉默的器官，一旦生病，它可能会通过牵拉肝包膜或肿大来表达疼痛。这种疼痛其实是你健康的警钟，提醒...……更多
2024-01-20 12:27:00实话,现象,酒吧,酒精,饮酒,肝脏
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在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校，一面“听书墙”映入眼帘，拿起手机扫描二维码，无需下载，点击播放，就可以聆听学习内容
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李大哥今年45岁，在去年的体检中被查出血脂过高，他也觉得自己该减肥了，于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下，看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月18日第 10 版）池塘养鱼是不少人的固有印象，但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适，不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园（惠新店）的外卖评价界面上
2024-12-18 06:53:00
12月16日，村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来，该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度，确保蔬菜生长、安全过冬，有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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